Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Января 2013 в 11:43, дипломная работа
Цель исследования - теоретическое и практическое обоснование особенностей использования подвижных игр в системе средств подготовки юных волейболистов, с целью повышения уровня физической и технической подготовленности. Руководствуясь целью исследования, в работе были поставлены следующие задачи:
1. Исследовать степень влияния подвижных игр на процесс развития физических качеств и формирования техники соревновательных упражнений юных волейболистов 8-9 лет. ...
3. Определить эффективность использования экспериментальной программы, направленной на повышение уровня физической и технико-тактической подготовленности юных волейболистов 8-9 лет.
ВВЕДЕНИЕ…...……………………………………………………………….…3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ СОВРЕМЕННОГО СОСТОЯНИЯ ПРОБЛЕМЫ……………………......................8
Характеристика соревновательной деятельности в волейболе и факторы, обуславливающие ее эффективность……………................................................8
Морфологические особенности и функциональные возможности волейболистов ……..................................12
Характеристика и классификация подвижных игр……………………………………………………………..14
1.4. Дидактические основы использования подвижных игр в подготовке волейболистов 8-9 лет………………………18
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……………23
2.1. Методы исследования……………………...............…..23
2.2. Организация педагогического эксперимента………...28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ….40
3.1. Сравнительный анализ динамики показателей технической подготовленности волейболистов 8-9 лет до и после эксперимента……………………...................40
3.2. Характеристика степени влияния подвижных игр на уровень физической подготовленности юных волейболистов 8-9 лет……………………….……………44
3.3. Обоснование взаимозависимости уровня технической подготовленности и уровня развития специальных физических качеств юных волейболистов ...................49
Выводы……..………………………………………………………………….52
Практические рекомендации……………….……………………………..54
Литература…..………………………………………………………………...56
Приложение…………………………………………………...…...………….59
Подвижные игры
являются не только средством,
но и методом физического воспи
1.4. Дидактические основы использования подвижных игр в подготовке волейболистов 8-9 лет
Применение в игре
изучаемых решений и способов
деятельности затруднено возникновением
случайных ситуаций. Поэтому действия
играющих в абсолютном большинстве
случаев носят
Следующий этап состоит в изучении основных приемов техники владения предметом игры – мячом. Осваивают свойства мяча (траектории полета), используют игры с ловлей, остановкой и передачами мяча, которые сначала выглядят как простые манипуляции. Затем техническими приемами в передвижении и т.д.
В процессе обучения необходимо обращать внимание на правила игры:
Примеры подтверждают, что обучение технике спортивной игры при помощи подвижных игр эффективно.
Надо учитывать, что, с увеличением эмоционального состояния играющих нагрузка в игре увеличивается. Играющие, увлечённые игрой, теряют чувство меры, желая превзойти друг друга, не рассчитывают своих возможностей и перенапрячься. Необходимо приучать детей контролировать и регулировать свои действия в игре. Нагрузку младшим школьникам надо увеличивать постепеннее, нежели старшим. Иногда следует прервать игру, хотя играющие ещё не почувствовали потребности в отдыхе. [32]
Можно устраивать кратковременные перерывы, используя их для разбора ошибок, подсчёта очков, уточнения правил, сокращать дистанции, уменьшать число повторений. Можно увеличивать подвижность участников игры, дополняя препятствие, увеличивать дистанции.
Желательно, чтобы все играющие получали примерно одинаковую нагрузку. Поэтому удалять из игры проигравших можно только на очень короткое время.
Любая игра, применяемая в процессе воспитания детей, не должна оказывать отрицательного влияния на их здоровье. Педагогу необходимо, с одной стороны, регулировать нагрузку, получаемую детьми в играх, в зависимости от их здоровья, уровня физической подготовки, возраста, пола и индивидуальных особенностей, с другой стороны, – обеспечивать проведение врачебного и педагогического контроля.
Педагог должен стремиться:
– укреплять здоровье занимающихся;
– воспитывать необходимые морально-волевые качества;
– формировать организаторские способности;
– содействовать формированию жизненно необходимых навыков и умений;
– учитывать психофизические особенности каждого ребенка.
Чтобы интерес к игре у детей не падал и одновременно выполнялись поставленные задачи, необходимо:
– из числа известных
игр выбрать ту, что в большей
степени соответствует поставле
– оценить доступность игр и использовать такую, которая соответствует физическому и умственному развитию играющих. Излишняя сложность игры снижает интерес к ней, а чрезмерная простота не требует мобилизации и поэтому не развивает;
– место для игры должно быть предварительно хорошо подготовлено.
П.Ф. Лесгафт считал, что физические упражнения и движения, выполняемые без осознания и познавательного интереса, мотивации, ведут к механическим и ограниченным изменениям, не дают возможности даже физически развитой личности рационально использовать свои силы. В «Руководстве по физическому образованию детей школьного возраста» отмечается, что главная задача педагогов – приучить ученика к сознательным действиям, научить управлять своими движениями, анализировать и сравнивать их, иначе его действия будут только имитационными. [33]
В игровой деятельности
создаются благоприятные
– создают условия для их активности;
– предоставляют возможность выбора;
– создают проблемные ситуации, из которых дети ищут выход сами;
– предлагают придумывать новые игры, эстафеты, мини-соревнования, упражнения для своих товарищей;
– нацеливают на способ достижения результата;
– учат осмысливать, контролировать
и оценивать собственные
– развивают учебно-
Таким образом, важнейшей задачей обучения соревновательно-игровой деятельности следует считать формирование способностей к рефлексии, т.е. самостоятельного «прочтения» ситуации, нахождение путей к достижению преимущества. [27]
2.1. Методы исследования
Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:
1. Изучение и анализ
научно-методической
2. Педагогическое наблюдение.
3. Педагогический эксперимент.
4. Метод контрольных упражнений (тестирование).
5. Обработка данных
с использованием методов
Анализ научно-методической литературы проводился с целью изучения проблемы начальной подготовки юных волейболистов на основе накопленного опыта и мнения ведущих тренеров в области волейбола и других видов спорта. Обобщение и систематизация данных, касающихся исходного (имеющегося) уровня технической подготовленности на этапе начального обучения, способствовали формированию гипотезы, подбору средств и конкретизации задач исследования. Имеющаяся информация в литературных источниках ведущих авторов позволяет формировать методические рекомендации к организации и проведению учебно-тренировочных занятий с целью повышения качества обучения основным техническим приемам волейболиста.
Педагогические наблюдения проводились визуально и оценочным способом для определения степени и уровня физико-технической подготовленности волейболистов 10 лет.
Объектами наблюдения являлись:
- средства и методы физико-технической подготовки;
- определение характера и величины учебно-тренировочных нагрузок;
- изучение индивидуальных
особенностей физического
Педагогический эксперимент – это специально организуемое исследование, проводимое с целью выяснения эффективности, используемых в процессе занятий форм, средств и методов, видов, приемов и нового содержания обучения и тренировки.
Необходимость проведения педагогического эксперимента в данном исследовании заключалась в том, чтобы проверить на практике положения, выдвинутой рабочей гипотезы, связанные с подтверждением наличия факторов, обуславливающих средства и методы, повышающие уровень физико-технической подготовки волейболистов группы начальной подготовки.
Тестирование динамики роста физико-технического мастерства при выполнении основных приемов игры осуществлялось с помощью контрольных тестов (содержание тестов описано в таблице 1.)
Педагогическое тестирование позволило получить количественные и качественные показатели интересующих нас сторон подготовленности. Занимающиеся различной степени подготовленности прошли тестирование, в процессе которого был получен фактический материал.
Таблица 1
Структура системы педагогических тестов для оценки уровня физической и технической подготовленности волейболистов 10 лет (группы начальной подготовки)
Вид теста |
Оценка |
Содержание теста |
уровень физической подготовленности |
двигательно-координационных способностей |
«челночный бег» (рисунок 1) |
уровень физической подготовленности |
специальной силы |
бросок набивного мяча (рисунок 2) |
уровень физической подготовленности |
специальной быстроты (перемещений) |
бег 36 м (приставным, скрестным шагом, спиной вперед) (рисунок 3) |
уровень технической подготовленности |
подача мяча |
подача мяча в зоны 1 и 5 из 10 попыток (рисунок 4) |
уровень технической подготовленности |
защитные действия (прием мяча снизу) |
прием мяча снизу с доводкой во вторую зону после перемещений из 15 попыток (рисунок 5) |
уровень технической подготовленности |
передача мяча сверху |
выполнение передачи мяча сверху над собой на высоту 2-3 метров в радиусе 2 метров (рисунок 6) |
уровень технической подготовленности |
выполнение передачи сверху через сетку |
выполнение передачи сверху в парах через сетку (рисунок 7) |
Тесты для оценки уровня физической и технической подготовленности волейболистов 10 лет (группа начальной подготовки)
Рисунок 1
|
Рисунок 2
|
Рисунок 3
|