Тренинг как средство коррекции социальной дезадаптации у подростков из неблагополучных семей

III. По типу объекта психологического воздействия - сюда относится: 1) работа с индивидом - обычно проводится в формате психотерапевтического тренинга; 2) работа с искусственной экспериментальной группой - разновидность группового тренинга, когда члены группы изначально не связаны между собой никакой системой отношений, при этом налаживание внутренних связей происходит в процессе тренинга;  3) работа с реальной группой - как правило, это производственный коллектив, спортивная команда, семья, школьный класс и т. п. Для таких групп наиболее характерный вид тренинга - организационный, при этом основная форма отношений в группе - межличностная; 4) работа с организацией - вид комплексной психологической работы с формализованной социальной организацией, имеющей юридический статус и выступающей заказчиком определенных психологических услуг. 5) работа с учебно-тренировочной группой - представляет собой тренинговую работу в контексте образовательного процесса.

IV. По числу участников объекта воздействия - сюда относятся: 1) аутотренинг- тренинг, в котором роли ведущего (тренера) и обучаемого (тренируемого) совмещены в одном лице; 2) индивидуальный тренинг - психологическая тренировка одного человека, при которой психологическое воздействие идёт от тренера к клиенту (пациенту); 3) групповой тренинг -тренировка нескольких человек одновременно. Объем группы может колебаться в широком пределе.  По степени структурированности различают три уровня групповой работы: а) собственно групповую (2-15 человек), б) коллективную и в) массовую.

V. По числу ведущих (тренеров) - 1) без ведущего - форма психокоррекционной работы, осуществляемая собственными силами людей, стремящихся к определенным психологическим изменениям своей личности и поведения (группы взаимопомощи); 2) с одним ведущим - работа по определенной тренинговой программе, когда один ведущий осуществляет ее от начала до конца; 3) с несколькими ведущими; 4) с «искусственным ведущим» - работа по самосовершенствованию, осуществляемая индивидом или группой самостоятельно по инструкции или с помощью ЭВМ.

VI. По временному режиму - 1) кратковременный, разовый (от 2 до 12 часов); 2) цикличный, многоразовый (число занятий от 2 до 20 продолжительностью от 4 до 10 часов в зависимости от типа решаемых задач); 3) долговременный («марафон») - круглосуточное психокоррекционное занятие в течение нескольких дней; 4) длительный - ведётся в течение ряда месяцев и даже лет (например, личностное развитие ребенка, консультативное сопровождение клиента, психоаналитическая терапия)

VII. По типу руководства - А. Обще стратегический подход;  Б. Стиль руководства.

VIII. По техническому обеспечению - 1) безаппаратурный тренинг; 2) аппаратурный тренинг -  ведется с использованием аудио и видео аппаратуры, игровых средств, ЭВМ и др.

IX. По составу (контингенту) объекта воздействия - А. По однородности состава;  Б. - По возрасту: детские и взрослые группы. В. -  По полу; Г.  По степени знакомства участников друг с другом;  Д. - По состоянию психического здоровья; Е. - По специфике структуры группы (внутренние и внешние связи; Ж. - По роду ведущей социальной деятельности участников.

Предложенная классификация  видов тренингов достаточно точно  отражает их сущностную природу, а именно целенаправленность, осознанность, осуществимость и способность решать поставленные задачи психотерапевтическими средствами, т. е. их эффективность [14;с.193].

Специфические черты, позволяющие  выделить тренинг среди других методов  практической психологии, являются: соблюдение ряда принципов групповой работы, нацеленность на психологическую помощь участникам, наличие более или менее постоянной группы, определенная пространственная организация, акцент на взаимоотношениях между участниками группы, применение активных методов групповой работы, объективация субъективных чувств и эмоций, атмосфера раскованности и свободного общения между участниками, климат психологической безопасности.

В процессе любого тренинга выделяют 3 основных стадии: начальную, рабочую и конечную. Иногда эти стадии характеризуют как этапы «оттаивания», «изменения», «замораживания» [13;с.375].

При всем количественном и качественном разнообразии тренингов  и их теоретических оснований, В. В. Никандров выделяет пять основных принципов, которые позволяют отличать тренинговый метод от других психологических методов [14;с.194].

К этим базовым принципам  относятся:

1) повышенная активность членов группы, включающая, в свою очередь, частные принципы - персонификации, равенства всех членов группы и исследовательский подход;

2) игровой характер, использующий принцип моделирования реальных жизненных ситуаций;

3) обучающая направленность, включающая принцип новизны и принцип «не навреди»;

4) систематическая рефлексия, основанная на принципах обязательной обратной связи, релевантности, доверительности, конфиденциальности. При этом принцип обратной связи предусматривает определенные условия своего применения - констатирующий характер высказываний (исключающий назидательность, иронию и оценочность), их конкретность, конструктивность и актуальность; 

5) групповая форма проведения, которая предполагает: а) свободу принятия решения об участии в тренинге или отказе от участия на любом его этапе (принцип добровольности); б) осведомленность о целях, процедурах и ожидаемых результатах тренинга (принцип информированности); в) отбор ведущим тренером в группу тренинга людей, которым не противопоказана работа в тренинге данного вида, и последующий мониторинг состояния группы в целом и каждого из ее участников отдельно с целью предупреждения нежелательного развития событий и психотравмирующих ситуаций (принцип диагностики).

Таким образом, тренинг многофункциональный метод изменений и развития психологических особенностей человека или групп, с целью улучшения, гармонизации психологического состояния человека, обретения им жизненно важных коммуникативных знаний, умений, навыков.

2.2. Тренинг как средство коррекции социальной дезадаптации у подростков

В настоящее время  выделяют два направления разработки игровых видов деятельности со специальной ролью обучения подростков коррекции социальной дезадаптации - психотехнические игры, представляющие собой процедуры группового разучивания упражнений на развитие разнообразных психических функций и связанные с измененным состоянием сознания, а также социально - психологический ролевой тренинг.

Социально - психологический ролевой  тренинг ведет свою историю от техники психодрамы Дж. Морено и  представляет собой развитие сюжетной детской игры; он направлен на решение  внутренних конфликтов индивида в ситуации отработки навыков выполнения тех или иных социальных функций (выработка и закрепление социокультурных норм). При этом игры становятся «...средством формирования культуры выходов из кризисов с помощью рефлексии». Пребывание в роли «начальника», «подчиненного», «заинтересованного», «равнодушного», «лидера», «звезды» заставляет участников прочувствовать и пережить своеобразие той или иной роли, выйти за рамки сложившихся личностных отношений, стереотипов [8;с.120].

Игры, включенные в тренинг, могут выступать в нескольких функциях, которые выделил В.В.Петрусинский со своими коллегами [25;с.108]:

1) обучающая - развитие общеучебных  умений и навыков, таких, как  память, внимание, воспроизведение  информации различной модальности;  развитие навыков владения иностранными языками;

2) развлекательная - создание благоприятной  атмосферы на занятиях, превращающей  обучение из скучного мероприятия  в увлекательное приключение;

3) коммуникативная - объединение  коллективов учащихся, установление  эмоциональных контактов;

4) релаксационная - снятие эмоционального  напряжения;

5) психотехническая - формирование  навыков подготовки своего физиологического  состояния для более эффективной  информации, перестройка психики  для усвоения большего объема  информации;

6) профилактическая - предупреждение нежелательных форм поведения;

7) развивающая - развитие различных  сторон личности, черт характера,  через проигрывание различных  ситуаций. И другие функции. 

Выполняя в воображаемой ситуации те или иные функции взрослого  человека и сопоставляя их особенности с собственным реальным опытом, подросток, начинает различать внешние и  внутренние стороны жизни взрослого и своей собственной жизни. Он открывает у себя наличие переживаний и начинает осмысленно ориентироваться в них, благодаря чему у него возникает новое отношение к самому себе. Эти переживания накапливаются, порождая эффекты общения, появляется своеобразная «логика чувств», неизбежно отражающаяся в логике поведения.

А.С. Прутченков называет 21 век эпохой коммуникативного «взрыва», интенсификации общения. Следовательно, нужны активные формы работы с подростками, такие, как творческие мастерские, дискуссионные клубы и социально - психологический тренинг [15;с.87].

Социально - психологический  тренинг - психологическое воздействие, основанное на активных методах групповой работы. Это интенсивная подготовка личности к более активной и полноценной жизни. Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития личности, формирования коммуникативных навыков, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющая снимать стереотипы и решать личностные проблемы участников, происходит смена внутренних установок, расширяются знания, появляется опыт позитивного отношения к себе и окружающим людям [20;с.203].

По сути, тренинг –  это форма специально организованного  обучения для самосовершенствования  личности, в ходе которого решаются следующие задачи:

- овладение социально-  педагогическими знаниями;

- развитие способности  познания себя и других;

- повышение представлений о собственной значимости;

- развитие различных  способностей, навыков и умений.

Тренинг представляет собой  ряд последовательных занятий с  определенной группой. Специально для  каждой группы ставятся задачи и подбираются  упражнения. В  тренинге можно использовать психологические игры на знакомство, на сплочение группы, упражнения-разминки, игры-разбивки, коммуникативные игры, традиции завершения групповой работы. К методам групповой работы относятся  также дискуссия, «мозговой штурм», ролевые игры, групповые упражнения [25;с.111].

В тренинговой группе, чувствуя себя принятым и активно  принимающим других, подросток пользуется доверием и не боится доверять сам, окружен вниманием и заботой, проявляет искреннюю заинтересованность к людям, помогает им и рассчитывает на их помощь. Можно активно экспериментировать различные стили общения, усваивать и отрабатывать совершенно иные, не свойственные ранее коммуникативные умения, ощущая при этом психологический комфорт и защищенность. Задача группы - помочь участнику выразить себя своими индивидуальными средствами. Для этого важно научиться понимать и принимать себя.

У подростка, существует устойчивая тенденция строить на основе собственных представлений  о себе не только свое поведение, но и интерпретацию индивидуального опыта. Поэтому если «Я-концепция» сформировалась и выступает как активное начало, изменить ее бывает чрезвычайно сложно. Кроме того, зачастую этот процесс становится болезненным для самого подростка и вызывает массу психологических и физиологических защит. Однако, считается, это возможно осуществить посредством тренинга.

Как известно, специфика  тренинга заключается в целенаправленном использовании в терапевтических  целях групповой динамики, т.е. всей совокупности взаимоотношений и  взаимодействий, возникающих между участниками группы. Группа является моделью реальной жизни, а внутри групповые отношения - моделью тех отношений, которые каждый из участников группы строит с реальными людьми, составляющими его окружение. Возможность изменений личности подростка заключена в процессе самораскрытия на групповых занятиях: тренинг - место, где каждый может попробовать себя в новом качестве, не только не опасаясь за собственную жизнь и благополучие, но также и получая обратную связь [34;с.413].

Группа является источником многих значимых для субъекта обратных связей, она дает возможность увидеть реакцию других людей на собственные проявления и, возможно, изменить свое представление о себе, пусть не в лучшую сторону, но по направлению к большей социальной адаптации. Роль обратной связи, таким образом, заключается, прежде всего, в том, что она является главным источником знаний подростка о самом себе, а кроме того, побуждает подростка к тому процессу, который мы обозначили как самопознание. Психотерапевтическая группа - это ситуация, максимально сходная с ситуацией реальной жизни, отличающаяся от реальности лишь временем существования и внутренними законами функционирования [28;с.150].

Подросток, даже частично освободившийся от неприятия себя, легче вступает в неформальные, т.е. эмоционально открытые отношения, так как, принимая себя таким, каким его создала природа, и таким, каков он есть на данный момент времени, он перестает подозревать свое настоящее или потенциальное окружение в неприятии собственной персоны как несостоятельной или несовершенной, т.е. не имеющей права на достойное существование среди людей. Общение наполняется положительными эмоциями взамен потенциальной подозрительности, агрессии, подавленности.

Подросток начинает открывать  своим партнерам по общению в такой группе то, что он обычно скрывал от других людей, но знал о себе сам. Другие участники группы дают ему обратные связи, когда говорят о том, что вызвал в них его рассказ, что они почувствовали, как они его воспринимают и т.д. существования и правилами «внутреннего распорядка».

План тренинга с подростками  должен отвечает основным принципам  тренинговой группы: содержать элементы обучения, формирования группового стандарта  поведения, приобретения поведенческих  навыков, стратегий разрешения конфликтных и индивидуально трудно преодолеваемых ситуаций.

Основное отличие в  работе тренинга для подростков проявляется в намеренном подавлении групповых процессов, достигаемом авторитарным руководством тренером и отчасти – переносом на всю группу методов индивидуальной терапии без учета законов групповой динамики. Многие авторы рекомендуют подобную стратегию тренинга для подростков, поскольку именно в подростковом возрасте возникает необходимость делать выбор, порой определяющий всю судьбу человека. Задачи, которые ставятся в группах, здесь несколько иные: необходимо дать подросткам навыки межличностных отношений, удовлетворения потребностей, уверенности в себе, релаксации.