Коррекция эмоционально - волевой сферы дошкольников

Ход: дети сидят в кругу и вместе с психологом обсуждают следующие вопросы:       Легко ли изображать гнев?

             Что больше понравилось в занятие и почему?

Продолжительность: 7 минут.

Релаксация «Лето»

Цель: снять напряжение, успокоить  детей.

Ход: сядьте поудобнее и  закройте глаза. Глубоко вдохните и  выдохните… Представьте себе летний солнечный день… Вы лежите на мягкой зеленой травке… По голубому небу медленно плывут облака. Некоторые  травинки нежно щекотят ваши пяточки… почувствуйте их… А теплые лучи солнца в это время ласкают  вас, вам спокойно и уютно…. Улыбнитесь солнышку и поблагодарите его  за тепло и ласку. Потянитесь и  откройте глаза.

Продолжительность: 7 минут.

Ритуал прощания (см. 1 занятие).

Занятие 5.

Ритуал приветствия  «Круг доброты».

Разминка. Упражнение «Удержи равновесие»

Цели: Эта игра способствует развитию чувства доверия участников друг к другу и формированию в группе атмосферы взаимной поддержки. Инструкция: Кто из вас хотя бы раз балансировал, стоя на стволе дерева? Кто из вас хотя бы раз балансировал, стоя на высокой каменной стене? Видели ли вы в цирке акробата, который идет по тонкому качающемуся канату? Когда мы так балансируем, нам надо быть очень внимательными и все время двигать руками и телом так, чтобы удержать равновесие. Встаньте, пожалуйста, так, чтобы не мешать, друг другу, и приподнимите одну ногу. Покажите мне, как вы можете не терять равновесия, помогая себе движениями рук и тела. Объединитесь в пары и встаньте лицом друг к другу. Возьмите друг друга за руки или за локти. Присядьте немножко, а затем вернитесь в исходное положение, так чтобы вес одного партнера уравновешивал положение другого...Попробуйте другие положения, в которых надо уравновешивать друг друга: держитесь, друг за друга только одной рукой, скрестите руки, попробуйте присесть и встать, держа спину прямо...

Теперь сядьте на пол друг против друга. Возьмитесь за руки и изобразите работу пилы... Теперь развернитесь и сядьте спиной к спине. Попытайтесь вместе встать, опираясь только на спину партнера. Как только вам удастся встать, попробуйте таким же образом сесть. Повторите это несколько раз... Сейчас разойдитесь по четыре человека. Двое становятся рядом, плечо к плечу. Двое других прислоняются к ним спиной. Пары соприкасаются друг с другом лишь спинами. Сядьте в таком положении вместе на пол, а затем попытайтесь встать. Возможно, для того чтобы игра проходила успешно, детям нужно будет сцепиться руками и ввести сигнал, обозначающий начало приседания.

Продолжительность: 7 минут.

Основная часть. Упражнение «Портрет грустика»

Цель: Продолжать знакомить детей с разными эмоциями; развивать внимание, воображение, эмпатию, коммуникативные способности.

Материалы: костюмы, маски для клоунов; шапочки с изображениями животных; зеркало; фотоаппарат; альбомный лист бумаги, карандаши — простой и цветные (для каждого ребенка); магнитофон и аудиокассета с записью музыкальных произведений Д. Христова «Золотые капельки» и П. Чайковского «Баркарола».

Ход: В гости к детям приходят два клоуна — Смешинка и Грустик, одетые в одинаковые костюмы, но с разными масками на лице (радости и грусти). Выясняем с детьми, чем похожи клоуны, чем отличаются. По очереди спрашивают клоунов, отчего Грустику всегда грустно, а Смешинке — весело.  
Грустик. Я никак не могу найти себе друзей, поэтому и грущу

Смешинка. Я ужасно люблю веселиться, прыгать, скакать, у меня много друзей, и поэтому я радуюсь.

Дети  надевают шапочки с изображениями  различных животных и танцуют, чтобы  развеселить грустика. Грустик смотрит, вздыхает, машет руками, то есть ему не нравится: «Не развеселили меня ваши танцы, давайте лучше вместе со мной исполним грустный танец, мне так будет спокойнее». 
Звучит грустная музыка, все танцуют с Грустиком, изображая грустных животных. 
По окончании танца педагог предлагает детям поиграть. Для игры надо разделиться на две команды. Одна будет командой Грустика, а вторая — Смешинки. Я буду читать стихи веселые и грустные. Когда я прочитаю грустное стихотворение — поднимет руки команда Смешинки, а когда радостное — команда Грустика.

Выигрывает  та команда, которая быстро и дружно поднимает руки.

Стоит коза — голосит  коза:

Разбежались кто  куда семеро козлят.

Дождик, дождик, веселей

Капай, капай, не жалей!

Только нас не замочи,

Зря в окошко не стучи!

Потеряли котятки 

по дороге перчатки

И в слезах прибежали  домой:

«Мама, мама, прости,

мы не можем найти,

мы не можем найти  перчатки!»

Мой веселый звонкий  мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

Несчастная кошка  порезала лапу, 
Сидит и ни шагу не может ступить. 
Скорей! Чтобы вылечить кошкину лапу,  
Воздушные шарики надо купить!

Яблоки, веники!

Весело мне!

Весело мне! Я  лечу на коне!

Подводят  итог игры, определяют, какая команда  выиграла. Грустик просит нарисовать портреты его и Смешинки. Дети рисуют. Смешинка радуется своему портрету, а Грустик говорит: «Мне совсем не нравится мой портрет — глаза грустные, рот книзу опущен, ну что это за портрет, даже никому показать нельзя».

Ведущий. Но ты же на самом деле такой, посмотри на себя в зеркало.

Грустик смотрит на себя в зеркало, потом  бросает портрет на пол и говорит: «Не хочу быть больше грустным и  не буду никогда грустить. Я буду вот таким (снимает маску, улыбается, принимает позу радости), давайте, рисуйте  мой портрет!» Дети рисуют.

Продолжительность: 12 минут.

Упражнение "Скучно, скучно так сидеть"

Цель: Развитие раскованности, тренировка самоорганизации. 
Ход: Вдоль одной стены комнаты стоят стулья, их число равно количеству детей. Около противоположной стороны комнаты также стоят детские стульчики, но их число на 1 меньше количества детей. 
Дети садятся около первой стороны комнаты.

Ведущий читает стишок:

Скучно, скучно так сидеть, 
Друг на друга все глядеть; 
Не пора ли пробежаться 
И местами поменяться?

Как только ведущий кончает стишок, все дети бегут к противоположной  стенке и стараются занять стулья. Проигрывает тот, кто остался  без стула. 
Примечания: 
1. Не разрешайте детям начинать бег раньше, чем кончится стишок. 
2. Запрещается ребенку спихивать другого ребенка со стула, если тот занял его раньше.

Продолжительность: 5 минут.

Упражнение «Цветопись настроения»

Цель: Выражение эмоции с помощью рисунка.

Руководитель объясняет, что настроение может соответствовать определенному  цвету:

• красный цвет – соответствует восторгу;
• оранжевый – выражает радость, веселье;
• желтый – соответствует светлому, приятному настроению;
• зеленый – спокойному состоянию;
• синий – грустному, неуверенному состоянию;
• фиолетовый – тревожному, напряженному состоянию;
• черный – соответствует упадку, унынию;
• белый – страху.

Далее дети мимикой изображают цветопись  настроения.

Продолжительность: 10 минут.

Рефлексия.

Цель: закрепление, вербализация результата. 

Ход: дети сидят в кругу  и вместе с психологом обсуждают  следующие вопросы:             Легко ли изображать удивление?

         Какие сложности вызвало рисование своего настроения?

Продолжительность: 10 минут.

Релаксация. Упражнение «Дирижер»

Цель: Снятие напряжения.

Встаньте, потянитесь и приготовьтесь  слушать музыку, которую я сейчас включу. Сейчас мы будем не просто слушать  музыку – каждый из вас представит себя дирижером, который руководит  большим оркестром (включается музыка). Представьте себе энергию, которая течет сквозь тело дирижера, когда он слышит все инструменты и ведет их к чудесной общей гармонии. Если хотите можете слушать с закрытыми глазами. Обратите внимание на то, как вы сами при этом наполняетесь жизненной силой. Вслушивайтесь в музыку и начинайте в такт ей двигать руками, как будто вы управляете оркестром. Двигайте теперь еще и локтями и всей рукой целиком... Пусть в то время как вы дирижируете, музыка течет через все твое тело. Дирижируйте всем своим телом и реагируй на слышимые вами звуки каждый раз по – новому. Вы можете гордиться тем, что у вас такой хороший оркестр! Сейчас музыка кончится. Откройте глаза и устройте себе самому и своему оркестру бурные аплодисменты за столь превосходный концерт.

Продолжительность: 3 минуты.

Ритуал прощания (см. 1 занятие)

Занятие 6. Ритуал приветствия «Круг доброты».

Разминка. Упражнение «Прогулка с компасом»

Цель: формирование у детей чувства доверия к окружающим.

Группа разбивается на пары, где  есть ведомый («турист») и ведущий («компас»). Каждому ведомому (он стоит впереди, а ведущий сзади, положив партнеру руки на плечи) завязывают глаза. Задание: пройти все игровое поле вперед и  назад. При этом «туриста не может  общаться с «компасом» на вербальном уровне (не может разговаривать с  ним). Ведущий движением рук помогает ведомому держать направление, избегая  препятствий – других туристов с  компасами.

Продолжительность: 7 минут.

Основная часть. Упражнение 1.

Цель: Способствовать созданию у детей положительного эмоционального состояния.

Под маршевую музыку дети двигаются  по комнате и выполняют различные  движения («зайчики», «лошадки», «птички», «раки», «лягушки» и т.д.).  
Затем дети делятся на тройки. Дети в каждой тройке берутся за руки. По сигналу ведущего они начинают собирать разбросанные по ковру мелкие игрушки, не разнимая рук (то есть собирают только крайние дети), складывают в свою коробочку. Выигрывает та тройка, которая наберет больше предметов и ни разу не разъединит рук. Можно повторить это упражнение 2–3 раза.

Продолжительность: 5 минут.

 
Упражнение «Танец эмоций».

Цель: Развите мимики, снятие эмоционального напряжения.

Под соответствующую музыку дети исполняют  танец «веселого Буратино», «печальной осенней тучки, «испуганного зайчика», «удивленной бабочки», «злого Бармалея», «озорного котенка». 
Дети делятся на две команды. Педагог предлагает каждой дорисовать рисунок на листе ватмана. Каждый ребенок имеет право нарисовать только две детали рисунка. Мольберты нужно поставить так, чтобы команды не видели рисунков друг друга.  Рисунки сравниваются, обсуждаются.

Продолжительность: 7 минут.

Игра «Паровозик».

Цель: Развитие быстрой реакции.

Дети садятся в «паровозик», он двигается по комнате, «стучит», «пыхтит», «гудит» пока звучит музыка. По сигналу «Крушение!» дети падают на пол.  
Можно повторить эту игру 2–3 раза. 
Продолжительность: 5 минут.

Рефлесия.

Цель: закрепление, вербализация результата.

Ход: дети сидят в кругу  и вместе с психологом обсуждают  следующие вопросы: Что вы чувствовали, когда были с завязанными глазами и                                         полагались на своего партнера? Понравилось ли вам танцевать?

Продолжительность: 7 минут.

Релаксация. Упражнение «Полет белой птицы»

Цель: снятие напряжения.

Ведущий: Расположитесь максимально удобно, расслабленно, глаза закройте, руки и ноги скрестите, правая рука и правая нога – сверху. Я лежу на теплом желтом песке, надо мной спокойное, чистое, синее небо. В небе плавно летит белая птица. Я поднимаюсь и лечу рядом с ней, я сам эта белая птица. Я лечу в спокойном синем небе, подо мной – спокойное синее море. Вдали показался желтый песчаный берег, он приближается. Я подлетаю, опускаюсь на теплый желтый песок, снова превращаюсь в человека и ложусь на спину. Я лежу на теплом желтом песке, надо мной спокойное синее небо, я расслаблен, отдыхаю. Ступней моих ног коснулась приятная прохлада. Приятная прохлада заполнила мышцы ног. Мышцы – легкие и бодрые. Приятная прохлада заполнила живот, мышцы спины. Мышцы – легкие и бодрые. Приятная прохлада заполнила грудь, руки. Мне легче дышать. Приятная прохлада заполнила шею и голову. Голова – ясная и чистая. Мышцы – легкие и бодрые... Три глубоких вздоха, открываю глаза, встаю. Я отдохнул!

Продолжительность:10 минут.

Ритуал прощания (см. 1 занятие)

Занятие 7.

Ритуал приветствия  «Круг доброты».

Разминка «Ласковое  имя»

Цель: психофизиологическая мобилизация детей.

Ход: участники должны вспомнить, как их ласково зовут дома. Затем  они бросают друг другу мячик. Тот, к кому мячик попадает, называют одно или несколько ласковых имен. Кроме того, нужно запомнить, кто  кому бросает мячик. Когда все  подростки назовут свои ласковые имена, мячик пойдет в обратную сторону. Нужно постараться не перепутать и бросить мяч тому, кто первый раз бросил вам, а кроме того, произнести его ласковое имя.