Связь атрибутивного стиля и субъективного благополучия старшеклассников

2) К. Петерсон и М. Селигман связывают оптимизм с атрибутивным стилем субъекта.

Второй подход подразумевает, что каждый субъект имеет определенный объяснительный стиль, который можно охарактеризовать тремя параметрами:

1. стабильностью объяснений;
2. глобальностью;
3. склонностью к персонализации.

Опираясь на работы Б. Вайнера, М. Селигман описал оптимистический и пессимистический атрибутивный стиль, выделив три параметра объяснений успехов и неудач: стабильность, глобальность и локус. Впоследствии последний параметр перестал применяться, и исследователи пришли к выводу о продуктивности использования параметра воспринимаемой контролируемости причины позитивного или негативного события [45].

Пессимистичный атрибутивный стиль изначально характеризовался объяснением неблагоприятных событий личными, постоянными и глобальными характеристиками, а хороших событий противоположным образом – временными, относящимися к конкретной области и вызванными внешними причинами. Пессимист склонен считать, что в неудачах виноват он сам, они будут продолжаться долго и затронут самые разные стороны его жизни; хорошие же события пессимист воспринимает как временные и случайные.

Оптимистический атрибутивный стиль характеризовался объяснением неудач как обусловленных внешними (обвинение других), временными и конкретными причинами, а успехов – как вызванными постоянными, универсальными и внутренними (личностными) причинами [10].

В дальнейшем М. Селигман изучал связи пессимистического и оптимистического атрибутивных стилей с другими конструктами, такими как благополучие, успешность, психическое и физическое здоровье.

М. Селигман с коллегами предпринял ряд исследований, показавших влияние позитивных (оптимистических) объяснений жизненных событий на успешность профессиональной, учебной и спортивной деятельности [9, 45].

Основным механизмом негативного влияния пессимизма на эффективность деятельности предполагалась неготовность пессимиста проявлять настойчивость при решении трудных задач.

Некоторые исследователи утверждают, что оптимистическое объяснение неудачи может сопровождаться негативным прогнозом на будущее, а пессимистический атрибутивный стиль — не единственный путь, ведущий к беспомощности.

Х. Ченг предлагает разделить эти понятия и создать две шкалы — одну для определения пессимизма, другую для определения оптимизма. Он проводил научные эксперименты, с помощью которых было доказано, что диспозиционный оптимизм содержит в себе два фактора: негативный и позитивные ожидания.

В исследованиях Х. Ченг и А. Фурнхам (Cheng, Furnham, 2001) было обнаружено, что оптимистический атрибутивный стиль (как по позитивным, так и по негативным ситуациям) является надежным предиктором субъективного ощущения счастья, благополучия, психического и физического здоровья. Оптимистический атрибутивный стиль в позитивных ситуациях оказался более сильным предиктором ощущения счастья, чем психического здоровья, а по негативным ситуациям был предиктором как субъективного ощущения счастья, так и психического здоровья.

Р. А. Камисс и Х. Нистико предполагают, что оптимизм — это позитивная когнитивная предвзятость, которая вместе с самооценкой и самоконтролем обеспечивает субъективное благополучие индивидов.

Были проведены многочисленные исследования, с помощью которых удалось выяснить, что испытуемые с более высокими показателями оптимизма демонстрировали более низкий уровень стресса и тревоги.

Это позволяет назвать оптимизм защитным фактором личности от стресса и значимым фактором в прогнозировании субъективного благополучия. Оптимисты в большей степени, чем пессимисты демонстрируют способность к позитивному переформулированию проблемы, к принятию ситуации, если ее невозможно изменить. Такие респонденты редко демонстрировали механизм отрицания и избегания проблемы, а также стремились найти что-то положительное в неприятных ситуациях и извлечь из этого пользу.

Выделяют три когнитивных подхода, направленных на изменение индивидуального соотношения оптимизма и пессимизма:

1) М. Селигман полагает, что для устойчивого снижения уровня пессимизма терапевту достаточно помочь индивиду узнавать пессимистические мысли и не соглашаться с ними, и не предлагает вносить изменения в «стандартный» вариант когнитивной психотерапии.

2) Д. М. Фреско предлагает адаптировать стандартные когнитивно-бихевиористские интервенции так, чтобы в большей степени сосредоточиться на повышении уровня оптимизма.

3) Дж. Х. Рискинд утверждает, что «стандартный» вариант когнитивной психотерапии направлен только на уменьшение негативных мыслей, а этого недостаточно для повышения уровня оптимизма. Он предлагает использовать когнитивные техники, ориентированные исключительно на подавляющие оптимизм схемы, и стимулировать позитивное мышление [31].

Таким образом, можно сделать вывод о том, что атрибутивный стиль является одним из главных предикторов субъективного благополучия.

Люди с пессимистическим атрибутивным стилем более подвержены депрессиям, стрессам, чувству тревоги. В случившихся неудачах обвиняет себя, а успехи объясняет, как временные и случайные.

Субъекты с оптимистическим атрибутивным стилем более жизнерадостны, случившиеся неудачи объясняют внешними обстоятельствами, а в успехах видят свои заслуги.

 

 

 

 

 

 

ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ

Таким образом, субъективное благополучие личности представляет собой сложное социально-психологическое образование, включающее эмоциональные, когнитивные и конативные компоненты. На него оказывают влияние социально – психологическая деятельность субъекта, ценности, установки, взаимоотношения с окружающим социумом. На субъективное благополучие личности оказывают влияние внутренние (ценностные и смысловые образования личности, социально-психологические установки) и внешние (условия социализации) факторы.

Одним из важных предикторов субъективного благополучия является атрибутивный стиль. Он определяет характер отношений личности к самой себе и к окружающему социуму, детерминирует ее поведение.

Люди с пессимистическим атрибутивным стилем более подвержены депрессиям, стрессу, чувствам тревоги.

Субъекты с оптимистическим атрибутивным стилем более жизнерадостны, чаще находятся в хорошем настроении.

 

 

 

 

 

 

 

 

ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ АТРИБУТИВНОГО СТИЛЯ И СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ

 

2.1. Организация и методы исследования

Для изучения взаимосвязи между атрибутивным стилем и субъективным благополучием старшеклассников было спланировано и организовано эмпирическое исследование.

В исследовании приняли участие ученики 10 – 11 классов в количестве 100 человек. Из них – 57 девушек и 43 юноши в возрасте 16 – 18 лет. Средний возраст респондентов составляет 17 лет.

Исследование проводилось на базе МБОУ «Лицей № 3 г. Барнаула» в период с 10.11.2014 г. по 23.11.2014 г.

Для того, чтобы адекватно определить выраженность атрибутивного стиля и субъективного благополучия, были подобраны ниже представленные методики.

Для изучения атрибутивного стиля использовалась методика «Опросник оптимизма ШОСТО» (популярная версия, М. Селигман, русская адаптация Т. О. Гордеевой, В. Ю. Шевяховой).

Данная методика состоит из 29 вопросов с двумя вариантами ответов – А или В (полный текст методики в Приложении 1).

Т. О. Гордеевой и В. Ю. Шевяховой был адаптирован данный вариант популярного опросника атрибутивного стиля, предложенного М. Селигманом. Шкала оптимистического стиля объяснения (ШОСТО) измеряет оптимистический/пессимистический стиль объяснения в области позитивных и негативных событий. Атрибутивный стиль оценивается с помощью двух параметров – стабильности (постоянства) и глобальности (широты). Респонденту предлагаются варианты позитивных и негативных жизненных событий и два варианта реакций-интерпретаций, из которых он должен выбрать тот, который ему кажется наиболее подходящим. Конструктная валидность опросника устанавливалась с использованием различных шкал, измеряющих субъективное благополучие и эффективную саморегуляцию, и была признана удовлетворительной.

Валидность и надежность этой версии опросника М. Селигмана получила удовлетворительные эмпирические подкрепления, что позволяет рекомендовать его использование на практике при необходимости экспресс-диагностики оптимизма [10].

Для изучения субъективного благополучия использовалась методика М. В. Соколовой «Шкала субъективного благополучия» (полный текст методики в Приложении 2).

Шкала субъективного благополучия была создана в 1988 году французским психологам А. Перуэ – Баду с коллегами (А. Perrudet-Badoux, G. Mendelsohn и J. Chiche). Поводом для ее создания послужило расширение исследований в области психологии стресса и его влияния на здоровье индивида. Изучая воздействие хронических болезней на эмоциональное состояние личности, авторы методики столкнулись с необходимостью иметь небольшой скрининговый инструмент, отражающий оценку индивидом собственного эмоционального состояния. В результате была разработана шкала, измеряющая эмоциональный компонент субъективного благополучия.

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным поведением и некоторыми физическими симптомами. В соответствии с содержанием, пункты делятся на шесть кластеров:

1. Напряженность и чувствительность (пункты 2, 12, 16)

2. Признаки, сопровождающие  основную психиатрическую симптоматику, такие как депрессия, сонливость, рассеянность и тому подобное (пункты 4, 9, 14, 17)

3. Изменение настроения (пункты 1, 11)

4. Значимость социального окружения (пункты 3, 6, 8)

5. Самооценка здоровья (пункты 7, 15)

6. Степень удовлетворенностью  повседневной деятельностью (пункты 5, 10, 13).

Испытуемый должен оценить каждое утверждение по семибальной шкале, где «1» означает «полностью согласен», «7» – «полностью не согласен», промежуточные баллы имеют соответствующие значения. Некоторые пункты являются «прямыми», т.е. при ответе испытуемого «1» ему присваивается 1 балл, при ответе «2» - 2 балла и т.д. Другие пункты являются «обратными», т.е. при ответе испытуемого «1» ему присваивается 7 баллов, при ответе «2» – 6 баллов и т.д. Сумма баллов по всем пунктам составляет итоговый балл по тесту. Итоговый балл является показателем наличия и глубины эмоционального дискомфорта личности, а по ответам на отдельные пункты исследователь может выявить зоны особого напряжения или конфликта.

Крайне низкие оценки по шкале субъективного благополучия (1 стен) свидетельствуют о полном эмоциональном благополучии испытуемого и отрицании им серьезных психологических проблем. Такой человек, скорее всего, обладает позитивной самооценкой, не склонен высказывать жалобы на различные недомогания, оптимистичен, общителен, уверен в своих способностях, эффективно действует в условиях стресса, не склонен к тревогам.

Оценки, отклоняющиеся в сторону субъективного благополучия (2-3 стена) говорят об умеренном эмоциональном комфорте испытуемого: он не испытывает серьезных эмоциональных проблем, достаточно уверен в себе, активен, успешно взаимодействует с окружающими, адекватно управляет своим поведением.

Средние оценки (4-7 стен) свидетельствуют о низкой выраженности качества: лица с такими оценками характеризуются умеренным субъективным благополучием, серьезные проблемы у них отсутствуют, но и о полном эмоциональном комфорте говорить нельзя.

Оценки, отклоняющиеся в сторону субъективного неблагополучия (8 - 9 стен), характерны для людей, склонных к депрессии и тревогам, пессимистичных, замкнутых, зависимых, плохо переносящих стрессовые ситуации.

Крайне высокие оценки (10 стен) свидетельствуют о значительно выраженном эмоциональном дискомфорте. У лиц с такими оценками возможно наличие комплекса неполноценности, они не удовлетворены собой и своим положением, лишены доверия к окружающим и надежды на будущее, испытывают трудности в контроле своих эмоций, неуравновешенны, негибки, постоянно беспокоятся по поводу реальных и воображаемых неприятностей.

Оценки, отклоняющиеся в сторону субъективного благополучия (2-3 стен) говорят об умеренном эмоциональном комфорте испытуемого: он не испытывает серьезных эмоциональных проблем, достаточно уверен в себе, активен, успешно взаимодействует с окружающими, адекватно управляет своим поведением.

Крайне низкие оценки по шкале субъективного благополучия (1 стен) свидетельствуют о полном эмоциональном благополучии испытуемого и отрицании им серьезных психологических проблем. Такой человек, скорее всего, обладает позитивной самооценкой, не склонен высказывать жалобы на различные недомогания, оптимистичен, общителен, уверен в своих способностях, эффективно действует в условиях стресса, не склонен к тревогам.

Сфера применения   шкалы   субъективного благополучия достаточно широка.   Она может   с успехом применяться для контроля общего состояния клиента в ходе лечения, обнаружения проблемных зон при психологическом консультировании, оценки эмоционального благополучия при отборе и подборе кадров, и других ситуациях, где требуется оценить особенности психоэмоциональной сферы личности.

Шкала субъективного благополучия оценивает эмоциональный компонент субъективного благополучия в диапазоне от оптимизма, бодрости и уверенности в себе, до подавленности, раздражительности и ощущения одиночества [46].

Данные методики позволяют объективно оценить выраженность изучаемых психических свойств.