Развитие межличностных отношений в младшем школьном возрасте посредством игровых занятий

Помните, что неконкретная или неискренняя похвала может привести к тому, что будет утерян позитивный эффект настоящих похвал.

Как похвалить ребенка:

1. Будьте умеренны, хваля  ребенка. Похвала ребенку - один из  наиболее действенных педагогических  инструментов для достижения  хорошей дисциплины, который могут использовать родители в его первые годы жизни. Если ребенка хвалят слишком мало, у него может сложиться заниженная самооценка, и ему будет труднее научиться различать хорошее и плохое. С другой стороны, если ребенка хвалят слишком много, у него вырабатывается своего рода "зависимость" от этого, постоянное ожидание похвалы, и ему необходимо всегда ощущать внимание других, чтобы чувствовать себя адекватно. А все это способствует задержке развития у ребенка собственного внутреннего умения оценивать себя. Разумная похвала идет рука об руку с разумными ожиданиями, которые большинство детей оправдывают.

2. Хвалите за что-то  конкретное, а не "вообще". "Мне  нравится, как аккуратно ты положила  носочки в шкаф", а не "Хорошая  девочка!".

3. Хвалите усилия, а не то, как получилось. Дети, которых хвалят за конкретное усилие сделать что-то, скорее всего, повторят его. "Спасибо, что ты так постарался соскрести краску со стола". Факт, что краска не счищена полностью, не упоминается. Заметьте, что, если в вышеприведенную фразу вы добавили бы "но...", весь ее позитивный эффект был бы утрачен: "Спасибо, что ты соскребла краску со стола, но в углах осталось немного". Однако вы можете после похвалы ребенка за его усилия сделать паузу, а потом добавить: "А в углах так трудно отскребать, давай попробуем вместе".

4. Избегайте использовать  в похвалах слова в превосходной  степени, как, например: "лучший", "самый умный", "самый симпатичный". Хотя эти слова и позитивные, если их повторять часто, они  начинают восприниматься ребенком как некоторое давление с вашей стороны, поскольку он пытается жить, соответствуя вашим чрезмерным ожиданиям его "совершенства". Некоторым родителям кажется, что такие слова способствуют выработке у ребенка высокой самооценки, на самом же деле, часто получается наоборот. Ребенок, которому постоянно говорят, что он самый хороший, часто считает, что от него постоянно ожидают, что он таким - самым хорошим - и будет... а это, согласитесь, непосильная ноша!

5. Хвалите словами, которые  ваш ребенок понимает: "забавный", "музыкальный", "помощник", "добрый", "правдивый". Например: "Мне нравится, что ты честный и признался, как было разбито окно". Таким образом родитель учит ребенка тому, "что такое хорошо" и "что такое плохо", не давя на него и не критикуя.

 

 

 

 

 

 

   ПРИЛОЖЕНИЕ 6 - Программа по коррекции самооценки младших школьников с помощью игровых занятий

Пояснительная записка.

Центральным механизмом, регулирующим взаимоотношения личности и окружающего мира, является самооценка человека - представление человека о самом себе, образ самого себя, «образ Я» и собственное отношение к нему.

Человек с низкой самооценкой внутренне (наедине с собой) постоянно чувствует неуверенность в собственных силах. (Внешняя сторона состояний – поведение может не совпадать с реальными переживаниями). Человек, который боится результата, еще не достигнув его, боится любых действий, плохо концентрируется на проблеме. Он в большей степени переживает, нежели рассуждает. Поэтому внимание человека в процессе деятельности - это лакмусовая бумажка его состояния.

Детям с адекватной самооценкой свойственна активность, находчивость, бодрость, чувство юмора, общительность, желание идти на контакт. Они охотно участвуют в играх, не обижаются, если оказались проигравшими и не дразнят других в случае выигрыша.

Детям с заниженной самооценкой свойственна пассивность, мнительность, повышенная ранимость, обидчивость. Они не хотят участвовать в играх, потому что боятся оказаться хуже других, а если участвуют в них, то часто обижаются и уходят. Иногда дети, которым дается негативная оценка в семье, стремятся компенсировать это в общении с другими детьми. Они хотят всегда и везде быть первыми и принимают близко к сердцу, если это не удается.

При завышенной самооценке дети во всем стремятся быть лучше других. Часто от такого ребенка можно услышать: «Я самый лучший (сильный, красивый). Вы все должны слушать меня». Такой ребенок порой бывает агрессивным по отношению к другим, которые тоже хотят быть лидерами детской группы.

Корректировать самооценку можно разными методами. Мы предлагаем тренинговые занятия как способ коррекции самооценки у младших школьников. В плане 10 занятий, которые проводятся 2 раза в неделю, продолжительностью 1 час. Во время занятий будут применяться следующие техники: групповая дискуссия, невербальная техника, проективный рисунок, групповые игры.

Программа состоит из нескольких этапов:

I этап работы - ориентировочный (2 занятия)

II этап работы - основной (7 занятий)

III этап – завершающий (1 занятие)

Все занятия Построены по определенной схеме:

Ритуал приветствия - Разогрев, разминка - Основная часть - Подведение итогов - Домашнее задание - Прощание.

Но домашнее задание дается не на каждом занятии, а по необходимости. Ритуал приветствия и прощания сохраняется один на протяжении всех занятий.

Благодаря нашему тренингу младшие школьники с заниженной самооценкой смогут достичь осознания себя как уверенной личности, научатся понимать свое «Я» и позитивно относиться к нему. Младшие школьники с завышенной самооценкой будут учиться понимать и принимать других ребят, воспринимать себя более адекватно. Для детей с адекватной самооценкой это программа будет служить профилактикой.

Цель: коррекция самооценки, осознание себя уверенной личностью, понимание своего «Я» и позитивное отношение к себе и окружающим.

Отбор участников:

- возраст: младшие школьники;

- пол: гетерогенные;

- психические характеристики: 4 ребенка  с завышенной самооценкой, 4 ребенка  с заниженной самооценкой, 2 с  адекватной самооценкой.

Социальный статус: ученики.

Количество ребят в группе: 10 человек.

Интеллект: равные.

Временные ресурсы: всего на работу коррекции самооценки выделяется  10 часов – краткосрочный курс. Продолжительность одного занятия – 1 час. Проводятся 2 раза в неделю.

Формулировка проблемы:

Область психологической реальности.	Самопознание и рефлексия		Позитивное отношение ребенка к своему Я
	Что такое самооценка и зачем нужно знать себя.	Мои внутренние друзья и  внутренние враги.	Я глазами других.	Уверенное и неуверенное поведение.
Сфера осознания	Осознание себя таким, какой я есть.	Способствовать осознанию ребенком своих сильных сторон личности.	Добиться осознания ребенком  того, как его воспринимают окружающие.	Осознание ситуаций, когда ребенок чувствует себя уверенно и неуверенно.
Эмоциональная сфера	Учить позитивно относиться к своему внутреннему миру. Развитие умения понимать и принимать себя.	Учить рефлексировать над своими качествами.	Научиться слышать других и адекватно воспринимать их мнение.	Обеспечить понимание ребенком, в каком состоянии (уверенности или неуверенности) ему комфортно и более эффективно в достижении успеха.
Поведенческая сфера	Проиграть ситуации, когда ребенок разговаривает со своим «Я»,  сформировать навыки, приемы самопринятия.	Обеспечить ситуацию, когда ребенку нужно справиться с поставленной проблемой.	Создать ситуации, когда дети будут делиться впечатлениями, мнениями друг о друге.	Сформировать навыки уверенного поведения.

Выбор психотехник:

1. задача: Осознание себя таким, какой я есть.

Групповая дискуссия:

"Имя" - Можно предложить ребенку придумать себе имя, которое он хотел бы иметь, или оставить свое. Спросите, почему ему не нравится или нравится его имя, почему бы он хотел, чтобы его называли по-другому. Эта игра может дать дополнительную информацию о самооценку малыша. Ведь часто отказ от своего имени означает, что ребенок недоволен собой или хочет быть лучше, кем он есть сейчас.

Невербальная техника:

"Зеркало" - Ребенок смотрится в "зеркало", которое повторяет все его движения, жесты, мимику. "Зеркалом" будет другой ребенок. Можно изображать не себя, а кого-нибудь другого, "Зеркало" должно отгадать, потом поменяйтесь ролями. Игра помогает ребенку открыться, почувствовать себя более свободно, раскованно.

2. задача: Учить позитивно относиться к своему внутреннему миру. Развитие умения понимать и принимать себя.

Групповая дискуссия:

Игра "Аплодисменты". Ребята сидят в кругу. Психолог просит встать тех, кто обладает определенным умением или качеством (например, встаньте те, кто умеет рисовать, читать, считать, плавать, любит смотреть детские фильмы и т. д.). Остальные участники аплодируют тем, кто встал. После игры "Аплодисменты" классный руководитель предлагает каждому из ребят немного рассказать о себе, о том, чем он занимается в свободное время, что он хорошо умеет делать, за что его хвалят взрослые. Каждому выступившему ребята аплодируют. Этот рассказ можно проводить не от лица ребенка, а от лица любой его вещи.

Составление рассказа:

Упражнение. В своих тетрадях напишите три небольших рассказа (по несколько предложений) на темы: 
— «Я-реальный (какой я по моему мнению)»,

— «Я глазами других (какой я по мнению окружающих)»,

— «Я-идеальный (каким я хотел бы быть)».

На выполнение дается 10 минут.

Обсуждение. Насколько сильно сходится или различается ваше видение себя и впечатление окружающих о вас? Почему? Что вам хотелось бы изменить?

3 задача: Проиграть ситуации, когда  ребенок разговаривает со своим  «Я»,  сформировать навыки, приемы  самопринятия.

Проективный рисунок:

«Прекрасный сад» - Участники сидят в кругу. Ведущий предлагает спокойно посидеть, можно закрыть глаза, и представить себя цветком. Каким бы ты был? Какие листья, стебель, а может быть шипы? Высокий или низкий? Яркий или не очень? А теперь, после того, как все представили это - нарисуйте свой цветок. Всем раздается бумага, фломастеры, мелки.

Дальше участникам предлагается вырезать свой цветок. Затем все садятся в круг. Ведущий расстилает внутри круга полотно любой ткани, желательно однотонной, раздает каждому участнику по булавке. Ткань объявляется поляной сада, которую нужно засадить цветами. Все участники по очереди выходят и прикрепляют свой цветок.

Обсуждение. Предлагается полюбоваться на «прекрасный сад», запечатлеть эту картинку в памяти, чтобы она поделилась своей положительной энергией. Заметить, что хоть и много цветов, но всем хватило места, каждый занял только свое, то, которое выбрал сам. Увидеть, в окружении каких разных, непохожих на цветов растет твой. Но есть и общее - у кого-то окраска, у кого-то размер или форма листьев. И всем без исключения цветам нужно солнце и внимание.

Психологический смысл упражнения. Сама по себе арт-терапия очень мощный инструмент, который используется для психологической коррекции и служит для изучения чувств, для развития межличностных навыков и отношений, укрепления самооценки и уверенности в себе. В данном случае упражнение позволяет понять и ощутить себя, быть самим собой выразить свободно свои мысли и чувства, а также понять уникальность каждого, увидеть место, которое занимаешь в многообразии этого мира и ощутить себя частью этого прекрасного мира.

4 задача: Способствовать осознанию  ребенком своих сильных сторон  личности.

Групповая дискуссия:

Упражнение «Мои сильные стороны». У каждого из нас есть достоинства, то что вы цените, принимаете и любите в себе, что дает вам чувство внутренней свободы и уверенности в своих силах. Другое название этого упражнения — «Точка опоры»: в трудной жизненной ситуации нам помогает выстоять наша внутренняя опора: наши сильные стороны, привычки, интересные дела. Такая опора есть у каждого из нас! В течение 5 минут составьте такой список. Не умаляйте своих хороших качеств.

А теперь объединитесь в группы по 3-4 чел. и обсудите свои записи. Каждый прочитает свой список и прокомментирует его. Слушатели могут задавать вопросы или просить разъяснения, а также дополнять ваш список другими замеченными ими достоинствами. Запрещается критиковать! Вы не обязаны объяснять, почему считаете что-либо своим достоинством, точкой опоры — достаточно того, что вы сами в этом уверены.

Обсуждение. Как повлияло данное упражнение на вашу самооценку? Какие чувства вы испытывали, когда рассказывали и выслушивали обратную связь?

5 задача: Учить рефлексировать  над своими качествами.

Групповая дискуссия:

Упражнение «Мои недостатки» - В течение 5 минут напишите подробный список причин, по которым вы не можете полюбить себя. Если вам не хватит отведенного времени, можете писать дольше, но ни в коем случае не меньше. После того как напишите, вычеркните все то, что соотносится с общими правилами, принципами: «Любить себя не скромно», «Человек должен любить других, а не себя». Пусть в списке останется только то, что связано лично с вами.