Психология защиты как компонент индивидуального жизненного стиля

 К этой группе можно отнести:

• затруднения в существовании, развитии, самоопределении;
• нарушения в системе отношений;
• нарушения самооценки, деятельности, поведения;
• изменения личностных особенностей и психического состояния.

Вторую группу составляют глубинные проблемы особенностей личности и сознания, которые, препятствуя адекватному отражению действительности, нарушают гармонию индивида и среды и снижают, таким образом, способность субъекта к конструктивному изменению объективной ситуации и себя, достижению цели, и, в конечном итоге, к самоактуализации.

В отличие от проблем первой группы, эти проблемы не осознаются, чем обусловлены трудности их диагностирования и оказания соответствующей  психологической помощи. При этом названные группы психологических  проблем имеют между собой  тесную взаимосвязь и взаимоподчиненность.

Выраженность затруднений, испытываемых студентами при решении  собственных психологических проблем  осложняется, с одной стороны, недостаточным  развитием системы психологической  поддержки участников педагогического  процесса в вузе; с другой - неготовностью  самих студентов к активному  поиску такой поддержки, расплывчатости их представлений о существующих (в городе, районе, вузе) психологических  службах, недостаточной психологической  грамотностью студентов.

Это было подтверждено результатами проведенного нами выборочного анонимного анкетирования, в котором принимали  участие 55 студентов первых курсов. Анализ показал, что 8 % опрошенных отрицает у себя наличие каких бы то ни было психологических проблем. При возникновении психологических проблем 37 % опрошенных ищут психологической поддержки у сверстников; 19 % - у родителей и других членов семьи; 9 % - в чтении популярной психологической литературы; 5 % - в религии; 3 % - у преподавателей.29 % студентов не знают, куда они могут обратиться за помощью в решении своих психологических проблем.

Проведенное констатирующее исследование показало настоятельную необходимость в психологической поддержки студентов в учебном процессе вуза.

2.3 Психологическая  поддержка личностного развития  студентов

В многообразии нынешних кризисов, материальных и духовных, менее заметен, но не менее страшен кризис психологии человека. Проблема полноценной психической жизни человека встаёт особенно остро. Всё это ставит перед нами задачу выработки методов психологической помощи личности в её формировании.

Динамически изменяющиеся социальные условия еще более увеличивают  давление, исходящее от педагогических стратегий, позиций и директивных  установок педагогов "сегодняшнего дня". Вследствие этого в образовательных  институтах субъект воспитания и  обучения сталкивается с множеством вопросов и задач, связанных с  его личностным становлением.

Решение данных проблем становится возможным не только при замене авторитарных стилей и методов воздействия  на личностно-развивающие и психологически поддерживающие, но и при изменении основного направления современной педагогики и психологии с "опрежающего" развития на "поддерживающее" развитие. В этот термин вкладывается следующий смысл: поддерживать личность в различных устремлениях - к развитию, к познанию, к гармоничным отношениям со сверстниками, родителями и педагогами. Психологическая поддержка рассматривается современными теоретиками в психологии и педагогике как третья сторона образования, наряду с обучением и воспитанием.

Высокая выраженность затруднений  психологического характера у студентов, с одной стороны, и недостаточная  развитость системы психологической  помощи в вузе - с другой, обусловили поиск соответствующих форм и  методов работы, направленной на помощь студентам, в разрешении их психологических  проблем и повышение их психологической  резистентности.

В контексте нашего исследования под резистентностью личности (от англ. resistere - сопротивляться) понимается ее способность оказывать сопротивление многочисленным деструктивным (внешним и внутренним) факторам жизнеосуществления. Поиск путей повышения резистентности личности студентов связан во-первых, с выявлением тех личностных потенциалов, реализация которых позволила бы нейтрализовать деструктивные влияния, и, во-вторых, с выбором релевантной тактики психолого-педагогической помощи, в наибольшей степени способствующей реализации этих потенциалов. Это диктует необходимость разработки системы психологической поддержки студентов в учебном процессе вуза.

Психологическая поддержка  становится востребованной не только в кризисных, травмирующих ситуациях, но и в наиболее ответственные  периоды развития человека. Необходимо отметить, что спецификой поддержки  в современных условиях является помощь в понимании, право на выбор, творчество и на ошибки с принятием  добровольной ответственности.

Сущность психологической  поддержки субъекта обучения и воспитания заключается в целенаправленном, активном сопровождении процесса формирования психически здоровой и развитой личности.

Психологическая поддержка  не сводится к психологическому поглаживанию (одобрение, авансирование оценки и  др.), а представляет собой сложную  деятельность, в основе которой должна быть новая культура воспитания, ощущение внутренней свободы, творческие и демократические  отношения педагога и учащегося.

Обобщение различных точек  зрения позволяет заключить, что  психологическая поддержка это  вид межличностного взаимодействия, направленного на психологическую  помощь субъекту, в ходе которого возникает  положительно окрашенное чувство уверенности  в себе, в своих возможностях.

Одной из главных форм психологической  поддержки выступает личностное консультирование, адресованное тем, кто  испытывает трудности в самореализации, в достижении целей, в удовлетворении потребностей, в принятии решений. Личностное консультирование предполагает в качестве ведущего вопроса не "Кто ты?", а "Что с тобой?" и гибкое соблюдение верной психологической  дистанции. Характер психологической  поддержки может варьироваться  в зависимости от проблемы.

Существуют кризисные  периоды развития личности, когда  потребность в такой поддержке  выражена более ярко. Кроме собственно возрастных кризисов, к ним относятся  и кризисы, обусловленные значительными  изменениями в социальном статусе личности. Одним из таких периодов является период обучения в вузе, адаптация в учебно-профессиональной деятельности.

Психологическая наука могла  бы уже сегодня дать множество  рекомендаций, указать на множество  ограничений и запретов, чтобы  полноценно включать человека в профессиональные и социальные структуры. Но все эти  рекомендации могут быть реализованы  при одном глобальном условии, если обществом будет осознано, что  его спасение от бед и потерь, источник богатства и прогресса - полноценная психика и развивающаяся  личность человека.

Охранительное отношение  к индивидуальности, ее поддержка - необходимое условие целостности  личности, ее нравственного здоровья, эмоционального благополучия.

Основными направлениями  психологической поддержки являются:

• психологическая профилактика - содействие полноценному психическому развитию личности, малых групп и коллективов, предупреждение возможных личностных и межличностных проблем неблагополучия и социально-психологических конфликтов, включая выработку рекомендаций по улучшению социально-психологических условий самореализации личности, малых групп и коллективов с учетом формирующихся социально-экономических отношений;
• психологическое консультирование - оказание помощи личности в ее самопознании, адекватной самооценке и адаптации в реальных жизненных условиях, формирование ценностно-мотивационной сферы, преодоление кризисных ситуаций и достижение эмоциональной устойчивости, способствующих непрерывному личностному росту и саморазвитию;
• психологическая коррекция - активное психолого-педагогическое воздействие, направленное на устранение отклонений в психическом и личностном развитии, гармонизацию личности и межличностных отношений.

Психологическая поддержка студентов осуществляется в целях: психологического обеспечения свободного и гармоничного развития личности в современном обществе на всех этапах ее становления и самореализации; предупреждения развития негативных тенденций в психологии людей, преодолении трудностей личностного роста, коррекции отклоняющегося поведения, устранения конфликтных ситуаций во взаимоотношениях.

В качестве основных методов психологической поддержки, согласно вышеназванному положению  выступают:

• психологическое просвещение;
• психологическое и психопрофилактическое консультирование;
• психологическая диагностика;
• психологический тренинг;
• психологическая коррекция;
• другие индивидуальные и групповые методы психологической работы.

Формами реализации психологической поддержки и помощи студентам выступают тренинговые и проблемные группы, взаимодействие в которых направлено на решение типичных проблем молодых людей, среди которых: адаптация к новой образовательной среде вуза; преодоление субъективных и объективных трудностей в образовательном процессе. В результате взаимодействия в этих группах формируется психологическая культура, профессиональная направленность, готовность принимать ответственность за профессиональное и личностное развитие, способность к осознанному адекватному поведению, эмоциональная гибкость, способность сохранять психологическое здоровье.

Востребованность психологической поддержки в рамках деятельности психологической службы вуза выражается в повышении "вовлеченности" студентов в работу по осуществлению научно-исследовательской деятельности; в снижении конфликтности в образовательном процессе; в росте удовлетворенности общением в коммуникативных и тренинговых группах, общей тенденции снижения проблем, связанных с адаптацией студентов.

Заключение

Категория психологической защиты относится в современной психологии к разряду давно и прочно утвердившихся. Она давно вошла во все психологические словари и справочники как общепринятое понятие из области психологии личности. В широком смысле термин "Защита психологическая" употребляется для обозначения любого поведения, устраняющего психологический дискомфорт" - одно из самых общих определений этого феномена. За этим и аналогичными определениями стоит представление об индивидуально-психологической природе явления психологической защиты и ее механизмов, рожденное еще в рамках психоанализа З. Фрейда

Среди факторов развития личности обучение - один из самых значимых и  определяющих, поскольку оно является единственным способом получения образования. Именно в обучении происходит зарождение и развитие основных психических  и личностных новообразований, приобретение опыта осуществления учебной, познавательной, исследовательской и профессиональной деятельности. Необходимым условием успешной деятельности студента является освоение новых для него особенностей учебы в вузе, устраняющее ощущение внутреннего дискомфорта и блокирующее  возможность конфликта со средой. На протяжении начальных курсов складывается студенческий коллектив, формируются  навыки и умения рациональной организации  умственной деятельности, осознается призвание к избранной профессии, вырабатывается оптимальный режим  труда, досуга и быта, устанавливается  система работы по самообразованию  и самовоспитанию профессионально  значимых качеств личности. Резкая ломка многолетнего привычного рабочего стереотипа иногда приводит к нервным  срывам и стрессовым реакциям. По этой причине период адаптации, связанный с ломкой прежних стереотипов, может на первых порах обусловить и сравнительно низкую успеваемость, и трудности в общении. Знание индивидуальных особенностей студента, на основе которого строится система включения его в новые виды деятельности и новый круг общения, дает возможность избежать дезадаптационного синдрома, сделать процесс адаптации ровным и психологически комфортным.

Задачи развития личности и проблемы, встающие перед студентами, обуславливают необходимость оказания им психологической поддержки в  целях: психологического обеспечения  свободного и гармоничного развития личности в современном обществе на всех этапах ее становления и  самореализации; предупреждения развития негативных тенденций в психологии людей, преодолении трудностей личностного  роста, коррекции отклоняющегося поведения, устранения конфликтных ситуаций во взаимоотношениях.

Результаты проведенного  исследования в курсовой работе позволили сформулировать следующие выводы:

- Сопротивляемость личности к деструктивным факторам жизнеосуществления обеспечивается функционированием психологической защиты, которая представляет собой регулятивную систему, действующую в ситуации внутреннего или внешнего конфликта.

- Психологическая защита и развитие личности тесно взаимосвязаны. Психологическая защита является условием развития личности, поскольку обеспечивает ее адаптацию. В то же время, развитие личности является условием активной психологической защиты, так как обеспечивает процесс трансформации личности и ее бытия, необходимый для конструктивного взаимодействия с миром.