Особенности Я-концепции подростков с разным уровнем спортивных достижений

 

Рис. 1. Уровень самооценки личности (Будасси)

 

По данным таблицы видно, что процент неадекватно высокой и высокой самооценки у контрольной группы превышает уровень самооценки экспериментальной группы.

Расчет критерии U – Манна Уитни показал, что полученное эмпирическое значение Uэмп(1) находится в зоне значимости. Н0 не принимается -  контрольная группа превосходит экспериментальную.

Итак, по результатам исследования мы видим, значение критерии самооценки по группе команды юношей, 1 юношеского разряда (контрольная группа) составляет выше, чем у команды юношей, не имеющих разряд (экспериментальная группа). Таким образом мы доказали первую гипотезу - уровень самооценки у школьников подросткового возраста, имеющие высокие спортивные результаты, выше, по сравнению с подростками не имеющих высоких достижений.

 

 

 

 

Моторная проба Шварцландера.

Цель исследования: определить уровень притязания личности, используя, моторную пробу Шварцландера.

Материал и оборудование: бланк с четырьмя прямоугольными секциями, каждая из которых состоит из маленьких квадратов, размер стороны которых равен 1,25 см (прил. 2. табл. 1.), ручка, секундомер. 

Процедура исследования 

Исследование проводится в паре, состоящей из экспериментатора и испытуемого. Задание дается как тест на моторную координацию, об истинной цели исследования испытуемый не должен знать вплоть до окончания исследования.

Экспериментатор должен удобно усадить испытуемого за хорошо освещенный стол, дать бланк с четырьмя прямоугольными секциями (см. прил.2.табл.1) , ручку и провести исследование, состоящее из четырех проб, давая инструкции и отмечая время их выполнения с помощью секундомера.

В каждой пробе дается задание проставить крестики в максимальное количество квадратов одной из прямоугольных секций за определенное время.

Перед каждой пробой испытуемого просят назвать количество квадратов, которое он может заполнить крестиками, расставляя их по одному в каждом квадрате за 10 секунд. Он записывает свой ответ в верхнюю большую ячейку первой прямоугольной секции. После пробы, начинающейся и заканчивающейся по сигналу экспериментатора, испытуемый подсчитывает количество проставленных крестиков и записывает это количество в нижней большой ячейке прямоугольной секции. Важно, чтобы количество предполагаемых и реально заполненных квадратов записывал сам испытуемый.

Инструкция испытуемому: «Вам необходимо за 10 секунд проставить как можно большее количество крестиков в квадраты данной прямоугольной секции. Прежде, чем начать работу, определите, сколько квадратов Вы сможете заполнить. Запишите это число в верхней большой ячейке этой прямоугольной секции. Расставляйте крестики в квадраты по сигналу. Все ли понятно? Если да, то «Начали!»

Вторая проба проводится по той же схеме, что и первая. Перед ее началом дается такая инструкция: «Подсчитайте количество заполненных Вами квадратов и запишите свой результат в нижнем прямоугольнике первой секции. После этого подумайте и определите, сколько Вы расставите крестиков в следующей таблице. Запишите это число в верхней большой ячейке второй прямоугольной секции».

На третьей пробе время выполнения задания уменьшается до 8 секунд. После ее проведения точно так же проводят четвертую пробу.

Обработка результатов

Цель обработки результатов – получить среднюю величину целевого отклонения, на основании которого определяют уровень притязаний испытуемого. Целевое отклонение (ЦО) – это разность между количеством графических элементов (крестиков), которые испытуемый намечал расставить, и реально расставленным количеством элементов. Они отмечаются на бланке каждым испытуемым самостоятельно в графах «УП» и «УД». При этом «УП» – это число, находящееся в верхней большой ячейке той или иной прямоугольной секции, а «УД» – в нижней.

Целевое отклонение подсчитывают по формуле 

 

 

 

УП2, УП3 и УП4 – величины уровней притязаний в расстановке крестиков в квадраты каждой из 2-ой, 3-ей и 4-ой проб;

УД1 УД2, УД3 – величины уровня достижения в 1-ой, 2-ой и 3-ей пробах соответственно. 

 

 

Анализ результатов

Для определения уровня и адекватности притязаний можно использовать стандарты (см. прил. 2. табл.2).

Таблица 2

Результаты уровня притязаний (Шварцландер)

Показатели уровня притязаний	Экспериментальная группа		Контрольная группа
	Кол-во человек	%	Кол-во человек	%
Неадекватно низкий	11	73	5	33
Нормальный	0	0	2	13
Заниженный	0	0	2	13
Адекватно низкий	4	26	6	40

 

Рис. 2. Уровень притязаний (Шварцландер).

 

По данным таблицы видно, что уровень притязаний у контрольной группы  неадекватно низкий большой процент, нормальный, заниженный  и адекватный, по сравнению с  уровнем притязаний  экспериментальной группы. Возможно это связано с тем, что юноши контрольной группы чувствуют на себе больше ответственности за победу на соревнованиях, давление тренера.

Расчет критерии U – Манна Уитни показал, что полученное эмпирическое значение Uэмп(74) находится в зоне незначимости. Н0 принимается -  контрольная группа превосходит экспериментальную.

Итак, по результатам исследования мы видим, значение уровня притязаний по группе команды юношей, 1 юношеского разряда (контрольная группа) составляет выше, чем у команды юношей, не имеющих разряд (экспериментальная группа).

 

Методика исследования самоотношения

Особенности внутренней динамики самосознания, структура и специфика отношения личности к собственному «Я» оказывают регулирующее влияние  практически на все аспекты поведения человека, играя важнейшую роль в установлении межличностных отношений, в постановке и достижении целей, в способах формирования и разрешения кризисных ситуаций, в адекватной включённости субъекта в различного рода психокоррекционные и психотерапевтические мероприятия.

Для проведения методики исследования самоотношения (МИС) С.Р.Пантилеева испытуемому предъявляется тестовый бланк ответов, содержащий 110 пунктов и стандартный бланк ответов. Инструкция подразумевает две градации ответов: «согласен – не согласен», которые фиксируются испытуемым в соответствующих позициях бланка ответов.

(см. прил. 3)

Обработка и анализ результатов.

 

Сырые баллы шкал МИС в стандартное значение был использован стен (см. прил. 3. табл.1)

 

Рис. 3. Результаты МИС

 

По данным Рис. 3. видим, что у контрольной группы юношей (1 юношеский разряд) намного выше показатели открытости, самоценности, высокий показатель саморуководства, юноши себя ценят и принимают такими, какие они есть, немного высок показатель внутренней конфликтности, вероятно это связано с тем, что они стремятся к улучшению своих результатов, возможно на них оказывается давление со стороны взрослых дома, учителей в школе, со стороны тренера в спортивной школе, возможно от них требуют высоких результатов, с этим и связаны переживания юных спортсменов.

Также мы видим, что по показателям юноши, имеющие 1 юношеский и разряд, и юноши без разряда отличаются. В связи с этим встаёт необходимость специальной работы с экспериментальной группой (юноши без разряда).

Далее с подростками экспериментальной группы была реализована программа по формированию «Я – концепции».

 

 

2. Программа работы педагога-психолога по развитию позитивной «Я-концепции» подростков – спортсменов.

 

Наиболее важным отличительным признаком подросткового периода являются фундаментальные изменения в сфере его самосознания, которые имеют кардинальное значение для всего последующего развития и становления личности. Именно в этот период сознание, пройдя через многие объекты отношений, само становится объектом самосознания и, завершая структуру характера, обеспечивает его целостность [3.С.89]. В подростковом возрасте у молодых людей активно формируется самосознание, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, всё более развиваются способности проникновения в свой собственный мир. Таким образом, постепенно у подростка формируется своя Я-концепция. Я-концепция способствует дальнейшему, осознанному или неосознанному, построению поведения молодого человека. Я-концепция в значительной степени определяет социальную адаптацию личности подростка, является регулятором поведения и деятельности.  Как показывают многочисленные исследования, наличие позитивной Я-концепции в этом возрасте, самоуважение являются необходимым условием положительного развития и социальной адаптации. Негативная Я-концепция у подростков, снижение самоуважения, возникнув, иногда приводят к социальной дезадаптации [29. С.112].

Наша программа по развитию позитивной «Я-концепции» была составлена в виде тренинга личностного развития для подростков

Цель программы – развитие позитивной Я – концепции у подростков, содействие процессу личностного развития, улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья.

Участники: дети подросткового возраста 14-15 лет.

Время (длительность каждого занятия): 45 – 60 минут.

Каждое занятие проводится в стандартной форме по структуре тренингового занятия и включает в себя: организационный момент (ритуал приветствия, разминочные упражнения), основная часть (настрой как подготовка к восприятию нового материала – введение нового содержания), подведение итогов (эмоциональное отреагирование – осмысление) и ритуал прощания.

Программа тренинга "Личностного развития" предназначена для детей подросткового возраста общеобразовательной школы. Занятия проводятся с ноября по февраль два раз в неделю по 45 – 60 минут. Количество участников тренинга 15 человек.

Отрочество характеризуется прежде всего повышением значимости Я-концепции, системы представлений о себе, формированием сложной системы самооценок на основании первых попыток самоанализа, сравнения себя с другими. Подросток смотрит на себя как бы "извне", сопоставляет себя с другими – взрослыми и сверстниками, ищет критерии такого сравнения. Это позволяет ему постепенно выработать некоторые собственные критерии оценки себя и перейти от взгляда "извне" на собственный взгляд – "изнутри".

Происходит переход от ориентации на оценку окружающих к ориентации на самооценку, формируется представление об Я-идеальном. Проблема поиска смысла своего существования, определения жизненных целей важна для сохранения психического и психологического здоровья любого человека и в любом возрасте. Но есть период в жизни человека, когда он становится действительно ключевой, определяющей, - это период юности. 

Большое значение для развития подростка имеет психическое здоровье, т. е. состояние полного душевного, физического и социального развития. Основой сложности подросткового возраста является быстрый темп происходящих в этом периоде изменений.

Работа во многом должна быть направлена на формирование общения, на коррекцию самооценки, преодоление внутренних конфликтов.

Задачи:  
1.Развитие интересов к себе, стремление разобраться в своих поступках, способностях. 
2.Формирование первичных навыков самоанализа. 
3.Развитие чувства собственного достоинства. 
4.Развитие навыков личностного общения со сверстниками и способов взаимопонимания. 
5.Формирование интереса к другому человеку как к личности.

В процессе посещения занятий ребята учатся навыкам самоанализа, умение снимать напряжение, что поможет им перед соревнованиями,  развивают способности личностного общения со сверстниками и способов взаимопонимания. Эти занятия помогут им сплотить команду.

Организация встреч.

Структура занятий.

1.Ритуал приветствия

2.Разминка.

3.Основное содержание занятия (информация, упражнения, этюды).

4.Заключительные процедуры (домашнее задание, экспресс - диагностика).

5.Рефлексия (о прошедшем занятии).

6.Ритуал прощания.

Ниже раскроем предназначение указанных структурных элементов занятий.

        Каждая встреча, кроме первой, начинается с рефлексии, во время которой ведущий узнаёт  у участников  их состояние, желание  продолжить работу. Рефлексия является  одним из основных средств, способствующих объективному пониманию себя, своих психологических состояний.

Кроме основных процедур членам группы предлагается разминка,  с целью снятия усталости, напряжения или включения в работу.

       Информирование  предназначено для вооружения  подростков системой понятий и представлений, необходимых для психологического анализа своей личности, социально-психологических ситуаций.

       Этюды, упражнения, используемые на занятии, способствуют  включению участников группы  в процесс самораскрытия, самосовершенствования, самопринятия.