Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Декабря 2013 в 00:19, диссертация
Цель – разработка и экспериментальное обоснование методики подготовки волейболисток 14-15 лет к соревнованиям с учетом их эмоциональной устойчивости.
Задачи:
1. Проанализировать современное состояние методики подготовки волейболистов к соревнованиям с учетом эмоциональной устойчивости.
2. Провести диагностику эмоциональной устойчивости волейболисток 14-15 лет.
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….4
ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ……………………….………………………………………………11. Характеристики соревновательной деятельности в волейболе….……….11
1.1.1. Структура соревновательной деятельности волейболисток………15
1.1.2. Модельные характеристики соревновательной деятельности в волейболе……………………………………….………………….………….……18
1.2. Психологическая подготовка волейболиста…………….…………….….….21
1.2.1. Психолого-педагогическая характеристика волейболисток в зависимости от игровой функции…………………………………………………….28
1.2.2. Эмоциональная устойчивость в спортивной деятельности………..31
1.3. Эмоциональная устойчивость в спортивной деятельности на основе проявления внимания……..……………………..……….…………………….……42
1.3.1. Эмоциональная устойчивость и её влияние на процесс подготовки волейболисток к соревнованиям………………………………….……….……46
1.3.2. Возрастные особенности эмоциональной устойчивости волейболисток 14 – 15 лет……………………………………….……………………….…48
1.3.3. Эффективность соревновательной деятельности в волейболе…….51
Заключение по I главе………………………………………………………56
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ………….…..58
2.1. Методы исследования…………………………………………………58
2.2. Организация исследования……………………………………………65
ГЛАВА III. РАЗРАБОТКА И ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОК 14 – 15 ЛЕТ К СОРЕВНОВАНИЯМ С УЧЕТОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ (научно-организационное обеспечение)……………………………………………………………………………..68
3.1. Диагностика уровня эмоциональной устойчивости волейболисток 14-15 лет для совершенствования методики подготовки к соревнованиям…68
3.2. Методика подготовки волейболисток 14 – 15 лет к соревнованиям с учетом эмоциональной устойчивости (опытно-экспериментальная реализация)…………………………………………………………………………….….76
3.3. Результаты опытно-экспериментальной работы……………………92
3.3.1. Исследование результативности методики……………..……92
Заключение по III главе…………………………………………….….…105
ВЫВОДЫ……………………………………………….………………….……108
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………………….110
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………………
До начала эксперимента у всех испытуемых
был определен уровень
Следующий раз мы проводили анкетирование испытуемых (предварительно разбив их на контрольную и экспериментальную группы) непосредственно перед соревнованиями. Общие данные игроков различного амплуа по уровням тревожности, эмоционального возбуждения и типам внимания представлены в таблице 1.
В таблицах 2 и 3 представлена эффективность игроков на наиболее существенных, тяжелых и напряженных, интересных и ярких на наш взгляд играх. Остальные результаты представлены в таблицах 21-25 (в ходе предварительного эксперимента) и 26-30 после внедрения разработанной нами методики (приложения). Наблюдение за спортсменами выполнялось на соревнованиях различного масштаба – от первенства г. Красноярска до первенства России в течение всего игрового сезона.
Кроме этого, в таблицах 9-20 представлены результаты проведения инструментальных методик на втором этапе исследования.
Таблица 1
Результаты опроса по определению уровня тревожности, эмоционального возбуждения и выявления типа внимания волейболисток
Ф. И.О испытуемого
Возраст
Уровень возбуждения
Уровень эмоц. Возбуждения
Тип внимания
Амплуа игрока
1. С-ва О
14
25 Средний
6 Низкий
Эффективный
Св-щий
2. Пи-г П
14
22 Средний
10 Средний
Эффективный
Напад.
3. Ме-на Е
14
32 Высокий
10 Средний
Эффективный
Св-щий
4. К-ва С
15
33 Высокий
17 Высокий
Эффективный
Св-щий
5. Д-ва К
14
27 Средний
12 Средний
Эффективный
Св-щий
6. П-ва М
14
35 Высокий
18 Высокий
Эффективный
Св-щий
7. Ру-ва Л
14
30 Средний
13 Средний
Эффективный
Св-щий
8. Ни-ва Е
14
38 Высокий
17 Высокий
Вн. Перегрузки.
Св-щий
9. Ма-ва А
14
22 Средний
5 Низкий
Неэффективн.
Напад.
10. Р-на А
15
30 Средний
13 Средний
Эффективный
Напад.
11. А-ва К
15
39 Высокий
16 Средний
Средний
Либеро
12. К-на К
14
24 Средний
16 Средний
Средний
Напад.
13. Б-ва С
15
29 Высокий
13 Средний
Средний
Напад.
14. С-ва Ж
15
31 Высокий
20 Высокий
Средний
Св-щий
15. П-ва М
15
38 Высокий
20 Высокий
Вн. Перегрузки
Напад.
16. Х-на К
15
24 Средний
14 Средний
Эффективный
Напад.
17. З-ко М
15
26 Средний
21 Высокий
Неэффективн.
Напад.
18. Г-ва В
14
25 Средний
4 Низкий
Неэффективн.
Напад.
19. Ш-ва Т
15
25 Средний
14 Средний
Средний
Св-щий.
20. А-ва Н
14
24 Средний
9 Средний
Эффективный
Напад.
21. Л-их Д
14
29 Средний
10 Средний
Средний
Напад.
22. Д-ва Д
14
25 Средний
7 Низкий
Средний
Либеро
23. Б-ва Л
14
27 Средний
17 Высокий
Средний
Св-щий
24. Ад-ко А
14
26 Средний
9 Средний
Вн. Перегрузки
Св-щий
25. Че-ва О
15
24 Средний
9 Средний
Эффективный
Напад.
26. М-ва Н
16
28 Средний
16 Средний
Внешнеотвлек.
Напад.
27. Чер-ва И
15
26 Средний
9 Средний
Внешнеотвлек.
Напад.
28. М-ва Л
15
22 Средний
8 Низкий
Эффективный
Напад.
29. К-на Ж
14
31 Высокий
15 Средний
Эффективный
Напад.
30. Ев-ва М
14
26 Средний
16 Средний
Средний
Либеро
31. К-ва Д
14
33 Высокий
12 Средний
Эффективный
Св-щий
32. Ар-на С
14
42 Высокий
20 Высокий
Неэффективн.
Св-щий
33. Б-юк С
14
27 Средний
11 Средний
Эффективный
Напад.
34. Ш-ва Н
14
25 Средний
6 Низкий
Эффективный
Св-щий
35. Ю-ва Ю
14
27 Средний
10 Средний
Средний
Напад.
36. Р-ва Ю
15
21 Средний
10 Средний
Средний
Напад.
37. Ай-на Ю
15
14 Низкий
9 Средний
Средний
Напад.
38. Бо-ва С
14
29 Высокий
13 Средний
Средний
Св-щий
Также мы провели педагогические наблюдения ряда игр различного ранга (начиная от первенства Края, до чемпионата России), в которых определили эффективность игроков при выполнении основных технических приемов в волейболе (прием мяча, нападающий удар, подача, передача мяча на нападающий удар, защитные действия игроков на площадке).
Результаты наиболее ярких и напряженных игр представлены в таблицах 2 и 3.
Таблица 2
Результаты эффективности
Ф. И.О. испытуемого
Амплуа
Игра Красноярск-Чита 3:2
Игра Владивосток-Красноярск 3:2
Элементы игры %
Элементы игры %
п
пр
з
н/у
бл
п
пр
з
н/у
бл
1. Пи-г П
Напад.
45
80
-3
30
20
50
78
35
35
40
2. М-на
Связующ.
88
45
-1
50
40
76
30
20
54
38
3. Д-ва
Связующ.
66
15
38
48
-9
72
0
40
56
20
4. Р-на
Напад.
70
60
-9
80
66
83
59
0
55
33
5. Ан-ва
Либеро
-
50
68
-
-
-
33
75
-
-
6. Хм-на
Напад.
55
50
18
40
33
50
75
25
35
-9
7. М-ва
Напад.
78
56
40
28
0
79
80
44
-6
10
Таблица 3
Результаты эффективности
Ф. И.О. испытуемого
Амплуа
Игра Чита-Красноярск 2:3
Игра Пермь-Красноярск 3:2
Элементы игры %
Элементы игры %
п
пр
з
н/у
бл
п
пр
з
н/у
бл
1. Дам-ва
Связующ
50
70
0
45
10
80
58
-3
46
5
2. Н-ва Е
Связующ.
33
63
27
69
78
18
54
30
47
68
3. Ан-ва К
Либеро
-
18
88
-
-
-
0
80
-
-
4. Б-ва Е
Напад.
48
82
-2
25
50
64
68
20
35
55
5. Паш-ва
Напад.
51
44
33
15
66
48
10
45
-3
52
6. Ш-ва Т
Связующ.
30
50
0
52
58
33
75
35
58
50
7. М-ва
Напад
59
5
-8
41
44
84
46
18
67
40
8. Б-юк С
Напад.
66
40
-1
68
10
72
46
16
80
28
Из таблицы 1 видно, что из 38 испытуемых 20-нападающие игроки, 15-связующие и 3-либеро (рис.4.).
Рис. 4. Амплуа испытуемых игроков
Нападающие игроки
Как видно из таблицы 1, из двадцати нападающих игроков, восемь имеют эффективный тип внимания, шесть – средний, три – неэффективный, два – внешнеотвлекающий и один игрок – внутренней перегрузки (рис.5.).
Рис.5. Типы внимания нападающих игроков
Почти у всех нападающих средний уровень эмоционального возбуждения и тревожности. Игры, в которых принимали участие испытуемые, показали, что игроки, имеющие одинаковый тип внимания и примерно одинаковые показатели тревожности и эмоционального возбуждения, допускали одни и те же ошибки (табл. 4.). Совпадали у них и преимущества в тех или иных элементах игры.
Например, из восьми нападающих с эффективным типом внимания и средними уровнями эмоционального возбуждения и тревожности ошибки на блоке допускали шесть игроков. И семь игроков из восьми прекрасно справлялись с подачей. Нападающие игроки со всеми средними показателями ошибались чаще всего в защитных действиях и преуспевают в нападении. И лишь два игрока из восьми приносили очки на приеме и подаче и проигрывали в нападении. Нападающие игроки с неэффективным типом внимания теряли очки в приеме, нападении, хорошо при этом справлялись с такими элементами игры, как блок (табл. 4.).
Таблица 4
Эффективность соревновательной деятельности нападающих игроков
Ф. И.О испытуемого
Уровень тревожности
Уровень эмоц. Возбуждения
Тип внимания
Ампл. игр.
Блок
П-ча
1. П-ог П
22 Средний
10 Средний
Эффективный
Напад
20
45
2. Р-на А
30 Средний
13 Средний
Эффективный
Напад
66
70
3. Хм-на К
24 Средний
14 Средний
Эффективный
Напад
33
55
4. Ах-ва Н
24 Средний
9 Средний
Эффективный
Напад
-
82
5. Чер-ва О
24 Средний
9 Средний
Эффективный
Напад
-10
60
6. М-ва Л
22 Средний
8 Низкий
Эффективный
Напад
0
78
7. К-на Ж
31 Высокий
15 Средний
Эффективный
Напад
20
40
8. Ба-юк С
27 Средний
11 Средний
Эффективный
Напад
10
66
З
Н/У
1. Ко-на К
24 Средний
16 Средний
Средний
Напад
20
87
2. Б-ва Ж
31 Высокий
19 Высокий
Средний
Напад
16
28
3. Ле-их Д
29 Средний
10 Средний
Средний
Напад
-25
50
4. Ю-ва Ю
27 Средний
10 Средний
Средний
Напад
-27
84
5. Р-ва Ю
21 Средний
10 Средний
Средний
Напад
-33
30
6. Ай-на Ю
14 Низкий
9 Средний
Средний
Напад
35
45
Пр.
Бл.
1. Мак-ва А
22 Средний
5 Низкий
Неэффективный
Напад
-9
46
2. Зах-ко М
26 Средний
21 Высокий
Неэффективный
Напад
19
49
3. Гон-ва В
25 Средний
4 Низкий
Неэффективный
Нкпад
22
52
Связующие игроки
Продолжая рассматривать таблицу 1 нужно также отметить, что из пятнадцати связующих игроков, восемь игроков имеют эффективный тип внимания, четыре игрока – средний, два – внутренней перегрузки и один – неэффективный. (рис. 6.)
Рис.6. Типы внимания связующих игроков
Такой же принцип замечается и у
связующих игроков. Что касается
уровня эмоционального возбуждения
и тревожности, то у большинства
игроков высокий уровень обоих
или одного из этих состояний. Это, скорей
всего связано с большой ответс
В связи с этим ошибки игроков
с эффективным типом внимания
проявляются в основном в защите
и на блоке (реже на приеме), но со второй
передачей они отлично справляю
Два игрока с типом внутренней перегрузки превосходят в блоке и имеют трудности в защите. А неэффективный тип внимания характеризуется отличной игрой в нападении и приме и проблемами на подаче и блоке. Все данные представлены в таблице 5.