Скоростно-силовые способности

Титульный лист

 

 

 

Содержание

Введение

 

Актуальность темы. Изучение средств и методов физического воспитания приобретает особую актуальность в современных условиях. Применение подвижных игр и самобытных физических упражнений в физической подготовке детей 6 лет обеспечит возможность более эффективного решения его специфических задач.

Характерной чертой подвижных  игр является не только богатство  и разнообразие движений, но и свобода их применения в различных игровых ситуациях, что создает большие возможности для проявления инициативы и творчества детей. Подвижные игры имеют ярко выраженный эмоциональный характер. Играя, ребенок испытывает радость от напряжения физических и умственных сил, необходимого для достижения успеха. Игры дисциплинируют: все участники подчиняются четко сформулированным правилам, которые излагает ведущий, учатся соразмерять свои действия, планировать их, учитывать ограничения и запреты.

Подвижные игры служат для формирования скоростно-силовых способностей детей.

В литературе имеются крайне немногочисленные сведения об особенностях развития силовых и скоростных способностей средствами подвижных игр. До настоящего времени еще недостаточно разработана методика развития скоростно-силовых способностей детей 6 лет с помощью дифференцированных подвижных игр, что и обусловило выбор темы исследования.

В дипломной  работе сформулирована проблема исследования, которая заключается в обосновании организации развития скоростно-силовых способностей детей 6 лет на основе упорядоченного использования подвижных игр.

Гипотеза исследования: использование подвижных игр позволит:

- разнообразить содержание занятий физической культуры;

- обеспечит оздоровительный эффект: улучшит физическое развитие, устойчивость к заболеваниям, повысит уровень двигательной и функциональной подготовленности детей 6 лет.

Цель  работы: определить развитие скоростно-силовых способностей детей 6 лет средствами дифференцированных подвижных игр.

Задачи:

1. Определить влияние подвижных игр на развитие скоростно-силовых способностей детей 6 лет.

2. Разработать методику развития скоростно-силовых способностей детей старших дошкольных групп средствами подвижных игр.

3. Выявить эффективность разработанной методики развития скоростно-силовых способностей детей 6 лет.

Объект – физическое воспитание детей 6 лет.

Предмет – специфика развития скоростно-силовых способностей детей 6 лет с помощью дифференцированных подвижных игр.

Для решения поставленных задач и получения объективных  данных в работе использованы такие методы исследования: анализ специальной научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, педагогическое тестирование, антропометрия, методы математической статистики и пр.

Структура работы. Дипломная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка используемой литературы, приложений.

 

 

Глава 1. Теоретические  основы развития скоростно-силовых способностей детей 6 лет средствами дифференцированных подвижных игр

1.1. Дифференциация подвижных игр в современной науке

 

Подвижная игра - это вид деятельности, для которой характерны активные творческие двигательные действия мотивированные ее сюжетом.

Истоки сведений об использовании подвижных игр в воспитании детей и укреплении их физического здоровья уходят далекую древность. Еще в VIII веке до н.э. в бессмертных поэмах Гомера «Илиаде» и «Одиссее» упоминается применение подвижных игр в физическом воспитании воинов. Древнегреческий философ Платон писал: «Я говорю и утверждаю, что человек, желающий стать достойным в каком бы то ни было деле, должен с ранних лет упражняться. Например, кто хочет стать хорошим земледельцем или домостроителем, должен еще в играх либо обрабатывать землю, либо возводить какие-то детские сооружения» [Черемисин В.П. 2007].

Подвижная игра вводит ребенка в жизнь, в общение с окружающими, с природой, способствует приобретению знаний, трудовых навыков, развитию двигательной деятельности.

В науке выделяют различные виды подвижных игр. По мнению профессора Л.Б. Ительсона «... Здесь пока есть почти столько же теорий, сколько существует теоретиков» [Ительсон Л.Б. 2000].

Профессор С.А. Шмаков, исследуя этот вопрос, высказывает мнение о том, что « ...прав Г.С. Спенсер, считающий, что игра есть способ изживания у ребенка излишков энергии; прав К. Бюлер, считающий, что к игре побуждает удовольствие; прав К.Гросс, утверждающий, что игра - это форма подготовки к будущей деятельности; прав Д.Дьюи, доказывающий, что игра есть реализация ребенком видов поведения, приобретенных на основе инстинктов подражания и научения; прав З.Фрейд, полагавший, что игра - это способ символического удовлетворения ребенком его реально неудовлетворенных желаний. Существует высокая правда Л.Выготского, который считал, что игра вырастает из противоречия между социальными потребностями и практическими возможностями ребенка, и видел в ней ведущее средство развития детского сознания и его функций. Правы все исследователи, доказывающие, что проблема игры - один из важнейших и сложнейших психологических и педагогических вопросов, от правильного решения, которого зависит весь процесс воспитания и образования детей» [Шмаков С.А. 2004].

Подвижная игра очень  эмоциональна.

Она представляет большую  ценность в воспитательном отношении, учит преодолевать трудности и препятствия, помогает развивать и концентрировать внимание, быстроту реакции, точность действий, смекалку и находчивость [Стригоцкая О.А. 2010, с.71].

Ведущее значение имеют имитационные игры, творческие или сюжетно-ролевые игры, разнообразные игры-забавы.

Имитационные игры представляют собой игры, содержанием которых является подражание движениям животных, птиц. Имитационные игры не содержат определенных правил и в значительной мере зависят от окружающей ребенка среды.

В творческих играх участники сами определяют цель и правила игры. Детям 6 лет присуща способность к перевоплощению.

Они с удовольствием выполняют хорошо им понятые, имеющие конкретное содержание, имитирующие движения птиц, животных или труд человека.

Игры-забавы имеют определенные правила. Поэтому именно эти игры и составляют основное содержание игр, передающихся от поколения к поколению [Похлебин В.П. 1998, c.39-44].

Если в творческих и имитационных играх главная задача воспитателя -  использовать и направлять деятельность детей, то в играх-забавах вся организация и руководящая деятельность зависят от самого воспитателя. При подборе таких игр воспитатель или руководитель должен стабильно анализировать их содержание и сопоставлять с физическими возможностями детей.

Игра существенно влияет на формирование личности. В этой сознательной деятельности проявляется и развивается умение анализировать, сопоставлять, обобщать и делать выводы. Занятия играми стимулируют развитие у детей способностей к действиям, имеющих значение в повседневной практической деятельности, в самих занятиях играми, а также в гимнастике, спорте и туризме.

С помощью правил и двигательных действий подвижной игры у играющих создаются верные представления о поведении в реальной жизни, закрепляются в их сознании представления о существующих в обществе отношениях между людьми [Жуковская Р.И. 2003].

Подвижные игры развивают способность адекватно оценивать пространственные и временные параметры движений, одновременно воспринимать многое и реагировать на воспринятое [Усова А.П. 1976].

Не менее важны игры с различными мелкими предметами. Упражнения с мячами, мешочками и др. повышают кожно-тактильную и мышечно-двигательную чувствительность, развивает двигательную функцию рук и пальцев, что имеет особое значение для детей 6 лет.

При проведении подвижных игр на занятиях физкультуры руководитель в зависимости от ситуации должен сочетать фронтальный и групповой методы (делить классный коллектив на несколько групп), показывать ученикам игры с небольшим составом участников, которые они могут организовать в часы досуга, во дворах и на площадках.

В подвижных играх участникам приходится исполнять различные роли (водящего, судьи, помощника судьи, организатора игры и т.д.), что развивает у них организаторские навыки [Руденко И.В. 1992].

В образовательном аспекте важную роль играют те игры, которые по своей структуре или по своему характеру действия родственны движениям, которые изучаются по программе. Применение таких игр на начальном этапе ознакомления с движением облегчает изучение техники. То есть игра, выступает как подводящее упражнение и создает благоприятные условия для дальнейшего изучения движения. Игры помогают избежать на этапе ознакомления скованности и неправильного выполнения движений. Во время этапа развития, игры позволяют, с одной стороны, развивать двигательные качества, определяющие качества движения, а с другой стороны, познать закономерности и логику движений действия. Игры могут помочь и в формировании навыков выполнения действий в нестандартных и изменяющихся условиях. Образовательная направленность подвижных игр на занятии состоит в том, чтобы воспитатель научил детей играть. Вопрос состоит не только в том, чтобы объяснить ребенку значение игры, но и научить применять игру как средство физического воспитания в условиях дома, во внеурочное время отдыха и т.д.

Основой формирования личности детей 6 лет является его деятельность, которая осуществляется вместе с воспитателем и под его руководством. Каждую подвижную игру следует использовать для воспитания положительных нравственных качеств, укреплять волю, развивать творческую активность детей. Формирование у детей 6 лет волевых качеств, черт характера, привычек и навыков поведения предполагает использование подвижных игр и самобытных физических упражнений в программе. Игровая деятельность даст больше эффекта, так как всегда связана с возникновением и развитием между играющими определенных отношений, что способствует активному общению детей, установлению контакта с одногруппниками. Воспитательные возможности игры заключаются в ее содержании. Подбирая игру, надо обязательно обдумать, с какой целью проводить ее, какие задачи она решает.

Сюжетные подвижные игры вобрали много юмора, шуток, соревновательного задора; точные и образные движения, часто сопровождаются неожиданными веселыми моментами, заманчивыми и любимыми детьми считалками, жеребьевками, потешками. Они сохраняют свою художественную прелесть, эстетическое значение и составляют ценностный, неповторимый игровой фолклер. Так, например, зачины, которые, по определению русского фольклориста Г.А. Виноградова, являются как бы игровой прелюдией, дают возможность быстро организовать игроков, настроить их на объективный выбор водящего, безоговорочное и точное выполнение правил. Этому способствуют характерное скандирование считалок, предшествующих игре.

При подборе подвижных игр надо исходить из необходимости постепенного перехода от простых игр к более сложным. Игры для детей 6 лет - это подражательные игры, игры с пением и хороводы, но есть игры, которые нельзя отнести к определенному возрасту такие, например, как «Удочка», «Второй лишний», «Белки, орехи, шишки», которые можно с одинаковым успехом проводить и со всеми возрастными категориями.

Такие игры удобно использовать в самодеятельном туризме в пути, на привале на отдыхе или на дворовых площадках.

Подвижные игры являются важнейшим средством воспитания и одним из самых любимых и полезных занятий детей, так как движения входящие в них по своему содержанию форме очень естественны, доступны и понятны. Они избавляют детей от двигательного «голода» - гиподинамии.

 

1.2. Подвижные игры и их роль в физическом развитии

                         1.2.1. Классификация и применение подвижных игр

 

Освоение и использование подвижных игр и игровых упражнений в различных формах физкультурных занятий с детьми 6 лет позволяет обеспечить направленное воздействие на повышение функциональных возможностей отдельных систем организма, воспитание двигательных качеств, а также является эффективным средством положительного психо-эмоционального развития детей.

Подвижные игры классифицируются по определенным признакам:

1. Классификация по количеству участников в подвижной игре:

а) индивидуальные (одиночные) подвижные игры;

б) коллективные (групповые) подвижные игры.

2. По степени сложности  содержания подвижной игры: от  самых простых к более сложным  (полуспортивным).

3. По возрасту детей с учетом возрастных особенностей.

4. По видам движений, преимущественно входящим в игры (игры с элементами общеразвивающих  упражнений, игры с бегом, игры  с прыжками в высоту, в длину  с места и с разбега, игры  с метанием в подвижную цель, игры с броском и ловлей мяча, игры с передвижением на лыжах, игры с передвижением на коньках).

5. По физическим качествам,  преимущественно проявляемым в  игре (игры, преимущественно способствующие  воспитанию силы, выносливости, ловкости, быстроты, гибкости).

6. Игры, подготовавливающие к отдельным видам спорта.

Использование подвижных  игр с целью закрепления и развития отдельных элементов техники и тактики, воспитания физических качеств, необходимых для того или иного вида спорта.

7. В зависимости от  взаимоотношений играющих:

а) игры, в которых игроки не вступают непосредственно в соприкосновение  с «противником»;