Профилактика интернет аддикции у молодежи в процессе социально-культурной деятельности

- Слабеет тело без  (дела);

- Без дела жить —  только небо (коптить);

- Хлеб на ноги ставит, а вино (валит);

- Кто курит табак, тот сам себе (враг);

- Табак здоровье разрушает  и ума (не прибавляет);

- Курильщик — сам  себе (могильщик);

- Если хочешь долго  жить — (брось курить);

- Кто спортом занимается  — тот силы (набирается);

- Спорт — эликсир  (жизни);

- Здоровье сгубишь  — новое (не купишь);

- Береги платье снову,  а здоровье (смолоду).

Конкурс 3. «Бодрящий дух врачует песнопенье»

Ведущий: Приступаем к следующему конкурсу. Это конкурс художественной самодеятельности, к которому команды готовились заранее. Конечно, выступления команд должны отражать тему «Сохранение здоровья, здоровый образ жизни».

Команды по очереди представляют своё творческое домашнее задание. Конкурс 4. Викторина «Мозговой штурм»

Командам будет задана серия вопросов викторины на темы, касающиеся всех составляющих понятия «ЗОЖ». За правильный ответ — 1 балл. Победит та команда, которая за 2 минуты ответит правильно на большее количество вопросов.

Вопросы команде «Женьшень»:

Что на свете дороже всего? (здоровье)

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

Площадка для бокса (ринг)

Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт)

Сколько колец в символе  Олимпийских игр? (пять)

Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая атлетика)

Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (смородина)

Прибор для измерения  температуры (термометр)

Вобла — это рыба или  овощ? (рыба)

Варёные в воде фрукты (компот)

Орган вкуса (язык)

Сколько у здорового  человека зубов? (32)

Специалист по поднятию тяжестей (штангист)

Из какого растения получают пшено? (из проса)

Какое растение «от семи недуг»? (лук)

Сушёный виноград (изюм)

Вино, все спиртные напитки (алкоголь)

Люди, не употребляющие  пищу животного происхождения (вегетарианцы)

Спортивный переходящий  приз (кубок)

Какое лекарственное  животное рекламирует Дуремар в  сказке А. Толстого? (медицинскую пиявку)

Короткие характерные  голосовые звуки, выражающие веселье (Смех)

Лёд, снег, чай, пар, туман  одним словом. (Вода)

Для профилактики рахита и правильного формирования скелета  маленьким детям дают пить (рыбий жир — витамин Д)

Главный командный пункт человеческого организма (головной мозг)

Совокупность предупредительных  мероприятий (профилактика)

Наше тело состоит  из клеток (да, нет)

Летом можно накопить запас витаминов на целый год (да, нет)

Уже есть вакцина против СПИДа и ВИЧ-инфекции (да, нет)

У курильщиков поражаются, прежде всего, лёгкие (да, нет)

Известный хирург Фёдор  Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга  остаётся «кладбище нервных клеток» (да, нет).

Вопросы команде «Лотос»:

Синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД)

Что без языка сказывается (чувствуется)? (болезнь)

Болезнь заядлых курильщиков (бронхит)

Теннисная площадка (корт)

Для футбола — мяч, для бадминтона (волан)

Какой ценный продукт  даёт человеку пчела? (мёд)

Какие болезни может  лечить кошка? (сердечно-сосудистые)

Девиз Олимпийских игр («Быстрее! Выше! Сильнее!»)

Ледовая площадка (каток)

Она является залогом  здоровья (чистота)

Наука, изучающая строение тела человека (анатомия)

Органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности  организма; от латинского слова «жизнь» (витамины)

Сладкий напиток из разбавленного  водой варенья (морс)

Из чего готовят манную крупу? (из пшеницы)

Трава от (99) девяноста  девяти болезней (зверобой)

Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце)

Вид спорта, в который «играют настоящие мужчины» (хоккей)

Сушёный абрикос без  косточки (курага)

Человек, страдающий непреодолимым  влечением к наркотикам (наркоман)

Из скольких человек  состоит футбольная команда? (из 11)

Ощущение большого душевного  удовлетворения, чувство веселья (радость)

Физическая или нравственная стойкость, выносливость (закалка)

На квадратиках доски  короли свели полки — игра (шахматы)

Европа — голубое  Олимпийское кольцо, Азия — жёлтое, Африка — чёрное, Австралия —  зелёное, Америка - ? (красное)

Ковёр для борьбы дзюдо (татами)

Жвачка сохраняет зубы (да, нет)

Есть безвредные наркотики (да, нет)

Никотин — это яд, который  особенно влияет на рост организма (да, нет)

Недостаток солнца вызывает депрессию (да, нет)

Наркотик в переводе с греческого «одурманивающий» (да, нет).

Конкурс 5. «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

Ведущий:

Со здоровьем дружен спорт, 
Стадион, бассейны, корт, 
Зал, каток — везде вам рады. 
За старание в награду 
Будут кубки и рекорды, 
Станут мышцы ваши твёрды! 
Только помните: спортсмены 
Каждый день свой непременно 
Начинают с физзарядки!

Предлагаю командам провести зарядку »Карусель здоровья».

Члены команды встают в круг, кладут руки на плечи друг другу и приседают одновременно в данном положении. Выпрямляясь  одновременно, играющие подпрыгивают и совершают в воздухе перелёт на 1 шаг по часовой стрелке. Таким образом, дети должны совершить 10 прыжков-перелётов. Задача — не разорвать круг и синхронно выполнять приседания, прыжки и перелёты.Для каждой командызвучитфонограмма песни «Чёртово колесо» слова Е. Евтушенко, музыка А. Бабаджаняна. / Максимальная оценка 10 баллов/

Для болельщиков разминка – известная танец-песня »Делай так».

Конкурс 6 . «О вредных привычках»

Ведущий:

Кашляешь, простыл, температуришь, 
Видим мы, что стал ты слабоват. 
Кто подвёл железную натуру? 
Знаешь ты, кто в этом виноват? 
Это твои вредные привычки. 
Коль от них ты не избавишься сейчас, 
То всю жизнь они тебе испортят 
Да ещё и сильно сократят.

Запомните слова Наполеона: »Привычка принуждает нас ко многим глупостям:

самая большая глупость — стать её рабом» 

Продолжение конкурса художественной самодеятельности, к которому команды готовились заранее, - театральный «О вредных привычках».

Учащиеся инсценируют отрывок из сказки С.В. Михалкова «Как медведь трубку нашёл»

Ведущий: А сейчас вопросы о вредных пристрастиях нашим участникам интеллектуальной игры (вопросы задаются поочерёдно). За правильный ответ — 1 балл.

Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих людей? (Христофор Колумб, открывший Америку в конце 15 века)

Кто из русских правителей запретил курение? ( Первый царь из рода Романовых (с 1613г.) - Михаил Фёдорович)

Какой известный американский писатель, подаривший миру увлекательные  рассказы и повести, невесело шутил: «Ничего нет легче, чем бросить  курить, - я сам это делал сотни раз»? (Марк Твен (1835-1910), автор «Приключений Гекльберри Финна» и др.)

Выдающийся русский  учёный физиолог И.П. Павлов дал потомкам такой совет: «Не пейте вина, не отягчайте сердце табачищем, и проживёте  столько, сколько жил Тициан». А  сколько прожил итальянский живописец 15 века Тициан? (100 лет, (род. около 1476г.) при продолжительности жизни в средние века — 40 лет)

Участники одной из команд (или подготовленные болельщики)представляют на суд зрителей басню С.В. Михалкова «Непьющий воробей»

Ведущий: Каковы последствия такого поведения? Почему воробей не сумел отказать, сказать НЕТ?

Игра для участников «Выбери ответ»

Ведущий: Причины, по которым начинают уходить в Интернет-реальность, курить, употреблять алкоголь и наркотики различны: из любопытства, от скуки, для поднятия авторитета среди друзей, за компанию, чтобы почувствовать себя взрослым, от неумения сказать «НЕТ!».

Как бы вы ответили, оказавшись на месте воробья? Какой ответ  вам больше нравится?

Почему?

а) Спасибо, вино опасно для моего здоровья, поэтому я воздержусь от его употребления.

б) Спасибо, у меня сегодня тренировка, это может повлиять на спортивные результаты.

в) Спасибо, но сейчас я вынужден уйти, меня ждут родители.

г) Спасибо, я с удовольствием попробую.

Есть ещё много вариантов отказа от употребления алкоголя.

Приведите свои примеры.

Ведущий: Алкоголь опасен в любом возрасте, особенно в детском и подростковом. Он делает человека зависимым, к нему быстро привыкают. Организм постепенно разрушается. Такую ошибку исправить трудно. Лучше её не делать. Полезно помнить следующие слова великого русского писателя Л. Н. Толстого:

«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит семью, губит души людей и их потомство» 

Конкурс 7. «Хочу быть здоровым!» для болельщиков

Ведущий: Продолжаем творческий конкурс. И снова проверка домашнего задания. Учащиеся 11-х классов представляю трассказ на тему:  Физические отклонения у больного, страдающего компьютерной

Конкурс 8. «Здоровье начинается с тебя!» 
 Ведущий: Это конкурс защиты плакатов на тему «Здоровье начинается с тебя!»

Презентацию ваших плакатов на тему «Признаки компьютерной зависимости» будет оценивать жюри.

Пока жюри подводит итоги  интеллектуальной игры «Сделай здоровый выбор!», для вас, ребята, - литературно-музыкальная композиции - напутствие от ваших классных руководителей.

1. И вот пришёл прощанья час,  
   Игра закончилась у нас.  
   Мы все надеемся, что с ней  
   Ты стал немножечко умней.
2. Подумай, оглянись вокруг, реши - 
   Что важно в жизни для твоей души: 
   Дом, словно крепость, уважение, любовь 
   Иль неизвестности пленительный покров?
3. Чтобы быть всегда здоровым,  
   Бодрым, стройным и весёлым,  
   Дать совет мы вам готовы,  
   Как прожить без докторов.
4. Надо кушать помидоры, 
   Фрукты, овощи, лимоны, 
   Кашу — утром, суп — в обед, 
   А на ужин — винегрет.
5. Надо спортом заниматься, 
   Умываться, закаляться, 
   Лыжным бегом увлекаться 
   И почаще улыбаться!

Песня «Здоровье» на мотив «Наш сосед»

Когда утро наступило, 
Ты в кровати не лежи. 
Чтоб здоровым было тело, 
К спортплощадке поспеши! 
Хоть здоровье — дар от Бога, 
Но и ты об этом знай, 
Никогда своё здоровье 
Ты хранить не забывай!

Припев:

Па-па! Па-па-ра-па-па-па! 
Береги здоровье, друг мой, 
Ведь оно — бесценный дар. 
Без него прожить так трудно, 
Со здоровьем — просто рай!

А здоровье ты не купишь 
Ни за что — ты так и знай, 
Ведь здоровье — дар от Бога, 
Ты смотри не забывай!

Припев:

Па-па! Па-па-ра-па-па-па!

Жюри подводит итоги командных конкурсов, творческой самодеятельности учащихся; называет авторов лучших плакатов и величальных песен здоровью и здоровому образу жизни.

Награждение команд: капитану команды победителей вручается грамота и корзина с витаминами (свежие овощи и фрукты); проигравшей команде — тоже корзина с фруктами и овощами, но меньшего размера. А каждому игроку - «Гематоген» с пожеланием здоровья.

Ведущий: Мы очень надеемся, что вы сделаете правильный , здоровый выбор!

Помните: ваше здоровье - в ваших руках!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 2

Интеллектуальный конкурс  «День Победы»

Задачи игры: закрепление и углубление исторических знаний учащихся по курсу «История России»; развитие навыков самостоятельной творческой и поисковой работы индивидуально и в команде; развитие исторического мышления, умений сопоставлять и сравнивать; воспитание патриотических чувств на ярких примерах героизма русской армии, храбрости и мужества народа.

Оборудование: портреты участников - героев Отечественной войны 1812 г. и Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., альбом репродукций, выставка литературы, исторические настенные карты по теме, изображения русских наград и памятных знаков, плакаты времен Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., диски с записями песен военных лет и сообщением Ю.Б.Левитана о начале и окончании войны.

План проведения игры:

- Сообщение цели конкурса, объявление правил игры.

- Презентация команд.

- Командные и индивидуальные  конкурсы.

- Подведение итогов.

Правила игры:

- В игре участвуют  две команды.

- Команда по очереди  выполняют задания, отвечают на  вопросы.

- Если команда затрудняется  с ответом или дает не полный  ответ, право ответа переходит к другой команде.