Рациональные рабочие позы обеспечиваются при проектировании оборудования и пространственной компоновке его элементов в целостное рабочее место с учетом антропометрических данных человека. Удобную рабочую позу человека устанавливают регулированием положения кресла, высоты и угла наклона подставки для ног (при ее использовании) и высоты и размеров рабочей поверхности.

При проектировании рабочего места в зависимости от характе ра работы следует работу в положении сидя предпочитать работе в положении стоя или предусмотреть возможность чередования обоих положений.

При организации рабочего места необходимо исключить или допускать редко и кратковременно работу в неудобных позах, связанную, например, с необходимостью сильно наклоняться вперед или в сторону, приседать, работать с вытянутыми или высоко поднятыми руками, и др., вызывающих повышенную утомляемость.

Рабочее место при выполнении работ в положении сидя должно соответствовать требованиям ГОСТ 12.2.032—78, в положении стоя — ГОСТ 12.2.033—78. Общие требования безопасности к рабочим местам регламентируются ГОСТ 12.2.061—81.

Рабочее место при необходимости следует оснащать вспомогательным оборудованием (подъемно-транспортными средствами и т. д.), компоновка которого должна обеспечивать оптимизацию труда и его безопасность.

При выполнении работ, связанных с воздействием на работающих опасных и (или) вредных производственных факторов, рабочее место при необходимости должно быть оснащено средствами защиты, пожаротушения и спасательными средствами.

Организация и состояние рабочих мест, а также расстояния между ними должны обеспечивать быструю эвакуацию, безопасное передвижение работающих и транспортных средств, удобную и безопасную работу с использованием материалов, заготовок, полуфабрикатов, а также техническое обслуживание и ремонт оборудования.