Диагностика и коррекция тревожны состояний у младших школьников методами арт-терапии

В работе с детьми важно  использовать гибкие формы работы, и арт-терапия предоставляет ребенку возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным для его психики способом. Сам ребенок, как правило, даже не осознает того, что с ним происходит, ему просто очень тревожно [15, c. 14].

Арт-терапия посредством рисования, безусловно, отличается от обучения изобразительному искусству. Согласно К. Рудестаму, в арт-терапевтическом контексте занятия изобразительным искусством носят спонтанный характер, в отличие от тщательно организованной деятельности по обучению рисованию или рукоделию. Важно, что при использовании изобразительного искусства в качестве терапевтического средства специальная подготовка и художественные таланты не играют роли. Большое значение имеют творческий акт и особенности внутреннего мира творца. Ведущий должен поощрять участников выражать свои внутренние переживания как можно более произвольно и спонтанно и не беспокоиться о художественных достоинствах своих работ.

Арт-терапия предоставляет участникам высокую степень свободы и самостоятельности. Поощряется спонтанный характер творческой деятельности. Участники определяются с замыслом, выбирают форму, материалы, цвета в соответствии с выбранной темой, сами контролируют последовательность действий. За ребенком остается право выбирать меру участия в групповой работе. Творчество, как известно, само по себе обладает целительной силой.

Психолог на арт-терапевтических занятиях — равноправный партнер каждого ребенка. Причем, чем меньше психолог вмешивается в художественную деятельность детей, тем выше полученный эффект, тем быстрее устанавливаются отношения эмпатии, взаимного доверия и принятия [23, c. 120].

Таким образом, арт-терапия позволяет каждому участнику оставаться самим собой, не испытывать неловкости, стыда, обиды от сравнения с более успешными, на его взгляд, детьми, продвигаться в развитии сообразно своей природе. При этом гуманистический подход не декларируется, а реально воплощается на практике [15, c. 23].

При реализации арт-терапии необходимо придерживаться определенных правил. Так, в арт-терапевтическом процессе неприемлемы команды, указания, требования, принуждение. Ребенок вправе выбирать виды и содержание творческой деятельности, изобразительные материалы, а также работать в собственном темпе.

 Ребенок может отказаться  от выполнения некоторых заданий,  открытой вербализации чувств  и переживаний, коллективного  обсуждения («Включенность» детей  в групповую коммуникацию во  многом определяется педагогической  этикой и мастерством психолога). Ребенок имеет право просто  наблюдать за деятельностью остальных  участников или заниматься чем-либо  по желанию, если это не противоречит  социальным и групповым нормам. В арт-терапии принят запрет на сравнительные и оценивающие суждения, отметки, критику, наказания [24, c. 70].

Детям присущи некоторые  особенности, которые позволяют  психологу широко использовать арт-терапию и рисование в частности.

Во-первых, дети в большинстве  случаев затрудняются в вербализации своих проблем и переживаний. Невербальная экспрессия для них  более естественна, и рисование  особенно важно для тех, кто не может «выговориться». В творчестве выразить свои мысли, чувства и фантазии легче, чем рассказать о них.

Во-вторых, дети более спонтанны  и менее способны к рефлексии  своих чувств и поступков. Их переживания  звучат в изображениях более непосредственно, не пройдя цензуры сознания. Поэтому  отражение в рисунке ситуации, их бытия в мире, их чувства и  переживания легко доступны для восприятия, анализа и трансформации.

В-третьих, живость и богатство  детской фантазии безграничны. Творческое воображение ребенка способно развивать  как реальные, жизненные и практические истории на основе обсуждения рисунков, так и сказочные, фантастические сюжеты, после проговаривания которых каким-то невероятным, чудесным способом происходит исцеление и появляются силы для существования в ситуации, которую дети не могут изменить. Речь идет об удивительной пластичности психики ребенка, о его естественной склонности к творческой деятельности, чему не устаешь удивляться.

Нужно заметить, что работа с ребенком — это процесс, который  требует осторожности и деликатности, процесс, при котором то, что происходит в душе психолога, взаимодействует  с происходящим в душе ребенка. Видение  и понимание психологом отраженного  в рисунке непосредственного  восприятия ребенком своей ситуации, его переживаний, чаще всего неосознаваемых и невербализуемых, позволяет вести беседу по тому, что изображено на рисунке.

С этого момента процесс  может проходить следующие этапы:

1. Прояснение  отношения ребенка к процессу  рисования, к самой работе. Предпринимаются действия, направленные на то, чтобы ребенок делился своими ощущениями, чувствами, возникающими по отношению к самой работе, к процессу рисования. В результате ребенок начинает лучше осознавать себя, то, что он делает.

2. Описание рисунка  с точки зрения ребенка. Ребенок делится впечатлениями о самом рисунке, описывает его так, как ему хочется. Это следующий этап осознания себя.

3. Обсуждение  содержания рисунка. Обсуждается содержание рисунка, его части и детали, появившиеся образы предметов, людей, животных. Проговариваются и обсуждаются конкретные чувства, вызванные изображенной ситуацией и всем тем, что с ней было связано. Проводится необходимая работа с переживаниями.

4. Описание рисунка  с использованием слова «Я». Психолог просит ребенка описать рисунок так, как будто картинкой является он сам, с использованием слова «Я» (если это уместно).

5. Идентификация. Выбираются важные для ребенка предметы на рисунке, для того чтобы он идентифицировал их с чем-нибудь или с кем-нибудь. На этом этапе достигается дальнейшая концентрация внимания ребенка, обострение осознания себя.

6. Работа с  героями рисунка. Ребенку предлагается вести диалог между двумя героями его рисунка или противоположными сторонами образа или предмета (например, доброта и злость, любовь и ненависть, горе и радость, сила и слабость, либо счастливая и печальная сторона образа).

7. Обсуждение  цветовой гаммы рисунка. Психолог просит ребенка обратить внимание на цвет: что он означает, о чем говорит.

8. Установление  параллелей с ситуациями жизни  и их обсуждение. На этом этапе рисунок откладывается и прорабатываются реальные жизненные ситуации или рассказы, вытекающие из рисунка или возникшие в ходе беседы. В процессе работы осуществляется наблюдение за внешними проявлениями: особенностями оттенка голоса ребенка, положением тела, выражением лица, жестами, дыханием, паузами. Молчание может означать контроль, обдумывание, припоминание, тревогу, страх, осознание чего-либо, сопротивление.

Не нужно бояться некоторого оживления боли и страхов, происходящего  в процессе рисования, поскольку  это одно из условий полного их устранения или трансформации. Гораздо  хуже, если они останутся тлеть  в психике, готовые вспыхнуть в любой момент [16, c. 19].

Арт-терапия является специализированной формой диагностики и коррекции, основанной на сильном влиянии искусства на эмоциональную и личностно-смысловые сферы человека, систему его отношений, в первую очередь изобразительного искусства, а также творческой деятельности, связанной с изобразительным искусством.

Достоинство метода рисования  заключается не только в том, что  рисование позволяет максимально  выразить себя и отыграть психотравмирующие  ситуации, но и в том, что оно  требует согласованного участия  многих психических функций: мышления, способности выразить себя в речи, представления, памяти, воображения, зрительно-моторной координации, оно способствует восстановлению и более тонкому дифференцированию  идеомоторных актов. Рисование развивает  ребенка.

Таким образом, изучением  эмоциональной сферы занимались: В. Вундт, К. Изард, С. Л. Рубинштейн, Г. Ш. Шингаров, П. М. Якобсон, В. Н. Мясищев, В. К. Вилюнас, Я. М. Веккер, Г. А. Фортунатов, А. К. Леонтьев, А. В. Запорожец, Я. З. Неверович.

Эмоциональная сфера —  это процесс, отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности  человека в форме переживаний. Понимание эмоций и чувств также — важный пункт в формировании растущего человека.

Эмоциональная сфера факторизуется  эмоциями: страх, стыд, гнев, радость.

C поступлением в школу резко меняется эмоциональная сфера ребёнка. Проявляется чувствительность к страхам, возникает стыд за плохие отметки в школе, развиваются положительные эмоции (радость) в игре, в общении со сверстниками, формируется интерес в процессе изучения предметов. Меняется уклад жизни ребёнка, изменяются его отношения со взрослыми и сверстниками, в нём укрепляется сознание нового положения школьника.

Младший школьный возраст, это  возраст интенсивного развития эмоциональной  сферы. На основе эмоциональной сферы  развиваются все остальные функции, происходит интеллектуализация всех психических  процессов, их осознание и произвольность. Возникает произвольное и намеренное запоминание, способность произвольно  сосредоточить внимание на нужном объекте, произвольно вычленять из памяти то, что нужно для решения текущей  задачи; научается выделять цель, условия  и средства ее достижения, появляется способность к теоретическому мышлению.

2.2. Программа коррекции тревожных состояний у младших школьников

Данная коррекционная  программа рассчитана на детей младшего школьного возраста, для эмоционального состояния которых характерно проявление повышенного уровня тревожности. Тревожность  как черта личности характеризуется  относительно устойчивой склонностью  человека воспринимать угрозу своему «Я» в различных ситуациях  и реагировать на них усилением  состояния тревоги. Ее проявление в  подверженности действию различных  стрессоров всегда индивидуализировано: личность с выраженной тревожностью склонна воспринимать окружающий мир  как несущий в себе потенциальную  угрозу или опасность в значительно  большей степени, чем личность с  низким уровнем тревожности.

Младший школьный возраст - наиболее ответственный этап школьного  детства. Высокая сензитивность этого возрастного периода определяет большие потенциальные возможности разностороннего развития ребенка. Полноценное проживание этого возраста, его позитивные приобретения являются необходимым основанием, на котором выстраивается дальнейшее развитие ребенка как активного субъекта познания и деятельности. В то же время, нереализация его возрастных и индивидуальных особенностей, нарушения в детско-родительских отношениях ведут за собой рост тревожности ребенка. Тревожность, как уже было отмечено выше, является индикатором психологического неблагополучия, нарушений в эмоциональном и социальном развитии растущего человека. По мере закрепления неадекватного отношения ребенка к себе, своим возможностям, неадекватность становится устойчивой чертой его отношения к миру. Все это сильно осложняет процесс интеграции ребенка в здоровое общество. Следовательно, становится очевидной необходимость своевременного оказания социально-психологической помощи данной категории детей. Исходя из этих положений, разработана данная программа с целью коррекции поведения детей с нарушениями эмоционального состояния, проявляющегося в повышенном уровне тревожности. В основу данной коррекционной программы положена коррекционная методика Дж. Аллана, основанная на восстановлении аутентичности визионерской деятельности ребенка и предполагающая использование серийного рисования, т.е. еженедельного проведения занятий рисованием в присутствии консультанта. Рисунки в сочетании с игровой инсценировкой служат средствами экстериоризации глубоких физических и психических шрамов.

Используемые в коррекционной  программе приемы изодеятельности связаны с рекреацией, саморазвитием, общением, самореализацией ребенка.

Цель коррекционной программы - создание безопасного и защищенного  эмоционального пространства для ребенка, стимулирование личностного развития младшего школьника, развитие его эмоциональной  сферы и коррекция поведенческих  реакций средствами арт-терапии и приемов психологии общения на основе интегрированного подхода.

Задачами программы являются:

1. стабилизация и гармонизация  эмоционально-волевых и поведенческих  компонентов личности ребенка;

2. формирование оптимистического, гуманистического, созидающего мироощущения;

3. формирование адекватных  эмоциональных реакций ребенка  в отношении себя, своих возможностей  и окружающего мира;

4. моделирование психических  явлений личности ребенка посредством  позитивных эмоций и эмпатии, формирование эмоциональной отзывчивости на красоту человеческих чувств;

5. формирование у детей  опыта конструктивного взаимодействия  в группе и связанных с этим  позитивных эмоциональных переживаний.

В плане социальной адаптации  рисунки служат одним из средств, позволяющих ребенку сообщить семье  о своих переживаниях.

Проективное рисование позволяет  специалисту: глубже познакомиться  с внутренним миром ребенка; выявить  его индивидуальные и личностные особенности; более эффективно общаться с родителями ребенка.

Опыт работы показал, что  дети нередко испытывают трудности  при обсуждении своих тревог, страхов, но достаточно ясно изображают их на своих  рисунках (А. И. Захаров) В этом случае рисунки используются для перехода к беседе. Консультант может показать рисунки родителям (при согласии ребенка), чтобы помочь им понять некоторые  из внутренних детских проблем. Важно  отметить, что динамика коррекции  эмоционального состояния каждого  ребенка имеет свой темп. Этот темп определяется характером психологической  травмы, проблематики и силой ЭГО  конкретного ребенка. Одни дети начинают с формирования образов проблемы, другие - с формирования образов  компенсации и исцеления, а третьи ограничиваются созданием стереотипных рисунков.

Эффективным средством социально-психологической  реабилитации является искреннее проявление понимания и терпения к проблемам  детей со стороны родителей и  специалистов и их сотрудничестве.

Тематический план занятий