Социально-психологические особенности тревожных состояний у детей дошкольного возраста

В дошкольном и младшем школьном возрасте ситуация в семье, отношения  с близкими взрослыми провоцируют  переживание ребенком постоянных психологических  микротравм и порождают состояние  аффективной напряженности и  беспокойства, носящее реактивный характер. Ребенок постоянно чувствует незащищенность, отсутствие опоры в близком окружении и потому беспомощность. Такие дети ранимы, повышенно сензитивны к предполагаемой обиде, обостренно реагируют на отношение к ним окружающих. Все это, а также то, что они запоминают преимущественно негативные события, ведет к накоплению отрицательного эмоционального опыта, который постоянно увеличивается по закону «замкнутого психологического круга» и находит свое выражение в относительно устойчивом переживании тревожности.

Таким образом, у дошкольников и  младших школьников тревожность  возникает вследствие фрустрации потребности  в надежности, защищенности со стороны  ближайшего окружения и отражает неудовлетворенность именно этой потребности, которую можно рассматривать в этом возрасте как ведущую. В эти периоды тревожность еще не является собственно личностным образованием, она представляет собой функцию неблагоприятных взаимоотношений с близкими взрослыми.

Для каждого возрастного периода  существуют определенные области, объекты действительности, которые вызывают повышенную тревогу большинства детей вне зависимости от наличия реальной угрозы или тревожности как устойчивого образования.

2.2 Особенности поведения тревожных  детей

Тревожные дети отличаются частыми проявлениями беспокойства и тревоги, а также большим количеством страхов, причем страхи и тревога возникают в тех ситуациях, в которых ребенку, казалось бы, ничего не грозит. Тревожные дети отличаются особой чувствительностью. Так, ребенок может тревожиться: пока он в саду, вдруг с мамой что-нибудь случится.

Тревожные дети нередко характеризуются  низкой самооценкой, в связи с  чем у них возникает ожидание неблагополучия со стороны окружающих. Это характерно для тех детей, чьи родители ставят перед ними непосильные задачи, требуя этого, что дети выполнить не в состоянии, причем в случае неудачи их, как правило, наказывают, унижают («Ничего ты делать не умеешь! Ничего у тебя не получается!»).

Тревожные дети очень чувствительны  к своим неудачам, остро реагируют на них, склонны отказываться от той деятельности, например рисования, в которой испытывают затруднения. У таких детей можно заметить заметную разницу в поведении на занятиях и вне занятий. Вне занятий это живые, общительные и непосредственные дети, на занятиях они зажаты и напряжены. Отвечают на вопросы воспитателя тихим и глухим голосом, могут даже начать заикаться. Речь их, может быть как очень быстрой, торопливой, так и замедленной, затрудненной. Как правило, возникает длительное возбуждение: ребенок теребит руками одежду, манипулирует чем-нибудь.

Тревожные дети имеют склонность к  вредным привычкам невротического характера (они грызут ногти, сосут  пальцы, выдергивают волосы, занимаются онанизмом). Манипуляция с собственным  телом снижает у них эмоциональное напряжение, успокаивают.

Распознать тревожных детей  помогает рисование. Их рисунки отличаются обилием штриховки, сильным нажимом, а также маленькими размерами  изображений. Нередко такие дети «застревают» на деталях, особенно мелких.

У тревожных детей серьезное, сдержанное выражение лица, опущенные глаза, на стуле сидит аккуратно, старается не делать лишних движений, не шуметь, предпочитает не обращать на себя внимание окружающих. Таких детей называют скромными, застенчивыми. Родители сверстников обычно ставят их в пример своим сорванцам: «Смотри, как хорошо ведет себя Саша. Он не балуется на прогулке. Он каждый день аккуратно складывает игрушки. Он слушается маму». И, как ни странно, весь этот перечень добродетелей бывает правдой - эти дети ведут себя «правильно». Но некоторых родителей волнует поведение своих детей.

Особенности двигательного развития детей, испытывающих тревожность:

Развитие мышечной системы и  структуры тела: мышечная система  и структура тела у тревожных - разнообразна. Мы встречаем тревожных детей как астеничных, сухощавых по своему телосложению, так и полных. Сама по себе проблема телесной комплекции может стать фактором для возникновения у детей подозрений в своей самоценности, тревожных оценок своей персоны, угрозы своему достоинству.

Мышцы детей, проявляющих тревожности  и страхи чрезмерно напряжены (сокращены) в результате преобладания в нервной  системе процессов возбуждения. Часто наблюдается гиперактивность  мышц, особенно спины, рук, икроножной области. С возрастом эта гиперактивность может перерасти в гипертоническое состояние. Напряжение в мышцах формируется в результате того, что мышечная система даже в нейтральной ситуации «стоит на страже», чтобы не пропустить опасность. Поэтому требуется правильная работы с мышечной системой таких детей. Как и в работе с детьми, испытывающими агрессивную направленность, необходимо переобучение мышц на уровне их нейрологии, т.е. «реабилитации» их реакций.

Другая причина несбалансированной работы мышечной системы заключается  в неполном, учащенном и поверхностном дыхании (грудном), использовании задержанного типа дыхания, к которому, как мы говорили, человек обращается в ситуации стресса.

У тревожного ребенка обычно широко раскрыты глаза, сжаты челюсти и  кисти рук. Работа мышц глаз дисгармонична. Это ведет к ослаблению фокусного зрения, невозможности сосредоточить внимание, слабому осознанию и оценке конкретных выборов и событий, явлений и пр. окружающей действительности. В моменты страха у детей из-за выделения большого количества адреналина в кровь повышена непроизвольная двигательная активность и порог болевой чувствительности. Это также состояние также может сочетаться с эмоциональным или двигательным шоком до «принятия решения» на кинестетическом уровне.

Развитие структуры и позы тела у ребенка, проявляющего тревожность, «отклоняется назад». Центр тяжести тела, соответственно, падает непропорционально назад и, чтобы удержать позу тела, мозг дает команду подколенным сухожилиям и мышцам о необходимости «напрячь все силы, чтобы выстоять». Такая ситуация чрезмерно активизирует защитную реакцию «борьбы и избегания

Координация движений. Дети со «склонностью»  к тревожности неустойчиво стоят  на ногах, нескоординированы в процессе движений. У них может быть дисгармония  в движениях и преобладание хаотических движений из-за чрезмерного преобладания процессов возбуждения в нервной системе.

Таким образом, поведение тревожных  детей отличается частыми проявлениями беспокойства и тревоги, такие дети живут в постоянном напряжении, все  время ощущая угрозу, чувствуя, что в любой момент могут столкнуться с неудачами.

2.3 Реабилитация и профилактика  тревожности в учреждениях ДОУ

В Концепции дошкольного воспитания подчеркивается - «дошкольное воспитание сверху донизу должно быть пронизано  заботой о физическом здоровье ребёнка и его психическом благополучии». Дошкольный возраст - это важнейший период, когда закладываются основы здоровья будущего взрослого человека. Именно в этот период происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма, приобретаются привычки, представления, черты характера [7, c.34].

Гармоничное развитие личности ребёнка, успешность во взрослой жизни возможны при наличии здоровья, определяемого  Всемирной организацией здравоохранения  как состояние физического, психического и социального благополучия ребёнка.

Психическое здоровье - фундамент  духовного развития ребёнка. В последнее  время отмечается рост пограничных  нервно-психических расстройств  у детей и подростков. Доказано, что между душевным равновесием  и физическим здоровьем существует тесная взаимосвязь, а положительное состояние относится к числу важнейших условий развития личности. Современные условия общества, нестабильность в семейных взаимоотношениях и ранняя интеллектуализация способствуют проявлению нарушений в эмоциональном развитии дошкольника, которые обостряют чувствительность ребенка, повышают уровень тревожности, ведут к невротизации. Обусловлена тревожность склонностью к беспокойству и волнениям, приходящим к ребенку извне, из мира взрослых, из системы тех отношений, которые задаются родителями в семье, воспитателями, детьми в межличностном взаимодействии [23, c,43].

Опыт работы в дошкольных образовательных  учреждениях показывает, что около 40% детей старшего дошкольного возраста имеют высокий уровень тревожности, в ситуациях, связанных с общением со сверстниками, взрослыми. По данным анализа консультационного приема педагогов и родителей 30 % обращений в психологическую службу образования связаны с повышенной тревожностью и отчужденностью детей в семье. Родители и воспитатели отмечают характерную для этих детей «мнительность», «чувствительность», «боязнь». Современная медицина утверждает, что 30-40 % хронических заболеваний имеет психогенную основу.

Тревожность, как фактор эмоциональной  нестабильности, выступает дезадаптивным моментом, препятствующим развитию эмоционально-волевой, познавательной сферы и становлению эмоционально-личностных образований. Особенно опасным в этом отношении, является старший дошкольный возраст, сопровождаемый кризисом развития и сменой социальной ситуации. Поэтому проблема детской тревожности и в особенности ее коррекции на современном этапе является весьма актуальной.

При оценке состояния проблемы тревожности  в психологической науке отмечаются две тенденции. Различают тревожность как эмоциональное состояние (ситуативная тревога) и как устойчивую черту личности, индивидуальную психологическую особенность, проявляющуюся в склонности к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги (Ханин Ю.Л.), Н.В. Имедадзе связывает тревожность с неудовлетворением ведущих потребностей, А.М. Прихожан рассматривает тревожность как личностное образование. А.И. Захаров считает, что у старших дошкольников тревожность еще не является устойчивой чертой характера и при проведении психолого-педагогической коррекции относительно обратима [26, c.54].

С другой стороны, на практическом уровне (когда речь идет о влиянии состояния  тревоги, о саморегуляции этого  состояния, о «работе с тревогой», способах ее преодоления и т.п.) существует достаточное согласие. Как профилактическая, так и коррекционная работа, связанная с тревожностью включает пять взаимосвязанных направлений: Психологическое просвещение родителей; Психологическое просвещение педагогов; Обучение родителей и педагогов конкретным способам преодоления повышенной тревожности у детей; Непосредственная работа с детьми, ориентированная на выработку и укрепление уверенности в себе, умения вести себя в трудных ситуациях; Помощь и поддержка психолога за пределами обучающей ситуации.

Таким образом, важно организовать комплексную работу, направленную на профилактику нарушений психологического здоровья детей и коррекцию уже имеющихся. Составленная нами программа психолого-педагогического сопровождения тревожных детей направлена на укрепление психологического здоровья детей дошкольного возраста и ориентирована на решение некоторых проблем в развитии ребенка.

Цель программы: коррекция уровня тревожности детей старшего дошкольного  возраста в рамках психолого-педагогического  сопровождения.

Создание и внедрение практико-ориентированной программы психолого-педагогического сопровождения предполагает гуманизацию педагогического процесса и методов воспитания детей. Его суть составляет озабоченность жизнью детей, их проблемами, их трудностями, их переживаниями и стремлениями, обращённость к подлинному, реальному «Я» ребёнка.

Подчёркивая деятельностную направленность этого подхода, «ориентацию не на объект, а на работу с ним», главное  «в том, чтобы организовать сотрудничество с ребёнком, направленное на его  самопознание, поиск путей самоуправления внутренним миром и системой отношений». Гуманистический подход предполагает создание психолого-педагогических условий для целостного развития внутренних задатков ребёнка, его духовных и познавательных потребностей [23, c.13].

Задачи программы: Расширение возможностей понимания тревожного ребенка значимыми  взрослыми; Выработка родителями и  педагогами эффективных навыков  взаимодействия с тревожным ребенком; Оказание помощи педагогам в создании условий для гармонизации эмоционально-личностного развития ребенка.

Критерии эффективности программы: снижение тревожности; снижение количества страхов; повышение уверенности  в себе; повышение психолого-педагогической компетенции взрослых.

Организация комплексного подхода (психолог-педагог-родитель), наполнение его определенным содержанием, знанием теорий, умениями осуществлять психолого-педагогическую поддержку тревожных дошкольников, способствует решению определенных задач, направленных на снижение высокого уровня тревожности у старших дошкольников, помощь ребёнку в становлении уверенности и самостоятельности, обучение детей конструктивному взаимодействию с окружающим миром и приобретение навыков социально приемлемых способов поведения.

Этапы психолого-педагогического  сопровождения тревожного ребенка:

этап - диагностический.

Цель: выявление тревожных детей  и причин, обуславливающих эмоциональную  нестабильность (анкетирование). Диагностика.

Опытный воспитатель в первые же дни знакомства с детьми поймет, кто из них обладает повышенной тревожностью. Однако прежде чем делать окончательные выводы, необходимо понаблюдать за ребенком, вызывающим опасения, в разные дни недели, во время обучения и свободной деятельности, в общении с другими детьми.

Первым шагом психолога в  работе с тревожным ребенком должно стать выяснение возможных причин такого поведения. Необходимо попытаться собрать как можно более полную информацию о поведение ребенка в группе ДОУ, дома, в общественных местах. С этой целью можно использовать следующие диагностические методы: наблюдение; беседа и анкетирование родителей и воспитателей; проективные методики.

УчастникиМетод, авторДети«Рисунок  семьи» Хоментаускас Г.Т. «Тест тревожности» Р.Тэмпл, М.Дорки, В.Амен «Страхи в  домиках» модификация Панфиловой М.А. (углубленная диагностика)Родители1. Опросник «Критерии определения тревожности у ребенка» П. Бейкер, М. Алворд 2. Опросник для выявления тревожности у ребенка Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко 3. Опросник «АСВ», авт. Э.Г.Эйдемиллер, В.В. Юстицкий (углубленная диагностика) 4. Тест на оценку уровня тревожности А.И.Захарова (углубленная диагностика)Педагоги1. Опросник «Критерии определения тревожности у ребенка» П. Бейкер, М. Алворд 2. Опросник для выявления тревожности у ребенка Г.П. Лаврентьевой и Т.М. Титаренко 3. Методика «Эмоционально-цветовой аналогии» А. Лутошкин (углубленная диагностика)