Рефераты по физкультуре и спорту

Значение здоровья и здорового образа жизни

23 Октября 2013, курсовая работа

Цель работы - раскрыть понятия здоровья и здорового образа жизни, рассказать о пропаганде здоровья и моде на здоровье.
Задачи работы:
-раскрыть понятие здоровье и здоровый образ жизни
-рассказать о пропаганде здоровья
-рассказать о моде на здоровье

Значение И.П.Павлова в учении о ВНД

27 Ноября 2014, реферат

Целью реферата является познакомиться с насыщенной жизнью И.П. Павлова и со становлением его физиологической школы в России.

Задачи реферата выделяются следующие:
Узнать немного из биографии великого ученого и узнать причину его увлечения физиологией;
Познакомиться с тремя этапами научной деятельности Павлова ;

Значение лфк в лечении травм.Механизм лечебного действия физических упражнений при травмах

17 Июня 2013, реферат

Травмы опорно-двигательного аппарата вызывают нарушения анатомической целости тканей и их функций, сопровождаются как местной, так и общей реакцией со стороны различных систем организма. Изменения в мышцах, суставах не только являются результатом самой травмы, но и усугубляются иммобилизацией. Травмы всегда сопровождаются болью, нарушением функции движения.
Чаще других у 70-75 % больных с переломами применяют метод фиксаций с помощью наложения фиксирующих повязок из гипса, полимерных материалов.

Значение общеразвивающих упражнений в физической нагрузке

18 Июня 2014, реферат

Особое место при физической нагрузке занимают общеразвивающие упражнения. При обучении правильному, глубокому дыханию и при формировании красивой осанки общеразвивающие упражнения незаменимы. Они необходимы для составления комплексов гимнастики до занятий и физкультминуток.
Общеразвивающие упражнения - направлены на всестороннее физическое развитие занимающихся, на развитие координационных способностей, гибкости и подвижности в суставах, укрепление отдельных мышц или их групп, недостаточное развитие которых мешает овладению совершенной техникой бега. Могут выполняться без предметов и с предметами: с мячами, набивными мячами, скакалками, гимнастическими палками, с небольшими отягощениями и т. п.

Значение проведения Олимпиады

22 Марта 2014, реферат

В обществе физическая культура, будучи достоянием народа, является важным средством «воспитания нового человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство». Она способствует повышению социальной и трудовой активности людей, экономической эффективности производства, физкультурное движение опирается на многостороннюю деятельность государственных и общественных организаций в области физической культуры и спорта.

Значение работ И.П. Павлова в изучении ВНД

19 Ноября 2014, реферат

Научное значение трудов великого русского ученого физиологаИ.П. Павлова (1849 — 1934 гг.) столь велико, что история физиологии делится на два больших этапа: допавловский и павловский. Ученый разработал и ввел в научную практику принципиально новые методы исследования (метод "хронического" опыта). Наиболее значительные исследования Павлова относятся к физиологии кровообращения, а за исследования в области физиологии пищеварения первому среди русских ученых Павлову была присуждена Нобелевская премия (1904 г.).

Значение теории Павлова в изучениий нервной деятельности

24 Ноября 2014, реферат

Особенности типа высшей нервной деятельности (далее по тексту ВИД) и свойств темперамента давно привлекают внимание исследователей. Тем не менее, полученные ими данные крайне противоречивы. Выдвинуто множество теорий и методов изучения. Вместе с тем, только глубокое изучение этого вопроса позволит проявить и правильно интерпретировать специфику связи типа ВНД и свойств темперамента в индивидуальности.

Значение упражнений с санками

26 Ноября 2012, реферат

Цель работы – исследовать значение в физическом воспитании использование санок.
Для ее достижения необходимо решить следующие задачи:
1. Проанализировать значение упражнений с санками в воспитании дошкольников;
2. Изучить методику обучения катания на санках;
3. Разработать сценарий спортивного зимнего праздника с использованием санок.

Значение утренней гимнастики

02 Ноября 2013, контрольная работа

Регулярное проведение физических упражнений на свежем воздухе способствует закаливанию детского организма, вырабатывает стойкость к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Введение в комплексы упражнений корригирующего характера способствует формированию свода стопы и правильной осанки. Таким образом, утренняя гимнастика является многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, систематически оздоравливающим детский организм.

Значение утренней зарядки для дошкольников

12 Октября 2015, реферат

Основная задача утренней зарядки — перевести ребенка в бодрое состояние, активизировать и содействовать переходу к более интенсивной деятельности. Благодаря утренней гимнастике усиливаются все физиологические процессы — дыхание, кровообращение, обмен веществ, улучшается питание всех органов и систем, что создает условия для увеличения работоспособности.
Утренняя зарядка создает организованное начало, ровное, бодрое настроение у занимающихся: сильно возбужденных детей успокаивают действия в заданном темпе, а малокровные дети втягиваются в определенный ритм работы.

Значение физических упражнений для здоровья человека

24 Декабря 2014, реферат

В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд не играет существенной роли, его заменяет умственный.

Значение физических упражнений на организм человека, в общем

16 Декабря 2014, реферат

Заболевания крови и органов кровообращения представляют собой одну из основных причин заболеваемости и смертности в промышленно-развитых странах мира. Около ¼ всего взрослого населения страдает от какой либо формы патологии системы кровообращения и сердечно-сосудистой системы.

Значение физической культуры

28 Марта 2014, контрольная работа

Образование в целом рассматривается как педагогическая система, решающая задачи целенаправленного, разностороннего развития личности. Физкультурное образование как ее составная часть в этом смысле не исключение. В ряде концепций развития физической культуры особое внимание уделяется вопросам образования, но в большей степени утверждается необходимость коренного изменения отношения людей к физической культуре, всеобщее понимание ее огромной общенародной и личной человеческой ценности.

Значение физической культуры

27 Мая 2014, реферат

Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности. Не случайно все последние годы все чаще говорится о физической культуре не только как о самостоятельном социальном феномене, но и как об устойчивом качестве личности. Тем не менее, феномен физической культуры личности изучен далеко не полностью, хотя проблемы культуры духа и тела ставились еще в эпоху древних цивилизаций.Физическая культура как феномен общей культуры уникальна. Именно она является естественным мостиком, позволяющим соединить социальное и биологическое в развитии человека. Более того она является самым первым и базовым видом культуры, который формируется в человеке.

Значение физической культуры для будущего специалиста - работника социальной сферы

25 Ноября 2013, реферат

Фундаментальным принципом физического воспитания является связь физической культуры и спорта с трудовой деятельностью людей. На практике это выражается в использовании физической культуры и спорта при научной организации труда.
Данная работа посвящена такой распространенной в настоящее время профессии, как экономист.
В связи с этим, физическая культура в подготовке студентов к профессиональной деятельности призвана решать такие задачи: вооружить студентов - будущих экономистов прикладными знаниями о профессии, о физических качествах, необходимых им для успешного выполнения трудовых операций, для высокоэффективного труда. Сформировать у студентов двигательные умения и навыки, которые будут способствовать производительному труду будущих специалистов-экономистов

Значение физической культуры для студентов в период каникулярного отдыха

18 Сентября 2013, реферат

Молодежь должна регулярно заниматься физической культурой, спортом, туризмом. Это ставит перед всеми важную задачу - целенаправленно формировать у молодого поколения здоровые интересы, настойчиво бороться с вредными привычками и наклонностями, последовательно прививать потребность физического и нравственного совершенствования, воспитывать высокие волевые качества, мужество и выносливость.
Физическое и духовное развитие учащейся молодежи органически дополняет друг друга и способствует повышению социальной активности личности. Студенческий возраст имеет особо важное значение как период наиболее активного овладения полным комплексом социальных функций взрослого человека, включая гражданские, общественно-политические, профессионально-трудовые.

Значение физической культуры и спорта

29 Октября 2014, контрольная работа

Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека трудно преувеличить. С малых лет родители, педагоги, средства массовой информации - радио и телевидение - внушают ребенку уникальную полезность физической активности и побуждают детей активно заниматься спортом. В этом возрасте занятия спортом проходят как правило под наблюдением опытных тренеров и специалистов, следящий за правильным и гармоничным развитием растущего организма. В школьном возрасте эту роль в основном выполняют учителя физической культуры в школе.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

22 Января 2014, реферат

Физическая культура как феномен общей культуры уникальна. Именно она является естественным мостиком, позволяющим соединить социальное и биологическое в развитии человека. Более того она является самым первым и базовым видом культуры, который формируется в человеке. Физическая культура с присущим, ей дуализмом может значительно влиять на состояние организма, психики, статус человека.
Исторически физическая культура складывалась, прежде всего, под влиянием практических потребностей общества в полноценной физической подготовке подрастающего поколения и взрослого населения к труду. Вместе с тем по мере становления систем образования и воспитания физическая культура становилась базовым фактором формирования двигательных умений и навыков.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

15 Марта 2014, реферат

Однако, по наблюдениям автора, наиболее сильным стимулом для занятий является именно удовольствие, огромное чувство радости, которое приносит бег. В большинстве случаев прекращают занятия те люди, которые в результате неправильной тренировки не смогли испытать эти ощущения.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

17 Мая 2015, реферат

Образование в целом рассматривается как педагогическая система, решающая задачи целенаправленного, разностороннего развития личности. Физкультурное образование как ее составная часть в этом смысле не исключение. В ряде концепций развития физической культуры особое внимание уделяется вопросам образования, но в большей степени утверждается необходимость коренного изменения отношения людей к физической культуре, всеобщее понимание ее огромной общенародной и личной человеческой ценности.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

18 Мая 2015, реферат

Совсем недавно миллионы людей ходили на работу и с работы пешком, на производстве от них требовалось применение большой физической силы, в быту люди также не могли обойтись без выполнения трудоемких работ. В настоящее время объем передвижений в течение дня сведен к минимуму. Автоматизация, электроника и робототехника на производстве, автомобили, лифт, стиральные машины в быту настолько повысили дефицит двигательной деятельности человека, что это уже стало тревожным.

Значение физической подготовки для человека

03 Ноября 2014, реферат

Крепкое здоровье способствует успешности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной. От общего состояния здоровья и физических возможностей человека во многом зависит память, внимание, усидчивость и результативность умственной деятельности.

Значение физкультурного занятия для формирования быстроты и гибкости младшем дошкольном возрасте

25 Июня 2014, курсовая работа

Младший дошкольный возраст является наиболее благоприятным периодом для развития многих физических качеств, в том числе гибкости и быстроты. В младшем дошкольном возрасте большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие их в разнообразную работу в том числе и в процесс развития физических качеств.
Особенностью программы по физическому воспитанию для младшего дошкольного возраста является то, что в ней используются физкультурные занятия, преимущественно развивающие такие физические качества и способности детей как:
- координационные способности (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных временных и силовых параметров движений, равновесия, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве);

Значение физкультуры в сохранении здоровья

04 Октября 2013, контрольная работа

Сегодня стали модными понятия здоровье, здоровый образ жизни, биопродукт, экология, валеология. Спорт из простых повседневных упражнений стал культивироваться наравне с едой и одеждой. А ведь всё это простые, знакомые каждому с детства вещи, и отношение к ним должно быть как к естественным жизненным потребностям. Этому и учит валеология.
Валеология – изучает здоровье человека, резервы здоровья и здоровый образ жизни. Задачей валеологии является комплексный подход к здоровью. Совокупность таких понятий, как здоровье в целом, его укрепление, восстановление и улучшение; гигиена личная и интимная, здоровый отдых, курортология, закаливание, физическая культура и физическая реабилитация; правильное и функциональное питание; косметика, массаж и психология.

Значення та правила виконання ранкової гімнастики

17 Января 2013, реферат

До найважливіших факторів формування здорового способу життя належать фізична активність і загартування організму. Однією з найпоширеніших форм фізичних рухів є гігієнічна гімнастика. Вона повинна стати необхідною формою щоденної фізичної активності кожної людини, зокрема, осіб з обмеженим фізичним навантаженням на роботі і в побуті. Завдяки широким можливостям індивідуального вибору, дозуванням вправ, їх різноманітності і ступеня складності, гімнастика вважається універсальною формою реалізації фізичної активності людини.

ЗОЖ как целостная система деятельности

27 Ноября 2013, курсовая работа

Цель курсовой работы: рассмотреть и изучить организацию проведения занятий по плаванию на уроках по физической культуре и здоровью с детьми среднего школьного возраста.
Задачи курсовой работы:
1. Изучить особенности физического развития детей среднего школьного возраста;
2. Рассмотреть формы организации физкультурно-оздоровительных занятий со школьниками;

Зона мощности к которой относиться указанная работа

24 Ноября 2012, курсовая работа

Скоростной бег на коньках является циклическим упражнением, который отличается наличием фаз скольжения на малой опоре. Особенностью этих упражнений является также значительное статическое напряжение мыщц-разгибателей туловища и ног. Кроме того, бег на коньках осуществляется при низкой температуре воздуха, что обуславливает значительные теплопотери.

Зоны интенсивности физических нагрузок по частоте сердечных сокращений

21 Мая 2014, реферат

Систематические занятия физкультурой приводят к адаптации человеческого организма к выполняемой физической работе. В основе адаптации лежат изменения мышечных тканей и различных органов в результате тренировок. Все эти изменения определяют тренировочные эффекты. Они проявляются в улучшении разнообразных функций организма и повышении физической подготовленности.

Зоны интенсивности. Классификация тяжести физической нагрузки по зонам интенсивности

23 Апреля 2013, реферат

Существует ряд способов классификации физической нагрузки по так называемым зонам интенсивности. В некоторых случаях, границы зон устанавливаются без особой на то подоплеки, однако более целесообразно это делать основываясь на физиологических измерениях.
Если классифицировать тяжесть циклической нагрузки опираясь исключительно на физиологические параметры, то можно выделить три основные зоны и супрамаксимальную

Игра "Перестрелка"

24 Апреля 2013, реферат

Подготовка. Игру можно проводить на волейбольной площадке. В этом случае имеются средняя и лицевые границы площадки. Отступив на 1-1,5 м от лицевой линии внутрь зала, проводят параллельно ей другую линию, чтобы образовался коридор ("сторона, где командир"). Дополнительная линия проводится и на другой стороне.