Социально-психологического тренинга

Содержание

1.История психологического  тренинга.

2.Специфические черты  и основные парадигмы тренинга.

3.Цели и задачи тренинга.

4.Принципы психологического тренинга.

5.Этические принципы.

6.Требования к ведущему тренинговых групп.

7.Основные роли ведущего тренинга и стили руководства. Предмет работы ведущего тренинговых групп.

8.Некоторые ориентиры  в комплектовании тренинговых  групп (гомогенность и гетерогенность, качественный и количественный  состав, возрастной и половой  состав, профессиональный состав, разница  в статусе участников).

9.Групповая динамика в  тренинговой группе. Фазы развития (знакомство, агрессия, работоспособность, умирание).

10.Структура группы. Групповые  роли в тренинге.

11.Проблема лидерства  в тренинге.

12.Групповая сплоченность  и напряженность в тренинге.

13.Психогимнастика в тренинге.

14.Пласты игры.

15.Групповая дискуссия.

16.Формы тренинговой  работы.

17.Оценка эффективности работ тренинговой группы. Эффект и эффективность. Модель Киркпатрика.

18.Обратная связь как  важнейшая составляющая тренинга.

19.Написание программы  тренинга (9 шагов).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.История психологического  тренинга.

В 1922 г. американский психофизиолог Р. Д. Джейкобсон предложил систему прогрессирующей релаксации для снятия нервно-психического напряжения, а в 1932 г. немец Иоганнес Генрих Шульц разработал классический вариант аутогенной тренировки, основанной на эффекте снятия внутреннего напряжения внушенным расслаблением. Метод Case-studies был впервые применен в Harvard Business School в 1924 году. Якоб Морено в 1932 г. термином «групповая психотерапия» назвал групповую работу пациентов, занимающихся разработанной им психодрамой. После Второй Мировой войны Куртом Левиным и его учениками создается в США Центр по изучению групповой динамики. ПРИМЕР: «В результате исследований в мастерской межгрупповых отношений Курт Левин пришел к твердому убеждению, что большинство эффективных изменений в установках личности происходит в групповом, а не в индивидуальном контексте». Он утверждал, что для того чтобы выявить и изменить свои неадаптивные установки и выработать новые формы поведения, людям необходимо видеть себя такими, какими их видят окружающие. Разработанные К. Левином и К. Роджерсом теории групповой динамики и центрированной на клиенте терапии явились непосредственными источниками практики группового тренинга.

В 1946г. Курт Левин основал первые группы по тренингу (Т-группы), они были направлены на повышение компетентности. Учёные увидели, что участники получают пользу от анализа своих переживаний в группе. Успешная работа Левина привела к созданию в Америке лаборатории тренинга. Где была образована группа тренинга базовых умений. Здесь обучали менеджеров, управленческий персонал, политиков эффективному взаимодействию между личностями, умению разрешать конфликты, руководить, укреплять сплочённость. В 1954г. сделали группы по тренингу, которые ориентировались на усиление чувства самоидентичности человека, выяснение его жизненных ценностей, они назывались группами сензитивности. 
В 60г. появляется на базе гуманистической психологии Карла Роджера тренинг жизненных и социальных умений, который использовался для подготовки менеджеров, консультантов, учителей с целью психологического развития и поддержки. В 70г. в Йенском и Лейпцигском институтах Форверг разработал метод, который назвали социально-психологический тренинг. Здесь использовались ролевые драматические игры, создававшие условия для формирования коммуникативного опыта. Практической областью была социально-психологическая подготовка руководителей. В 80г. тренинги повсеместно распространяются в Европе и США и в 90-х появляются и в России, когда транснациональные предприятия открывают филиалы и набирают сотрудников для продаж и начинают их обучать по своим стандартам.

 

2. Специфические черты и основные парадигмы тренинга.

• Соблюдение ряда принципов групповой работы;
• нацеленность на психологическую помощь участникам группы в саморазвитии, при этом такая помощь исходит не только (а порой и не столько) от ведущего, сколько от самих участников;
• наличие более или менее постоянной группы (обычно от 7 до 15 человек), периодически собирающейся на встречи или работающей непрерывно в течение двух-пяти дней (так называемые группы-марафоны);
• определенная пространственная организация (чаще всего - работа в удобном изолированном помещении, участники большую часть времени сидят в кругу);
• акцент на взаимоотношениях между участниками группы, которые развиваются и анализируются в ситуации «здесь и теперь»;
• применение активных методов групповой работы;
• объективация субъективных чувств и эмоций участников группы относительно друг друга и происходящего в группе, вербализованная рефлексия;
• атмосфера раскованности и свободы общения между участниками, климат психологической безопасности.                                                                                               

 

Парадигма это обобщенный принцип деятельности, определенный культурный стандарт (шаблон образец).

Тренинги, будучи формой практической психологической работы, всегда отражают своим содержанием определенную парадигму того направления, взглядов которого придерживается психолог, проводящий тренинговые занятия. Таких парадигм можно выделить несколько:

1) тренинг как своеобразная  форма дрессуры, при которой жесткими  манипулятивными приемами при  помощи положительного подкрепления  формируются нужные паттерны  поведения, а при помощи отрицательного  подкрепления «стираются» вредные, ненужные, по мнению ведущего.

2) тренинг как тренировка, в результате которой происходит  формирование и отработка умений и навыков эффективного поведения.

3) тренинг как форма  активного обучения, целью которого  является, прежде всего, передача психологических знаний, а также развитие некоторых умений и навыков.

4) тренинг как метод  создания условий для самораскрытия  участников и самостоятельного  поиска ими способов решения  собственных психологических проблем.

3.Цели и задачи тренинга.

Основная цель социально-психологического тренинга - повышение компетентности в общении. Тренинги общения: Лидерских качеств, Разрешения конфликтов, Коммуникативный, Детско-родительских отношений.

Цель: развитие коммуникативных навыков.

Задачи: 1. Развитие способности в установлении и поддержании психологического контакта в общении. 2. Познание своих возможностей и ограничений во взаимодействии с другими людьми. 3. Осознание и снятие внутренних барьеров и зажимов, мешающих эффективной коммуникации. 4. Развитие способности прогнозировать поведение другого человека.

Тренинги сензитивности (межличностной чувствительности).

Цель: развитие межличностной чувствительности

1. Развитие психологической наблюдательности как способности фиксировать и запоминать всю совокупность сигналов, получаемых от другого человека или группы.

2. Осознание и преодоление  интерпретационных ограничений, накладываемых  теоретическими знаниями и стереотипизированными  фрагментами сознания.

3. Формирование и развитие  способности прогнозировать поведение  другого, предвидеть свое воздействие  на него.

Тренинги личностного роста. Цель: общая личностное развитие участников. Формирование адекватного представления о себе. Освоение системы понятий представленных необходимых для психологического анализа. Коррекция моральных личностных установок. Снятие внутриличностных напряжений.

Тренинг самосознания. Цель: развитие самосознания.

Задачи: коррекция и развитие самосознания, осознание преодоление интерпретационных ограничений накладываемых  стереотипизированных фрагментов сознания.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ТРЕНИНГА:

• Развитие психических процессов (развитие мышление гибкость мышления);
• Развитие памяти;
• Развитие сенсорной наблюдательности(фиксировать всю систему сигналов);
• Улучшение субъективного самочувствия и укрепление физического здоровья;
• Развитие способности и эмоциональной и поведенческой саморегуляции;
• Овладение навыками релаксации и управление мышечным тонусом, получение личного опыта переживания измененных в состояниях сознания и его использование в практических целях.

 

4. Принципы психологического тренинга.

I. Принципы создания среды тренинга включают:

а) Принцип системной детерминации – воплощение в среде тренинга основных факторов изменений психологических феноменов человека и группы;

б) Принцип реалистичности – создание среды, которая по своим характеристикам является и социальной и профессиональной, а также проблемы участников. В упражнениях берем реальные ситуации из жизни;

в) Принцип избыточности – создание возможностей выбора различных вариантов дальнейшего продолжения тренинга (представление участниками информации, проведение тренинговых процедур и др.) в соответствии с развитием группы.

II. Принципы поведения участников тренинга:

а) Принцип активности (речь идет об объективной работе всех участников тренинга);

б) Исследовательская и творческая позиция (принципа заключается в том, что в ходе тренинга участники группы осознают, обнаруживают, открывают идеи, закономерности, уже известные в психологии, а также, что особенно важно, свои личные ресурсы, возможности, особенности.);

в) Субъект – субъектное общение или партнерское (при котором учитываются интересы других участников взаимодействия, а также их чувства, эмоции, переживания, признается ценность личности другого чело века.);

г) Объективизация (осознание) поведения (перевод с импульсивного на объективированный уровень, позволяющий производить изменения в тренинге, средством объективации поведения является обратная связь.);

д) Искренность (меру искренности участник определяет для себя сам, но все равно участники должны открыться);

е) Здесь и теперь (обсуждается только - то поведение, которое наблюдается в группе, обсуждаются только те ситуации, которые наблюдаются в тренинге).

 III. Организационные принципы:

а) Физической закрытости (со второго занятия в тренинг ни кто не берется, если берутся, то только с согласия группы).

б)Принцип комплектования группы (учитывая возраст, пол, профессиональная принадлежность, должностная иерархия, психические особенности личности);

 в) Пространственно временная организация (оговаривается время тренинга, помещение должно соответствии тренинговой формы работы).

 

5. Этические принципы.

1. ПРИНЦИП КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Информация, полученная психологом в процессе проведения работы, не подлежит сознательному или случайному разглашению, а в ситуации необходимости передачи ее третьим лицам должна быть представлена в форме, исключающей ее использование против интересов клиентов.

Лица, участвующие в психологических исследованиях, тренингах и других мероприятиях, должны быть осведомлены об объеме и характере информации, которая может быть сообщена другим заинтересованным лицам и (или) учреждениям.

Участие обучающихся, воспитанников, родителей, педагогов в психологических процедурах (диагностика, консультирование, коррекция и др.) должно быть сознательным и добровольным.

Если информация, полученная от клиента, запрашивается экспертами (для решения вопроса о компетентности психолога во время его аттестации), она должна быть предоставлена в форме, исключающей идентификацию личности клиента экспертами. Для этого вся информация о клиенте регистрируется и хранится с учетом строгой конфиденциальности.

Отчеты о профессиональной деятельности, результаты исследований и публикации должны быть составлены в форме, исключающей идентификацию личности клиента окружающими людьми, не включенными в круг специалистов, работающих с данным клиентом.

На присутствие третьих лиц во время диагностики или консультирования необходимо предварительное согласие клиента или лиц, несущих за него ответственность (в случае, если клиент не достиг 16-летнего возраста).

2. ПРИНЦИП КОМПЕТЕНТНОСТИ

Психолог четко определяет и учитывает границы собственной компетентности.

Психолог несет ответственность за выбор процедуры и методов работы с клиентом.

3. ПРИНЦИП ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Психолог осознает свою профессиональную и личную ответственность перед клиентом и обществом за свою профессиональную деятельность.