Социально-психологического тренинга

1) Часто ведущий хочет  провести тренинг по теме, которая  интересна  ему самому. Он придумывает  завлекательное название, разрабатывает  программу, подбирает великолепные (как ему  кажется) психотехники. А на тренинг никто не приходит, группу сформировать не удается.

Все же исходить надо не только из собственных интересов (впрочем, их надо тоже обязательно соблюсти, иначе тренинг получится скучным), но и из реальных запросов и трудностей реальных людей. Ответьте себе на простые  вопросы:

• Что хотят получить будущие  участники группы?
• Чего группа и каждый ее участник реально смогут и должны достичь?
• Что я смогу и должен для этого сделать?
• Каков будет конечный результат  нашей работы?

2) Кто будет в группе? Сколько  человек? Каково будет  соотношение  мальчиков и девочек? В чем  заключаются психологические  особенности  участников?

Самый оптимальный состав 12 человек.

3) Нужно сразу спланировать, сколько всего будет проведено  тренинговых занятий. Как часто  будут проходить встречи? Сколько  времени будет длиться каждое  занятие? Возможна ли протяженность  тренинга несколько месяцев?

4) Необходимо четко и  ясно сформулировать проблемы, которые  предстоит решить в процессе  тренинга. Что такое проблема? Это  вопрос, на который в данный  момент не существует однозначного  света. Следовательно, и  формулировать  проблемы нужно в  вопросительной форме:

1. Что нужно сделать,  чтобы развить толерантность  в отношении не похожих на  тебя людей?

2. Как снизить уровень  агрессии подростков друг на  друга?

3. Каким образом повысить  коммуникативную компетентность  подростков?

4. Как сделать класс  сплоченным?

5)На каждую проблему  формулируем три задачи:

1.Область представлений. Помочь осознать различие в их отношении к тем, кого они считают близкими и тех, кого они считают чужими;

2.Система отношений. Дать опыт личного проживания ситуации общения с похожими и непохожими на них людьми

3.Система умений. Предложить модель конструктивного взаимодействия с людьми, которые воспринимаются как непохожие (чужие и сформировать умения такого взаимодействия).

6) По способам активности:

а)вербальные, б)двигательные, в)образные.

Первая проблема -3 задачи х на 3 игры = 9; 4 проблемы  х 9 игр = 36 игр. Из них берется 12 игр.

7) Этот тест был придуман Джозефом Лафтом и Гарри Ингамом в 1955 году. Окно Джохари представляет собой квадрат, разделённый на четыре части, каждая из которых — часть информации о человеке, передаваемая во время общения.  
Квадрат № 1 - под названием "Открытое" - содержит информацию о человеке, известную как ему самому, так и другим. Когда люди обмениваются информацией и понимают друг друга, их взаимоотношения улучшаются. Чем больше площадь этого квадрата, тем больше информации об индивидууме известно, тем эффективнее, продуктивнее и взаимовыгоднее будут отношения между людьми.  
Квадрат № 2 называется "Слепое пятно" и включает информацию, известную другим, но неизвестную самому индивидууму. Чем больше площадь этого квадрата, тем сложнее достигнуть взаимопонимания.  
Квадрат № 3 называется "Скрытое" и включает информацию о себе, т.е. известную индивидууму, но неизвестную другим. Это затрудняет общение, поскольку дает односторонние преимущества индивидууму, позволяет скрыть негативную информацию от окружающих. Есть информация, которой люди не спешат обмениваться просто потому, что не считают ее важной, Но гораздо чаще информация не распространяется из-за желания получить таким образом влияние или приобрести контроль над ситуацией.  
Квадрат № 4 - "Неизвестное" - содержит информацию, неизвестную ни индивидууму, ни окружающим. Именно за счет сокращения его площади при желании можно повысить эффективность коммуникаций. 

8) Реализация этого шага  связана с распределением подобранных  или разработанных техник по  занятиям. При этом необходимо  учитывать следующие  критерии:

1. Важнейшая решаемая техникой  задача;

2. Время, которое необходимо  затратить на технику;

3. Совместимость техник  друг с другом;

4. Стадия групповой динамики, когда будет применена техника;

5.Тип и степень активности  участников, инициируемые техникой (физическая подвижность или «сидячая» работа в кругу);

6. Уместность применения психотехники в данный момент готовность к ней  участников;

9) Написание краткого сценария тренинга с указанием цели каждого занятия и всех необходимых материалов.

 

 

 

 

Тест№1

1. Какое понятие является общим и ключевым для понимания психологического тренинга?

А) опыт

Б) обучение

В) развитие

2. Основная роль и функции ведущего психотерапевтической группы:

А) трансляция знаний 
Б) работа над формированием нового навыка общения 
В) работа с проблемами участников группы

3. Основная задача  экзистенциально-гуманистического направления психотерапии

А) осознание пациентом внутреннего конфликта 
Б) интеграция адекватного целостного Я и расширение пространств бытия 
В) обучение новым адаптивным способам поведения

4. Основной метод психоаналитического направления:

А) интерпретация 
Б) помощь в самоосознавании и личностном росте 
В) формирование навыков

5. Тренинг рационального самопознания и саморазвития – это:

А) бихевиорально ориентированные группы 
Б) трансактный анализ

В) гештальттерапия 

6. В каких группах есть режиссер, протагонист, партнеры протагониста и зрители?

А) Пси-группы 
Б) Б-группы 
В) В-группы

7. Основатель групповой гештальттерапии:

А) Дж. Морено 
Б) Ф. Перлз 
В) Э. Берн

8. В каком случае ведущим тренинга может быть нарушен принцип конфиденциальности?

А) родители хотят узнать, как складываются взаимоотношения их

     ребенка с  другими детьми группы

Б) начальник организации просит рассказать о личностных изменениях

               его работников в процессе  посещения тренинга

В) правоохранительные органы требуют материалы или сведения

     об участниках  группы в случае совершения  ими какого-либо 

     правонарушения

 

ответы:

1	А	5	Б
2	В	6	А
3	Б	7	Б
4	А	8	В

 

 

Тест№2

 

9. 1. Год создания Национальной лаборатории тренинга в США:

А) 1945

Б) 1947

В) 1932

10. Автор первой монографии по теоретическим и методическим аспектам тренинга в нашей стране:

А) Петровская Л. А.

Б) Емельянов Ю. А.

В) Яценко Т. С.

11. Кем был введен термин «групповая динамика»?

А) М. Ферверг

Б) В. Ю. Большаков

В) К. Левин, К. Роджерс

12. Какой  принцип не относится к принципам поведения участников тренинга?

А) физическая закрытость 
Б) объективация поведения 
В) субъект - субъектное общение

13. Какое высказывание отражает суть принципа партнерского общения?

А) в ходе обсуждения тех или иных вопросов не стоит говорить  

     неправду

Б) в ходе тренинга участники группы осознают идеи, закономерности

    уже известные  в психологии, свои личные ресурсы, особенности

В) учитываются интересы других участников взаимодействия …

14. Какая парадигма отражает наименьший уровень манипулятивности ведущего тренинга и наибольшую ответственность за происходящее на тренинге и  осознанность участников группы?

А) тренинг как форма активного обучения

Б) тренинг как тренировка

В) тренинг как метод создания условия для самораскрытия

     участников

15. Когда ведущий тренинга может занимать по отношению к группе роль аналитика?

А) в самом начале тренинга

Б) когда группа может работать самостоятельно

В) помогая группе подвести итоги, суммируя групповые обсуждения

    какой-либо игры

16. В каком случае стиль ведущего тренинга является демократическим?

А) определение задачи и выбор партнеров для ее решения – дело

     группы 

Б) ведущий определяет индивидуальные задачи и партнеров для  

    работы 

В) ведущий устраняется от руководства

 

Ответы:

1	Б	5	В
2	А	6	В
3	В	7	Б
4	А	8	А

 

 

 

Тест№3

17. Главная цель социально-психологического тренинга:

А) развитие межличностной чувствительности

Б) развитие коммуникативной компетентности

В) общее личностное развитие участников

18. Какое понятие является общим и ключевым для понимания психологического тренинга?

А) опыт

Б) обучение

В) развитие

19. Основная метафора модуса работы в тренинге

А) «врач - больной»

Б) «учитель - ученик»

В) «личность - личность»

20. Основная роль и функции ведущего психотерапевтической группы:

А) трансляция знаний 
Б) работа над формированием нового навыка общения 
В) работа с проблемами участников группы

21. Основная задача  экзистенциально-гуманистического направления психотерапии

А) осознание пациентом внутреннего конфликта 
Б) интеграция адекватного целостного Я и расширение пространств бытия 
В) обучение новым адаптивным способам поведения

22. Основной метод психоаналитического направления:

А) интерпретация 
Б) помощь в самоосознавании и личностном росте 
В) формирование навыков

23. Причина неврозов и других психологических проблем в поведенческом направлении:

А) блокирование внутриличностных конфликтов 
Б) деструктивное действие механизмов психологической защиты 
В) неправильное научение, приведшее к неадаптивному поведению

24. Объект воздействия в экзистенциально-гуманистическом направлении:

А) поведение 
Б) конфликт между Сверх - Я и Оно 
В) становление личности

25. Тренинг рационального самопознания и саморазвития – это:

А) бихевиорально ориентированные группы 
Б) трансактный анализ

В) гештальттерапия 

26. В каких группах есть режиссер, протагонист, партнеры протагониста и зрители?

А) Пси-группы 
Б) Б-группы 
В) В-группы

27. Основатель групповой гештальттерапии: