Изучение самооценки в подростковом возрасте

В подростковом возрасте в процессе развития самосознания центр внимания подростков все более переносится от внешней стороны личности к ее внутренней стороне, от более или менее случайных черт – к характеру в целом. С этим связаны осознание – иногда преувеличенное – своего своеобразия и переход к духовным, идеологическим масштабам самооценки. В результате человек самоопределяется как личность на более высоком уровне. Самооценка подростка формируется в процессе деятельности и межличностного взаимодействия, получения обратной связи от окружения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 Изучение самооценки в подростковом возрасте

 

2.1 Методика  и организация исследования

 

С целью изучения особенностей самооценки подростков нами было проведено исследование.

Задачи исследования:

1. Осуществить отбор диагностического материала.
2. Изучить особенности самооценки в подростковом возрасте.

Исследование  проходило на базе МОУСОШ № 25 г. о. Саранск. В эксперименте приняли участие 24 учащихся 8 «А» класса (13 – девочек и 11 –мальчиков). Диагностика самооценки младших школьников осуществлялась по следующим методикам.

1. Методика «Диагностика самооценки тревожности»                             Ч. Д. Спилберга, Ю. Л. Ханина

Цель: диагностика самооценки тревожности.

Инструкция 1: «Перед Вами ряд утверждений. Внимательно прочитав каждое из них, выберите из четырех возможных ответов один, наиболее подходящий для Вас в данный момент времени. Над утверждениями долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Напротив номера утверждения обведите ту цифру, которая соответствует Вашему выбору».

Инструкция 2: «Перед Вами еще двадцать утверждений. Внимательно прочитав каждое из них, выберите из четырех предлагаемых ответов один, наиболее точно отражающий Ваше состояние и самочувствие обычно. Напротив номера вопроса обведите ту цифру, которая соответствует Вашему выбору. Обратите внимание на то, что варианты предлагаемых Вам ответов отличаются от ответов, предлагавшихся в первых 20 утверждениях. Старайтесь отвечать как можно быстрее, не задумываясь, поскольку, как и в предыдущих утверждениях, правильных или неправильных ответов нет».

После того, как испытуемый ответит на первые 20 утверждений (первая часть опросника), ему предлагаются следующие 20 утверждений (вторая часть опросника).

Материал: бланк с текстом  опросника (см. Приложение 1).

Обработка и интерпретация результатов. Если испытуемый ответил меньше чем на 18 вопросов по каждому из вариантов опросника, то обработка результатов не имеет вообще смысла. Пользоваться можно и одной и двумя шкалами.

Шкала самооценки состоит  из двух частей, раздельно оценивающих  реактивную (РТ, высказывания № 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания № 21-40) тревожность.

Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам

PT=Σ1-Σ2+35, где

Σ1 – сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; 

Σ2 – сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам 1,2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

ЛТ=Σ1-Σ2+35, где Σ1 – сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; 

Σ2 – сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.

Для оценки динамики состояния  тревоги (например, до занятий аутотренингом и после курса аутотренинга) можно использовать первую половину шкалы (высказывания № 1-20) и укороченный вариант шкалы, на заполнение которого уходят 10-15 сек:

В этом случае показатель РТ высчитывается по формуле:

РТ = Σ1-Σ2+15, где

Σ1 – сумма вычеркнутых цифр по пунктам 2,5;

Σ2 – сумма по пунктам 1, 3, 4.

Величина показателя РТ в этом случае лежит в пределах от 5 до 20.

При анализе результатов  самооценки надо иметь в виду, что  общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в  диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: 

– до 30 баллов – низкая тревожность;

– 31—45 баллов – умеренная тревожность;

– 46 и более баллов – высокая тревожность.

Ситуативная (реактивная) тревога – это тенденция воспринимать достаточно широкий круг ситуаций в качестве угрожающих для себя. Наиболее часто психологический стресс протекает в форме реактивной тревожности. Реактивная тревожность характеризуется субъективными переживаемыми эмоциями, напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Слишком низкий ее уровень может плохо сказаться на результатах деятельности. Состояние реактивной тревожности возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию. Обычно уровень реактивной тревожности изменяется (повышается или снижается) накануне важных встреч, перед выполнением ответственных заданий, соревнованиями, выступлениями в аудитории. Тревожность может быть результатом недавно пережитых событий, эмоциональное впечатление от которых еще не утратило своего воздействия на личность.

Но реактивная тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности – необходимое условие для успешной деятельности. При этом существует индивидуальный уровень «полезной тревоги». 

Личностная тревога – это тенденция реагировать на эти ситуации появлением различного уровня тревоги. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и с психосоматическими заболеваниями. Личностная тревожность это также устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденций воспринимать довольно широкий веер ситуаций как угрожающие (тенденция избегания). Как предрасположенность личностная тревожность актуализируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные, связанные с угрозой его престижу, самооценке, его самоуважению и т.д.

2. Тест «Самооценка».

Цель: диагностика  самооценки.

Инструкция: «Каждый человек имеет определенные представления об идеале наиболее ценных свойств личности. На эти качества люди ориентируются в процессе самовоспитания. Какие качества вы более всего цените в людях? У разных людей эти представления неодинаковы, а потому не совпадают результаты самовоспитания. Какие же представления об идеале имеются у  вас? Разобраться в этом вам поможет следующее задание, которое выполняется в два этапа.

Этап 1.

Разделите лист бумаги на четыре равные части, обозначьте каждую часть римскими цифрами I, II, III, IV.

Даны четыре набора слов, характеризующих положительные  качества людей. Вы должны в каждом наборе качеств выделить те, которые  более значимы и ценны для  вас лично, которым вы отдаете  предпочтение перед другими. Какие  это качества и сколько их –  каждый решает сам.

Внимательно прочитайте слова первого набора качеств. Выпишите в столбик наиболее ценные для  вас качества вместе с их номерами, стоящими слева. Теперь приступайте  ко второму набору качеств – и  так до самого конца. В итоге вы должны получить четыре набора идеальных качеств».

Этап II.

Внимательно рассмотрите  качества личности, выписанные вами из первого набора, и найдите среди  них такие, которыми вы обладаете  реально. Обведите цифры при них  кружком. Теперь переходите ко второму  набору качеств, затем к третьему и четвертому».

 Материал: бланк со списком качеств (см. Приложение 2).

Обработка и интерпретация результатов. Нужно подсчитать  сколько человек нашел у себя реальных качеств (Р).

Подсчитать количество идеальных качеств, выписанных испытуемым (И), а затем вычислить их процентное отношение:

Результаты сопоставляются с оценочной шкалой.

Психодиагностическая  шкала

	Уровни самооценки
	Неадекватно низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Неадекватно высокий
Вариант 1
Мужчины	0-10	11–34	35-45	46-54	55-63	64-66	67
Женщины	0-15	16-37	38-46	47-56	57-65	66-68	69

 

Люди с завышенной самооценкой гипертрофированно  оценивают свои достоинства, ставят перед собой более высокие  цели, чем те, которые они могут  реально достигнуть, у них высокий  уровень притязаний, не соответствующий  их реальным возможностям. Здоровые качества личности: достоинство, гордость, самолюбие - перерождаются в высокомерие, тщеславие, эгоцентризм.

Неадекватная  самооценка своих возможностей и  завышенный уровень притязаний обуславливают  чрезмерную самоуверенность. Развитие излишней самоуверенности может выступать следствием соответствующего стиля воспитания в семье и школе. Незаслуженные похвалы и поощрения способствуют формированию у такого человека сознания исключительности, искаженного представления о собственных возможностях, необъективной оценки результатов своей деятельности. Самоуверенные люди не склонны к самоанализу.

Вкупе с некритичностью мышления, недисциплинированностью, отсутствием необходимого самоконтроля это ведет к принятию ошибочных решений и осуществлению рисковых поступков. Дальнейшая утрата чувства необходимой осторожности отрицательно влияет на безопасность, надежность и эффективность всей жизнедеятельности человека. Отсутствие или недостаточная потребность в самосовершенствовании затрудняет включение их в процесс самовоспитания.

Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед  собой более низкие цели, чем те, которые могут достигнуть, преувеличивая  значение неудач. При заниженной самооценке человек характеризуется другой крайностью, противоположной самоуверенности, – чрезмерной неуверенностью в себе. Неуверенность, часто объективно необоснованная, является устойчивым качеством личности и ведет к формированию у человека таких черт, как смирение, пассивность, «комплекс неполноценности». Это отражается и во внешнем виде человека: голова втянута в плечи, походка нерешительная, он хмур, неулыбчив. Окружающие иногда принимают такого человека за сердитого, злого, неконтактного и следствием этого становится изоляция от людей, одиночество.

Развитию неуверенности  в себе могут способствовать и некоторые субъективные факторы: тип высшей нервной деятельности, черты темперамента и т. д.

Например, неуверенность  выступает в качестве одной из характеристик тревожности. Преодоление  неуверенности через процесс  самовоспитания затруднено из-за неверия человека в свои возможности, перспективы и конечный результат.

Наиболее благоприятна адекватная самооценка, предполагающая равное признание человеком как  своих достоинств, так и недостатков. В основе оптимальной самооценки, выражающейся через положительное свойство личности – уверенность, лежат необходимый опыт и соответствующие знания. Уверенность в себе позволяет человеку регулировать уровень притязаний и правильно оценивать собственные возможности применительно к различным жизненным ситуациям. Уверенного человека отличают решительность, твердость, умение находить и принимать логические решения, последовательно их реализовывать.

Таким образом, для диагностики самооценки были отобраны следующие методики: тест «Самооценка», «Диагностика самооценки тревожности»  Ч. Д. Спилберга, Ю. Л. Ханина.

 

2. Анализ результатов исследования

 

В результате проведенного исследования по методике «Диагностика самооценки тревожности»   Ч. Д. Спилберга, Ю. Л. Ханина с подростками были получены данные. Результаты анализа данных представлены в приложении  1, 2 таблицах 1, 2.

Таблица 1

Уровни развития самооценки реактивной тревожности

	Уровни развития
	низкий	умеренный	высокий
Количество человек	8 (33,3 %)	10 (42,7 %)	6 (25 %)