Особенности эмоциональной сферы у детей старшего дошкольного возраста

На занятиях также используется психорегулирующая тренировка. Основной целью этих занятий является: смягчение эмоционального дискомфорта; формирование приемов релаксации; развитие навыков саморегуляции и самоконтроля поведения.

Занятия проводятся поэтапно через день с небольшой (до 5 человек) группой детей, с учетом возрастных и индивидуально-психологических особенностей ребенка. Первый этап – успокаивающий, в процессе которого используется вербально-музыкальная психокоррекция с целью снятия психического напряжения. Затем детям предлагаются зрительномузыкальные стимулы, направленные на устранение тревожности и создание позитивных установок на последующие занятия. Второй этап – обучающий. Здесь детей обучают релаксирующим упражнениям. Используются упражнения на вызывания тепла, на регуляцию дыхания, ритма и частоты сердечных сокращений. Третий этап – восстанавливающий. На фоне релаксации дети выполняют специальные упражнения, помогающие корректировать настроение, развивать коммуникативные навыки, перцептивные процессы и проч.

При разработке профилактической программы учитывались следующие принципы формирования позитивных эмоций у детей:

1. Обстановка на занятии и поведение взрослого существенно влияют на эмоциональность занятий, иногда превращая его в развлечение. Занятие  приносит удовлетворение и радость, если дети знают и наглядно ощущают результаты своей деятельности. Излишняя возбужденность взрослого (суетливость), как правило, приводит к повышению неорганизованной активности детей. Не следует постоянно смешить и развлекать детей. Важно, чтобы точность и четкость действий взрослого перемежались улыбками, словами поощрения их успехов, подбадриванием их при временных неудачах.

2.  Использование игрового и соревновательного методов в силу их психологических особенностей всегда вызывает сильную эмоциональную реакцию старших дошкольников. Следует помнить, что часто эта реакция может быть настолько сильной, что выполнение  задач становится практически невозможным. Сильные эмоции долго затухают после окончания игры или соревнования, поэтому использовать эти методы на занятии следует определив их место, форму и меру.

3.  Разнообразие используемых  на занятии средств и методов. Известно, что однообразная деятельность приводит к развитию неблагоприятных психических состояний (монотонии, психическому пресыщению).

Проведение профилактической работы с детьми, испытывающими эмоциональные затруднения, были учтены следующие рекомендации:

-   обучение ребенка адекватным формам реагирования на те или иные ситуации и явления внешней среды;

- не надо пытаться в процессе занятий с «трудными» детьми полностью оградить ребенка от отрицательных переживаний. Важно помнить, что ребенку нужен динамизм эмоций, их разнообразие;

-  чувства ребенка нельзя оценивать – невозможно требовать, чтобы он не переживал того, что переживает. Как правило, бурные аффективные реакции ребенка – это результат длительного сдерживания эмоций.

В профилактике эмоциональных нарушений главную роль играет проработка негативных переживаний ребенка. Нельзя стремиться учить ребенка подавлять свои эмоции, задача в том, чтобы научить детей правильно направлять, проявлять свои чувства.  
Эмоции возникают в процессе взаимодействия с окружающим миром. Необходимо научить ребенка адекватным формам реагирования на те или иные ситуации или явления внешней среды. Не надо ограждать ребенка от отрицательных переживаний. Это невозможно в повседневной жизни, и искусственное создание «тепличных условий» лишь на время снимает проблему, а через некоторое время она встает более остро. Здесь нужно учитывать не просто модальность эмоций (отрицательные или положительные), а, прежде всего, их интенсивность. Чувства ребенка нельзя оценивать, невозможно требовать, чтобы он не переживал того, что он переживает. Как правило, бурные аффективные реакции – это результат длительного сдерживания эмоций.

Проанализировав подходы С.А.Беличевой, Н.Я.Петрусь, Л.Строгановой, И.А.Фурманова, по проблеме профилактики эмоциональных нарушений в старшем дошкольном возрасте, профилактическая работа с детьми проводилась в четырех направлениях:

  1) обучение детей способам выражения гнева в приемлемой форме.

Данное направление было реализовано следующим образом: необходимо учить детей прямо заявлять о своих чувствах и выражать негативные эмоции в косвенной форме, с помощью определенных (например, игровых) приемов. Необходимо, чтобы ребенок открыто в словесной форме выражал гнев, после этого обучать его выражать гнев конструктивно, в позитивной форме. Способы косвенного выражения гнева: громко спеть свою любимую песню; пометать дротики в мишень; устроить «бой» с подушкой; пробежать по коридору; передвинуть мебель; поиграть в настольный хоккей; отжаться от пола максимальное количество раз; скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить; ставить быстро точки на листе бумаги.

2) Обучение приемам саморегуляции, умению владеть собой в различных ситуациях. Агрессивным детям свойственны мышечные зажимы, особенно в области лица и кистей рук. Поэтому необходимы релаксационные упражнения. В процессе работы необходимо говорить с ними о том, что такое гнев и каковы его последствия, каким некрасивым становится человек, когда злится. Поэтому важно управлять своими эмоциями. Необходимо обучать ребенка расслаблять мышцы лица, поэтому используют релаксационные упражнения. Например, упражнение «Теплый, как солнце; легкий, как дуновение ветра». Дети представляют с закрытыми глазами теплый чудесный день. Над их головами проплывает серое облачко, на которые они поместили все свои горести и заботы. Ярко-голубое небо, легкий ветерок, мягкие лучи солнца помогают расслабить все мышцы. 

  3) Отработка навыков общения в возможных конфликтных ситуациях. Задача взрослого – научить детей выходить из конфликтных ситуаций приемлемыми способами. Для этого обсудить с детьми наиболее часто встречающиеся конфликтные ситуации и как дети поступают. Можно использовать для этого ролевые игры.

   4) Формирование таких качеств, как эмпатия, доверие к людям и др..

В процессе проведения профилактической программы важно, чтобы дети активно обсуждали свои результаты, особенное внимание должно уделяться тем моментам, когда у ребёнка сначала не получалось выполнение упражнения, а затем начало получаться. Кроме того, у детей необходимо на каждом занятии стимулировать интерес к предстоящим занятиям и улучшению результативности своей работы.

  В данной программе занятий осуществлялась максимальная опора на активную деятельность детей, каждое задание было подчинено основной задаче формирования позитивных личностных качеств, активное включение в игры всех участников, особенно пассивных. На занятиях  поддерживалась эмоционально позитивная, доброжелательная атмосфера, не допускались некорректные замечания по отношению к детям как со стороны ведущего, так и других детей, не ставятся в пример результаты отдельных ребят. Занятия строились на основе баланса совместной деятельности взрослого с детьми и самостоятельной деятельности детей. Упражнения были подобраны таким образом, чтобы в познании нового ребенок почувствовал себя в определенной степени независимым. Для младших школьников  особенно важно, когда им ничего не навязывается  насильно. И, самое главное, все новое, что он узнает, воспринимается им как свое собственное достижение, как результат самостоятельных усилий. Таким образом, ребенок получает возможность испытать чувство своей собственной значимости, свою способность взвешивать ситуацию и самостоятельно принимать решения. В процессе выполнения упражнений с дошкольниками обсуждались  многочисленные положительные стороны снижения повышенной тревожности и агрессивности, а также, каким образом выполнение упражнений может помочь им на занятиях, в повседневной деятельности, в повседневной жизни при взаимодействии с членами семьи. Были подобраны такие задания, которые  позволяли ребенку почувствовать, что он не одинок в своих переживаниях, что другие дети испытывают то же самое. Это оказывает успокаивающее воздействие. Ребенок избавляется от комплекса неполноценности, он уже не считает себя «плохим» и т.д. Такое успокоение укрепляет в нем уверенность в себе и помогает бороться с негативными эмоциями. Следует отметить, что наибольшие затруднения у дошкольников вызывали задания, требующие оценки своих негативных качеств. В конце профилактической работы подобные затруднения встречались гораздо реже. Во время проведения упражнений на первых занятиях участники чувствовали себя скованно, упражнения выполняли, ориентируясь на внешние факторы. Больше всего участники оживлялись при выполнении игровых упражнений, имеющих релаксирующий эффект. В конце занятий обычно настроение у детей было приподнятое. На занятиях участники вели себя активно, обсуждали предложенные задания. Каждому ребенку предоставлялась возможность побыть в центре внимания, ощутить себя уверенным, значимым для остальных. Наблюдая за поведением детей в процессе выполнения заданий, можно было заметить, что очень многое в их поведении строилось на подражании. Чаще всего они подражали друг другу, а также копировали манеру поведения матери либо отца. Когда детям на занятиях предлагались два примера для подражания – один успешный, с положительным результатом, другой неудачный – они предпочитали первый. Кроме того, во взаимодействии с детьми осуществлялась опора   взрослого на их интерес к содержанию и форме деятельности, занимая при этом позицию заинтересованного и партнера и участника.

Последовательность профилактических мероприятий отражена в таблице 2.1.

 

Таблица 2.1 – Последовательность реализации системы профилактических мероприятий

 

Работа с детьми		Работа с родителями		Работа с педагогами
Мероприятие	Цель	Мероприятие	Цель	Мероприятие	Цель
Групповое занятие №1	Сплочение группы, введение   наглядных образов,  символизирующих эмоциональные состояния	Мини-лекция на тему: «Эмоциональные нарушения у детей старшего дошкольного возраста»	Познакомить родителей с видами эмоциональных нарушений у детей старшего дошкольного возраста	Мини-лекция на тему: «Виды эмоциональных нарушений у детей: тревога, страх, агрессия, депрессия, неспособность к выражению собственных чувств»	Систематизация представлений о закономерностях развития эмоциональной сферы ребёнка
Групповое занятие №2	Знакомство с чувством злости, тренировка умения различать   эмоции	Опросник для родителей: «Методы воспитания, вызывающие у ребёнка положительные и отрицательные эмоции»	Предоставить возможность задуматься о том, какие эмоции преобладают у детей вследствие общения с родителями	Диагностический практикум «Методы диагностики эмоциональных нарушений у детей»	Обучение дифференциальной диагностике эмоциональных нарушений
Групповое занятие №3	Познакомить детей со способами выражения отрицательных эмоций и управления ими	Консультация на тему:  «Эмоциональное неблагополучие детей. Профилактика эмоциональной нестабильности»	Познакомить родителей   с причинами профилактикой эмоционального неблагополучия	Мини-лекция на тему: «Типы травмирующих ситуаций, приводящих к эмоциональным нарушениям у детей»	Систематизация представлений о закономерностях развития эмоциональных нарушений у детей
Групповое занятие №4	Учить детей анализировать   собственное поведение и   поступки других	Мини-дискуссия на тему: «Нужно ли менять стиль воспитания в целях профилактики эмоциональной нестабильности у ребенка?»	Выслушать мнения родителей и предложить обменяться опытом по вопросам воспитания детей	Мини-лекция на тему: «Установление контакта с ребёнком, имеющим эмоциональные нарушения»	Практическое освоение педагогами стратегий и методов работы с различными видами эмоциональных нарушений у детей
Групповое занятие №5	Учить детей узнавать чувство   страха, развивать умение   справляться с эти чувством			Мини-лекция на тему: «Особенности родителей детей с эмоциональными нарушениями и специфика взаимодействия с ними»	Практическое освоение педагогами стратегий и методов взаимодействия с родителями ребенка, имеющего эмоциональные нарушения
Групповое занятие №6	Преодоление неуверенности в   себе, тревожности			Дискуссия на тему: «Роль педагога в профилактике эмоциональных нарушений у детей»	Выслушать мнения педагогов и предложить обменяться опытом по вопросам профилактики эмоциональных нарушений у детей
Групповое занятие №7	Способствовать осознанию своего эмоционального состояния; развивать умение выражать эмоции вербально и невербально
Групповое занятие №8	Способствовать осознанию своих эмоций, обучение приемам регуляции и саморегуляции
Групповое занятие №9	Закрепить знания детей об основных эмоциях. Подведение итогов

 

 

 

 

 

2.2 Оценка эффективности программы профилактических мероприятий

 

 

Исследование осуществлялось в соответствии со следующими основными принципами.

Принцип развития: эмоциональные нарушения необходимо рассматривать в их развитии, динамике. На разных возрастных этапах развитие личности ребенка и компонентов эмоциональной сферы имеет различные особенности.

Принцип детерминизма: адекватно объяснить результаты, полученные в результате эксперимента можно только, выявив определённые закономерности, причины эмоциональных нарушений.

Принцип системности: эмоциональные нарушения у старших дошкольников имеют системный характер, поэтому адекватное представление о них можно получить, лишь рассмотрев различные их аспекты.

Принцип единства сознания и деятельности: эмоциональные нарушения в старшем дошкольном возрасте можно адекватно охарактеризовать только изучив их проявления в деятельности, особенности этой деятельности, с другой стороны изменить поведение, деятельность человека можно только путём изменения его отношения, то есть сознания. Поэтому в данном эксперименте большое значение имело наблюдение за детьми в игровой и учебной деятельности.

Выборку составили 25 испытуемых: дети старшей группы детского сада. Возраст испытуемых 5-6 лет.

Теоретико-методологической основой исследования послужили работы: С.А. Беличевой, Т.Н. Курбатовой, О.Ю. Михайловой, Е.В. Моревой, Е.В. Ольшанской, Н.Я. Петрусь, В.Г. Степанова, Л.И. Строгановой, И.А. Фурманова, и др.

В данном исследовании изучались следующие эмоциональные нарушения у детей: страхи, тревожность и агрессивность.

Исследование было проведено с помощью следующих психодиагностических методик:

1) методика «Страхи в домике» (автор В.И. Захаров);

2) методика «Выбери нужное лицо»  (Р.Темпл, М.Дорки, В.Амен);

3) методика «Тест руки» Э.Вагнера.

Выбор именно этих диагностических методик обусловлен тем, что данные методики относятся к числу наиболее известных и давно применяемых в экспериментальной и прикладной психологии методов оценки изучаемых качеств. Методики обладают валидностью, а также надёжностью отражения изучаемых признаков.

 Статистическая обработка результатов  проводилась с использованием G-критерия знаков [49, с.77].

  Исследование проходило в несколько этапов:

1) на первом (констатирующем) этапе  проведение первичной диагностики эмоциональной сферы у детей старшего дошкольного возраста по психодиагностическим методикам;