Методы саморегуляции в психологии творчества

Перевод нравственной «работы» переживания на безотчетный уровень  означает, что она протекает непроизвольно, автоматически, не привлекая внимания. А всякое напряжение внимания —  это работа, затрата энергии. На бессознательном  уровне, как установлено, за единицу  времени перерабатывается несравнимо больший объем информации, чем  на уровне сознательном. Таким путем  достигается значительная экономия нравственных энергетических затрат. Д.Н. Овсянико-Куликовский, известный специалист по психологии художественного творчества, еще в 1914 г. утверждал (и не без оснований), что взгляд на бессознательную сферу как на арену сбережения и накопления умственной силы — плодотворное воззрение в современной психологии. Активизирующая функция веры, надежды и любви, стимулирующих духовные силы художника, о чем мы говорили ранее, не уменьшается, становясь иррациональной, безотчетной; напротив, повышается ее эффективность, за счет чего и происходит экономия энергии и перевод ее на другие, художественные цели и задачи.

Итак, по крайней мере, в  порядке гипотезы, постановки вопроса  представляется уместным говорить о  законе сохранения энергии применительно  не только к психическому, но и к  духовному аспекту художественного  творчества. Но экономия энергии подразумевает  любую энергию, кроме собственно художественно-эстетической. JI.C. Выготский в этом (и только в этом) смысле был прав, полемизируя со спенсеровским принципом «экономии сил» и утверждая, что творчество заключается в бурной и взрывной трате сил, в расходе души в разряде энергии. И чем эта трата и разряд больше, тем потрясение искусством оказывается выше.