Развитие физических качеств у дошкольников 6-7 лет посредством подвижных игр

Бессюжетные игры. Бессюжетные игры типа ловишек, перебежек очень близки к сюжетным – в них лишь нет образов, которым дети подражают, все остальные компоненты те же: наличие правил, ответственных ролей (ловишек, салок), взаимосвязанные игровые действия всех участников. Эти игры, так же как и сюжетные, основаны на простых движениях, чаще всего беге в сочетании с ловлей и прятанием и т.п.  Бессюжетные игры требуют от детей большей самостоятельности, быстроты и ловкости движений, ориентировки в пространстве, чем сюжетные. Это объясняется тем, что игровые действия в них связаны не с разыгрыванием сюжета, где возможно сочетание разных движений и их чередование, а с выполнением конкретного двигательного задания. Условия выполнения такого задания определяются правилами [39].

В основе таких игр лежит выполнение определенных двигательных заданий в соответствии с простейшими правилами.

Игровые упражнения. Подвижные игры и упражнения взаимосвязаны, однако по целевому назначению, педагогическим задачам, содержанию и методике проведения игра и упражнение не тождественны. Подвижная игра имеет в основе определенный замысел (образный или условный). Упражнения же представляют собой методически организованные двигательные действия, специально подобранные с целью физического воспитания, суть которых заключается в выполнении конкретных заданий  («Попади в ворота» и др.).

По существу в игровых упражнениях отсутствуют игровые действия группы детей, каждый ребенок действует по отдельному указанию педагога, и выполнение двигательных заданий зависит лишь от его личных возможностей.

Многие упражнения имеют сюжетный характер, т.е. в них вносится элемент игры (например, «По мостику», «Через ров»). Это делает их более интересными для детей, позволяет привлечь внимание к предлагаемым им двигательным заданиям и способствует более старательному и точному их выполнению.

Во время таких упражнений у педагога есть возможность проследить за каждым ребенком и, если у кого-то упражнение не получилось, предложить проделать его повторно. Следовательно, в игровых упражнениях в отличие от подвижных игр более определенно выступают задачи прямого обучения. В этом их особая ценность при развитии движений у детей [39].

Игровые упражнения рекомендуется использовать в НОД по физической культуре и особенно при проведении индивидуальной работы по развитию движений вне занятий как с отдельными детьми, так и с небольшими группами.

Игры-забавы. В работе с детьми дошкольного возраста используются и так называемые игры-забавы, аттракционы. Не будучи особенно важными для физического развития, они, однако, часто проводятся на вечерах досуга, на физкультурных праздниках. Двигательные задания в этих играх выполняются в необычных условиях и часто включают элемент соревнования (пробежать, держа в руке ложку с положенным в нее шариком; выполнить движение с завязанными глазами и т.п.). Такие задания выполняют двое-трое ребят, основная масса детей является зрителями. Игры-забавы на вечерах досуга и праздниках – веселое зрелище, развлечение для детей, доставляющее им радость, но в то же время требуют от участников двигательных умений, ловкости, сноровки [43].

Таким образом, на протяжении дошкольного возраста ребенок проходит огромный путь физического и психического развития.

Период старшего дошкольного возраста (6-7 лет) характеризуется увеличением роста и пропорций тела, развитием и перестройкой всех физиологических систем организма.

Ускоряет и качественно изменяет процесс развития всех систем организма целенаправленная работа по физическому воспитанию дошкольников. 

Важнейшая задача физического воспитания  дошкольников – развитие физических качеств.

Под физическими качествами и способностями мы понимаем такие качества и способности, которые характеризуют его физическое состояние. Это – прежде всего состояние его морфофункционального развития: конституция его организма и физиологические функции последнего. К числу признаков, характеризующих конституцию организма, относятся, в частности, такие показатели его телосложения, как рост, вес, окружность тела и др. Среди разнообразных физиологических функций человеческого организма особо следует отметить двигательную функцию, которая характеризуется способностью человека выполнять определенный круг движений и уровнем развития двигательных (физических) качеств [7].

Посредством движения в дошкольном возрасте закладываются наиболее благоприятные основы для формирования физиологической основы всех будущих физических качеств [5].

Проблема физического развития ребенка в значительной мере определяется развитием его физических качеств в разные периода детства. Развитие физических качеств дошкольников 6-7 лет во многом определяется системой работы, интенсивностью и частотой занятий с детьми физическими упражнениями, условиями организации двигательной активности. 

Физические качества ребенка включают в себя такие понятия, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость.

При формировании и развитии физических качеств необходимо правильно выбрать методику обучения ребёнка движению.

Поскольку физические качества формируются у ребёнка комплексно, развитие одного из качеств способствуют улучшению других физических качеств [43].

Их развитие требует пристального внимания педагогов.

Основными средствами развития физических качеств являются: гигиенические факторы; естественные силы природы (солнце, воздух, вода), повышающие функциональные возможности и работоспособность организма; физические упражнения [54].

Однако, учитывая особенности дошкольного возраста, в котором основным видом деятельности является игра, многие авторы настоятельно рекомендуют шире её использовать, включая игровые задания, эстафеты для развития всех физических качеств. 

Подвижные игры отличаются от других физических упражнений особенностями организации деятельности занимающихся и руководства ею. В игре деятельность детей организуется на основе образного или условного сюжета, который предусматривает достижение цели в условиях неожиданно изменяющихся ситуаций. Игровая деятельность носит комплексный характер и строится на сочетании различных двигательных действии (бег, прыжки и др.) В игре предоставляется возможность проявлять самостоятельность, находчивость в выборе способа выполнения действия. Внезапные изменения ситуаций по ходу игры обязывают ребенка решать двигательные задачи в кратчайшие сроки и с полной мобилизацией двигательных способностей.

Это помогает закреплению двигательных навыков и развитию физических качеств в постоянно изменяющихся условия [1].

 

 

 

 

Глава 2. Организация и методика исследования

 

2.1. Организация исследования

 

База исследования. Исследование было организовано и проведено на базе МБДОУ «Детский сад №47 комбинированного вида «Рябинушка»  городского округа Краснотурьинск. В детском саду функционируют 13 групп. Основная общеобразовательная программа, реализуемая в МБДОУ «От рождения до школы»  под редакцией    Н. Е. Веракса, Т. С. Комаровой. М. А. Васильевой и др. В соответствии с содержанием программы в дошкольном учреждении проводится систематическая физкультурно-оздоровительная работа с детьми. Работа осуществляется через непосредственно образовательную деятельность (НОД),  режимные моменты (утренняя гимнастика, оздоровительная гимнастика после сна и др.), самостоятельную двигательную деятельность детей.

Контингент испытуемых. В исследовании принимали участие две группы дошкольников  экспериментальная и контрольная по 20 испытуемых в возрасте 6-7 лет. Экспериментальная  группа – воспитанники подготовительной к школе группы «Семицветик», контрольная группа – воспитанники подготовительной к школе группы «Солнышко».

В состав группы «Семицветик» входят 8 девочек и 12 мальчиков. Группу «Солнышко» посещают 10 девочек и 10 мальчиков. 

В группе «Семицветик» семь детей имеют I группу здоровья, остальные – II группу здоровья. В группе «Солнышко» 8 детей имеют I группу здоровья, остальные – II группу здоровья.    

Этапы исследования:

Экспериментальная работа по формированию и развитию у детей старшего дошкольного возраста физических качеств и определению эффективности использования для этого методики расширенного использования подвижных игр включала в себя несколько этапов:

– первый этап (03.09.2012г. – 14.09.2012г.) включал анализ научно-методической литературы, тестирование физической подготовленности дошкольников и получение  исходных данных об уровне развития физических качеств у детей экспериментальной и контрольной групп. На данном этапе разрабатывалась программа расширенного использования подвижных игр в образовательном процессе «Поиграй-ка».

– второй этап (17.09.2012г. – 01.03.2013г.) включал внедрение разработанной  нами программы  «Поиграй-ка» в образовательный процесс экспериментальной группы.

– третий этап (04.03.2013г. – 15.04.2013г.) включал тестирование контрольной и экспериментальной групп дошкольников участвующих в эксперименте, обработку полученных данных, их  анализ, формулировку  выводов и заключения.

 

2.2.  Методика  исследования

 

В педагогическом эксперименте применялись  следующие   методы исследований:

– теоретические: изучение, анализ и обобщение научно-методической литературы по проблеме исследования. Анализу и обобщению подвергалась научная, учебно-методическая литература, научно-методические издания, программно-нормативные документы по исследуемой проблематике, материалы Интернет;

- эмпирические: метод педагогического эксперимента (сравнительный прямой эксперимент), контрольного испытания (тесты), математико-статистические методы обработки результатов исследований.

Метод педагогического эксперимента (прямой сравнительный эксперимент)  предполагал сравнение показателей физической подготовленности в одинаковых по составу, возрасту группах).

Метод контрольного испытания (тестирования) включал использование пяти тестов, позволяющих оценить и сравнить уровень развития физических качеств дошкольников контрольной и экспериментальной групп.

 Одна группа (контрольная) занималась по общей образовательной программе «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Веракса, Т. С. Комаровой. М. А. Васильевой и др., утвержденной Министерством Образования и науки РФ (2010г.). В образовательный процесс экспериментальной группы наряду с содержанием раздела «Физическая культура» общеобразовательной программы была включена и реализовывалась разработанная нами программа «Поиграй-ка», направленная на развитие физических качеств – силы, выносливости, гибкости, ловкости, быстроты для детей 6-7 лет. Программа «Поиграй-ка» являлась неотъемлемой частью перспективного планирования и позволяла равномерно и целенаправленно распределить нагрузку используемых игр и упражнений на развитие физических качеств детей в регламентированной и нерегламентированной деятельности в течение  6 месяцев.

Важное значение имел выбор игр. Учитывая, что нашей задачей являлось развитие и совершенствование физических качеств детей, возникла необходимость оценки применяемых игр с точки зрения двигательной активности, интенсивности игровой деятельности и их направленности на развитие физических качеств (табл. 2).

Таблица 2

Группировка игр по направленности на развитие физических качеств

 

Качества, проявляемые в игре	Характеристика игровых действий
Ловкость	Игры, побуждающие немедленно переходить от одних действий к другим. Игры, требующие сосредоточить внимание одновременно на нескольких действиях (бег, прыжки, действия с увертыванием)
Быстрота	Игры, побуждающие своевременных ответов на зрительные, звуковые сигналы с короткими перебежками; с преодолением небольших расстояний в кратчайший срок; с бегом на скорости в изменяющихся условиях
Сила	Игры с кратковременными мышечными напряжениями динамического и статистического характера
Выносливость	Игры с неоднократными повторениями активных, энергично выполняемых действий, связанных с непрерывными интенсивными движениями, в которых активные действия чередуются с короткими паузами для отдыха, переходами от одних видов движений к другим
Гибкость	В качестве средств развития гибкости используют упражнения, которые можно выполнять с максимальной амплитудой, это упражнениями на растягивание: маховые или пружинные движения типа наклонов, висов или выпадов и растягивающие движения, выполняемые с партнером или на тренажерах

 

Конкретные виды подвижных игр были отобраны и сгруппированы по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества. В прил. 1  предлагается перечень игр, использованных нами в формирующей части эксперимента. 

В прил. 2 представлена, разработанная нами программа использования подвижных игр для развития физических качеств детей 6-7 лет «Поиграй-ка».

Особенностью разработанной нами программы является расширенное использование подвижных игр в режимных моментах и создание оптимальных условий для развития двигательных навыков и физических качеств  детей  6-7 летнего возраста.

В соответствии с основными психолого-педагогическими принципами (научности, доступности, систематичности и последовательности, дифференциации) нами были отобраны место и формы организации подвижных игр в образовательном процессе, подходы к построению развивающей среды.