Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Сентября 2015 в 08:27, курсовая работа
Стресс – это, по своей сути, вид эмоционального состояния, это состояние характеризуется повышенной физической и психической активностью.
Очень важно уметь эффективно бороться со стрессом. Для этого необходимы знания о способах предупреждения стрессов. Такие знания трудно получить, опираясь только на здравый смысл. Нельзя их целиком позаимствовать и у зарубежных специалистов, т. к. наши соотечественники обладают специфическим менталитетом. Научить побеждать стрессы можно опытным путем, но опыт либо слишком дорого стоит, либо приходит поздно.
Оценка стрессоустойчивости |
Баллы |
Отлично |
1 - 8 |
Хорошо |
9 - 16 |
Удовлетворительно |
17 - 24 |
Плохо |
25 - 32 |
Очень плохо |
33 - 40 |
№ п / п |
Напряжение |
Резистенция |
Истощение | |||||||||
Пере-жива-ние психо-трав-миру- ющих обстоя-тельств |
Неу-дов-лет-воре-нно-сть со-бой |
Заг-на-нн-ос-ть в кле-тку |
Тре-вога и деп- рес-сия |
Неаде-кват-ное избира-тель-ное эмоци-ональ- ное ре- агиро-вание |
Эм-оци-она-ль-но-нра-вст-вен- |
Рас-ши-ре-ние сфе-ры эко-но-мии эмо-ций |
Ре-ду-кция про-фес-сио-наль-ных обя-зан-нос-тей |
Эмо-цио-на-ль-ный де-фи-цит |
Эмо-цио-на-ль-ная отст-ране-нно-сть |
Лич-но-ст-ная отст-ра-нен-но-сть |
Пси-хосо-мати- чес-кие и пси-хо-ве- гета-тив-ные нару- шения | |
1 группа (стаж работы от 1 до 5 лет) | ||||||||||||
1 |
27 |
14 |
18 |
10 |
23 |
14 |
25 |
20 |
10 |
10 |
13 |
25 |
2 |
17 |
8 |
6 |
6 |
20 |
0 |
0 |
10 |
5 |
3 |
3 |
6 |
3 |
0 |
3 |
10 |
0 |
0 |
15 |
2 |
3 |
0 |
3 |
0 |
0 |
4 |
0 |
3 |
0 |
13 |
17 |
7 |
2 |
15 |
2 |
5 |
0 |
5 |
5 |
0 |
3 |
1 |
3 |
20 |
15 |
0 |
5 |
19 |
10 |
0 |
3 |
6 |
0 |
8 |
0 |
5 |
2 |
12 |
0 |
5 |
0 |
8 |
3 |
3 |
7 |
0 |
0 |
10 |
8 |
20 |
9 |
2 |
5 |
0 |
10 |
5 |
6 |
8 |
22 |
8 |
11 |
11 |
20 |
12 |
6 |
12 |
12 |
8 |
13 |
10 |
9 |
0 |
0 |
1 |
0 |
22 |
17 |
0 |
17 |
5 |
3 |
0 |
0 |
10 |
7 |
0 |
0 |
0 |
10 |
9 |
5 |
10 |
0 |
3 |
5 |
8 |
11 |
27 |
15 |
6 |
10 |
17 |
10 |
5 |
15 |
2 |
6 |
5 |
20 |
12 |
20 |
12 |
42 |
22 |
12 |
18 |
2 |
2 |
15 |
23 |
28 |
20 |
13 |
3 |
3 |
11 |
4 |
15 |
9 |
7 |
2 |
3 |
5 |
13 |
4 |
14 |
2 |
5 |
11 |
13 |
22 |
14 |
17 |
20 |
17 |
3 |
13 |
7 |
15 |
4 |
13 |
11 |
0 |
19 |
22 |
0 |
8 |
8 |
10 |
0 |
2 |
16 |
3 |
8 |
15 |
0 |
15 |
13 |
12 |
8 |
3 |
5 |
5 |
0 |
17 |
0 |
0 |
0 |
3 |
3 |
5 |
5 |
0 |
0 |
3 |
0 |
0 |
18 |
2 |
0 |
1 |
0 |
12 |
9 |
0 |
17 |
8 |
13 |
0 |
3 |
19 |
12 |
10 |
7 |
10 |
27 |
8 |
23 |
12 |
30 |
5 |
18 |
13 |
20 |
17 |
0 |
0 |
15 |
25 |
17 |
18 |
20 |
10 |
21 |
13 |
8 |
21 |
17 |
2 |
11 |
12 |
20 |
18 |
27 |
5 |
20 |
11 |
10 |
10 |
22 |
15 |
5 |
11 |
11 |
25 |
15 |
15 |
23 |
23 |
25 |
28 |
10 |
23 |
10 |
0 |
0 |
6 |
15 |
7 |
5 |
15 |
5 |
0 |
10 |
8 |
24 |
2 |
3 |
2 |
13 |
23 |
14 |
5 |
15 |
23 |
18 |
13 |
8 |
25 |
11 |
7 |
30 |
28 |
25 |
19 |
17 |
19 |
11 |
21 |
15 |
10 |
26 |
10 |
13 |
11 |
15 |
3 |
0 |
8 |
8 |
15 |
10 |
13 |
10 |
27 |
2 |
3 |
7 |
8 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
10 |
5 |
5 |
28 |
27 |
14 |
18 |
10 |
23 |
14 |
25 |
20 |
10 |
10 |
13 |
25 |
29 |
17 |
8 |
6 |
6 |
20 |
0 |
0 |
10 |
5 |
3 |
3 |
6 |
30 |
0 |
3 |
10 |
0 |
0 |
15 |
2 |
3 |
0 |
3 |
0 |
0 |
31 |
0 |
3 |
0 |
13 |
17 |
7 |
2 |
15 |
2 |
5 |
0 |
5 |
32 |
0 |
3 |
1 |
3 |
20 |
15 |
0 |
5 |
19 |
10 |
0 |
3 |
33 |
0 |
8 |
0 |
5 |
2 |
12 |
0 |
5 |
0 |
8 |
3 |
3 |
34 |
0 |
0 |
10 |
8 |
20 |
9 |
2 |
5 |
0 |
10 |
5 |
6 |
35 |
22 |
8 |
11 |
11 |
20 |
12 |
6 |
12 |
12 |
8 |
13 |
10 |
36 |
0 |
0 |
1 |
0 |
22 |
17 |
0 |
17 |
5 |
3 |
0 |
0 |
37 |
7 |
0 |
0 |
0 |
10 |
9 |
5 |
10 |
0 |
3 |
5 |
8 |
38 |
27 |
15 |
6 |
10 |
17 |
10 |
5 |
15 |
2 |
6 |
5 |
20 |
39 |
20 |
12 |
42 |
22 |
12 |
18 |
2 |
2 |
15 |
23 |
28 |
20 |
40 |
3 |
3 |
11 |
4 |
15 |
9 |
7 |
2 |
3 |
5 |
13 |
4 |
2 группа (стаж работы от 15 до 20 лет) | ||||||||||||
1 |
2 |
5 |
11 |
13 |
22 |
14 |
17 |
20 |
17 |
3 |
13 |
7 |
2 |
4 |
13 |
11 |
0 |
19 |
22 |
0 |
8 |
8 |
10 |
0 |
2 |
3 |
3 |
8 |
15 |
0 |
15 |
13 |
12 |
8 |
3 |
5 |
5 |
0 |
4 |
0 |
0 |
0 |
3 |
3 |
5 |
5 |
0 |
0 |
3 |
0 |
0 |
5 |
2 |
0 |
1 |
0 |
12 |
9 |
0 |
17 |
8 |
13 |
0 |
3 |
6 |
12 |
10 |
7 |
10 |
27 |
8 |
23 |
12 |
30 |
5 |
18 |
13 |
7 |
17 |
0 |
0 |
15 |
25 |
17 |
18 |
20 |
10 |
21 |
13 |
8 |
8 |
17 |
2 |
11 |
12 |
20 |
18 |
27 |
5 |
20 |
11 |
10 |
10 |
9 |
15 |
5 |
11 |
11 |
25 |
15 |
15 |
23 |
23 |
25 |
28 |
10 |
10 |
10 |
0 |
0 |
6 |
15 |
7 |
5 |
15 |
5 |
0 |
10 |
8 |
11 |
2 |
3 |
2 |
13 |
23 |
14 |
5 |
15 |
23 |
18 |
13 |
8 |
12 |
11 |
7 |
30 |
28 |
25 |
19 |
17 |
19 |
11 |
21 |
15 |
10 |
13 |
10 |
13 |
11 |
15 |
3 |
0 |
8 |
8 |
15 |
10 |
13 |
10 |
14 |
2 |
3 |
7 |
8 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
10 |
5 |
5 |
15 |
11 |
5 |
3 |
4 |
6 |
3 |
4 |
7 |
6 |
8 |
19 |
10 |
16 |
0 |
0 |
10 |
8 |
20 |
9 |
2 |
5 |
0 |
10 |
5 |
6 |
17 |
22 |
8 |
11 |
11 |
20 |
12 |
6 |
12 |
12 |
8 |
13 |
10 |
18 |
0 |
0 |
1 |
0 |
22 |
17 |
0 |
17 |
5 |
3 |
0 |
0 |
19 |
7 |
0 |
0 |
0 |
10 |
9 |
5 |
10 |
0 |
3 |
5 |
8 |
20 |
27 |
15 |
6 |
10 |
17 |
10 |
5 |
15 |
2 |
6 |
5 |
20 |
21 |
20 |
12 |
42 |
22 |
12 |
18 |
2 |
2 |
15 |
23 |
28 |
20 |
22 |
12 |
10 |
7 |
10 |
27 |
8 |
23 |
12 |
30 |
5 |
18 |
13 |
23 |
17 |
0 |
0 |
15 |
25 |
17 |
18 |
20 |
10 |
21 |
13 |
8 |
24 |
17 |
2 |
11 |
12 |
20 |
18 |
27 |
5 |
20 |
11 |
10 |
10 |
25 |
15 |
5 |
11 |
11 |
25 |
15 |
15 |
23 |
23 |
25 |
28 |
10 |
26 |
10 |
0 |
0 |
6 |
15 |
7 |
5 |
15 |
5 |
0 |
10 |
8 |
27 |
2 |
3 |
2 |
13 |
23 |
14 |
5 |
15 |
23 |
18 |
13 |
8 |
28 |
11 |
7 |
30 |
28 |
25 |
19 |
17 |
19 |
11 |
21 |
15 |
10 |
29 |
10 |
13 |
11 |
15 |
3 |
0 |
8 |
8 |
15 |
10 |
13 |
10 |
30 |
2 |
3 |
7 |
8 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
10 |
5 |
5 |
31 |
27 |
14 |
18 |
10 |
23 |
14 |
25 |
20 |
10 |
10 |
13 |
25 |
32 |
17 |
8 |
6 |
6 |
20 |
0 |
0 |
10 |
5 |
3 |
3 |
6 |
33 |
0 |
3 |
10 |
0 |
0 |
15 |
2 |
3 |
0 |
3 |
0 |
0 |
34 |
3 |
3 |
11 |
4 |
15 |
9 |
7 |
2 |
3 |
5 |
13 |
4 |
35 |
2 |
5 |
11 |
13 |
22 |
14 |
17 |
20 |
17 |
3 |
13 |
7 |
36 |
4 |
13 |
11 |
0 |
19 |
22 |
0 |
8 |
8 |
10 |
0 |
2 |
37 |
3 |
8 |
15 |
0 |
15 |
13 |
12 |
8 |
3 |
5 |
5 |
0 |
38 |
0 |
0 |
0 |
3 |
3 |
5 |
5 |
0 |
0 |
3 |
0 |
0 |
39 |
2 |
0 |
1 |
0 |
12 |
9 |
0 |
17 |
8 |
13 |
0 |
3 |
40 |
12 |
10 |
7 |
10 |
27 |
8 |
23 |
12 |
30 |
5 |
18 |
13 |
Результаты исследования по методике В.В. Бойко свидетельствуют о том, что:
№ п / п |
Эмоциональное истощение |
Деперсонализация |
Редукция личных достижений |
1 группа (стаж работы от 1 до 5 лет) | |||
1 |
23 |
18 |
29 |
2 |
14 |
15 |
29 |
3 |
10 |
10 |
33 |
4 |
21 |
14 |
24 |
5 |
20 |
15 |
19 |
6 |
15 |
9 |
26 |
7 |
21 |
12 |
18 |
8 |
29 |
6 |
20 |
9 |
19 |
6 |
26 |
10 |
20 |
11 |
23 |
11 |
17 |
15 |
30 |
12 |
18 |
6 |
27 |
13 |
26 |
9 |
24 |
14 |
8 |
16 |
28 |
15 |
15 |
9 |
27 |
16 |
19 |
14 |
33 |
17 |
21 |
9 |
34 |
18 |
18 |
13 |
35 |
19 |
33 |
19 |
28 |
20 |
25 |
15 |
28 |
21 |
34 |
14 |
22 |
22 |
26 |
13 |
33 |
23 |
10 |
7 |
16 |
24 |
17 |
20 |
30 |
25 |
29 |
12 |
18 |
26 |
17 |
15 |
28 |
27 |
28 |
9 |
17 |
28 |
23 |
18 |
29 |
29 |
14 |
15 |
29 |
30 |
10 |
10 |
33 |
31 |
21 |
14 |
24 |
32 |
20 |
15 |
19 |
33 |
15 |
9 |
26 |
34 |
21 |
12 |
18 |
35 |
29 |
6 |
20 |
36 |
19 |
6 |
26 |
37 |
20 |
11 |
23 |
38 |
17 |
15 |
30 |
39 |
18 |
6 |
27 |
40 |
26 |
9 |
24 |
2 группа (стаж работы от 15 до 20 лет) | |||
1 |
8 |
16 |
28 |
2 |
15 |
9 |
27 |
3 |
19 |
14 |
33 |
4 |
21 |
9 |
34 |
5 |
18 |
13 |
35 |
6 |
33 |
19 |
28 |
7 |
25 |
15 |
28 |
8 |
34 |
14 |
22 |
9 |
26 |
13 |
33 |
10 |
10 |
7 |
16 |
11 |
17 |
20 |
30 |
12 |
29 |
12 |
18 |
13 |
17 |
15 |
28 |
14 |
28 |
9 |
17 |
15 |
10 |
9 |
33 |
16 |
14 |
18 |
24 |
17 |
15 |
15 |
19 |
18 |
9 |
10 |
26 |
19 |
12 |
14 |
18 |
20 |
6 |
15 |
20 |
21 |
6 |
9 |
26 |
22 |
11 |
12 |
23 |
23 |
17 |
15 |
30 |
24 |
18 |
6 |
27 |
25 |
26 |
9 |
24 |
26 |
16 |
8 |
28 |
27 |
30 |
15 |
27 |
28 |
18 |
19 |
33 |
29 |
28 |
21 |
34 |
30 |
16 |
18 |
35 |
31 |
18 |
33 |
28 |
32 |
15 |
25 |
28 |
33 |
10 |
26 |
22 |
34 |
26 |
13 |
33 |
35 |
10 |
7 |
16 |
36 |
17 |
20 |
30 |
37 |
29 |
12 |
18 |
38 |
17 |
15 |
28 |
39 |
28 |
9 |
17 |
40 |
23 |
18 |
29 |
Информация о работе Связь стрессоустойчивости и трудового стажа (на материале профессии бухгалтера)