Рефераты по физкультуре и спорту

Принцип оздоровительной направленности физического воспитания

13 Апреля 2015, реферат

Физическое воспитание - очень важная деталь образования. Без него невозможно представить ни одну школьную или вузовскую программу обучения. Еще в Древней Греции, особенно в Спарте, физическому воспитанию уделялось особенное внимание. Это понятно – греки растили воинов, способных защищать свою страну. Кроме того, именно в Греции физически-сильные люди стали пользоваться популярностью и в мирное время. Это были, конечно, олимпийские игры, в которых участвовали самые сильные, быстрые и выносливые эллины.

Принцип сознательности и активности на уроках физической культуры

28 Июля 2013, курсовая работа

Физическое воспитание представляет собой педагогическую систему физического совершенствования человека. Как любая педагогическая наука, физическое воспитание опирается на ряд принципов.
Л.Р. Болотиной было отмечено, что «педагогические принципы – наиболее важные исходные положения, руководящие установки для деятельности учителя и учеников, отражающие закономерности педагогического процесса». Б.А. Ашмарин и некоторые другие авторы в физическом воспитании выделяют три группы принципов: общепедагогические принципы, принципы воспитания физических качеств, принципы воспитания ребёнка как личности.

Принципы адаптивной физической культуры

10 Сентября 2013, реферат

В настоящее время человек, его культура, образование, научное развитие, здоровье, личностные качества рассматриваются не только как средство, инструмент той или иной деятельности по преобразованию природы и общества, но прежде всего как цель, результат, смысл этих преобразований и существование самого общества. Это обусловлено сменой парадигмы развития общества, господствовавшей в нашей стране в течении десятилетий, на новую концептуальную систему взглядов, в соответствии с которой именно человек со всеми его уникальными свойствами и особенностями образует центр теоретического осмысления социальных явлений. В свою очередь, такая переоценка роли личности в развитии нашего общества связана с происходящими процессами гуманизации, демократизации, либерализации, увеличение гласности.

Принципы закаливания

24 Ноября 2014, реферат

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), понятие «здоровье» означает отсутствие болезней в сочетании с состоянием полного физического и психического благополучия. Здоровье человека – это процесс сохранения и развития его психических и физиологических функций, оптимальной работоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности жизни. Т.е необходимо учитывать качественное состояние здоровья человека, а никак не условное соответствие здоровья статистическим нормам. Здоровье человека нельзя оценивать как нечто статичное, здоровье человека – это динамический процесс.

Принципы разработки спонсорского пакета для профессионального спортивного клуба в игровых видах спорта ( футбол, волейбол, баскетбол) и в

17 Января 2015, курсовая работа

Воспринимая спонсорство как один из эффективнейших PR-инструментов, в настоящее время предприниматели борются за право обладать правом спонсирования наиболее выгодных, качественных, масштабных проектов, мероприятий, с целью улучшения своего личного имиджа, имиджа своей компании и её деловой репутации.
В данной работе пойдет речь об истории спонсорства, структуре спонсорского пакета, как происходит сотрудничество между спонсором и спортивной организацией, отличия в разработке спонсорского пакета для профессионального клуба в игровых видах спорта и спортивного клуба в прикладных видах спорта.

Принципы рационального питания

25 Декабря 2013, реферат

Мы не можем жить без белков, которые составляют структурную основу клеток, входят в состав ферментов, гармонов, нуклеопротеидов, фибрионов и многих других жизненно необходимых веществ. Тем не менее, такой ценный белковый продукт, как мясо, если питаться только им, может оказаться вредным для организма. Содержащиеся в мясе биогенные амины способны усиливать тонус кровеносных сосудов и тем самым повышать артериальное давление, а нуклеиновые кислоты и пуриновые основания - обуславливать развитие подагры. Избыточное потребление другого ценного белкового продукта – творога – может привести к образованию камней в почках.

Принципы рационального питания

13 Марта 2015, реферат

В последние годы благодаря возрастающей технизации и автоматизации многих производственных процессов уменьшилась доля физической работы, соответственно снизился расход энергии. Это привело к тому, что энергетическая ценность пищи превышает энергозатраты. В связи с этим резко увеличилось число людей, страдающих ожирением и связанными с ним хроническими неинфекционными заболеваниями

Принципы спортивной тренировки

14 Ноября 2014, реферат

Принципы спортивной тренировки представляют собой наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых объединены научные данные и передовой практический опыт тренерской работы. К этим принципам относят: направленность к высшим достижениям, принцип углубленной специализации, принцип единства общей и специальной подготовки, принцип непрерывности тренировочного процесса, принцип постепенного и максимального увеличения нагрузки, принцип волнообразности динамики нагрузок, принцип цикличности тренировочного процесса.

Принципы тренировок

12 Декабря 2014, реферат

Принципы просты, но интерпретируются они зачастую очень вольно. Например, больной, который выполнил сразу 100 приседаний и с обострением болезни пришел к врачу, уверял, что он намеревался постепенно увеличивать нагрузку; он ведь и не пытался в первый же день выполнить все 1000 запланированных упражнений! В данном случае был нарушен не только принцип постепенности, но и посильности, так как для хорошо тренированных суставов данная нагрузка не оказалась бы чрезмерной, но для неподготовленных, да еще «задетых» болезнью она, конечно, же, непосильна. Надо было начинать хотя бы с десяти приседаний, а то и вовсе уберечь больные суставы от нагрузки, выполнив другие упражнения.

Принципы физического воспитания

26 Мая 2013, реферат

Физическое воспитание - очень важная деталь образования. Без него невозможно представить ни одну школьную или вузовскую программу обучения. Еще в Древней Греции, особенно в Спарте, физическому воспитанию уделялось особенное внимание. Это понятно – греки растили воинов, способных защищать свою страну. Кроме того, именно в Греции физически-сильные люди стали пользоваться популярностью и в мирное время. Это были, конечно, олимпийские игры, в которых участвовали самые сильные, быстрые и выносливые эллины. Победителям на родине слагались гимны и воздвигались статуи. В то время и возникли первые основы физического воспитания.

Приобщение учащихся к физической культуре

05 Декабря 2012, курсовая работа

Цель данной работы – приобщение учащихся к физической культуре, к здоровому образу жизни, а также подготовка их к жизни и к выполнению социальных функций.
Цель предопределила следующие задачи:
• провести анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;
• рассмотреть психофизиологические особенности детей среднего школьного возраста;
• определить роль основных компонентов здорового образа жизни в формировании стиля жизни современных школьников среднего возраста;
• установить уровень влияния занятий физическими упражнениями на сохранение здоровья и формирование основ здорового образа жизни современных школьников.

Причины возникновения вредных привычек

16 Июня 2013, контрольная работа

Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.
Привычка — это характерная форма поведения человека, которая в определённых условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь — это вредная привычка.
Многие вредные привычки имеют характер зависимости, то есть человек знает о вреде привычки, но не может от неё избавиться из-за того, что она приносит кратковременное удовольствие или облегчение.

Причины возникновения болезни и характеристика

16 Июня 2014, реферат

Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечно-сосудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.).

Причины травм на занятиях гимнастикой

16 Января 2014, контрольная работа

В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачете (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 – у женщин, 6 – у мужчин). В программе Олимпийских игр с 1896 года. Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

Причины травматизма на занятиях по физической культуре в ВУЗах

09 Апреля 2013, реферат

Несчастные случаи с учащимися и воспитанниками во время учебно-воспитательного процесса были и остаются огромной человеческой трагедией, они не только являются причиной серьезных экономических потерь, но и приносят горе родителям, педагогическим работникам. Несчастный случай влечет за собой значительные потери рабочего времени для оказания первой помощи и последующего медицинского лечения. Отвлекается от основной работы большое количество различных специалистов для расследования несчастного случая. Расходуются средства на оплату труда всем специалистам, вовлеченным в этот процесс, на лечение и реабилитацию пострадавшего.

Проблема здоровья в науках о человеке

17 Ноября 2013, реферат

В ряду общечеловеческих ценностей, определяющих социально-экономическую политику государства, несомненен приоритет здоровья. Именно так было, например, в Древней Греции, где культ тела возводился в ранг государственных законов, а в Древней Спарте занятия физическими упражнениями предписывались (и строго контролировались государством) для всех граждан – высокий уровень их здоровья остается эталоном для многих десятков и сотен последующих поколений.

Проблема мотивации – в современном образовании

11 Марта 2014, реферат

Большая Советская Энциклопедия приводит следующее определение данному понятию: «Мотив в психологии – побудительная причина действий и поступков человека. Исходным побуждением человека к деятельности являются его стремления удовлетворить свои материальные и духовные потребности». Проблема мотивации на учебу - одна из важнейших и острейших проблем школы. Одному ученику интересно на уроке, другому - скучно, один хочет учиться, а другой - пассивен. Общеизвестно, что любая деятельность проходит тем более эффективно, чем более она мотивирована. Мотивация - это стремление человека что-то сделать.

Проблема сохранения здоровья спортсменов в учебно-тренировочном процессе

20 Апреля 2014, курсовая работа

Актуальность. Вопросы здоровья в современном обществе носят, пожалуй, самый открытый характер. Что такое здоровье, здоровый образ жизни (ЗОЖ), как его вести и главное как его сформировать у человека, привить потребность и интерес в его соблюдении – являются самыми важными вопросами медицины, педагогики, психологии, социологии, теории и методики физического воспитания, гигиены, философии и других наук, имеющих прямое отношение к человеку.
Человек как ценность определяет основные пути его сохранения. Формирование ЗОЖ у человека, ценностного отношения к самому себе и своему здоровью является тем способом сохранения человека, выраженного в его длительной, успешной профессиональной трудовой деятельности.

Проблемы диагностики физической и психологической подготовленности спортсменов

28 Августа 2015, реферат

Целью моей работы является раскрытие проблем диагностики физической и психологической подготовленности спортсменов, понятие допинга, раскрыть проблему взаимоотношения тренер-спортсмен, раскрыть тему материально-технической оснащенности в волейболе, а также прогнозирование и моделирование в волейболе.

Проблемы здоровьесбережения в школе

03 Февраля 2015, доклад

Главным ресурсом любой страны, одним из гарантов ее национальной безопасности, является образование как основа полноценного развития личности. Физическое и духовно-нравственное здоровье населения определяет уровень цивилизации государства, является индикатором устойчивого развития нации. Образовательное учреждение на современном этапе развития общества должно стать важнейшим звеном в формировании и укреплении здоровья учащихся.

Проблемы лидерства в спорте

26 Мая 2014, курсовая работа

Физическое воспитание детей школьного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания. Успешное решение этой задачи определяется уровнем подготовки родителей, преподавателей и медицинских работников учреждений образования, возможностью использовать в своей работе лучший опыт физического воспитания.
Э. Я. Степаненкова отметила, что физическое воспитание играет важнейшую роль в формировании физической культуры ребёнка, но и передает ему как общечеловеческие, так и национально-культурные ценности [22].

Проблемы со здоровьем у спортсменов

30 Мая 2014, реферат

Чаще всего в процессе тренировок, особенно, самостоятельных, без присмотра тренера, спортсмены приобретают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Последствия травм для разных видов спорта.

Проблемы сохранения и укрепления здоровья студентов

09 Января 2013, реферат

Мир подходит к третьему тысячелетию, имея в запасе как несомненные достижения в науке, так и трагические неудачи (смертоносные войны, катаклизмы природных факторов, эпидемии от неизвестных и известных заболеваний, научные открытия атома — как смертоносного орудия и т.д.). Достигнув колоссальных успехов в технике и науке благодаря «взрыву» научно-технического прогресса, человечество сравнилось по своим возможностям с природой, окружающей его средой, а возможности его (человечества) неограниченны и созидательные способности будущих открытий никем не спрогнозированы.

Проблемы физкультуры в современных условиях ВУЗа

24 Ноября 2013, реферат

В системе высшего профессионального образования важное место занимает проблема социального управления формированием физической культуры студентов, без которой невозможно поддержание и укрепление их здоровья. Развитие физической культуры и спорта в студенческой среде – это не только актуальная общественная потребность , но в первую очередь научная проблема , которая нуждается в глубокой методологической разработке, создании педагогической системы управления, разработке соответствующих психологических и управленческих технологий. Сложившаяся в обществе и системе образования ситуация актуализирует необходимость модернизации традиционной технологии по физическому воспитанию и перехода к психолого-педагогической технологии инновационного типа.

Проведение мероприятий двигательного режима. Утренняя гимнастика в ДОУ

21 Января 2014, контрольная работа

Утренняя гимнастика – это система специально подобранных упражнений и научно разработанных методических положений, направленных на решение задач всестороннего физического развития и оздоровления ребенка. Она предполагает оздоровление и всестороннюю физическую подготовленность ребенка к разнообразной деятельности, формирование физического совершенства. Путем гимнастических упражнений формируется жизненно необходимые двигательные навыки, красота и точность движений, развиваются основные физические качества - быстрота, ловкость, сила, выносливость, гибкость.

Программа гимнастики

26 Мая 2013, контрольная работа

Особенность детского организма заключается в том, что в ходе роста и развития строение и функции всех органов и систем непрерывно совершенствуются.
Мышцы детей эластичны, поэтому они способны выполнять движения по большой амплитуде. Однако упражнения для развития гибкости дети выполняют в соответствии с их мышечной силой. Излишняя растянутость мышц и связок может привести к их ослаблению, а также к нарушению правильной осанки. Развитие силы мышц туловища (особенно статической) имеет большое значение для формирования правильной осанки, которая в этом возрасте неустойчива.

Программа развития физической культуры и

13 Мая 2013, курсовая работа

В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни.
В Послании Президента Российской Федерации В.В.Путина Федеральному Собранию "О положении в стране и основных направлениях внутренней и внешней политики государства" на 2001 год отмечается, что "… здоровье народа сегодня напрямую связано не только с состоянием общественного здравоохранения, но и с самим образом жизни людей…".
В настоящее время правовая и нормативная базы в области физической культуры

Программа современных Олимпийских игр

07 Апреля 2014, реферат

Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.

Программа-методическое обеспечение спортивной школы (баскетбол)

10 Ноября 2013, курсовая работа

Актуальность данной темы исследования обусловлена тем, что вот уже и двадцать лет мы живём в Приднестровской Молдавской Республике, а последняя программа по баскетболу спущенная в СДЮСШОР – программа 1988г. комитета по физической культуре и спорту при совете министров СССР разработанная главным спортивно-методическим управлением. изменились границы великого государства, законы созданы новые министерства, написаны новые регламентирующие документы которые кстати позволяют спортивным школам самостоятельно выбирать программы обучения, но Российская нам не подходит, а Украина не разрабатывала единую программу для ДЮСШ о разработках в других странах мне не известно. Данная работа и стала результатом анализа программ 1988г. и 1977г. , регламентирующих документов министерства просвещения ПМР и современных программ по баскетболу.

Прогрессивная мышечная релаксация по Якобсону

11 Декабря 2011, реферат

В начале 20-го века впервые на научном уровне заговорили и связи между психическими проблемами и телом человека. Уже тогда стало ясно, что тревога и беспокойство всегда вызывают мышечное напряжение, а напряжение мышц, в свою очередь, усиливает негативные эмоции. Под влиянием стресса у человека формируется особый «мышечный корсет». Непрерывно возбужденные мышцы еще больше возбуждают мозг человека, замыкая, таким образом, порочный круг «мозг-мышцы-мозг», разорвать который можно только с помощью сознательного целенаправленного расслабления мышц.