Профилактика алкоголизма в подростковой среде

Цель: формирование социальных навыков, необходимых для здорового образа жизни.

Основные направления работы с подростками.

   1.Информационное направление.

Подросткам довольно много рассказывают о вреде алкоголизма, о механизме действия их на организм человека, о последствиях употребления алкоголя. Сейчас раздают буклеты и развешивают плакаты о

вреде алкоголизма. Мы живем в так называемое «информационное время». Причем вся информация, которую заинтересованные взрослые и специалисты, ведущие антиалкогольную профилактику, пытаются передать молодежи, содержит в себе элемент запрета. Молодежь привыкла рассуждать, думать, не принимать на веру все, что ей говорят, тем более, совсем другого рода информацию она получает из Интернета, со страниц многих молодежных изданий, от друзей. В ней не содержится призывов, в ней не содержатся запрет, и мы часто забываем о том, что мнению друзей и своим собственным убеждениям дети склонны больше доверять, чем взглядам и позициям взрослых.

   2.Пропаганда здорового образа жизни.

Пропаганда здорового образа жизни и реализация различных программ укрепления здоровья. В ходе такой работы поощряется развитие альтернативных привычек (занятие спортом, активный досуг без табака и алкоголя, обоснованный и здоровый режим труда и питания и т.п.), которые могут стать барьером, препятствующим поведению, наносящему вред здоровью, и служить альтернативой употребления алкоголя. Практика реализации данного направления доказала свою эффективность.28

    3.Личностное ориентирование.

Механизм его реализации нацелен на то, чтобы, используя различные формы занятий, сформировать у подростка навыки самостоятельного принятия решений, противостояния давлению группы, преодоления стрессовых, конфликтных и прочих сложных    жизненных   ситуаций, а также   проблем общения.29

 Существует   различные   программы   в   этом   направлении. Их   общая  цель - научить    управлять  собой  и объективно оценивать свои   действия   и поступки, развить   его веру  в свои  силы   и  свои   возможности, помочь  ему  достигнуть социально   значимых   результатов   в жизни.

Таким образом, каждое из направлений имеет преимущество, важно уметь использовать эти направления  антиалкогольной профилактики  адекватно   и   в комплексе.

Программы профилактической работы.

Программы предусматривают развития ресурсов личности подростков и социальной среды и предполагают внедрения целого ряда профилактичес-

ких задач для подростков, а также для родителей, учителей и специалистов в области профилактики алкоголизма.

Для подростков.

1. Формирование здорового стиля жизни, высокофункциональных стратегий поведения, препятствующих злоупотреблению алкоголя.

2. Информирование о действиях и последствиях злоупотребле- 
ния алкогольной продукции,  причинах и формах заболеваний,   связанных с ними, путях к выздоровлению; о связи злоупотребления алкогольной продукции и других форм саморазрушающего поведения с особенностями личности, общения, социальными сетями, стрессом и путями его преодоления.

3. Направленное развитие личностных ресурсов, способствую- 
щих формированию здорового жизненного стиля и высокоэффек- 
тивного поведения:

• Я-концепции (самооценки, отношения к себе, своим воз- 
  можностям и недостаткам);
• собственной системы ценностей, целей и установок, спо- 
  собности делать самостоятельный выбор, контролировать свое по 
  ведение и жизнь, решать простые и сложные жизненные пробле- 
  мы, умения оценивать ту или иную ситуацию и свои возможно- 
  сти контролировать ее;
• умения общаться с окружающими, понимать их поведение, сопереживать и оказывать психологическую и   социальную  поддержку;

—потребности в получении и оказании поддержки окру- 
жающим.

4.Развитие навыков поведения, ведущего к здоровому образу жизни и досугу  и  препятствующего злоупотреблению алкоголем:

• принятия решения и преодоления жизненных проблем;
• восприятия, использования и оказания психологической и 
  социальной поддержки;
• оценки социальной ситуации и принятия ответственности за 
  собственное поведение в ней;
• отстаивания своих границ и защиты своего персонального 
  пространства;
• избегания ситуаций, связанных с употреблением алкоголя;
• бесконфликтного и эффективного общения.

Важность включения родителей в профилактическую активность связана с необходимостью формирования семейной, школьной и общественной антиалкогольной политики. Для достижения этих задач родители становятся одной из ведущих и высоко мотивированных групп населения.

Для родителей.

1.обеспечение знаниями психологических особенностей подростка; особенностей семейных взаимоотношений, семейных стрессов и поведения, направленного на их преодоление.

2.помощь в осознании собственных личностных, семейных и социальных ресурсов, способствующих преодолению внутрисемейных проблем и проблем взаимоотношения с детьми в семье.

3.определение направления и стратегии развития личностных, семейных и социальных ресурсов.

4.определение направления и стратегий развития личностных ресурсов у детей (как взаимодействовать с ребенком, чтобы его личностные и семейные ресурсы развивались, а не подавлялись, как сделать свою семью социально и психологически поддерживающей, а не подавляющей системой).

5.обучение навыкам социально и психологически поддерживающего и развивающего поведения в семье и в процессе взаимоотношений с детьми.

6.выявление родителей, нуждающихся в индивидуальной консультативной помощи.

7.выявление родителей, готовых осуществлять консультативную поддержку другим семьям; обучение их основам  оказания социально-психологической и консультативной помощи другим родителям.

Для учителей.      

В программах профилактики алкоголизма для учителей существенное место отводится обучению педагогов созданию психологически грамотной, развивающей системы взаимоотношений со школьниками, основанной на взаимопонимании и взаимном восприятии друг друга. Учителя обучаются навыкам формирования адекватной Я-концепции, эмпатии, аффилиации; разрешения проблем, оказания психологической поддержки в процессе их взаимодействия со школьниками и коллегами.    

Программы предусматривают теоретические и практические занятия: лекции, беседы, обсуждения, ролевые игры и другие психотехнологии, направленные на осознание процессов взаимного психологического развития учителя и ученика.30

При проведении профилактической работы очень важно установить доверительные, честные, эмоционально и социально поддерживающие отношения. Занятия с младшими подростками должны проводиться преимущественно в игровой форме, но также содержать и элемент серьезной интеллектуальной и психологической работы.

В рабочей группе необходимо выработать обязательные правила. Важнейшими из них должны быть умение слушать, оказывать взаимное доверие, проявлять уважение, соблюдать конфиденциальность, возможность открыто высказывать свое мнение и обозначать свою позицию, принимать на себя ответственность за активность и успешность работы группы. Необходимо поддерживать согласованность в выполнении участниками заданий, а также решений, принимаемых группой.31

Очень важным компонентом работы являются домашние задания, которые предназначены, прежде всего для включения в профилактическую активность членов семьи, друзей. Это способствует улучшению взаимоотношений членов семьи с их социальным, окружением и позволяет включаться в программу. Кроме того, выполнение домашних заданий способствует самостоятельному осмыслению опыта, полученного на занятиях и в жизни.

Еще одним важным компонентом профилактических программ является использование эффектов группового взаимодействия и развития. Это означает, что процесс занятий в группе представляет собой развивающуюся систему взаимоотношений, в которой происходит получение и осмысление информации и жизненного опыта. Члены группы действуют в направлении взаимного понимания и поддержки. Таким образом, происходит развитие важнейших качеств личности, позволяющих человеку управлять своим поведением и эффективно решать социальные проблемы, а впоследствии обучить этому других — друзей, членов семьи и т.д.32

Профилактика алкоголя в семье.

Базовой концепцией семейной профилактики является социальной поддержки. Именно формирование семьи как социально-поддерживающей системы является основой профилактической деятельности.33 В рамках семейной профилактики используются различные программы первичной и вторичной профилактики.

Направления семейной профилактики.

1- анализ внутрисемейных отношений; изменение деструктивного

поведения на конструктивное;

2- проведение профилактических тренингов (для родителей и

всех членов семьи);

3- индивидуальная работа с родителями;

4- организация «родительских экспертных советов», в задачи которых входит экспертиза профилактических программ, проводимых с их детьми, оценка ее эффективности, безопасности; определение замечаний; разъяснение другим родителям и детям смысла и задач профилактической деятельности.

Важность включения родителей в профилактическую активность связана с необходимостью формирования семейной, школьной и общественной антиалкогольной политики.

Задачи семейной профилактики.

— осознание и понимание смысла детско-родительских отношений;

— осознание ролевых позиция (Я-ребенок, Я-взрослый, Я-родитель) и внутрисемейных стратегий построения взаимоподдерживаюших отношений;

— работа с самоидентификацией и Я-концепцией родителей;

— разрешение личностных проблем, берущих начало из детства

и семейных стереотипов родителей;

— осознание ответственности за собственную позицию в семье и свое поведение, а также за развитие позитивных изменений в семейной системе;

— развитие личностных и личностно-средовых ресурсов, на основании которых может быть сформировано более эффективное поведение и система семейных взаимоотношений;

— развитие поддерживающих стратегий поведения в семье.

Особое место в системе семейной профилактики должны занимать социально значимые программы первичной и вторичной профилактики алкоголизма.

Также, не менее важную роль в профилактике подросткового алкоголизма    играет профилактика рецидивов и срывов.

Профилактика рецидивов.

Рецидив — возврат к употреблению алкоголя после периода воздержания, сопровождающийся восстановлением симптомов зависимости.

Различают рецидив и срыв, под которым понимается отдельный случай употребления алкоголя.

Главной задачей лечения и реабилитации зависимых подростков от алкоголя является не только помощь пациенту в прекращении употребления алкоголя, но и обеспечение стабильности изменений образа жизни на продолжительное время. Определены психологические принципы преодоления зависимости от алкоголя, при нарушении которых возникает срыв и развивается рецидив болезни.

1.Саморегуляция. Риск срыва уменьшается в соответствии с повышением возможности пациента самому регулировать мысли, чувства, воспоминания, жизненно важные решения и процесс развития его личности и поведения.

2.Интеграция. Риск срыва уменьшается в соответствии с повышением уровня осознания, понимания и оценки жизненных ситуаций и событий, а также использования стратегий избегания риска возвращения к алкоголизации.

3. Понимание. Риск срыва  уменьшается в соответствии с процессом понимания основных факторов, которые его вызывают.

4.Развитие. Риск срыва уменьшается при постоянном развитии ресурсов личности и стресс-преодолевающего поведения.

5.Социальная поддержка. Риск срыва уменьшается при постоянной активности, направленной на построение социально-поддерживающей сети и развитие навыков восприятия и использования социальной поддержки.

6.Социальная компетентность. Риск срыва уменьшается при постоянном повышении знаний об окружающей социальной среде, развитии навыков эмпатии и аффилиации.

7. Самоэффективность. Риск  срыва уменьшается при постоянном  развитии стратегий эффективного  поведения и понимания себя  как эффективной личности.

 

Вывод: Социальная профилактика подросткового алкоголизма   является основной и имеет целью предотвратить возникновение болезни, предупредить негативные последствия и усилить позитивные результаты развития подростка. Первичная профилактика является массовой, использующей преимущественно педагогические, психологические и социальные влияния. Все мероприятия  по искоренению подросткового алкоголизма подразделены на корригирующее и компенсирующее направление, включают в себя три компонента (образовательный, психологический и социальный), а также задачи (информирование, формирование мотивации, развитие факторов и навыков разрешение проблем). Основой   первичной   профилактики   подросткового   алкоголизма   является здоровый    образ    жизни. Она влияет, прежде всего, на формирование здоровья путем замены одних развивающихся процессов на другие. Сформировав активный, функциональный, адаптивный жизненный стиль подростка, можно укрепить его здоровье и предупредить развитие болезни. Первичная    профилактика состоит  в  уменьшении  частоты  появления  новых  проблем, связанных  с  употреблением алкоголя, прежде всего предупреждение и  их  возникновения.