17 Июня 2013, реферат
В условиях изометрического сокращения мышцы проявляют максимальную статическую силу.
Изометрически сокращающаяся мышца развивает максимально возможное для нее напряжение при одновременном выполнении следующих трех условий:
активации всех двигательных единиц (мышечных волокон) данной мышцы;
режиме полного тетануса у всех ее двигательных единиц;
сокращении мышцы при длине покоя.
16 Октября 2013, дипломная работа
Цель исследования: выявление особенностей волевой подготовленности спортсменов боксеров в зависимости от результативности выступления на соревнованиях.
Гипотеза исследования: мы предполагаем, что спортсмены боксеры, демонстрирующие высокий, средний и низкий уровень результатов выступления на соревнованиях отличаются друг от друга рядом особенностей волевой подготовленности.
Задачи исследования:
Проанализировать теоретические представления о волевой подготовленности.
Определить особенности волевой подготовки спортсменов боксеров.
Провести сравнительный анализ различных показателей волевой подготовленности в группах спортсменов с высокими, средними и низкими показателями выступлений на соревнованиях.
Предложить практические рекомендации по учету особенностей волевой подготовленности спортсменов боксеров с различными показателями выступлений на соревнованиях.
09 Октября 2013, дипломная работа
Цель исследования: выявление особенностей волевой подготовленности спортсменов боксеров в зависимости от результативности выступления на соревнованиях.
Задачи исследования:
1. Проанализировать теоретические представления о волевой подготовленности.
2. Определить особенности волевой подготовки спортсменов боксеров.
15 Апреля 2013, курсовая работа
Структурная сложность двигательного действия в немалой степени предопределяет выбор ведущего метода при начальном разучивании действия. Так, при относительно простых действиях избирается путь разучивания в целом, при сложных - обычно по частям с последовательным сведением их в целое. Имеют значение и особенности связей между подготовительной, основной и завершающей фазами действия. В одних случаях можно начинать разучивание с основной части, в других - с подготовительной. Иногда же целесообразно в первую очередь изучить завершающую фазу.
22 Ноября 2013, реферат
Даже внешне мужчины и женщины сильно различаются между собой, однако их отличия не ограничиваются внешностью и строениями гениталий. Специалисты утверждают, что даже многие болезни у представителей слабого и сильного полов протекают по-разному.
К сожалению, врачи говорят, что большинство российских женщин не имеют практически никакого представления о строении собственного тела, а также о функционировании его органов и систем. Из-за этого попытки многих женщин сохранить свою сексуальную привлекательность и здоровье остаются неудачными.
16 Марта 2014, реферат
Сегодня мы вряд ли найдём образованного человека, который отрицал бы великую роль физической культуры и спорта в современном обществе. В спортивных клубах, независимо от возраста, занимаются физической культурой миллионы людей. Спортивные достижения для подавляющего большинства из них перестали быть самоцелью. Физические тренировки «становятся катализатором жизненной активности, инструментом прорыва в область интеллектуального потенциала и долголетия». Технический процесс, освобождая работников от изнурительных затрат ручного труда, не освободил их от необходимости физической подготовки и профессиональной деятельности, но изменил задачи этой подготовки.
Большое значение физических упражнений заключается в том, что они повышают устойчивость организма по отношению к действию целого ряда различных неблагоприятных факторов.
02 Мая 2014, реферат
Цель настоящей работы - показать роль средств адаптивной физической культуры в психической и социальной реабилитации инвалидов в дошкольном возрасте. В соответствии с целью, были поставлены следующие задачи:
1. Теоретически обосновать исследуемую проблему;
2. Рассмотреть развитие адаптивной физической культуры в дошкольных учреждениях;
3. Изучить примеры организации адаптивной физической культуры в разных по своей специфике дошкольных учреждениях.
12 Декабря 2013, реферат
В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым подвергаются спортсмены во время тренировок и соревнований. Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания. Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на экспериментальных исследованиях влияния физических нагрузок на некоторые показатели состояния регулирующих систем и обмена веществ в организме животных, так и на изучении особенностей биохимических и физиологических процессов при физических нагрузках самих спортсменов.
20 Мая 2014, реферат
Современный прогресс и цивилизация, с одной стороны, улучшают жизнь человечества, а с другой — отдаляют человека от природы. Снизилась его двигательная активность, что в сочетании с негативной экологией причиняет значительный вред человеческому организму. Снижение двигательной активности — это один из многих негативных факторов, препятствующих нормальной плодотворной жизнедеятельности человека.
22 Января 2015, реферат
Цели и задачи:
1.Ознакомление с современным состоянием государственного правового регулирования физической культуры и спорта в Российской Федерации и основными направлениями государственной политики в сфере физической культуры.
2.Формирование знаний об основных нормативно-правовых актах, регламентирующих правоотношения, складывающиеся в сфере физической культуры и спорта.
3.Усвоение статуса, прав и обязанностей субъектов физкультурно-спортивной деятельности.
05 Июня 2014, реферат
Ежегодно в ВУЗы страны поступает определенный процент студентов, имеющих отклонения здоровья. Организация и методика учебного процесса по физическому воспитанию таких студентов имеет свои особенности и заслуживает большого внимания. Опыт работы с данным контингентом показывает, что при правильной организации занятий по физическому воспитанию заболеваемость студентов снижается, повышается их умственная и физическая работоспособность.
16 Января 2013, реферат
Динамика учебного процесса с его неравномерностью распреде-ления нагрузок и интенсификацией во время экзаменационной сессии является своего рода испытанием организма студентов
16 Декабря 2013, реферат
В настоящее время установлено, что оптимальная двигательная активность воздействует стимулирующим образом на функции центральной нервной системы и психическую деятельность человека.
Физическая культура имеет специальные возможности по восстановлению ресурсов человеческого организма - традиционные и не совсем, часто находящиеся на стыке медицины, физического воспитания и психологии. Рассмотрению некоторых из этих возможностей и посвящена данная работа.
10 Июня 2014, реферат
В связи с утверждением Положения о государственных тестах и нормативах оценки физической подготовленности студентов открывается новый этап использования физического воспитания и спорта для укрепления и поддержания здоровья.
Необходимость использования методов физического воспитания в период обучения студентов в ВУЗе вытекает из общеизвестной истины о влиянии физического здоровья на психические функции человека, и наоборот.
В настоящее время установлено, что оптимальная двигательная активность воздействует стимулирующим образом на функции центральной нервной системы и психическую деятельность человека.
29 Октября 2013, курсовая работа
Актуальность. Современный уровень развития конькобежного спорта свидетельствует о скачке в результатах преодоления дистанции спортсменами. Дальнейший прогресс спортивных достижений прямо зависит от важнейших факторов, лимитирующих рост спортивных достижений, и насколько объективно выявлены приоритетные направления совершенствования методики тренировки. Следовательно, возросли требования по всем сторонам подготовки спортсменов.
27 Апреля 2013, реферат
Противопоказания к ЛФК немногочисленны, это в первую очередь тяжелая сердечная декомпенсация и другие серьезные соматические расстройства. ЛФК может оказаться малоэффективной или вредной в случае применения неадекватных приемов и доз. Вследствие этого самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния. Применение лечебной физкультуры, повышая эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессирование заболевания.
02 Января 2014, курсовая работа
Скоростно-силовые нагрузки приспосабливают организм к исполнению работы, создавая условия для роста не только силы, но и быстроты. Также это подтверждает эффективность приспособления молодого организма к кратковременным усилиям скоростно-силового характера. В связи с этим в настоящее время особое внимание уделяется изучению взаимосвязи между силой и быстротой. Однако следует подчеркнуть, что скоростно-силовые качества не являются простыми производными быстроты и силы, а это вполне самостоятельное качество человека. Поэтому целесообразно (поскольку почти во многих видах спорта для всех упражнений характерно комплексное проявление быстроты и силы) выделить цели, конкретное содержание скоростно-силовой подготовки в спортивной практике [3].
28 Марта 2013, дипломная работа
Цель: исследование возможностей влияния тренировочных занятий по баскетболу через реализацию методики обучения активной защите 5-6 классов.
Цель определила следующие задачи:
Анализ учебно-методической, педагогической, психологической литературы с целью выявления ключевых понятий по данной проблеме.
Анализ методик, применяемых в обучении активной защите.
Выявить изменения в возможностях у детей активной защиты на тренировочных занятиях.
26 Ноября 2013, курсовая работа
В своей курсовой работе я хочу привести аргументированное доказательство того, что кроме развития быстроты, выносливости, гибкости в тренировочных занятиях с детьми среднего школьного возраста, также необходимо уделять внимание развитию силы. От уровня её развития зависит успешность выполнения таких упражнений как: подтягивание, отжимания, прыжки в длину и т. д. и что особое внимание надо уделять развитию сил мышц брюшного пресса, спины, сгибателей и разгибателей рук. А вот недостаточный уровень развития силы и гибкости часто ограничивает возможности освоения техники, и может приводить к травмам в процессе тренировки с детьми.
17 Ноября 2013, курсовая работа
Таким образом, главными целями исследования следует считать выявление необходимых условия оказания протезно-ортопедической помощи инвалидам различных категорий.
Для достижения поставленных целей нужно рассмотреть ряд вопросов – задач исследования:
1.определить понятия инвалидности и инвалида в законодательстве Российской Федерации;
2.рассмотреть порядок обеспечения инвалидов протезно-ортопедической помощью;
3. выявить особенности обеспечения протезно-ортопедической помощью инвалидов из числа спортсменов.
23 Октября 2013, дипломная работа
Цель: исследовать особенности обучения системе нападения «быстрый прорыв».
Задачи:
проанализировать теоретическую литературу;
выявить особенности игры в баскетбол;
определить системы стремительного нападения в игре баскетбол;
установить особенности системы «быстрый прорыв» в игре баскетбол;
выявить специфику обучения нападению в системе «быстрый прорыв» в игре баскетбол детей среднего школьного возраста.
30 Мая 2013, дипломная работа
Цельисследования: выявить и обосновать организационные методические средства и особенности обучения плаванию детей школьного возраста в ус-ловиях Детского оздоровительного лагеря
Задачи:1)Опредилить место и значение плавания как жизненно важного на-выка ребёнка.
2)Проанализировать условия и особенности прибывания ребёнка в ДОЦ
3)Уточнить анатомы физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста
09 Марта 2014, реферат
Питание у больного человека имеет большое значение как для восстановления происходящих во время болезни потерь в организме и для поддержания сил, так и для действенного лечебного средство. Современной наукой установлено, что при любом заболевании пищевой рацион оказывает определенное воздействие, а во многих случаев имеет решающее влияние на течение и исход болезни. Чтобы избежать этого питание больного должно быть построено на определенных лечебных началах, поэтому оно и называется лечебным.
06 Июня 2015, контрольная работа
Гимнастика - понятие широкое, определяемое как одно из основных средств и методов всестороннего физического воспитания. Она является обязательным компонентом базового физического воспитания.
Гимнастика представляет собой систему специально подобранных упражнений, разносторонне воздействующих на организм человека, усиливающих его основные физиологические процессы, способствующих его гармоничному развитию. Путём гимнастических упражнений формируются жизненно необходимые двигательные навыки, красота и точность движений, развиваются основные физические качества – ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость. Гимнастика применяется с самого раннего детства и продолжается во всех возрастных периодах жизни человека.
25 Апреля 2014, курсовая работа
Целью курсовой работы является рассмотреть и проанализировать особенности физкультурно-оздоровительной работы в школе с учащимися младших классов.
В ходе работы следует выполнить ряд задач:
- рассмотреть понятие и сущность физкультурно-оздоровительной работы в младшем звене школы;
- проанализировать на практическом примере особенности реализации физкультурно-оздоровительной деятельности в школе;
11 Марта 2014, контрольная работа
Актуальность данной темы проявляется в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми. Эта проблема стоит особо остро в образовательном учреждении, где должна давать ощутимые результаты. По результатам обследования в последнее время наблюдается снижение показателей уровня здоровья детей, их физического развития. Недостаточная двигательная активность – гипокинезия – отмечается у совсем маленьких детей. Конечно, в первую очередь от гипокинезии страдает мышечная система, снижается тонус мышц. Тем самым способствует нарушению осанки, кровообращения, сердечнососудистой системы, функции дыхания, центральной нервной системы. В связи с этим культура здоровья является составляющей общей системы культуры. Это обусловлено тем, что эволюция возможна только в здоровом обществе, и говорит о неизбежности формирования культуры здоровья – индивидуальной и популяционной.
11 Июля 2014, дипломная работа
Актуальность данной темы проявляется в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми. Эта проблема стоит особо остро в образовательном учреждении, где должна давать ощутимые результаты. По результатам обследования в последнее время наблюдается снижение показателей уровня здоровья детей, их физического развития. Недостаточная двигательная активность – гипокинезия – отмечается у совсем маленьких детей. Конечно, в первую очередь от гипокинезии страдает мышечная система, снижается тонус мышц. Тем самым способствует нарушению осанки, кровообращения, сердечнососудистой системы, функции дыхания, центральной нервной системы. В связи с этим культура здоровья является составляющей общей системы культуры.
21 Декабря 2013, реферат
Путем изменения характера питания можно воздействовать на обмен веществ, адаптационные и компенсаторные возможности организма, т.е. влиять на темп и на физиологию процессов старения.
Геродиетика - это научно обоснованные рекомендации по рациональному питанию в старости, соблюдение которых является важным фактором профилактики развития заболеваний.
27 Января 2014, реферат
Физкультура и спорт присутствуют в жизни каждого человека. Начиная с раннего возраста каждому ребенку «прививается» положительное отношение к активному отдыху, в виде прогулок на свежем воздухе или игре во дворе дома. В основном такие занятия носят массовый и любительский характер.
30 Мая 2014, реферат
Для того чтобы физкультура была наиболее полезна для человека, существуют различные правила и требования, предъявляемые к режиму питания спортсменов. Особенности питания спортсменов при разных видах тренировок. Правила составления меню.