Профилактика интернет аддикции у молодежи в процессе социально-культурной деятельности

Проблемы появляются, когда время, проводимое за компьютером, превосходит допустимые пределы, возникает патологическое пристрастие и необходимость находиться за компьютером еще дольше. С точки зрения Р. Дэвиса, здоровые пользователи имеют четкую цель и тратят на ее достижение разумное и ограниченное время, не испытывая при этом психологического или когнитивного дискомфорта.²

Наиболее заметно негативное влияние компьютерной зависимости  на социальные качества человека: дружелюбие, открытость, желание общения, чувство  сострадания. При выраженной компьютерной зависимости наблюдаются сильнейшая деградация социальных связей личности и так называемая социальная дезадаптация человека. Чаще всего социальная дезадаптация развивается у детей и подростков, проводящих много времени за компьютерными играми и в Интернете. Деградация социальных связей в этом случае развивается из-за вытеснения объективной реальности виртуальной, созданной при помощи компьютера. На фоне социальной дезадаптации и углубления в мир виртуальной реальности могут появиться избыточная агрессивность и различные виды антисоциального поведения.

Развитие Всемирной  сети Интернет создало возможность  так называемого интерактивного общения. Интерактивное общение чрезвычайно привлекательно для людей отчужденных и неуверенных в себе, которые при этом хотят общения, но не находят его в окружающем их обществе. Кроме того, благодаря Интернету значительно расширился горизонт возможностей удовлетворения информационных потребностей человека.

При коммуникации в Интернете  теряют свое значение невербальные средства общения. Физическое отсутствие участников коммуникации в акте коммуникации приводит к тому, что можно не только скрывать эмоции, но и имитировать чувства, которые человек в данный момент не испытывает. В Интернете в результате физической непредставленности партнеров по общению друг другу теряет свое значение целый ряд барьеров общения, обусловленных такими характеристиками, которые выражены в их внешнем облике: их полом, возрастом, социальным статусом, внешней привлекательностью, а также коммуникативной компетентностью человека (невербальной ее частью).³

Анонимность в Интернете  обогащает возможности самопрезентации  человека, предоставляя ему возможность  не просто создавать о себе впечатление  по своему выбору, но и казаться в  своем воображении тем, кем он захочет. То есть особенности коммуникации в Интернете позволяют человеку конструировать свою идентичность по выбору, и полную свободу в этом дают такие сервисы Сети, как чат, интернет-пейджеры, социальные сети и блоги. Некоторые пользователи конструируют виртуальную идентичность, которая является идеалом «Я» и замещает «плохое» реальное «Я». Таким образом, происходит нарушение процессов самосознания, которое характеризуется неадекватно завышенной самооценкой и, как следствие, неспособностью к саморегуляции.

Работа в Интернете  обладает свойством захватывать  человека целиком, не оставляя ему иной раз ни времени, ни сил на другие виды деятельности. Среди поведенческих  характеристик, которые могли бы быть отнесены к этому синдрому, отмечаются: неспособность и нежелание отвлечься даже на короткое время от Интернета, а уж тем более прекратить работу; досада и раздражение, возникающие при вынужденном отвлечении, и навязчивые размышления об Интернете в такие периоды; стремление проводить в Сети все больше времени и неспособность спланировать время окончания конкретного сеанса работы; побуждение тратить на обеспечение работы в Интернете все больше денег, не останавливаясь перед расходованием припасенных для других целей сбережений или влезанием в долги; готовность лгать друзьям и членам семьи, преуменьшая длительность и частоту работы в Интернете; способность и склонность забывать при работе в Интернете о домашних делах, учебе и служебных обязанностях, важных личных и деловых встречах, пренебрегая занятиями или карьерой; стремление и способность освободиться на время работы в Интернете от ранее возникших чувств вины или беспомощности, от состояния тревоги или депрессии, обретение ощущения эмоционального подъема и своеобразной эйфории и др.⁴

Влечение к Интернету развивается благодаря трем главным факторам: доступность информации, интерактивных зон и порнографических изображений, персональный контроль и анонимность передаваемой информации, внутренние чувства, которые на подсознательном уровне устанавливают больший уровень доверия к общению в онлайн.

В. Гриффитс делит интернет-зависимых  на две группы, выделяя аддиктов первого и второго порядков.

Аддикты первого порядка  чувствуют себя в приподнятом  настроении во время игры. Они любят  играть группами в Сети, получают позитивное подкрепление со стороны группы, когда становятся победителями, и именно это является для них главным. Компьютер для них – средство получить социальное вознаграждение.

Аддикты второго порядка  используют компьютер для бегства  от чего-либо в своей жизни, и их привязанность к машине – симптом более глубоких проблем (например, физические недостатки, низкое самоуважение и т.д.).⁵

Кимберли Янг охарактеризовала пять основных типов интернет-зависимости:

обсессивное пристрастие  к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам деятельности);

компульсивная навигация (web-серфинг) по WWW, поиск в удаленных  базах данных;

патологическая привязанность  к опосредованным Интернетом азартным играм, онлайн-аукционам или электронным  покупкам;

зависимость от социальных применений Интернета, т.е. от общения  в чатах, групповых играх и  телеконференциях, что может в  итоге привести к замене имеющихся  в реальной жизни семьи и друзей виртуальными;

зависимость от «киберсекса», т.е. от порнографических сайтов в Интернете, обсуждения сексуальной тематики в чатах или закрытых группах «для взрослых».⁶

Рассматривая зависимость  от Интернета как сборную группу разных поведенческих зависимостей, где компьютер – лишь средство их реализации, а не объект, выделяют следующие типы интернет-аддиктов людей: интернет-гемблеры пользуются разнообразными интернет-играми, тотализаторами, аукционами, лотереями и т.д.; интернет-трудоголики реализуют свой трудоголизм посредством Сети (поиск баз данных, составление программ и т.д.); интернет-сексоголики посещают разнообразные порносайты, занимаются виртуальным сексом; интернет-эротоголики – любовные аддикты, которые знакомятся, заводят романы посредством Сети; интернет-покупатели, реализующие аддикцию к трате денег посредством бесконечных покупок онлайн; интернет-аддикты отношений часами общаются в чатах, бесконечно проверяют электронную почту и прочее, т.е. заменяют реальную аддикцию отношений на виртуальную.

В современной литературе нет единых критериев, характерных  для развития интернет-зависимости. Проведенный нами анализ литературы позволил выделить в качестве основных критериев интернет-зависимости проблемы контроля времени, проводимого в Интернете; лабильность настроения при использовании Интернета; наличие симптомов отмены при прекращении использования Интернета; включение в различные виды деятельности в сети Интернет и пренебрежение деятельностью вне сети.

Психологическое развитие молодежи носит кризисный характер, выражающийся в развитии кризиса  идентичности с возникновением конфликта между самоидентичностью личности и предлагаемыми социальными ролями. Кризис идентичности сменяется кризисом интимности с формированием психологической изоляции.

Одним из проявлений неполного  разрешения кризиса встречи с  взрослостью является нарушение процесса адаптации молодежи. Своеобразной формой адаптации молодых людей к сложной жизненной реальности является зависимость, проявляющаяся в сосредоточенности на узконаправленной сфере деятельности при игнорировании остальных в форме бегства от реальных проблем в некий иллюзорный мир.

В последние годы вследствие научно-технического прогресса спектр молодежных зависимостей значительно  расширился. После приобретения способности  к манипуляциям с Интернетом в  жизни молодежи автоматически возникла дополнительная реальность, которая называется «виртуальной».

Виртуальная реальность создает иллюзию удовлетворения большинства потребностей молодежи, пропагандируя легко доступные, очевидные преимущества перед реальностью  за счет возможности создания нового образа «Я», проигрывания различных социальных ролей, возможности анонимных социальных контактов и свободного доступа к большому количеству информации.

Исходом погружения молодежи в виртуальную реальность является зависимость. Зависимость от виртуальной реальности развивается в результате смещения в нее основных целей личности. При этом виртуальный мир некритически воспринимается как предпочтительная реальность.⁷

Виртуальная аддикция - нарушение  поведения, заключающееся в стремлении к уходу от действительности посредством изменения психического состояния, который осуществляется с помощью создаваемой компьютером реальности.

Формы виртуальной аддикции включают зависимость от компьютерных игр (гейм-аддикция), зависимость от сетевых действий (интернет-аддикция) и зависимость от криминальных действий с помощью компьютера (хакерство и другие виды криминального программирования).

Наиболее правильный термин для обозначения изучаемого феномена именно «виртуальная аддикция», т.к. фанатов Интернет, мультимедиа, видеоигр объединяет виртуальная реальность — реальность, создаваемая посредством компьютера.

При рассмотрении причин формирования виртуальной аддикции среди молодежной группы можно назвать  следующие:

- биологические предпосылки (определенный, своеобразный для каждого способ реагирования на воздействия факторов среды);

- социальные причины (уровень распространенности виртуальной зависимости в обществе, моду, способ времяпрепровождения в компании);

- психологические факторы (личностные особенности, отражение в психике психологических травм в различных периодах жизни);

- мировоззренческие предпосылки (враждебные, конфликтные межличностные отношения с окружающими, деструктивное отношение к жизни).

Основным мотивом поведения  молодых людей, склонных к аддиктивным формам поведения, является бегство от невыносимой реальности. Также были рассмотрены черты зависимой личности.⁸

По сравнению с зависимостями  от алкоголя и наркотиков, виртуальная  зависимость в меньшей степени  вредит здоровью человека, не разрушает  его мозг, но приводит к явному снижению трудоспособности, эффективности функционирования в реальном социуме. Постоянное нахождение в виртуальной реальности ведет к изменению личности. Сниженная переносимость трудностей, формирование скрытого комплекса неполноценности, поверхностный характер социабельности, стремление говорить неправду, обвинять невиновных, уйти от ответственности, стереотипность поведения, высокая агрессивность и тревожность - все это характерно для личности-аддикта.

Последствия виртуальной аддикции многообразны, но главное заключается в том, что аддикт ограничивает в себе коммуникативный, когнитивный, эмоциональный, нравственный, творческий и эстетический потенциалы, останавливается в личностном развитии.

Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернет-зависимости или отрицают вред от этого явления.

Зависимость (наркотическая) в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными физиологическими и психологическими симптомами. Рост толерантности означает привыкание ко всё бо́льшим и бо́льшим дозам. Также зависимость (аддикция) в психологии определяется как навязчивая потребность, ощущаемая человеком, подвигающая к определённой деятельности. Этот термин употребляется не только для определения Интернет-аддикции, но и применяется к другим областям, типа проблемы азартных игр, обжорства или гиперрелигиозности. Очевидно, его можно употреблять и при рассмотрении интернет-зависимости. Здесь характер зависимости иной, чем при употреблении наркотиков или алкоголя, то есть физиологический компонент полностью отсутствует. А вот психологический проявляется очень ярко. Таким образом, можно определить интернет-зависимость как нехимическую зависимость — навязчивую потребность в использовании Интернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и  выраженными психологическими симптомами.

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы в России, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира. Например, в Финляндии  молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии^. Китай  в 2008 году  заявил, что собирается стать пионером в мире по официальному признанию данной зависимости болезнью, и первым начал открывать клиники. Однако в китайских клиниках используют строевую подготовку и электрошок; отмечают изуверские методы лечения, приводившие к смерти подростков-пациентов^. В 2009 году в США появилась первая клиника по лечению данной зависимости.

Аддиктивное поведение  относится к серьезным социальным проблемам. В большинстве стран мира проблема аддиктивности большей частью касается молодежного возраста.

На сегодняшний день существенным моментом, который приводит к трудностям в успешной профилактики аддиктивного поведения является отсутствие единой терминологической базы.⁹