Теоретические основы физического воспитания детей дошкольного возраста

- поддержание температуры воздуха в группе в пределах 20-22°С. 
2.Высокая культура гигиенического обслуживания детей.

3.Обеспечение психологического  комфорта на протяжении всего  времени пребывания в детском саду.

4.Индивидуализация и дифференциация режимных процессов и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития детей, условий и традиций семейного воспитания.

5.Оптимальный двигательный режим (объем двигатель ной активности в  пределах 5,5-6 тыс. шагов, продолжительность - 4 ч в день).

Организованная двигательная деятельность

утренняя гимнастика (ежедневно) - 5-7 мин,

занятия физкультурой (1-2 раза в неделю) - 20-25 мин,

подвижные игры на 1 и 2 прогулках 3-4 раза в неделю -20-25 мин.

Всего 45-57 мин.

Самостоятельная двигательная деятельность с разными физкультурными пособиями

утром - 10-15 мин,

после завтрака - 5-7 мин,

на прогулке - 40-50 мин,

после сна-7-10 мин,

на второй прогулке - 30-40 мин.

Всего 92-122 мин.

Бытовая и игровая деятельность (60-100 мин)

6. Закаливание:

оздоровительные прогулки ежедневно 3-4 ч;

умывание прохладной водой перед приемом пищи, после каждого загрязнения рук;

полоскание рта и горла после каждого принятия пищи и после сна водой комнатной температуры;

воздушные ванны до и после сна, на занятиях физкультурой в течение 5-10 мин;

ходьба босиком в обычных условиях и по ребристым дорожкам до и после сна, на занятиях физкультурой от 2 до 20 мин (время увеличивается постепенно);

контрастные ножные ванны по специальной методике (ежедневно после сна);

использование элементов «пульсирующих» температур в течение дня.

Каждое дошкольное учреждение имеет право на свою систему физического воспитания; педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физкультуры отдать предпочтение, оценивая их эффективность по конечным результатам. Воспитатели групп также могут по своему усмотрению останавливать выбор на тех или иных системных и эпизодичных физкультурных мероприятиях, подчинив их решению выдвинутых задач.

Система физ.воспитания строится на определенных принципах.

Принцип оздоровительной направленности. Воспитатель детского сада несет ответственность за жизнь и здоровье каждого ребенка. Он обязан обеспечить рациональный общий и двигательный режим в дошкольном учреждении, создать оптимальные условия для игр и занятий детей. Целесообразность проведения любого педагогического мероприятия или воздействия необходимо рассматривать с позиций здоровья каждого ребенка. При введении новшеств в педагогический процесс следует помнить главное правило: «не навреди здоровью».

В дошкольном учреждении обязательна организация медицинского контроля.

Принцип разностороннего развития личности. При решении специфических физкультурных задач решаются также задачи умственного, нравственного, эстетического, трудового воспитания. На любом физкультурном мероприятии воспитателю необходимо стремиться активизировать мыслительную деятельность детей, создавать условия, в которых ребенок самостоятельно ищет наиболее рациональный способ поведения, упражняется в трудовых действиях, фиксирует внимание на красках, формах окружающей обстановки и оборудования, эмоционально воспринимает ритм, музыку.

Принцип гуманизации и демократизации. Физическое, психическое и социальное благополучие каждого из детей - вот что лежит в основе любого педагогического процесса, независимо от избранной системы воспитания в целом или его отдельных направлений (разные авторские программы или методики, тип учреждения). Авторитарный стиль отношений с детьми недопустим.

Вся физкультурная работа строится на основе комфортности - ребенку нужны приятные эмоции от общения со сверстниками, физических упражнений (чувство «мышечной радости»), победы над своим неумением; понимание, что он делает что-то очень важное для своего здоровья; ощущение результата.

Однако, учитывая желания и настроения ребенка, необходимо знать, «куда и как его вести».

Воспитатель не должен, быть безразличным к тому, что отдельные дети не любят зарядку, ленивы в движениях. Физкультура нужна всем. Для каждого необходим свой «волшебный ключик» - то средство, которое заставит «неумейку» научиться, вовлечет малоподвижного в интересную двигательную деятельность.

Планируя работу с дошкольниками, воспитатель должен учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка.

Демократизация физического воспитания предполагает предоставление воспитателю права свободного выбора форм, средств и методов работы с детьми. Однако такое право должно гарантировать действительно высокие конечные результаты здоровья, физического развития, двигательной подготовленности детей по сравнению с исходными данными. Это обязывает воспитателя уметь определить ближайшую зону физического и двигательного развития детей; находить наиболее результативные средства, формы и методы воспитания, объединяя их в систему; уметь оценивать эффективность используемых методик.

Принцип индивидуализации. Планируя работу с дошкольниками, воспитатель должен учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Коллективные формы работы по физкультуре целесообразны лишь тогда, когда они интересны для всех детей, обеспечивают для каждого оптимальную физическую нагрузку и моторную плотность, индивидуальный  темп двигательной активности и не допускают заорганизованности, командного стиля отношений с детьми.

Идея индивидуализации заложена и в режиме дня: он должен быть гибким для детей, удобным для родителей и воспитателей. При наличии ориентиров времени для отдельных режимных моментов в целом режим максимально индивидуален для каждого. Так, если кто-то из детей быстро утомляется, он должен раньше пообедать и идти спать. Выспавшийся ребенок не лежит в постели и не ждет, пока проснутся все остальные. Нецелесообразно также будить кого-то только потому, что все остальные уже проснулись.

Особой осторожности требует организация закаливания, которая не может быть одинаковой для всех детей группы, так как здоровье у всех разное. Дети, часто болеющие, с отклонениями в физическом развитии, малоподвижные, не умеющие красиво и ритмично двигаться, имеют право на дополнительное внимание воспитателя, врача; талантливые, опережающие в развитии сверстников ребята - на особые формы занятий, условий для развития способностей.

Принцип единства с семьей. Правильно воспитать здорового ребенка можно лишь, когда соблюдаются единые требования детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических процедур, культурно-гигиенических навыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень важно оказывать необходимую помощь родителям, привлекать их к участию в совместных физкультурных мероприятиях - физкультурных досугах и праздниках, походах.

 

 

Лекция №3

(обобщающая)

 

Теоретические основы физического воспитания  
детей дошкольного возраста

 

Наукой об общих закономерностях физического воспитания и развития личности ребенка является теория физического воспитания. Положения отечественных и зарубежных специалистов в области философии, психологии, медицины, биологии, физиологии, педагогики и других наук о взаимосвязи развития двигательных функций и психики ребенка, о роли его двигательной активности как основы жизнеобеспечения организма являются методологической основой теории и методики физического воспитания. Естественно – научную и психолого-педагогическую основу теории физического воспитания составляет учение И.М.Сеченова и И.П.Павлова о высшей нервной деятельности, так как между деятельностью центральной нервной системы и работой опорно-двигательного аппарата человека существует теснейшая связь.

Теоретические основы  определяют систему физического воспитания как совокупность задач, содержания, средств, методов и форм организации двигательной активности детей. Целью физического воспитания ребенка-дошкольника для всех педагогов является воспитание здорового, жизнерадостного, физически совершенного, гармонически и творчески развитого человека. Дошкольному физическому воспитанию свои труды посвятили педагоги: Е.А.Аркин, Л.И.Чулицкая, Е.Г.Леви-Гориневская, А.И.Быкова, А.В.Кенеман, А.В.Запорожец, М.Ю.Кистяковская, Ю.Ф.Змановский и другие. Основоположником отечественной системы физического воспитания является П.Ф.Лесгафт.

Исторически обусловленный уровень физического развития и результат полноценного использования физической культуры – физическое совершенство. Физическая подготовленность ребенка должна соответствовать уровню развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям программы. Физическое воспитание в дошкольном учреждении является целенаправленным процессом формирования двигательных навыков, психофизических качеств и достижений физического совершенства детей.

Физическая культура – это часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека; совокупность материальных и духовных ценностей в области физического совершенствования человека. Организуя процесс формирования и изменения на протяжении жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребенка и основанных на них психофизических качеств, педагог совершенствует  физическое развитие.

Задачи физического воспитания направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений; накопление им двигательного опыта и переноса его в повседневную жизнь. Оздоровительные задачи предполагают использование разнообразных форм работы направленных на охрану жизни и здоровья ребенка, способствующих повышению устойчивости к различным заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, улучшению его работоспособности и гармоничному психосоматическому развитию. Эти задачи направлены на формирование правильной осанки, своевременное окостенение опорно-двигательного аппарата, формирование изгибов позвоночника, укрепление связочно-суставного аппарата, развитие гармоничного телосложения и др..

Образовательные задачи  предполагают формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств и развитие  двигательных способностей. Воспитательные задачи направлены на формирование потребности в ежедневных физических упражнениях, умения рационально использовать их в самостоятельной двигательной деятельности, формирование культуры чувств, совершенствование творчества, инициативы и самостоятельности детей.

Для решения задач физического воспитания детей необходимо использовать средства: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения. Основным средством физического воспитания являются физические упражнения, так как от активности мышц зависят многие функции центральной нервной системы, что подтверждено физиологическими исследованиями.

 

 

 Раздел 2

 

ОБУЧЕНИЕ, ВОСПИТАНИЕ И РАЗВИТИЕ ДОШКОЛЬНИКА

В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

 

 

Лекция №4

 

 Взаимосвязь умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания в процессе занятий физическими упражнениями

Занятия физическими упражнениями оказывают большое влияние на всестороннее развитие ребенка. Формируется и развивается внутренний мир ребенка - его мысли, чувства, нравственные качества, поведение. Об этом писал еще П.Ф.Лесгафт, который рассматривал двигательную деятельность как фактор развития человека.

Существует прямая связь между занятиями физической культурой и умственным развитием ребенка.

     В результате двигательной деятельности дети учатся понимать некоторые явления,  происходящие в окружающем мире и организме человека. Прежде всего, это относится к представлениям о времени, пространстве, продолжительности движений и  т. д. Простое решение двигательной задачи, как  выполнить упражнение быстрее, что  нужно сделать, чтобы исправить ошибку, представляет собой цепь умственных операций, которые включают наблюдение, обобщение, сравнение. Выполняя задачи  различной степени  трудности, дети приобретают опыт творческой деятельности.

      Занятия  физическими упражнениями создают  необходимый фундамент крепкого  здоровья, которое позволяет детям полноценно выполнять умственную деятельность. Кроме  того, под  воздействием занятий физическими упражнениями улучшается умственная работоспособность ребенка. Это происходит в результате положительного влияния чередования характера                   деятельности, смены умственной и физической работы, а также применения                  кратковременных физических нагрузок, которые оказывают положительное влияние на протекание психических процессов.

 Занятия физическими  упражнениями содействуют обогащению   нравственного опыта, формируют нравственное поведение ребенка. Известно, что основой  всех  нравственных взаимоотношений являются дружеские  отношения. В двигательной деятельности они формируются путем подбора упражнений, выполнение которых ставит ребенка перед необходимостью  вступить в контакт со сверстниками, добиться  общей цели.

Наиболее распространенной формой проявления дружеских взаимоотношении является помощь товарищу, согласованные действия при выполнении общего двигательного задания, взаимоконтроль за качеством движений, ответственность перед ровесниками. Дети осознают принадлежность к коллективу и учатся управлять своим поведением. Высокое эмоциональное напряжение, которое сопровождает занятия физическими упражнениями, содействует закреплению нравственных представлений в чувствах, переживаниях, привычках.