Особенности переживания страха у детей дошкольного возраста

В основу коррекционной программы легли следующие принципы:

• рисунок рассматривается как сфера совмещения диагностики и коррекции;
• рисунок рассматривается как феномен, т.е. комплексно, когда любой отдельный показатель рисунка не может быть однозначно связан с какой-либо отдельной психологической характеристикой ребенка;
• любая характеристика рисунка со временем может изменить свое значение для одного и того же ребенка;
• рисование обязательно должно сопровождаться беседой психолога с ребенком о его рисунке;
• главный персонаж рисунка является метафорой личности ребенка, а события, происходящие на рисунке, - метафорами субъективного восприятия событий, в которые эмоционально вовлечен ребенок;
• при рисовании соблюдается принцип безопасности: использование метафорического пространства позволяет избежать прямого грубого воздействия на психику ребенка;

Программа рассчитана на 6 часов.

Продолжительность каждого занятия — 25 минут.

Занятие № 1 “Страна  эмоций” 

Цель: Научить детей преодолевать трудности в эмоциональной и коммуникативной сфере.

Задачи:

1. Установить эмоциональный  контакт с группой. 

2. Осуществить рефлексию  чувств детей, дать испытываемым  эмоциям название.

3. Дифференцировать эмоции  по степени переживания. 

4. Дать возможность  детям оценить эмоции негативного  характера в условиях максимальной безопасности.

Оборудование: набор рисунков, изображающих различные эмоции.

Детям предлагается представить, что все чувства и эмоции, которые испытывают люди, можно выразить сказочными персонажами, “портреты” которых им предъявляются. В процессе совместного рассматривания картинок детям задаются вопросы: “ Знакомы ли вам эти персонажи, эти чувства? Когда вы испытывали эти чувства? Расскажите свои примеры. Обратите внимания, это чувство может быть совсем маленьким, может быть побольше, а может быть и совсем большим. Вы можете привести пример, когда встречали этого героя совсем маленьким, а когда - большим?”.

После небольшой беседы, детям предлагается остановиться на персонажах Боястика и Страхотуна.

При работе со страхом  сочиняется сказка с обязательным перечислением всего, чего боится Боястик, происходит совместное создание иллюстраций к сказке, придумывались способы, при помощи которых Боястик справлялся со своими бедами. Задаются направляющие вопросы: “Как ты думаешь, а как может выглядеть ваш Срахотун и Боястик? Давайте каждый попробует нарисовать его.

Занятие №2 Ритуал символического исцеления.

Цель: Предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.

Задачи:

1. Помочь детям представить  и актуализовать свой страх.

2. С помощью рисунка  материализировать и трансформировать  страх. Оборудование: настольная  лампа, тазик с водой, пластмассовая  баночка, полотенце для рук,  краски, кисти, бумага, емкость для  воды, “волшебный пенек”.

Дети были приглашены в необыкновенное сказочное путешествие такими словами: “Сегодня мы отправимся с вами в волшебную страну, где вам предстоит проявить свою силу, мужество, чтобы победить страшных и мерзких героев, которые нам встретятся на пути. Ведь мы решительные, смелые и сообразительные. А я буду всегда с вами, и, если вам потребуется моя помощь, вы можешь на меня рассчитывать”.

1 этап. Внешнее отделение

“Мы закроем комнату, чтобы нам никто не мешал”.

2 этап. Подготовка

“Давайте опустим  руки в тазик с водой. Это волшебная  вода. Видите, какая она необычная. Такая вода придаст нам силы и уверенности. Вы можете поболтать руками в воде, поиграть с ней или просто подержать руки в этой волшебной жидкости до тех пор, пока не почувствуете, что готовы к путешествию. Хорошо. Сейчас мы с вами вытрем насухо руки и отправимся и путь”.

3 этап. Представление  или актуализация

“А сейчас мы по очереди  будем садиться на этот волшебный  пенек. Всем, кто на него садится, он помогает сочинять разные истории и  защищает нас от всего плохого. Я  тоже сяду рядом с вами.

Бывают в жизни такие  моменты, когда мы чего-то боимся. Нам  кажется, что нас кто-то пугает или  нападает на нас. В такие минуты нам  бывает страшно. Давайте попробуем  закрыть глаза и представить  ту ситуацию, когда вам было страшно. Обратите внимание на ощущения, которые возникают внутри тела. А теперь откройте глаза и попытайтесь по очереди рассказать о своем страхе или о том, чего вы боитесь. Можно сочинить целую историю, ведь мы сидим на волшебном пенечке”.

4 этап. Материализация

“Сейчас мы сядем за стол, возьмем краски и нарисуем свой страх, о котором только что рассказали. Для того чтобы лучше и точнее его представить, можно опять на несколько минут закрыть глаза.

Вспомните о тех неприятных ощущениях, которые возникли у вас  внутри тела, о форме и цвете страха. Какие цвета лучше предадут этот пугающий и зловещий образ? Пусть рука рисует го, что ей захочется. Прислушивайтесь к своим ощущениям и рисуйте. Можете говорить о том, что рисуете. Если вдруг вам опять станет страшно, можете обратиться за помощью к волшебной воде. Окуните и подержите в ней руки. Смелость и уверенность опять к вам вернутся.

Теперь, когда работа над рисунком страха завершена, скажите, пожалуйста, какие чувства он у  вас вызывает? Это неприятные чувства?”

5 этап. Трансформация

Продолжая работу, спрашивали у каждого ребенка: “Что бы ты хотел  теперь сделать со своим страхом, чтобы он тебя больше не пугал? Я  хочу предложить тебе разорвать или  порезать свой страх на маленькие  кусочки. Давай попробуем. Пойдемте, смоем его в унитазе или выбросим в ведро”.

6 этап. Возвращение или  избавление

На этом этапе наступала  завершающая стадия, это было осуществлено следующим образом: дети подводились  к тазику с волшебной водой, им предлагалось опустить в него руки, совершить какие-либо плавные действия, а затем умыться этой водой и опять насухо вытереться полотенцем. Детей просили сказать несколько слов о том, как они себя сейчас чувствуют, как изменились их внутренние ощущения, какое у них настроение. Затем выключалась лампа, открывалась дверь комнаты. Детям озвучивались слова: “Сегодня мы с вами совершили волшебное путешествие, где мы встретились со своим страхом, и победил его. Страх уничтожен. Его больше нет. Теперь мы сильные, уверенные и бесстрашные. Вы молодцы. Спасибо вам”.

Занятие № 3. Драматизация с масками.

Цель: Дать возможность детям осознать и вербализовать свои чувства и ощущения, свое настроение.

Задачи:

1. Создать доверительную  обстановку.

2. Материализовать страх,  создать маску.

3. Помочь детям в  процессе театрализации освободиться от негативной энергии.

Оборудование: птичье перышко, белый лист бумаги A3, краски “гуашь”, кисти, баночка для воды, клей ПВА, альбомный лист бумаги, шило, тесьма.

1 этап. Настройка, создание  доверительной обстановки

Ход занятия: “Сегодня мы с вами отправимся в сказочное путешествие с необыкновенными превращениями. Поведет нас в путь вот это волшебное перышко. Потрогайте его. Погладьте перышком свою ладошку, пальчики, сначала одну, а затем вторую руку. Что вы сейчас чувствуете? Погладьте личико: лоб, щеки, нос, подбородок. Что вы ощущаешь?

Теперь подуйте на перышко так, чтобы оно подлетело, а мы пойдем за ним. Помогло ли вам  волшебное перышко расслабиться и настроиться на работу? Хорошо. Перышко еще не раз сегодня  нам поможет в пути”.

2 этап. Материализация страха. Создание маски

“Усаживайтесь удобно за столом. Сейчас мы отправимся в путь. Я легонько коснусь волшебным  перышком ваших лиц, а вы закрывайте глазки. Сначала перед глазами  возникнет темнота, а потом начнут появляться те герои, которых мы будем  представлять.

Всем людям: и папе, и маме и тебе — знакомо чувство  страха. Вспомните ситуацию, когда  вам было страшно. Какие ощущения внутри тела у вас возникли? Прислушайтесь  к ним. А теперь откройте глаза, и  каждый из вас расскажет о своем  страхе”.

Каждого ребенка внимательно выслушивали, не перебивая. При необходимости задавались уточняющие вопросы. Далее давалось задание: “А теперь нарисуйте на бумаге свой страх в виде маски. Для этого сначала поднесем лист бумаги к лицу, через бумагу прикоснитесь к своим глазам. Отметьте эти места точками. Здесь будут глаза. Форму и размер глаз вы нарисуете как захотите. Берите именно те краски, которые соответствуют вашим внутренним ощущениям. Теперь мы вырежем глаза.

Последний этап — приклеивание тесьмы для закрепления на голове.

3 этап. Драматизация или  спонтанный театр

“А теперь нам предстоит  надеть на себя маску или взять  ее в руки. Мы должны оживить свою маску. Придумайте, какие движения она  совершает, каким голосом говорит. Если ваша маска захочет прыгать, кричать, пугать, визжать и топать ногами, вы можете это делать. Дайте возможность своей маске быть тем, кем ей хочется. Представьте, что вы — маска страха. Напугай меня страшными движениями и страшным, мерзким голосом”.

4 этап. Заключительный  этап. Рефлексия.

“Теперь вы можете снять маски. Если вы захотите, можно сделать с маской что угодно. Скажите, пожалуйста, изменились ли ваши внутренние ощущения? Какого цвета были ваши чувства, когда вы рассказывали и рисовали свой страх? Какого цвета стали чувства сейчас? Удалось ли вам избавиться от страха? Теперь вы знаете, как помочь себе, когда станет страшно.

Спасибо вам. Я горжусь  вами. Вы смогли избавиться от страха. Перышко тоже хочет поблагодарить  вас за смелость, решительность, находчивость и творчество”. Погладьте перышком по лицу, рукам, ногам и телу.

“Путешествие закончено”.

Занятие № 4. Отработка  эмоций страха в рисунке.

Цель: Отработать эмоцию страха и тревоги в рисунке.

Задачи:

1. Нарисовать образ  страха.

2. Озвучить персонаж.

3. Преобразовать образ  страха в безопасный.

Для работы нам потребовался белый лист бумаги A3, краски “гуашь”, кисти, баночка для воды.

1этап. Подготовка

Детям предлагалась отправиться  в гости в сказку. “В сказке нам  повстречаются разные герои: добрые и злые, страшные и смешные. Главным  героем нашего приключения будете вы. В большинстве сказок главные герои имеют какой-то волшебный предмет, чтобы в случае опасности воспользоваться им и защититься. Давайте и мы с вами смастерим волшебную палочку”.

Заранее были приготовлены палочки 35—40 см. Предлагалось детям разукрасить свои палочки перламутровой краской. Затем волшебные палочки украшали фольгой или завязывался на ней бант из тесьмы.

2 этап. Рисование образа  страха.

“Теперь, когда у каждого  из вас есть волшебная палочка, нам  можно отправиться в путь-дорогу. Закройте глаза и вспомните то, чего вы боитесь. Представьте, как выглядит ваш страх. А сейчас нарисуйте свой страх цветными мелками. Вы можете рисовать и говорить, что делаете. Если вы хотите, то нарисуйте и себя самого тоже”.

3 этап. Озвучивание персонажа

“А сейчас давайте  попробуем представить: что хочет  сказать страх, кого и зачем он хочет напугать? Постарайтесь говорить голосом своего страха. Если он будет  спрашивать что-то у тебя, отвечайте  ему. Будьте смелыми в этом разговоре, ведь у нас есть волшебные палочки, и мы ими можем совершать чудеса”.

4 этап. Преобразование  образа страха Принцип противостояния

“Если вас пугает этот страх, то будьте смелыми и мужественными. Я сейчас коснусь вас волшебной  палочкой. Мы скажем волшебное заклинание, и вы сразу станете бесстрашными и смелыми. Ну, как, появилась у вас сила? Покажите свою силу!”. Успешное противостояние ведет к устранению тревоги.

Принцип трансформации

“Теперь, когда вы сильные  и смелые, хочется превратить ваш  страх в какой-нибудь безопасный образ. Давайте опять воспользуемся волшебной палочкой и нашим заклинанием”.

5 этап. Подведение итогов. Рефлексия.

“А теперь скажите, пожалуйста, что же произошло с образом  пугающего страха? Кто вам помогал  справиться со страхом? Какие сейчас вы испытываете чувства? Какое у вас настроение? Вы теперь знаете, что можно сделать, если у вас появится страх. Вы можете рассказать об этом своим друзьям, у которых бывают страхи.

Спасибо вам за мужество, смелость и творчество”.

Занятие № 5. Лабиринт страхов.

Цель: Разрушить стереотипное восприятие агрессивных персонажей сказок и фильмов.

Задачи:

1. Помочь детям представить  свои страхи в образе нелепых  и смешных персонажей.

2 “Оживить” персонажи.

3. Добиться проявления  детьми сильных положительных  эмоций.

1 этап. Подготовительный

“Мы с вами уже побывали в сказочных путешествиях. На нашем  пути встречались страшные существа. Мы их победили с помощью волшебных  талисманов. А сегодня я хочу предложить вам устроить веселый и шумный лабиринт, где живут разные страхи, но они будут смешные и совсем не страшные. В роли кукол будут страхи. Сейчас я каждому раздам рисунок с изображением пустого лабиринта.