Влияние игрового метода на формирование координационных способностей волейболисток

Также достижение необходимого уровня двигательно-координационных  качеств является одним из важных компонентов здоровья, показатели которых  могут быть серьёзным ориентиром при оценке физического состояния человека. Формирование двигательно-координационных качеств у детей, начиная с раннего возраста, является важным условием обеспечения оптимального объёма двигательной активности  (Л.Н. Мохова, В.Г. Камалетдинов, 1995).

Целевое развитие КС младших  школьников необходимо ещё и в  связи с тем, что двигательная активность является важнейшим компонентом  образа жизни и поведения детей (О.А. Сёмкина, 1996).

Проявление некоторых  КС в младшем школьном возрасте тесно  связано с развитием психических процессов ребёнка и его умственной деятельностью. Так КС рук находятся в тесной взаимосвязи со степенью совершенствования функций центральной нервной системы и её отделов, развитием речи, умственных способностей. Тонкие и точные действия, выполняемые руками, выработка условно-рефлекторных движений пальцев и ладони в зависимости от размера и характера предмета отражают не только совершенствование двигательной функции рук, но и усложнение аналитико-синтезирующей деятельности мозга ребёнка (М.М. Кольцова, 1973). Проприорецептивные импульсы, поступающие от пальцев рук, вызывают активизацию ассоциативных зон коры головного мозга и это, прежде всего, сказывается на развитии речевой функции и мышления ребёнка.

Координационные способности  развиваются неравномерно. Наиболее высокие темпы прироста показателей наблюдаются в упражнениях на проявление абсолютных и относительных координационных способностей в циклических локомоциях у мальчиков, способности к согласованию движений, в баллистических движениях с установкой на точность ведущей руки, в динамическом равновесии у мальчиков и девочек, в способности к точности дифференцирования пространственных параметров движения у девочек. Наиболее низкие темпы прироста показателей наблюдаются в упражнениях на проявление  абсолютных и относительных координационных способностей в циклических локомоциях у девочек, в баллистических движениях с установкой на точность неведущей рукой  в способности к статистическому равновесию на правой (левой) ноге, в способности к точности дифференцирования временных параметров  движений у мальчиков (Ю.Н. Лавров, 2004).

Определяющее воздействие  на проявление КС в младшем школьном возрасте оказывает двигательный опыт ученика: чем большим запасом двигательных умений и навыков он владеет, тем, как правило, выше и его уровень координационно-двигательной сферы (В.И. Лях, 2000).

Сложность организации  двигательной деятельности детей школьного  возраста заключается в необходимости  установления правильного соотношения  последовательности и определённого уровня формирования двигательных координаций в индивидуальном порядке (Л.Д. Назаренко, 2003).

Целенаправленное и  систематическое развитие КС в сенситивные  периоды, по мнению многих исследователей в целом будет способствовать подготовке ребёнка к повседневной жизни, учебной, спортивной и трудовой деятельности (Л.А. Суянгулова и др., 1996, 1998; Т.Г. Сергейцова, 2001).

 

1.4. Средства и методы формирования координационных способностей

 

Координационные способности  занимают особое положение. Этот сложный комплекс способностей имеет самые разнообразные связи с остальными физическими качествами и двигательными навыками.

Воспитание ловкости волейболиста - это совершенствование  координационно сложных двигательных действий, а, главное способности  быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с постоянно меняющимися ситуациями игры и владения своим телом в безопорном положении (Е.В.Фомин, 1986).

 Важной предпосылкой для развития КС является запас движений. Каждое изучаемое движение частично опирается на старые, уже выработанные координационные сочетания, которые вместе с новыми сочетаниями вступают в специфическое соединение и образуют новый навык. Чем тоньше, точнее и разнообразнее была работа двигательного аппарата, чем больше благодаря этому запас условно-рефлекторных связей, тем большим количеством двигательных навыков владеет учение. Тем легче он усваивает новые формы движений и лучше приспосабливается к существующим и изменяющимся условиям (А.В.Маслюкова, 2004).

Средствами   развития   координации   могут   быть  любые   упражнения, но   лишь   до   тех   пор,  пока  включают   новые   элементы  и   связаны  с  определенными    трудностями. Характерными чертами применяемых средств для развития КС являются: наличие координационной трудности, новизны и необычности. Этим требованиям при выборе упражнений для эффективного воздействия на КС в полной мере отвечают гимнастические упражнения, подвижные и спортивные игры. Воспитание КС должно осуществляться по двум направлениям: систематическое пополнение двигательного опыта занимающихся новыми формами координации движений и преодоление координационных трудностей, возникающих в условиях внезапно меняющихся ситуаций (Ю.П.Галкин, 1999).

  Подбор    средств   должен   быть    подчинен    основному    принципу: в   упражнениях   должен   быть   всегда    элемент     новизны,  движения    всегда   нужно     усложнять.  Упражнения   на   координацию   требуют    повышенного   внимания   и   точности    движений,  поэтому   их  целесообразно включать   в  первую   половину   занятия, когда   занимающиеся    еще   достаточно    внимательны и   сообразительны.  Не   следует   применять   их   в   большом   количестве   и    длительными    сериями: они   быстро  утомляют    нервную   систему, следовательно, перестают   оказывать   тренирующий   эффект (Н.А.Масальгин, 1989).

Основными средствами развития и совершенствования всех КС являются физические упражнения повышенной координационной  сложности и содержащие элементы новизны. К ним относятся гимнастические и акробатические упражнения, спортивные и подвижные игры, единоборства, кроссы, слалом и т.д. (В.Кузнецов, 2003).

А.В. Маслюкова (2004) также  считает, что в любом школьном возрасте совершенствованию КС способствуют элементы таких видов спорта, как  гимнастика, акробатика, подвижные и спортивные игры, требующие умения быстро переходить от одних действий к другим, сообразовывая их с действиями других занимающихся (соперников и партнёров). Совершенствуя КС, ученики получают представление об основных компонентах всякого движения – направлении, амплитуде, напряжении, ритме и приучаются сознательно управлять движениями своего тела. Игры в совершенствовании КС школьников занимают особое место. Систематическое проведение различных игр позволяет развивать одновременно несколько видов координации.

Д.Наварецки (2002) считает, что в возрасте 9-10 лет необходимо содержание и совершенствование  системы координационных способностей осуществлять с использованием игровых  форм занятий.

Как видно из выше сказанного среди упражнений комплексно действующих на КС в первую очередь выделяют подвижные игры, а также комбинированные упражнения, элементы единоборств и спортивных игр (Т.Г.Сергейцева, 2001).

 Подвижная игра - всё ещё главный вид деятельности детей младшего школьного возраста, естественный спутник жизни, источник радостных эмоций, обладающий великой развивающей и обучающей силой. В связи с этим, необходимо развивать КС у детей младшего школьного возраста с использованием подвижных и спортивных игр, учитывая важность эмоционального воздействия игры. Большое разнообразие двигательных действий, составляющих содержание игры, способствуют развитию всех физических качеств и особенно – развитию координационных способностей. Игровая ситуация увлекает ребёнка, требует активной умственной (интеллектуальной) деятельности (Е.В.Новичихина, 2004).

Для развития координационных  способностей в прикладной физической подготовке используются следующие методы: 1) стандартно-повторного упражнения; 2) вариативного упражнения; 3) игровой; 4) соревновательный. Эффективным методом развития координационных способностей является игровой метод, предусматривающий выполнение упражнений либо в ограниченное время, либо в определенных условиях, либо определенными двигательными действиями и т.п. (В.Кузнецов, 2004).

При этом В.Д.Мазниченко (1986) отмечает, что метод организации  двигательной деятельности в форме  подвижной игры широко используется в процессе физического воспитания и имеет ряд преимуществ перед  другими методами. Сущность игрового метода, который автор отождествляет с игрой, заключается в том, что двигательная деятельность организуется на основе содержания, условий и правил игры. Характерными чертами игрового метода автор считает: большую эмоциональность, на фоне которой протекает двигательная деятельность и поведение занимающихся; относительно самостоятельный (не регламентированный) выбор решений двигательных задач и внезапное их возникновение в условиях постоянно изменяющейся ситуации; сложные и разнообразные взаимодействия занимающихся в процессе игры. Выделены некоторые особенности использования игрового метода: совершенствование освоенных двигательных действий; комплексное развитие двигательных способностей; выявление личных особенностей занимающихся и воздействие на формирование нравственных, морально-волевых и интеллектуальных черт личности.

Игра как метод реализуется не только через общепринятые игры. Понятие игрового метода гораздо шире по средствам и формам реализации, чем подвижные игры. Игровой метод обладает многими признаками, характерными для игр в физическом воспитании. Игра представлена как система характерных физических упражнений, то есть в виде средств физического воспитания. Отождествляя игровой метод с игрой, автор, тем не менее, подчеркивает, что игры в физическом воспитании могут быть использованы как эффективный метод обучения и воспитания. Возможно использование игрового метода на этапе разучивания двигательного действия, при условии повышения степени регламентации.

В развитии КС младших  школьников большое значение принадлежит подвижным играм. При умелом  и систематическом использовании они положительно воздействуют не только на способность управлять движениями, но и на всю психомоторную сферу ребёнка: умение быстро реагировать, предвидеть, быстро находить, принимать и осуществлять решения. Для совершенствования КС на уроках в I-IV классах можно проводить 1-2 эстафеты или подвижные игры. Некоторые занятия могут полностью состоять из разнообразных подвижных игр (В.И.Лях, 1996).

К характерным признакам  игрового метода автор относит: ярко выраженные элементы соперничества и эмоциональности в игровых действиях; чрезвычайную изменчивость условий ведения борьбы, условий выполнения двигательных действий, высокие требования к творческой инициативе в двигательных действиях; отсутствие строгой регламентации в характере двигательных действий и нагрузке; комплексное проявление разнообразных двигательных навыков и качеств в соответствии с задачами игровой деятельности.

Н.В.Рекутина (1988) считает, что игровой метод - это способ организации овладения специальными знаниями, умениями и навыками, развития двигательных качеств, основанный на включении в процесс обучения компонентов игровой деятельности (воображаемой игровой ситуации, сюжета, роли, действий с предметами, правил). Игровой метод может быть представлен в виде игры и в виде упражнений в игровой форме, которые имея общие признаки, характерные для игровой деятельности, тем не менее отличаются друг от друга. Такую дифференциацию автор объясняет тем, что физические упражнения в игровой форме являются двигательными действиями, подобранными в соответствии с конкретными задачами физического воспитания и имеющими сюжетную и ролевую окраску. Они имеют одну или несколько характеристик игровой деятельности, но остаются по своей сути физическими упражнениями, так как характер их выполнения полностью подчинен закономерностям техники данного двигательного действия, нагрузка на организм при этом может быть строго дозирована, а внимание обучаемого сосредоточено на технике выполнения изучаемого действия.

Для развития КС время  в программе начальной школы  не регламентировано. Нормативными документами  рекомендовано уделять подвижным  играм 35,7% времени урока. В связи  с этим, представляется целесообразным применение на уроках физической культуры подвижных игр, направленных на сопряжённое решение задач обучения двигательным действиям и развития КС. Это позволит создать необходимые предпосылки успешного овладения программным материалом средней школы, а также оптимизировать процесс физического совершенствования. В тоже время, возможности игрового метода мало исследованы (О.А. Сёмкина, 1996).

Таким образом, анализ литературы показал, что координационные способности являются одними из ведущих способностей, определяющих эффективность игровой деятельности в волейболе.

 

 

 

 

 

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

 

2.1. Задачи исследования

 

1. Провести анализ научной и научно-методической литературы по проблеме исследования.

2. Определить уровень развития общих и специальных координационных способностей у волейболисток 11-12 лет.

3. Подобрать подвижные игры и эстафеты для формирования координационных способностей.

4. Определить эффективность экспериментальной методики формирования координационных способностей у юных волейболисток.

 

2.2. Методы исследования

 

Для решения задач  исследования использовались следующие  методы:

1. Анализ и обобщение научной литературы.
2. Педагогическое тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Методы математической статистики.

 

Анализ и обобщение  научной литературы.

С целью получения  объективных сведений по изучаемым  вопросам, уточнения методики исследования, выяснения состояния решаемой проблемы и конкретизации задач исследования изучалась литература о КС, теоретических и методических аспектах процесса обучения, воспитания и развития КС у юных спортсменов. Всего проанализирован 52 литературных источника.

Педагогическое тестирование.

Для определения эффективности предложенной методики формирования КС был применен метод контрольных испытаний.

Контрольные испытания проводились в начале основной части учебно-тренировочного занятия после вводной части, способствующей функциональной подготовке организма занимающихся к предстоящей деятельности. Оценка уровня развития координационных способностей до и после педагогического эксперимента осуществлялась с помощью следующих тестов на общие координационные способности: