09 Апреля 2014, контрольная работа
Говоря про «плавание» мы сегодня подразумеваем не только вид спорта. Сегодня плавание – это и гимнастика, и аэробика, и походы в бассейн всей семьей, и плавание в ближайшем водоёме и многое-многое другое, из чего состоит жизнь современного человека. Занятия плаванием очень важны для человека. Они улучшают обмен веществ и кровообращение, укрепляют сердце, сосуды и легкие, развивают мышцы, избавляют от многих болезней, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, делают человека стройнее и красивее, помогают нам всегда быть активными, работоспособными, сохранять интерес к жизни до конца своих дней.
17 Июня 2014, реферат
Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
04 Ноября 2013, контрольная работа
Пребывание в воде отлично тренирует механизмы, регулирующие теплоотдачу организма, повышая его устойчивость к изменению температур. Занятия плаванием особенно полезны для детей и подростков, поскольку содействуют развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что в свою очередь вызывает рост и укрепление опорно-двигательного аппарата ребёнка. Плавание спортивными способами гармонически развивает все группы мышц. Систематические занятия плаванием и специальная гимнастика совершенствуют такие ценные физические качества, как выносливость, силу, быстроту, подвижность в суставах, координацию движений.
06 Марта 2014, реферат
В настоящее время перед нашим государством достаточно остро стоят проблемы здоровья подрастающего поколения, воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни, здоровом досуге. Эти проблемы неоднократно обсуждались общественностью, специалистами различных сфер деятельности, средствами массовой информации.
Не оспаривая комплексность и вариативность решения данной проблематики, по нашему мнению все-таки приоритеты должны быть за средствами физической культуры и спорта. И поэтому, не смотря на изученность, вопросы, связанные с начальным обучением двигательным умениям и навыкам, по-прежнему актуальны.
21 Апреля 2015, реферат
За последние десятилетия ХХ века, в период научно-технической революции, кардинально изменились условия и сам процесс труда. Автоматизация производства, развитие транспорта, улучшение условий жизни привели к снижению двигательной активности большинства людей. В организме человека стали нарушаться нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого труда. Актуальной проблемой становится борьба с гиподинамией, возникающей из-за ограничения подвижности во многих видах деятельности.
25 Ноября 2012, методичка
Это пособие, адресованное специалистам по плаванию, работающим в общеобразовательных начальных школах и больших бассейнах. Методика, представленная в пособии, успешно апробирована в течение 9 лет на обучающихся начальной школы. Результаты апробации позволяют говорить о её высокой эффективности и несомненной практической ценности.
Кроме характеристики, предлагаемой одновременной методике обучения плаванию, рассчитанной на 102 занятия, и рекомендаций по её использованию, в пособии даются общеразвивающие и специальные плавательные упражнения, применяемые в процессе обучения разным способам плавания; приводится перечень возможных ошибок, допускаемых детьми при выполнении плавательных движений, и способы их исправления. Заключительную часть представляет программа по плаванию.
16 Мая 2014, курсовая работа
Цель исследования: изучить методики лечебного плавания, используемые для коррекции нарушений осанки различных заболеваний зрения.
Задачи:
1. Проанализировать литературу по проблеме влияния физических упражнений на организм детей, с нарушением зрения.
2. Рассмотреть методы оценки состояния осанки у детей.
3. Рассмотреть виды нарушений осанки.
4. Изучить методику профилактики нарушений осанки у детей школьного возраста.
01 Апреля 2015, реферат
Значение плавания для гармоничного развития организма, его оздоровительная направленность, прикладное значение. Специфические особенности воздействия плавания на организм человека. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему.
15 Ноября 2013, курсовая работа
Цель: Влияния плавания как средство укрепления физического здоровья детей старшего дошкольного возраста.
Гипотеза исследования: укрепление физического здоровья детей дошкольного возраста будет эффективным средством, если:
- работа по укреплению физического здоровья будет вестись последовательно и поэтапно;
- занятия по плаванию будут включать комплекс средств укрепления здоровья;
16 Ноября 2013, реферат
В наше время вряд ли кто станет отрицать, что плавание ― жизненно необходимый навык и для ребенка, и для взрослого. Если для малышей умение плавать ― средство для всестороннего физического развития и залог безопасности, то для взрослых ― и гарантия того, что они могут успешно выполнять свою работу, будь то работа геолога или солдата, моряка или строителя, рыбака или летчика. Плавание – одно из наиболее эффективных оздоровительных и непосредственно прикладных средств физического воспитания.Плавание широко представлено в программах по физическому воспитанию общеобразовательных школ, профтехучилищ, техникумов, вузов, пионерских лагерей и т. д.
06 Мая 2014, реферат
Кроль на груди - самый быстрый способ передвижения человека в воде. При хорошо освоенных движениях кролем можно переплывать большие расстояния и не ощущать усталости в мышцах. Ритмичное дыхание создает благоприятные условия для достаточного насыщения крови кислородом.
Кроль на груди как спортивный способ плавания сформировался в начале нашего века.
18 Января 2014, лекция
В работе спланированы виды закаливания в доу на зимний период.
14 Января 2013, доклад
1. Цель работы на 2013 год.
• формирование и реализация единой политики на территории сельского поселения в области физической культуры и спорта;
• организация и приобщение жителей поселения к занятию физической культурой и спортом ;
2. В процессе достижения целей необходимо решить следующие задачи:
• создание благоприятных условий для организации спортивных мероприятий, в которых принимают участие жители поселения;
• предоставление услуг оздоровительного характера, доступных для широких слоёв населения;
• развитие современных форм организации спортивных мероприятий с учётом потребностей различных социально-возрастных групп населения;
• расширение контингента участников спортивных мероприятий ;
• содействие повышению общефизического уровня подготовки населения .
30 Марта 2014, курсовая работа
Цель работы: изучить технологию планирования учебного процесса в физическом воспитании
Задачи:
1. Рассмотреть определение «планирование» и его основные виды.
2. Рассмотреть общие предпосылки и основные требования к планированию.
3. Дать характеристику основным документам планирования.
18 Декабря 2013, реферат
Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается. Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Движение необходимо, как пища и сон. Недостаток пищи и сна улавливается организмом, вызывая целый комплекс тягостных ощущений. Двигательная же недостаточность проходит совершенно незамеченной, а нередко сопровождается даже чувством комфорта.
09 Июня 2013, реферат
Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается. Организм человека развивается в постоянном движении. Движение необходимо, как пища и сон. При дефиците двигательной активности снижается устойчивость организма к простуде и действию болезнетворных микроорганизмов.
09 Февраля 2014, контрольная работа
Техника прыжка состоит из следующих элементов: исходное положение, замах или разбег, толчок, полет и приземление. Каждый предшествующий элемент подготавливает и обусловливает последующий. Исходное положение помогает правильно выполнить замах (при прыжках с места), разбег (при прыжках с разбега). Замах или разбег создает наиболее благоприятные условия для толчка (7).
07 Сентября 2014, реферат
Уплощение того или иного свода стопы и называется плоскостопием, при уплощении продольного свода – плоскостопие называется продольным, поперечного – поперечным. У больного возможно наличие, как одной формы, так и обеих.
Диагностировать плоскую стопу просто, достаточно пройтись босиком по влажному песку. Если отпечаток получился "разделенный" (пятка и подушечки ног оставляют более глубокие вмятины) – вы обладатель нормальной стопы. В домашних условиях, можно сделать отпечаток мокрой ноги на бумаге, лежащей на полу. К этим методам стоит прибегнуть, если вы не можете определить наличие свода "на глаз", но, как правило, их отсутствие видно невооруженным взглядом.
26 Декабря 2013, реферат
Главную роль в обеспечении психологического поведения и деятельности спортсмена на различных этапах соревнований играет его тренер. Задача тренера в условиях нашего общества - это не только спортивные достижения спортсмена, но и воспитание всесторонне развитого, образованного человека, способного к использованию культурного достояния общества и саморазвитию.
Реализация этой задачи требует разрешения главного противоречия, лежащего в основе духовного развития человечества, противоречия между необходимостью усвоить спортивный опыт и знания предшествующих поколений, созданную ими культуру, научиться строить на их основе свою профессиональную деятельность и поведение, с одной стороны, и необходимостью их постоянно совершенствовать и, следовательно, не разрушать и отбрасывать, а обогащать и развивать - с другой.
18 Марта 2013, реферат
Цель данного исследования: выявить пути повышения мотивации занятий легкой атлетикой на уроке физкультуры.
Задачи исследования:
Изучить особенности методики занятий легкой атлетикой.
Дать характеристику легкоатлетических упражнений, используемых на уроках физкультуры.
Выявить пути повышения мотивации занятий легкой атлетикой на уроке физкультуры.
20 Декабря 2013, доклад
Основным фактором сохранения здоровья является физическая активность, она влияет на деятельность, благосостояние общества, ценностные ориентации поведения. Учебная дисциплина «Физическая культура» Государственным образовательным стандартом включена в блок обязательных гуманитарных дисциплин. Ее задача – обеспечить студентов всеми аспектами знаний о жизнедеятельности человека, о его здоровье и здоровом образа жизни, научить владеть аспектами практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развития и совершенствования психофизических способностей и качеств личности.
20 Мая 2013, курсовая работа
Цель исследования: выявить и обосновать педагогического условия, при которых процесс повышения уровня общей физической подготовки у учащихся младшего школьного возраста будет проходить более эффективно.
Задачи исследования:
1) изучить литературу по теме, выявить основные понятия по проблеме:
-физическое воспитание; -физическая подготовка; -общая физическая подготовка; -физические качества;
-сила, ловкость, выносливость, быстрота, гибкость; -младший школьный возраст.
09 Апреля 2014, дипломная работа
Цель исследования заключалась в повышении эффективности бросков со средней дистанции баскетболисток сборной команды Армавирского механико-технологического техникума (АМТТ) в условиях соревновательной деятельности.
Для достижения поставленной цели решались следующие задачи:
Провести анализ литературных источников по исследуемой проблеме.
Выявить уровень результативности и объема выполнения бросков со средней дистанции баскетболистками в условиях соревновательной деятельности.
Проанализировать объем и результативность бросков со средней дистанции, выполняемых в прыжке и с места во время соревнований.
20 Октября 2012, контрольная работа
Актуальность данной проблемы
В общей системе всестороннего и гармонического развития человека физическое воспитание ребёнка дошкольного возраста занимает особенное место. Именно в дошкольном детстве закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности. В эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств.
17 Января 2013, доклад
Форма площадки предпочтительно прямоугольная, не менее 8 м в ширину и 12 м в длину. На расстоянии 2 м от поля можно поставить несколько скамеек. Площадка ограничивается лицевыми (короткими) и боковыми линиями, проводится поперечная черта, делящая ее пополам. По углам площадки можно поставить флажки, сделав в грунте выемки. Флажки допустимо ставить вдоль боковой границы в месте пересечения средней линии. Линии принято размечать меловой краской, на травяной площадке вдоль линий можно слегка срезать дерн, чтобы получился 2--3-сантиметровый желобок. Линии границ намечаются не ближе 3 м от забора, стены или других предметов во избежание травм.
03 Марта 2013, реферат
Важнейшее значение в воспитании подрастающего поколения имеют регулярные занятия физическими упражнениями и спортом. Многочисленные научные исследования показали, что при регулярном занятии физическими упражнениями и играми студенты быстрее развиваются. Физические упражнения и игры способствуют развитию всех основных физических качеств, укреплению здоровья, формированию духовных и нравственных качеств.
21 Марта 2013, реферат
Игра есть первая деятельность, которой принадлежит большая роль в формировании личности. В играх дети отражают накопленный опыт, углубляют, закрепляют своё представление об изображаемых событиях, о жизни. Ребёнок, как и взрослый, познаёт мир в процессе деятельности. Занятие играми обогащают участников новыми ощущениями, представлениями и понятиями.
31 Марта 2013, реферат
Подвижные игры имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение и легко доступны для семейной физкультуры. Доказано. Что они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют здоровье. Кроме этого это очень эмоциональное спортивное занятие, которое может создавать очень большую физическую нагрузку на ребенка, что необходимо обязательно учитывать при организации занятий и игр.
Почти в каждой игре присутствует бег, прыжки, метания, упражнения на равновесие и т.д. В играх воспитываются основные физические качества ребенка, такие как сила, быстрота, выносливость и совершенствуются разнообразнейшие двигательные умения и навыки.
24 Января 2014, реферат
Но не только профессиональный спорт обеспечивает данное развитие, занятия физической культурой и подвижные игры позволяют людям с любыми физическими возможностями совершенствовать своё тело, укреплять его и, конечно же, своё здоровье. Подвижная игра за своей внешней лёгкостью и часто развлекательным характером скрывает эффективные пути для развития детей и взрослых, что раскрывает множество возможностей для её активного использования в процессе воспитания.
20 Февраля 2014, курсовая работа
Дети младшего школьного возраста много играют в свободное время. Они владеют всеми видами естественных движений, хотя ещё недостаточно совершенно, поэтому игры, связанные с бегом, прыжками, метанием, им интересны. Кроме того, все эти движения лучше всего развиваются в играх.