Коррекция эмоционально - волевой сферы дошкольников

Ход: Педагог предлагает детям представить, что они потеряли свою любимую игрушку или любимое животное. Что они будут чувствовать в этот момент? Дети педагог показывает свое состояние, делают соответствующее выражение лица.

Далее рассматривают все вместе иллюстрацию, на которой изображена плачущая девочка, потерявшая куклу. Педагог  спрашивает детей, были ли у них ситуации, когда они испытывали чувства  огорчения, печали или глубокого  горя?

Дети находят пиктограмму с изображением эмоции горя, страдания.

Вместе вспоминают сказки, рассказы, в которых отражается это эмоциональное  состояние: «Заюшкина избушка», «Федорино  горе», «Муха-цокотуха», «Жалобы зайки  беленького» (К.Д. Ушинский), «Обвал» (Б. Житков). Педагог предлагает детям нарисовать героя какого-нибудь произведения, который переживает горе, страдание. Рассматривают и обсуждают рисунки. 
Дети слушают следующие песенки, потешки.

Таракан дрова рубил,

Себе  голову срубил.

Муха  парилась — приумаялась,

С полки упала — ребра сломала.

Блоха поднимала — живот надорвала.

Дети  изображают страдания героев потешки, используя все выразительные  средства.

Уж  ты, зимушка-зима,

Зима  вьюжлива была.

Все крутила, все мела — примораживала.

Калинушку с малинушкой заламывала.

Всю травку повызнобила,

С шелковой травы цветочки повысушила.

Дети  делятся на две подгруппы: одна изображает зимушку-зиму, злую, холодную; другая —  калинушку-малинушку, травку, цветы  — изображает страдание, горе, используя  позу, мимику, жесты.

Продолжительность: 5-7 минут.

Игра «На рыбалке»

Цель: развитие произвольности, воображения, выразительности движений.

Описание игры: Все дети изображают рыбаков, сосредоточенно глядя на воображаемый поплавок. Периодически дети вытаскивают удочку и эмоционально реагируют на улов. Это может быть большая или маленькая рыбка, которой дети распоряжаются по своему усмотрению (кладут в ведро с водой, отдают кошке, отпускают на свободу и т.п.), пустая банка или крючок без червяка.

Продолжительность: 3 минуты.

Упражнение «Снежинки»

Цель: развитие внимания, наблюдательности, способности определять эмоции по схематическим изображениям.

Описание  игры: Детям раздаются снежинки, вырезанные из бумаги, в центре которых схематично изображены эмоции. Предлагается каждому рассмотреть свою снежинку и рассказать, что она чувствует.

Продолжительность: 5 минут.

Рефлексия.

Цель: закрепление, вербализация результата. 

Ход: дети сидят в кругу  и вместе с психологом обсуждают  следующие вопросы:

• Легко ли было изображать различные эмоции?
• Понравилось ли занятие? Чем именно?

Продолжительность: 10 минут.

Релаксация: Упражнение «Найди свою звезду»

Цель: возможность расслабиться и набраться оптимизма, уверенности в себе.

Инструкция: Сядьте в круг и закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха… (звучит музыка, можно использовать записи группы «Спейс» «Звездный полет»).

А теперь представьте себе звездное небо. Звезды большие и маленькие, яркие и тусклые. Для одних  это одна или несколько звезд, для других – бесчисленное множество  ярких светящихся точек, то удаляющихся, то приближающихся на расстояние вытянутой  руки.

Посмотрите внимательно на звезды и выберите самую прекрасную звезду. Быть может, она похожа на вашу мечту  детства, а может быть, она вам  напомнила о минутах счастья, радости, удачи, вдохновения?

Еще раз полюбуйтесь своей звездой  и попробуйте до нее дотянуться. Старайтесь изо всех сил! И вы обязательно  достанете свою звезду. Снимите ее с неба и бережно положите перед  собой, рассмотрите поближе и  постарайтесь запомнить, как она  выглядит, какой свет излучает.

А теперь проведите ладонями по коленям, вниз к ступням ног, и сладко потянитесь, откройте глаза, возьмите лист бумаги, цветные карандаши и нарисуйте  свою звезду. Ее изображение носите всегда с собой и пусть в  трудные моменты вашей жизни  она освещает ваш путь, вселяет  в вас надежду и веру в будущее.

Продолжительность: 12 минут.

Ритуал прощания.

Цель: завершение занятия, вывод детей из рабочей ситуации

Ход: Встать в круг. Положить руки друг другу на плечи. Приветливо посмотреть друг на друга, улыбнуться и попрощаться.

Продолжительность: 3 минуты.

Занятие 3.

Ритуал приветствия  «Круг доброты».

Разминка. Упражнение «Невербальный испорченный телефон»

Цель: раскрепощение участников, сплочение группы.

Участники становятся в круг с закрытыми  глазами. Ведущий дотрагивается  до стоящего перед ним человека, например до правого плеча. И так  это все передаются по кругу. На самом деле действия искажаются и меняются и действие к ведущему может вернуться совсем в другой форме вплоть до массажа.

Продолжительность: 3 минуты.

Основная часть. Упражнение «Страх»

Цель: Познакомить детей с эмоцией страха; научить узнавать эту эмоцию по схематическому изображению и на рисунках; научить передавать эмоциональное состояние с помощью выразительных средств (мимики, жестов, пантомимики, художественных средств); развивать воображение.

Материалы: иллюстрации с изображением эмоции страха; пиктограммы с основными эмоциями для каждого ребенка; альбомный лист бумаги, карандаши — простой и цветные (для каждого ребенка); зеркало.

Ход: Сначала все вместе рассматривают иллюстрации, герои которых переживают чувство страха. Педагог предлагает детям (по желанию) вспомнить эпизоды, ситуации, когда им было страшно. Рассматривают пиктограмму, изображающую эмоцию страха.

Дети  слушают стихотворение А. Фройденберга «Великан и мышь».

Тсс! Тихо! Слушайте, ребята!

Жил великан один когда-то.

Во  сне вздохнул он что есть сил,

И мышь — живую! — проглотил.

Бедняга прибежал к врачу:

«Я  мышку съел! Я не шучу!

Помилуйте, какие шутки!?

Она пищит в моем желудке!»

Дети находят пиктограмму, изображающую эмоциональное состояние великана, изображают сами эту эмоцию перед  зеркалом; рисуют испуганного великана, проглотившего живую мышь. По окончании  работы все вместе рассматривают  рисунки и обсуждают их.

Далее разыгрывают этюды на выражение  эмоции страха: Представьте себе, что вы в солнечный летний день гуляете по цветущей лесной поляне (дети гуляют по комнате). Вдруг вы услышали страшный шум и увидели, что прямо к вам по небу летит Змей Горыныч. Покажите свое состояние. Что вы будете делать в этой ситуации?  
Вы пошли с родителями в лес за грибами и потерялись, а лес — густой и дремучий. Что бы вы чувствовали? Что бы предприняли в этой ситуации? 
Играют в игру «У медведя во бору».

У медведя во бору,

Грибы, ягоды беру.

Медведь не спит,

На  нас рычит!

Ребенок-«медведь»  рычит и догоняет детей. Дети пугаются и убегают. Игра проводится со сменой «медведя» 2–3 раза. Продолжительность: 10 минут. 
Упражнение «Угадай эмоции»

Цель: Развитие эмпатии, умению сопереживать.

Материал: Картинки с нарисованными зайчиками (радостными и грустными).

Ход: Дети пытаются определить настроение зайчиков, объяснить, как они это определили (по выражению мордочки, позе и т.д.) и раскрашивают веселых зайчиков. Проводится беседа о том, что может сделать человека грустным, веселым, счастливым и пр.

Продолжительность: 5 минут.

Упражнение «Ягоды на поляне»

Цель: Развитие эмоций. Рисование по мокрой бумаге прекрасно снимает напряжение, рисунки получаются всегда очень красивыми, что позволит детям, которые плохо рисуют, получить красивые рисунки. Повышение самооценки.

Материал: Акварельная бумага, акварельные краски, кисти.

Проведение: На мокрой бумаге ребенок рисует маленькими пятнами разноцветные ягоды (клубнику, малину, ежевику и т.д.). Устраивается выставка работ.

Продолжительность: 10 минут.

Рефлексия.

Цель: закрепление, вербализация результата. 

Ход: дети сидят в кругу  и вместе с психологом обсуждают  следующие вопросы:     Какое из упражнений понравилось больше и почему?

Легко ли копировать эмоции других?

Продолжительность: 7 минут.

Релаксация. Игра «Воздушный шар»

Цель: управление состоянием мышечного напряжения и расслабления.

Ход игры: Встаньте, закройте глаза, руки поднимите вверх, наберите воздух. Представьте, что вы – большой воздушный шар, наполненный воздухом. Постойте в такой позе 1-2 минуты, напрягая все мышцы тела. Затем представьте, что в шаре появилось небольшое отверстие. Медленно начинайте выпускать воздух, одновременно расслабляя мышцы тела: кисти рук, затем мышцы плеч, шеи, корпуса, ног и т.д. Запомните ощущения в состоянии расслабления. Выполняйте упражнение до достижения оптимального психоэмоционального состояния.

Продолжительность: 7 минут.

Ритуал прощания (см. 1 занятие).

Занятие 4.

Ритуал приветствия  «Круг доброты».

Разминка. Упражнение «Муравьиная тропа»

Цель: сплочение коллектива.

Группа разбивается на две части  и встает на длинную доску по обе  стороны от середины. Задача – двум подгруппам поменяться местами. Если кто-то наступает на землю или касается земли, упражнение начинается сначала.

Продолжительность: 4 минуты.

Основная часть. Упражнение «Гнев»

Цель: Познакомить детей с эмоцией гнева; развивать умение выражать эту эмоцию; научить определять эмоцию гнева на различных изображениях; развивать интонационную выразительность.

Материалы: иллюстрации к сказке А.Н. Толстого «Три медведя», Ш. Перро «Синяя борода», русской народной сказке «Гуси-лебеди» и другим; зеркало; альбомный лист бумаги, карандаши — простой и цветные (для каждого ребенка); пиктограммы, изображающие эмоции.

Ход: вспоминают вместе с детьми эпизод из сказки «Три медведя», где описывается, как сердятся медведи, узнав, что кто-то пользовался их вещами. Рассматривают иллюстрации к сказке, отражающие данный эпизод. Педагог просит детей найти пиктограмму, отражающую эмоцию гнева, и показать это эмоциональное состояние перед зеркалом, используя мимику, пантомимику, жесты. Дети вспоминают русские народные и авторские сказки, герои которых гневаются, злятся. Затем дети рисуют соответствующий эпизод сказки. По окончании работы все вместе рассматривают рисунки и обсуждают их.

Разыгрывают этюды на выражение  эмоции злости, гнева.

Показать  гнев Мойдодыра:           Ах ты, гадкий, ах ты, грязный...

Показать  гнев медведя:                  Не стерпел медведь,

        заревел медведь,

         И на злого врага

         налетел медведь.

Показать  гнев злого таракана:       Он рычит и кричит,

         и усами шевелит:

         — Погодите, не спешите,

              я вас мигом проглочу!

Продолжительность: 7 минут.

Упражнение «Тренировка  эмоциональной устойчивости»

Цель: Формирование эмоциональной устойчивости.

Участники разбиваются по парам  и садятся лицом друг к другу, как можно ближе. Упражнение выполняется  в три этапа: Участники закрывают  глаза. Им дается ограничение: запрещаются  любые движения телом и даже лицом. Ведущий: «Настройтесь на тишину и покой  в вашей душе и в вашем теле». После того, как эмоциональная  устойчивость на предыдущем этапе сформировалась, задание усложняется: «Теперь вы будете неподвижно сидеть, но с открытыми  глазами. При этом вы смотрите на глаза  своего партнера и стараетесь сохранять  свое спокойствие». После этих подготовительных упражнений в каждой паре один из участников выбирает себе роль тренера. Задача тренера  – рассмешить или как-то еще поколебать эмоциональное равновесие. Если ему  это удается, он замолкает и ждет, пока партнер не восстановит утраченное равновесие. Затем упражнение продолжается, при этом важно, чтобы тренер снова  повторил то, что вывело его партнера из равновесия. Многократное повторение формирует устойчивость к этому  раздражителю. Затем участники меняются ролями, и так – несколько раз.

Продолжительность: 10 минут.

Упражнение «Котелок настроения»

Цель: развитие эмоциональной сферы.

Ведущий предлагает детям «сварить»  радость в котелке. «Что мы положим  в котелок, чтобы сварить радость?»  Если дети затрудняются, то можно предложить им варианты (улыбка, подарок, радостная  встреча, веселая шутка и т.д.) Хорошенько помешаем, попробуем и  покажем, какая получилась радость.

Сегодня мы будем варить настроенье. 
Положим чуть-чуть озорного веселья, 
100 грамм баловства, 
200 грамм доброй шутки 
И станем все это варить 3 минутки. 
Затем мы добавим небес синевы 
И солнечных зайчиков пару. 
Положим еще свои лучшие сны 
И ласковый голос мамы. 
Заглянем под крышку. 
Там у нас не варенье! 
Там наше отличное настроенье!

Продолжительность: 8 минут.

Рефлексия.

Цель: закрепление, вербализация результата.