Система базовой атлетической подготовки студентов (на примере Уральского федерального университета)

Гипотеза  исследования основана на предположении о том, что применение средств и методов атлетической подготовки с учетом заложенных в её основе возможностей формирования базовых компонентов личностной физической культуры  позволит обеспечить эффективное решение задач физического воспитания студентов технического вуза, если будут:

- научно  обоснованы содержательно-организационные  и нормативно-педагогические  требования поэтапного  применения  средств атлетической гимнастики для  физического воспитания  студентов;

- определены  основные педагогические  условия использования  занятий атлетической  гимнастикой в  процессе формирования  базовой и базовой  профессионально-прикладной  личностной физической  культуры студентов;

- разработаны  методики применения  средств атлетической  гимнастики для  эффективного формирования  базовой и базовой  профессионально-прикладной  личностной физической  культуры  студентов;

- обоснована  возможность снижения  отрицательного влияния  эмоциогенных факторов на показатели умственной работоспособности студентов, особенно в период экзаменационной сессии, на основе занятий атлетической гимнастикой;

- разработана  система  занятий атлетической гимнастикой для  повышения умственной работоспособности студентов в процессе учебы в техническом вузе.

Объект  исследования – процесс физического воспитания студентов.

Предмет исследования – система базовой физической подготовки студентов на основе комплексного применения атлетической гимнастики.

Цель  исследования - обосновать систему формирования базовой физической подготовки студентов на основе использования средств и методов атлетической гимнастики в крупном вузе.

В соответствии с поставленной целью  и гипотезой решались следующие задачи исследования:

1. Обосновать  совокупность положений,  составляющих теоретико-методологическую  основу процесса  формирования базовой  и базовой профессионально-прикладной  физической культуры  личности как этапов  социализации человека  в области физической  культуры.

2. Разработать  теоретическую концепцию  содержательного,  процессуального  и методического  обеспечения  процесса формирования базовой физической подготовки студентов.

3. Выявить  основное направление  применения средств  атлетической гимнастики  в техническом вузе для обеспечения базового уровня физической подготовки  студентов, повышения  их  умственной и физической работоспособности.

4. Разработать  алгоритм планирования  и расчета нагрузки  при выполнении  атлетических и  статико-динамических  упражнений дискретного  характера в процессе  формирования базовой  физической подготовки  студентов.

5. Обосновать  методические и  организационные  условия обеспечения  позитивного влияния  занятий атлетической  гимнастикой  на процесс социально-психологической адаптации студентов 1-4 курсов к умственным нагрузкам во время учебы и экзаменов.

6. Определить  закономерности влияния  занятий атлетической  гимнастикой на  показатели физической  подготовленности, физического  развития и функционального  состояния организма  студентов.

7. Разработать  и экспериментально  обосновать программу  поэтапного применения  средств атлетической гимнастики для формирования базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры  студентов 1-4 курсов.

Для изучения современного состояния проблемы физического воспитания студентов вуза рассматривались следующие научно-методические направления:

– теоретико-методические положения и рекомендации построения процесса физического воспитания студентов, содержащиеся в специальной литературе (монографии, методические пособия, статьи, различные учебно-методические материалы, законодательные материалы, опубликованные в печати);

– исследование реальных организационно-методических условий построения процесса физического воспитания студентов как в России, так и за рубежом;

– опытно-лабораторные исследования по широкому спектру тестов, направленные  на изучение структуры и содержания процесса физического воспитания студентов с уклоном на атлетическую подготовку;

– исследование психофизиологического состояния студентов отделения общей физической подготовки, участвовавщих в эксперименте;

– исследование в динамике состояния физического развития, физической подготовленности  и функциональных возможностей организма  студентов  I-V курсов различных медицинских групп на разных факультетах;

- исследование в динамике ценностных ориентаций студентов технического вуза на сохранение собственного здоровья в процессе учебы на различных курсах с учетом профессиональной ориентации на будущую трудовую деятельность;

– модельный эксперимент, направленный на опытную проверку эффективности различных вариантов организации атлетической подготовки студентов с учетом соматических показателей, физической подготовленности и состояния здоровья;

– естественный эксперимент, проводившийся с целью исследования в естественных условиях учебного процесса студентов эффективности теоретико-методических положений и рекомендаций, разработанных в Институте физической культуры, социального сервиса и туризма УГТУ-УПИ (в настоящее время Уральский Федеральный университет);

– математико-статистический анализ фактического материала исследований, имеющий задачей оценку его достоверности и выявление степени связи между регистрируемыми характеристиками.

Методологический  подход и содержание поставленных в работе задач и частных  проблем предопределили использование комплекса  педагогических, психологических, социологических, медико-биологических  и математико-статистических методов исследования.

Общую методологическую основу исследования составили:  современные научные представления о целостности и всеобщей связи явлений и процессов окружающего мира, его материальности и всеобщей связи явлений и процессов окружающего мира; о целесообразной, творческой и  деятельностной сущности человека, познающего и преобразующего мир и самого себя; о приоритете общечеловеческих ценностей; об органической связи личностных свойств и деятельности; концептуальные идеи о единстве умственного, нравственного и физического в формировании личности; о сущности физической культуры как социального явления и ее важнейшей роли в личностном развитии человека.

Конкретную  методологическую основу исследования составили: философские положения об объективных тенденциях развития науки, общества, образования, культуры и физической культуры как ее составной; о соотношении содержания и результатов социализации личности; о сущности физической культуры как социального явления и ее важнейшей роли в формировании личности; представление о культуре как о целостном явлении и физическом воспитании как ее структурном компоненте; концепции личностно-ориентированного и культуросообразного образования.

Теоретической основой исследования являются: научные положения теории деятельности (Л.С. Выготский,1983; П.Я. Гальперин, 1976; А.Н. Леонтьев, 1975; С.Л. Рубинштейн, 1957; В.Д. Шадриков, 1994 и др.); теории социализации в области физической культуры (В.И. Столяров, 1997), концептуальные идеи о формировании базовой культуры личности (О.С. Газман,1995; Е.Н. Шиянов, 1993; И.Б. Котова, 1995 и др.) и базовой физической культуры личности (В.Н. Курысь, 2004; В.П. Лукьяненко, 2002; К.Д. Чермит, 2002 и др.); теория физического воспитания и ее компоненты: концепция формирования физической культуры личности (В.К. Бальсевич, 2000;  Л.И. Лубышева,  1992; Н.Х. Хакунов, 1995 и др.), концепция формирования профессионально-прикладной физической подготовки, идея базового физического образования и воспитания (В.Н. Курысь,  2001; В.П. Лукьяненко,  2002; К.Д. Чермит, 2005 и др.), научно-педагогические основы единства и органической целостности учебно-тренировочного и воспитательного процесса в физическом воспитании (Л.И. Лубышева, В.Г. Вишневский, 1958; М.Я. Виленский, 1990-1996; В.И. Ильинич, 1978-1995; Л.А. Рапопорт, 2004; В.А. Бароненко, А.В. Чудиновский, 2003; Т.А. Бирюкова, Г.Н. Ковалько, Н.А. Фомин, 2000; Ю.Н. Вавилов, Е.А. Ярыш, 1997 и др.); идея о спортивно-ориентированном физическом воспитании студентов (В.К. Бальсевич, Ю.К. Чернышенко, Г.Г. Наталов); теория и методика атлетической гимнастики (Д. Вейдер, 1992; А.А. Барабанов, 2001; Г.П. Виноградов, 2009; Л. Остапенко, 2001; С.П. Евсеев, 2005; Ю.И. Винокуров, 2004; Р.А. Корнеев, 2004; Л.С. Дворкин, 2005; В.М. Осьминин, 2006 и др.). 

Опытно-экспериментальная  база исследования. Экспериментальной базой исследования с 1998 по 2010 год являлся Уральский государственный технический университет – УПИ (в настоящее время Уральский федеральный университет). Кроме того, апробация и практическая реализация теоретических положений проводились в ряде вузов г. Екатеринбурга: Уральском государственном лесотехническом университете, Уральском государственном горном университете и Уральском государственном инженерно-педагогическом университете. Исследованием было охвачено около 200 преподавателей по физическому воспитанию вузов г. Екатеринбурга и более 4500 студентов.

Научная новизна исследования:

• Обоснованы этапы и содержание социализации личности в области физической культуры с выделением базовой и базовой профессионально-прикладной составляющих процесса формирования физической культуры личности.
• Определены возможность и следующие педагогические условия использования средств атлетической гимнастики в качестве базовых в процессе физического воспитания студентов и формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической подготовленности студентов технических вузов:

- постепенное  (от семестра к  семестру) повышение  тренирующего воздействия  атлетических упражнений  на процесс комплексной  адаптации физических  и функциональных  возможностей организма  студентов 1-4 курсов  к учебной нагрузке;

- организация  непрерывного процесса  академических и  факультативных занятий  по атлетической гимнастике, в том числе и в период экзаменационной сессии;

- использование  апробированных методик  занятий атлетической  гимнастикой с  направленностью на снижение отрицательного воздействия на студентов эмоциогенных факторов в период учебы и экзаменационной сессии;

- целенаправленное (от  семестра к семестру) улучшение телосложения,  основных психофизиологических показателей, повышение уровня развития физических качеств и умственной работоспособности студентов.

• Впервые выявлен эффект от занятий атлетической гимнастикой, состоящий в положительном влиянии на стабилизацию психоэмоциональной напряженности и повышение умственной работоспособности студентов 1-4 курсов технического вуза, а также на уменьшение степени отрицательного влияния на них эмоциогенных факторов в учебном процессе и в период экзаменационных сессий. 
• Доказана принципиальная возможность определения в качестве   доминирующего компонента организационного обеспечения формированиея личностной физической культуры и ее базовой составляющей - достижение высокого уровня физической подготовленности, физического развития и совершенствование функционального состояния организма студентов.
• Обоснованы методические компоненты обеспечения эффективного процесса формирования базовой физической культуры личности студентов технических вузов на основе занятий атлетической гимнастикой, в том числе: