Развития внимания у детей младшего школьного возраста на уроках физической кольтуры

Во всех этих случаях  определяющим  является  контраст между раздражителями. Он играет весьма важную роль в привлечении непроизвольного внимания. И это относится не только к силе раздражителей, но и к другим их особенностям. На всякое значительное различие – по форме, величине, цвету, продолжительности действия и т.п. - человек обращает внимание. Маленький предмет легче выделяется среди больших; длительный звук – среди  отрывистых, коротких звуков; цветной кружок – среди кругов, окрашенных  в иной цвет. Цифра привлекает  внимание среди букв; иностранное слово -  если оно находится в  русском тексте; треугольник  -  когда он нарисован  среди квадратов. Привлекают внимание, хотя обычно не надолго, многократно повторяющиеся изменения в раздражителях, систематически следующие друг за  другом: таково, например, периодическое усиление  или ослабление  звука,  света и т.п. Аналогично этому действует и  движение предметов.

Важный источник непроизвольного внимания – новизна предметов и явлений. Новое легко становится предметом внимания. Все шаблонное, стереотипное, не привлекает внимания. Новое служит объектом внимания, однако, в  меру того, насколько  оно может быть  понятно или  же побуждает осмысливать его. А для  этого оно  должно находить опору в прошлом опыте. Если этого нет, новое не привлекает надолго внимания.  Безусловный  ориентировочный рефлекс  гаснет  скоро. Для того чтобы внимание было длительным, необходимы условные  ориентировочные  реакции, целая цепь  их,  что возможно только тогда, когда  в новых предметах и явлениях, помимо нового, имеется  и  то, с чем уже образовались временные связи, т.е. то, что уже  связано с чем-то известным. Большое  значение  в связи с этим имеет наличие знаний, осведомленность человека в  той  области, к которой относится  воспринимаемый им объект, так  же как и привычка замечать те или  иные предметы и явления (на которые  неопытный  человек не обратит внимания).

Вызываясь внешними раздражителями, непроизвольное внимание существенно определяется состоянием  самого человека. Одни и те  же предметы  или явления могут стать объектом внимания  или не привлечь его в  зависимости от того, каково состояние человека в данный момент. Важную роль  играют прежде всего  потребности  и интересы людей, их отношение к тому, что воздействует на них. Все,  что связано с  удовлетворением или неудовлетворением потребностей (как  органических, материальных,  так и духовных, культурных), все, что соответствует интересам, к  чему есть  определенное,  ясно выраженное и в особенности эмоциональное отношение, - все это легко становится объектом непроизвольного  внимания.

Значительную роль играет настроение человека, не в малой мере определяющее, что привлечет внимание из всего воздействующего в данный момент.

Существенное значение  имеет также утомление, или наоборот, бодрое состояние, в котором находится человек. Хорошо известно, что в состоянии сильной  усталости нередко  не замечается то, что легко привлекает  внимание в бодром состоянии.

От непроизвольного внимания отличается произвольное  внимание, представляющее  собой произвольно, преднамеренно вызываемую направленность психической деятельности на те или  иные объекты или явления (или их свойства, качества, состояния). Произвольное внимание – вид внимания, который обязательно включает волевую регуляцию.

Этот  более высокий вид внимания возник в процессе деятельности. В своей деятельности человек  добивается определенного результата, обычно получающего в дальнейшем общественную оценку и используемого другими людьми. В  тех случаях, когда произвольно  вызванное  внимание не  отвлекается ничем  посторонним, препятствующим выполнению деятельности, оно  удерживается  без особых  усилий. Во многих случаях, однако, такое беспрепятственное сохранение произвольного  внимания бывает, в силу действия посторонних раздражителей, невозможно и требует  иногда весьма значительных усилий и специальных мероприятий.

Отвлекающими внимание раздражителями (посторонние  звуки, отвлекающие нас зрительные раздражители), являются и некоторые состояния организма  (болезнь, усталость и др.), равно как и посторонние мысли, образы, чувства. Для преодоления этого  препятствия  необходимы специальные действия, направленные на то, чтобы удерживать внимание на том,  что требуется  задачей деятельности. Иногда возникает необходимость уничтожить или хотя  бы ослабить действие посторонних внешних раздражителей: убрать отвлекающие предметы, уменьшить  силу доносящихся звуков и т. д. Нередко заранее устраняется все, что  мешает работе, заблаговременно приводится в порядок  рабочее  место, готовится все, что нужно для работы, создаются необходимые  условия освещения, принимаются меры к тишине, к сохранению удобной позы  во время  работы и т. д. Большую  роль играет  создание привычных условий работы. Наличие  их, отсутствие чего-либо нового, к чему человек еще не привык, значительно облегчает ему возможность  удерживать внимание на выполняемой деятельности и является одной из существенных предпосылок, содействующих вниманию. Не  всегда, однако, наличие благоприятных внешних  условий обеспечивает внимание.

Важным  условием внимания является значение задачи выполняемой  деятельности, место, которое она занимает в жизни человека, понимание того, что влечет за собой ее выполнение и невыполнение, поэтому желательно обязательно осуществить ее. Чем  важнее эта задача, чем яснее понятно ее значение, чем сильнее желание выполнить ее, тем в большей мере привлекается внимание ко всему, что нужно для успешного выполнения данной  задачи.

Велика роль интереса, и особенно значение устойчивых интересов личности. Вместе с тем связь с интересами при произвольном  внимании оказывается косвенной. Это значит, что ближайший результат деятельности, равно как и сама деятельность, могут быть неинтересны, но  то,  к чему они приведут в  дальнейшем, может, наоборот, представлять большой интерес, и это окажет значительное положительное влияние на выполнение деятельности, побудит  быть внимательным.

Таким образом, сознание необходимости выполнить данную деятельность,  понимание  ее значения, желание добиться наилучших результатов, связь того, что делается, с  интересами человека – все это способствует произвольному вниманию. Однако для  того  чтобы  все  это  вызвало внимание, нужны некоторые  специальные действия, обеспечивающие  его.

Значительную  поддержку оказывает постановка вопросов, ответ  на которые требует внимательного восприятия  того, что обуславливает успех действий. Такие вопросы  нужны при  проведении любых наблюдений, в особенности тогда,  когда приходится  знакомиться с большим количеством  объектов или с какими-либо сложными явлениями и процессами. Очень  важно сочетать  постановку таких  вопросов с осознанием того, что уже сделано  (написано какое-то слово, решен такой-то арифметический пример, проведена  такая-то линия и т.п.). Большую  помощь оказывает осознание того, что сейчас делается,  а также припоминание  требований, которым должно удовлетворять данное действие.

Все  указанные пути  содействия произвольному вниманию в той или  иной степени связаны со  словом, осуществляются в словесной форме, требуют участия второй сигнальной системы. Это – одна из характерных  особенностей произвольного внимания, как и всякой сознательной  и произвольной деятельности людей. Важную роль (в тех случаях, когда выполняется  интеллектуальная деятельность) играет сочетание ее с внешним, практическим действием.

Отсюда  вытекает важное положение: для удерживания внимания на чем-либо желательно, чтобы то, на чем оно должно удерживаться, было сделано объектом практических действий,  которые  служили бы опорой интеллектуальной деятельности, требующей  внимания к данному предмету.                Все сказанное об условиях произвольного внимания обнаруживает его зависимость от  организации деятельности. Добиться произвольного внимания к тому, на что оно должно быть направлено, —это  значит  организовать деятельность так, чтобы обеспечить наилучшее в данных  условиях отражение  объектов действий, соответствующее задаче.

Нередко такая организация деятельности требует от нас значительных усилий. Иногда же она осуществляется легко,  как нечто  привычное (как только мы оказываемся в условиях, в которых она уже не раз достигалась). Существенной для всех случаев произвольного внимания  остается, однако, намеренная организация деятельности. Именно  она и  характеризует собой произвольное внимание.

Произвольное внимание возникает вследствие сознательно поставленной цели: направить внимание на определенный объект или явление действительности. Оно связано с волевым усилием. Произвольное внимание возникло и сформировалось у человека под влиянием труда и общественной деятельности; без способности направлять и поддерживать внимание в процессе труда невозможно осуществлять трудовую деятельность, как бы интересна она ни была.

Всякая трудовая деятельность требует постановки и осознания цели, организации и готовности выполнять эту деятельность и затем подчинения цели всех своих действий, в течение всего времени труда, т. е. сохранять устойчивость внимания. В этом и выражается произвольность внимания на все время, пока человек трудится.

В процессе интеллектуальной деятельности также требуется ясно поставленная цель, организованность, сохранение и поддержание внимания в ходе всей работы.

Три  вида внимания – непроизвольное  и  произвольное -  не  могут  быть  строго разграничены между собой. Имеется  ряд промежуточных форм, когда намеренная  направленность на те  или иные объекты выражена в  слабой степени, хотя и не отсутствует вовсе. Происходят и переходы одного вида внимания в другой. Произвольное внимание нередко переходит в непроизвольное. Так  бывает тогда, когда при  выполнении какой-либо деятельности сначала, в  силу отсутствия интереса  к ней, требуется сознательная, намеренная направленность (во  многих случаях  даже волевое  усилие) на выполнение, однако затем, по мере того как возникает интерес к  тому, что делается, человек продолжает быть внимательным  к  работе уже без специального намерения и тем  более без всяких  усилий.

Бывают  и обратные переходы: непроизвольное внимание ослабляется или вовсе прекращается, между тем  как  выполнение  деятельности требует, чтобы человек продолжал быть внимательным. В этих случаях удерживание внимания  на том, что раньше привлекало его само по себе, осуществляется намеренно, произвольно.

4. Свойства внимания.

          Качества внимания зависят от  свойств нервной системы человека. Людям со слабой нервной системой  дополнительные раздражители мешают  сосредоточиться, а тем, у кого  нервная система сильная, даже  повышают концентрацию внимания. Внимание у разных людей и  у одного и того же человека  в различное время и в различных  условиях отличается некоторыми  свойствами:

Объем внимания -  свойство внимания, которое определяется количеством информации, одновременно  способной сохраняться  в  сфере повышенного внимания (сознания)  человека. Объем внимания зависит как  от особенностей воспринимаемых предметов, так и от задачи и характера деятельности воспринимающего человека.

При  одной и той же задаче объем внимания оказывается неодинаковым вследствие различий  в воспринимаемом материале. Однако если при  предъявлении одних  и тех же объектов усложняется  задача восприятия, то объем внимания может  существенно измениться. Так, если при показе букв, не составляющих  слова, ставится задача указать некоторые неправильности, допущенные при  написании букв, или  назвать цвет  каждой буквы в отдельности (при  предъявлении разноцветных  букв), то количество букв, рассмотренных в соответствии с данной задачей, оказывается меньшим,  чем тогда, когда надо назвать их. Уменьшение объема внимания вызывается в  этих  случаях  тем, что указанная работа требует более ясного восприятия каждой буквы в отдельности по сравнению с тем,  что  нужно только для опознания букв. При одном и том же  материале объем внимания бывает, следовательно, неодинаковым в силу различий в задаче и характере восприятия.

Как показали  многочисленные опыты (проводившиеся впервые в лаборатории Вундта и др.), объем внимания при восприятии однородных, но никак между  собой по смыслу не связанных  объектов  (например, отдельных  букв) у взрослых людей колеблется  в среднем от 4 до  6  объектов.

Переключаемость  внимания -  свойство,  проявляющееся в скорости перевода внимания с одного объекта  на другой.

Во многих случаях переключение внимания  осуществляется  преднамеренно и вызывается тем, что мы  или выполнили уже предыдущую работу, или считаем новую более важной или интересной. Если при отключении внимания выполняемая деятельность нарушается  (благодаря действию посторонних раздражителей), то при переключении  внимания происходит правомерная смена одной  деятельности другой. И  чем быстрее она осуществляется,  тем,  следовательно, быстрее  происходит  переключение внимания. Наоборот, продолжительное  последействие  предыдущей деятельности, ее тормозящее влияние на новую деятельность означает медленное и недостаточное переключение  внимания.

Быстрота и  успешность переключения внимания зависят от  того, насколько  интенсивно оно было привлечено к предыдущей деятельности, а  также от характера новых объектов  и новых действий, на которые оно переносится. Чем интенсивнее было  внимание ранее и чем меньше новые объекты (или новая  деятельность) отвечают условиям  привлечения внимания, тем больше затрудняется его переключение. Физиологически переключение внимания означает возникновение  торможения в имевшемся ранее очаге возбуждения и  появление в коре мозга нового  очага оптимальной возбудимости.

Распределение  внимания – свойство внимания, проявляющееся в  способности  рассредоточить  внимание  на  значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов деятельности или совершать несколько различных  действий.