Анализ результатов тестирования координационной подготовленности студентов 1-2 - ых курсов факультета физической культуры ШФ «ИвГУ»

 

 

2.2. Методы исследования

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:

1.Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы;

2. Наблюдение;

4.Тестирование координационной подготовленности;

5.Математическая обработка данных;

6. Сравнение.

Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы использовался для изучения состояния проблемы исследования.

Изучались следующие аспекты проблемы: характеристика понятия «координационные способности»; методика развития координационных способностей.

Наблюдение. В ходе проводимого исследования данный метод использовался с целью получения информации о состоянии (физическом, эмоциональном) занимающихся во время и после тренировочных занятий, выполнения упражнений, сдаче контрольных тестов.

Тестирование координационной подготовленности включало следующие 6 тестов:

1.Челночный бег (3x10 м) в исходном положении лицом вперед.

Оборудование: секундомеры, фиксирующие десятые доли секунды; ровные дорожки длиной 30 и 10 м, ограниченные двумя параллельными чертами; за каждой чертой - два полукруга радиусом 50 см с центром на черте; 2 набивных мяча массой 2 кг; регистрационный стол и стул.

Процедура тестирования. По команде «На старт!» испытуемый становится в положение высокого старта у стартовой черты. Когда он приготовился, следует команда «Марш!». Испытуемый бежит 30 м с предельной скоростью.

После отдыха он с максимальной скоростью пробегает три раза по 10 м. По команде «На старт!» испытуемый становится в положение высокого старта за стартовой чертой с любой стороны от набивного мяча. Когда он приготовится, следует команда «Марш!». Испытуемый пробегает 10 м до другой черты, обегает с любой стороны набивной мяч, лежащий в полукруге, возвращается назад, снова обегает набивной мяч, лежащий в полукруге, бежит в третий раз 10 м и финиширует. Тест закончен.

2.Метание теннисного мяча на дальность (из положения сед ноги врозь).

Оборудование: теннисные мячи, полоса метания с разметкой, позволяющей легко измерить дальность метания с точностью до 0,1 м.

Процедура тестирования. Испытуемый принимает и. п. - сед ноги врозь, мяч в одной руке, другая свободно опущена. По команде «Марш!» учащийся выполняет метание теннисного мяча из-за головы, сидя лицом по направлению метания.

3.Ведение мяча рукой в беге с изменением направления движения.

Оборудование: секундомер, фиксирующий десятые доли секунды; баскетбольный мячи; ровная дорожка длиной 10 м, ограниченная двумя параллельными чертами; 3 вертикальные стойки. По прямой линии бега проводят 3 круга диаметром 0,8 м. Центры кругов расположены друг от друга на расстоянии 2,5м, куда устанавливают вертикальные стойки. Расстояние от старта до центра первой стойки и от финиша до центра третьей стойки также 2,5 м.

Процедура тестирования. Задача испытуемого, ведя мяч только одной рукой, последовательно обежать вокруг каждой из трех стоек и финишировать, стремясь выполнить задание за наименьшее время.

4. Тест «Проба А.И. Яроцкого О.С.».

 Глаза студента закрыты. Необходимо непрерывно вращать головой в одну сторону в темпе два движения в секунду.

Учитывается время от начала движения головой до момента потери равновесия.

5. Тест «Метание теннисного мяча на точность попадания».

Оборудование: теннисные мячи; горизонтальная переносная мишень в виде деревянного щита (резиновой дорожки) размером 2х2 м с разметкой и полосами метания, которые позволяют измерить точность метания мяча с ошибкой 0,05 м.

Процедура тестирования. Из и.п. – сед ноги врозь по команде «Марш!» испытуемый последовательно выполняет 10 зачетных попыток (метаний) теннисного мяча способом из-за головы в горизонтальную мишень.

Результат – точность метания, которая оценивается по средней арифметической (из 10 попыток) величине отклонения бросков мяча в горизонтальную мишень (ошибка в см с точностью до 5 см).

6. Тест «Три кувырка вперед».

Оборудование: секундомер; маты.  

Испытуемый встает у края матов, уложенных в длину, приняв основную стойку. По команде «Марш!» испытуемый принимает положение упора присев и последовательно, без остановок выполняет три кувырка вперед, стремясь сделать их за минимальный отрезок времени. После последнего кувырка испытуемый вновь принимает основную стойку.

Фиксируется время выполнения трех кувырков вперед от команды «Можно!» до принятия учащимися исходного положения

Общие указания и замечания. После команды «Марш!» выполняющий тест в обязательном порядке должен принять положение упора присев, а затем приступить к выполнению кувырков. Осуществление длинных кувырков запрещается. После последнего кувырка следует зафиксировать положение основной стойки. Разрешаются две зачетные попытки, результат лучшей из них заносится в протокол.

Метод математической обработки данных использовался  для вычисления общего арифметического показателя.

Метод сравнения - универсальный логический прием познания, посредством которого устанавливается по определенному характерному признаку равенство или различие изучаемых (исследуемых) объектов, явлений путем их сопоставления. Мы сравнивали показатели координационной подготовленности студентов 1- ого и 2-ого курсов.

 

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

3.1. Анализ результатов тестирования координационной подготовленности студентов 1-2 - ых курсов факультета физической культуры ШФ «ИвГУ»

 

В исследовании принимали участие студенты первого и второго курса факультета физической культуры ШФ «ИвГУ», в количестве 20 – ти человек (18 юношей и 2 девушки) в возрасте 17 – 19 лет.

Тестирование проводилось по всем показателям определяющим координационные способности испытуемых, с целью проверки влияния практических занятий на уровень развития координационных способностей.

Студенты первого курса на протяжении 1 –ого учебного года, а студенты второго курса на протяжении 2 – ух учебных лет выполняли практический материал из учебных программ по физическому воспитанию в соответствии с учебным расписанием Университета.

Таким образом, в итоге, нам предстояло сравнить уровень развития координационной подготовленности студентов спустя один и год и два после учебных занятий физической культурой.

Для решения цели и задач исследований нами были отобраны и систематизированы шесть тестов, показатели которых характеризуют координационные способности испытуемых.

1.Челночный бег (3x10 м).

2.Метание теннисного мяча  на дальность (из положения ноги  врозь).

3.Ведение мяча рукой  в беге с изменением направления движения.

4. Проба А.И. Яроцкого О.С.

5. Тест «Метание теннисного мяча на точность попадания».

6. Тест. Три кувырка вперед.

Проведенные тесты  характеризуют различные стороны координационной подготовленности студентов и выполняются в различных видах измерений (секундах, метрах и т.д.).

Результаты тестирования представлены в таблице 1.

Таблица 1

Координационная подготовленность студентов 1 курса 1 группы 2 курса 2 группы ФФК

 

Тест	1 курс	2 курс	Разница
Бег челнок 3х10 (с)	7,2	7,0	0,2
Метание теннисного мяча на дальность (м)	34, 2	36,2	2
Ведение мяча рукой в беге с изменением направления движения (с)	9,4	9	0,4
Проба А.И. Яроцкого О.С. (с)	28,4	32,1	3,7
Метание теннисного мяча на точность попадания (ср.зн)	0,7	0,7	0
Три кувырка вперед (с)	4,1	3, 9	0,2

 

 

Анализ показателей координационной подготовленности студентов позволил вычислить процентное соотношение между показателями, которое мы рассмотрели на рисунке 1.

 

 

Рис.1. График разницы координационных показателей 1-ого и 2-ого курсов ФФК

Тест «Бег челнок 3х10»  позволяет исследовать не только быстроту, но и косвенно оценить ловкость, координационные способности испытуемого. Уровень быстроты и координации студентов 2-ого курса, выше, чем у студентов 1 – ого. Разница между испытуемыми мала, но ощутима – 0,2 секунды (табл. 1).

Наблюдая за выполнением теста, второкурсники также показали более уверенный бег, чем их младшие приемники.

Тест «Метание теннисного мяча на дальность» характеризует показатели координационных способностей  в баллистических движениях с установкой на «силу». Этот тест также показал более высокий уровень подготовленности у студентов второго курса. Разница составила 2 м (табл. 1).

Тест «Ведение мяча рукой в беге с изменением направления движения» характеризует координационные способности  в спортивно-игровых   двигательных   действиях, способность к перестроению и   приспособлению. Второкурсники снова показали лучшие результаты. Разница– 0,4 секунды (табл.1) .

Тест «Проба А.И. Яроцкого О.С.» позволяет определить порог чувствительности вестибулярного анализатора (таблица 2).

Таблица 2

 

Показатели Пробы Яроцкого О.С. студентов 1 курса 1 группы 2 курса 2 группы ФФК

 

Тест	1 курс		2 курс
	юноши	девушки	юноши	девушки
Проба А.И. Яроцкого О.С. (с)	28,9	26	32,3	30

 

Согласно автору теста удержание равновесия 35 с. - «отлично», 20 с. – «хорошо», 16 с. - «удовлетворительно». По результатам проведенной пробы не выявлено студентов с неудовлетворительной реакцией на пробу, также не отмечалось резких отклонений туловища от оси вращения.

Обе группы показали результаты «хорошо», но приближенно к «отлично». Не смотря на схожую оценку, все таки второкурсники смогли удержать равновесие больше юноши на 3,4, девушки на 4 (табл. 2).

Тест «Метание теннисного мяча на точность попадания» показывает координационные способности  в баллистических движениях с установкой «на меткость»; способность    к дифференцированию пространственных и силовых  параметров движений.

Разницы между группами студентов не выявлено. Это свидетельствует о том, что студенты находятся на одинаковом двигательном уровне развития тестируемого качества.

Тест «Три кувырка вперед» определяет координационные способности  в акробатических упражнениях; способность к согласованию и приспособлению. Данный текс показал разницу между второкурсниками и первокурсниками в 0,2% с (табл.1) .

Таким образом, результаты исследований свидетельствуют о том, что испытуемые при выполнении данных тестов, в большинстве случаев, проявили «средний» и «выше среднего» уровень развития координационных способностей. Проведенное тестирование показало, что от курса к курсу можно наблюдать тенденцию к улучшению выполнения тестов. Это свидетельствует о том, что выполнение учебного материала программы по физическому воспитанию способствовало улучшению развития координационных способностей испытуемых, в результате чего упражнения на координацию на втором курсе были выполнены на более высоком спортивно-техническом уровне, чем на первом.

 

 

 

 

 

 

ВЫВОДЫ

В соответствии с поставленными задачами, нами были сделаны следующие выводы

1.Под координационными способностями понимают совокупность двигательных способностей, позволяющих быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, то есть наиболее совершенно, решать двигательные задачи, а также умения адекватно перестраивать двигательную деятельность при неожиданных ситуациях. Важнейшие координационные способности, необходимые для обеспечивания успеха в разных видах спорта, не одинаковы. И если говорить о видах и количестве координационных способностей, то независимо от того, какие подходы используют исследователи для их выделения, этих способностей очень много и их проявление в различных видах спорта так же велико.

2.Упражнения для совершенствования координационных способностей любого спортсмена занимают одно из ведущих мест в процессе физического воспитания и спортивной тренировки. Эти упражнения воспитывают у занимающихся способность быстро ориентироваться и перестраиваться в соответствии с изменяющейся обстановкой. К группе координационно-сложных упражнений относятся разнообразные упражнения: на равновесие, ловкость, устойчивость, координированность и т.д.

3.Результаты исследований свидетельствуют о том, что испытуемые при выполнении данных тестов, в большинстве случаев, проявили «средний» и «выше среднего» уровень развития координационных способностей. Проведенное тестирование показало, что от курса к курсу можно наблюдать  тенденцию к улучшению выполнения тестов. Это свидетельствует о том, что выполнение учебного материала программы по физическому воспитанию способствовало улучшению развития координационных способностей испытуемых, в результате чего упражнения на координацию на втором курсе были выполнены на более высоком спортивно-техническом уровне, чем на первом.