Сущность валеологии

Косвенные признаки свидетельствуют о возможном употреблении наркотических веществ. К ним относятся наличие:

• таблеток, ампул, других лечебных препаратов;
• любых приспособлений для инъекции – шприцы, иглы и т.д.;
• целых растений или их частей;
• каких-либо химических веществ, жидкостей, органических растворителей;
• следов от инъекций в области локтевых сгибов, на кистях, бедрах;
• признаков действия химических средств на коже лица, слизистой оболочке носоглотки, химического запаха от кожи, волос, одежды;
• запаха табачного дыма или синтетических материалов в помещении;
• реактивов, применяемых  для перегонки (кристаллический йод, «марганцовка», уксусная кислота).

Правовые аспекты наркомании

С 1 января 1997г. вступил в силу новый  уголовный кодекс Российской Федерации, где предусмотрена ответственность  за незаконное хранение и распространение  наркотических веществ 

Статья 228. Незаконные изготовление, приобретение, хранение, перевозка, пересылка, либо сбыт наркотических средств или психотропных веществ

1. Незаконные приобретение или хранение без цели сбыта наркотических средств или психотропных веществ в крупном размере наказываются лишением свободы на срок до трех лет.
2. Незаконное приобретение или хранение в целях сбыта, изготовление, переработка, перевозка, пересылка либо сбыт наркотических средств или психотропных веществ наказываются лишением свободы на срок до трех лет с конфискацией имущества или без таковой.

Статья 230. Склонение к потреблению  наркотических средств или психотропных веществ

1. Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ наказывается ограничением свободы на срок до трех лет, либо арестом на срок до шести месяцев, либо лишением свободы на срок от двух до пяти лет.

Разработка программ оздоровления и самосовершенствования личности.

Человечество  накопило большой опыт по оздоровлению и самосовершенствованию личности. В культуре каждого  народа закреплены традиции и обычаи по формированию здоровья, которые являются универсальными, так как основные принципы оздоровления «отобраны2 в ходе эволюционно-исторического развития человечества и являются важными средствами повышения адаптационных возможностей. Для завершения курса изучения практической валеологии студентам предлагается разработать оздоровительные программы, которые можно реализовать в различных рекреационно-оздоровительных учреждениях. В содержание необходимо включить обоснование для применения оздоровительной технологии , указать предполагаемый контингент потребителя, охарактеризовать основные компоненты программы, ориентировочную продолжительность и стоимость программы, определить основные положения программы, которые в последующем будут вынесены на обсуждение и защиту.

Примерные темы программ.

1. Системы оздоровления и самосовершенствования народов Востока.
2. Дыхательная гимнастика в практике общего оздоровления.
3. Оздоровительные системы питания.
4. Традиции здорового образа в культуре различных народностей.
5. Природное оздоровление человека. Искусство быть здоровым.
6. Стресс и иммунитет.
7. Болезни цивилизации и их профилактика.

Проблемы, общие  для экологии      и медицины

Понятие «ноосферы» (Земли, обволакиваемой разумом) ввели в начале                XX в. французские ученые и философы Э. Леруа и П. Тейяр де Шарден; научное определение дано Вернадским¹.

Современное учение о ноосфере складывается из представлений о единстве и  взаимодействии трех составляющих среду  обитания человека и человечества:              1 биосфера (все, что входит в понятие  Природы в размерах нашей Галактики);                2. социосферы (все, что составляет общество человека в прошлом, настоящем и будущем); 3. собственно ноосфера (все, что охватываемо целокупным разумом человечества, как в прошлом, так в будущем, то есть все теории, гипотезы, все представления о жизни, смерти, о самом себе, включая всех — от величайших гениев до самого-самого невежественного человека, в том числе и фантазии, и бреды психически больных людей). Взаимодействие, взаимоотношение и взаимовлияние этих трех составляющих самое тесное. Так, например, плохая погода вызывает болезненное состояние и мрачные мысли у людей. К «частным проблемам» экологии и социальной медицины относится, например, захоронение отходов радиационных и химических производств. Генетические последствия загрязнения окружающей среды способны оказать громадное влияние на судьбу человечества. Мутагены среды, в виде химических соединений, ионизирующих излучений и др., способны проникать в клетки организмов и поражать (или радикально изменять) их генетическую программу (вызывать мутации). Когда поражение затрагивает ДНК, находящуюся в зародышевых клетках человека, эмбрионы гибнут или рождаются люди, имеющие наследственные дефекты. Мутации в клетках тела организма (соматических клетках) вызывают рак, поражение иммунной системы, уменьшают продолжительность жизни (влияют на срок «жизненной программы» человеческого организма, ее биоритмы и биоэнергетику). Эти нарушения в генетической информации, подрывающие наследственное здоровье населения, объединяются под названием «генетического груза» (при развитии научно-прикладной социально-медицинской и экологической статистики величину «генетического груза» можно было бы измерять с точностью, как на аптекарских весах).

Величина «генетического» груза  определяется количеством проявляющихся  отрицательных доминантных, полудоминантных, рецессивных генных мутаций, мутациями  хромосом и сложными генетическими  явлениями при взаимодействии генов. (Одним из примеров молниеносного действия генетического груза является так называемый «киришский синдром» или «биохимический СПИД». Такие названия получили специфические заболевания , поражающие жителей городов, где работают биохимзаводы. Впервые массовая вспышка «киришанки» произошла в октябре 1988 г. в Ангарске, где за одну неделю в медицинские учреждения города обратились более тысячи жителей, 111 человек, в том числе 14 детей, скончались. Этот синдром получил название по имени небольшого города Кириши (районный центр в Ленинградской области на реке Волхов), где летом 1975 г., вскоре после пуска биохимзавода, произошла вспышка неизвестного ранее заболевания (которое характеризовалось одышкой, удушьем, лающим кашлем, высокой температурой, высыпанием на коже; смертельных случаев тогда не было зарегистрировано). С тех пор в экологических справочниках таких городов, с синдромом «киришанки», насчитывается по всему земному шару свыше тысячи. Были и более тяжелые катастрофы, связанные с деятельностью биохимзаводов².

В одном ряду с катастрофическим увеличением «генетического груза» стоят и такие экологические  проблемы, которые неизбежно отражаются на здоровье населения, являясь одновременно и социально-медицинскими проблемами. Это гибель Аральского моря, обмеление  Волги и Амура, превращение в  песчаные пустыни пастбищных земель Калмыкии, беспощадная вырубка лесных массивов в Карелии, на Дальнем Востоке  и в Сибири, положение с Байкалом и многие другие аналогичные проблемы. К мировым, глобальным, порожденным техническим прогрессом проблемам, в первую очередь, следует отнести и проблему потепления климата Земли и таяния вечных льдов Антарктиды и Антарктики. Достаточно потепления климата еще на 2%, чтобы, к примеру, многие микробы, не вызывающие никаких заболеваний у человека и животных и даже находящиеся в симбиозе с ними (та же кишечная палочка), приобрели вирулентность.

Проблема насыщения околоземного и космического пространства электромагнитными  полями также является глобальной. Врачи уже знают, какой вред здоровью приносит бытовая видеотехника, компьютеры, сотовые телефоны, вообще радиосвязь. Конечно, остановить научно-технический  прогресс никто не в силах, но необходима инстанция, которая может контролировать этот «радиомагнитный груз» и регулировать меры защиты от него.

Таблица 1. Некоторые  глобальные факторы риска для  здоровья населения в мире (по Comparative Quantification of Health Risks, 2004) и в России

Климат.

Цифры и факты

Копенгаген, 4 апреля 2008 г.

Принятие мер по защите здоровья населения Европы от изменений  климата

Выбросы парниковых газов (ПГ), обусловленные  деятельностью человека, особенно в результате сжигания ископаемых видов топлива, вызывают нагревание земной поверхности. В течение последних четырех десятилетий объем этих выбросов увеличился на 70%, что усилило накопление тепла в нижних слоях атмосферы. В глобальном масштабе наибольший рост выбросов ПГ приходится на сектор энергоснабжения. В Европейском регионе ВОЗ не менее важную роль играют и выбросы, обусловленные

транспортом; в пределах Европейского союза (ЕС) в период между 2000 и 2030 гг. прогнозируется рост эмиссии ПГ примерно на 50%. Средняя глобальная приземная температура в течение последних ста лет повысилась

примерно  на 0,74ºС. Прогнозируемое повышение  этого параметра в  масштабах Европы за период между концом XX и концом XXI столетий в зависимости от сценария колеблется от 2,3ºС до 6ºС. Изменение климата воздействует на население Региона прямым образом, через сдвиги типовых погодных характеристик, и опосредованно – вследствие изменения водной среды, атмосферы, качества и количества пищевых продуктов, состояния

экосистем, сельского хозяйства, источников доходов  населения и  инфраструктуры. Все эти факторы оказывают массивное воздействие на здоровье и благосостояние людей.

Нарушения питания и  безопасность пищевых продуктов

В связи с  изменениями климата прогнозируется снижение производства продуктов питания в зонах Средиземноморья, Юго-Восточной Европы и Центральной Азии, где, Цифры и факты таким образом, возникает риск нарушения продовольственной безопасности. К середине XXI века снижение урожайности в Центральной Азии может достигнуть 30%, что создаст угрозу продовольственной безопасности. Это может привести к обострению проблем нарушений питания, особенно для малообеспеченных слоев сельского населения, где семейный доход непосредственно связан с производством пищевых продуктов.

Изменение климата  также поднимает проблему безопасности пищевых продуктов. Тепло способствует росту бактериальной флоры в пище. При температуре окружающего воздуха свыше 5ºС каждое повышение средненедельной температуры на один градус обусловливает повышение уровня заболеваемости сальмонеллезами на 5–10%. Жаркая погода также способствует более частому выходу из строя холодильного оборудования,

размножению мух и других вредителей.

Проблемы, относящиеся к питанию  и обеспечению безопасности пищевых

продуктов, представляют большую важность, которая будет еще более возрастать по мере изменения климата.