Формирование знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска», - как условие их успешной социализации

 

Окончание таблицы 4

1	2	3	4
Умение принимать решение	1 час. * 40 мин.	обучение эффективному поведению в процессе поиска согласия в группах; получение информации о коммуникативных процессах в группе и о существующих в ней отношениях доминирования и руководства; сплочение участников группы.	Игра.  Обучающая психодиагностикаИгра  ситуационная
Говоря наркотикам «нет», ты говоришь здоровью «да»	1 час. * 40 мин.	формирование у подростков навыков отказа от употребления психоактивных веществ (ПАВ), навыков критического осмысления информации, получаемой в неформальных группах; формирование у подростков убеждения в том, что отказ от ПАВ является признаком зрелого поведения, представления о механизмах возникновения зависимости от ПАВ и возможности противостоять этому	Тренинговое занятие.  Дискуссия. Задача ситуационная
Стресс в жизни человека	2 час. * 40 мин.	показать подросткам возможности человека к адаптации в сложных жизненных ситуациях; научить эффективно противостоять стрессу; научиться планировать свою деятельность в период повышения нагрузок; владеть техниками быстрого снятия стресса; противостоять физическим и интеллектуальным перегрузкам; формирование у подростков способов оптимального поведения в состоянии стресса и при переживании острых негативных эмоций.	Тренинговое занятие  Обучающая психодиагностика  Дискуссия Игра ситуационная
Итоговое занятие	2 час * 40 мин.	Получение обратной связи, настрой на позитивное расставание через упражнения и ситуационные игры; Повторная диагностика:	Упражнения специальные Ситуационные игры; Тренинговое занятие

 

В процессе коррекционного этапа исследования проведены мероприятия:

1) Что же такое ЗОЖ?

Упражнения, направленные на актуализацию знаний о здоровье. Презентация теоретического материала – выступление обучающихся с заранее подготовленными информационными сообщениями о составляющих здорового образа жизни. Выполнение работы в группах «Что же такое ЗОЖ?».

2) Обучающая психодиагностика «Психогеометрия». Работа в микрогруппах по составлению журнала «Трамплин». Каждая группа оформляет лист, по заданному подростку, - здорового образа жизни.

3) Иерархия ценностей.

Представление о ценностях: терминальных, инструментальных; и желаниях, как целей жизни личности, их влиянии поведение. Обучающая и развивающая психодиагностика – упражнение «Ценности».

4) Вся правда про табакокурении.

Ролевая игра в «Устный журнал». Предоставление информации для размышления: об истории возникновении табакокурения, о составляющих сигареты, мифы о курении (о пользе курения), материальная выгода продавцов сигарет (реклама), влияние курения на организма человека (медицинские данные). Демонстрация опыта табакокурильщика.

5) Умение принимать решение.

Информация о правилах принятия персонального и группового решения. Игра «Кораблекрушение».  Обсуждение результатов игры. Рекомендации об достижении соглашения в группе.

6) Говоря наркотикам «нет», ты говоришь здоровью «да».

Причины употребления психоактивных веществ. Анализ наиболее часто встречаемых причин. Развенчание мифов применения психоактивных веществ (упражнение «Мифы»). Определение особенностей состояния зависимого человека через игру «Марионетка». Выработка стратегий уверенного отказа от применения психоактивных веществ, «Как сказать «НЕТ»».

7) Стресс в жизни человека.

Актуализация знаний обучающихся о физической и психологической адаптации. Вводится понятие стресс и определяется значимость стресса для обучающихся. Обучающая диагностика – анкета «Умеете ли вы справляться со стрессом?». Актуализация знаний о способах борьбы со стрессом.

Актуализация знаний подростков о негативных эмоциональных и стрессовых состояниях. Анализ способов борьбы со стрессом, выделение наиболее приемлемого способа для каждого обучающегося. Практическое применение позитивного настроя на учебную деятельность (упражнение «Позитивное мышление»).

После проведенных занятий коррекционного  этапа исследования подведены итоги.

Итоговые занятия:

1. Получение обратной связи, настрой на позитивное расставание через упражнения и игры: «Спасибо, что ты рядом!»,  «Волшебный сундук» «Послание потомкам», «Подарки».

2. Повторная диагностика: Измененная Методика ценностных ориентации М. Рокича, Опросник «Отношение к здоровью»  (Р. А. Березовская), Тест «Индекс отношения к здоровью» (Дерябо С., Ясин В.).

Таким образом, данный этап показал, что игра – это средство, которое изначально входило в арсенал педагогов, и только потом его взяли на вооружение и психологи. Игра, спроектированная и реализованная, - как целостная деятельность, - несет в себе колоссальный развивающий потенциал  по повышению уровня знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска» в  ЦДОД «Логос».

По результатам проведения коррекционных мероприятий, - получены следующие результаты:

• у подростков «группы риска» ЦДОД «Логос» расширился объем знаний о здоровье;
• качественно улучшилось поведение, направленное на здоровый образ жизни;
• сформировался оптимальный уровень тревожности по отношению к здоровью, умение наслаждаться состоянием здоровья и радоваться ему;

• подростками  оценена высокая значимость здоровья в индивидуальной иерархии ценностей (особенно терминальных).

 

2.4. Описание результатов контрольного  этапа. Сравнительный анализ первоначальной и повторной диагностик

 

Цель этапа оценки эффективности коррекционных мероприятий, - измеренение динамики формирования ценности здоровья и здорового образа жизни, способствование появлению позитивных поведенческих реакций и переживаний, стабилизация позитивной самооценки.

Занятия этапа оценки эффективности коррекционных воздействий характеризуются следующими  данными, таблица 8.

Таблица 8 - Оценка эффективности коррекционных воздействий

Занятие	Количество часов для занятий	Задачи	Формы и методы работы
Итоговое занятие	2 час. * 40 мин.	получить обратную связь от участников группы; создание позитивной атмосферы прощания; измеренение динамики формирования ценности здоровья и здорового образа жизни.	Тренинговое занятие

 

 

Содержание итогового занятия.

1) 1 час занятия. Получение обратной связи, настрой на позитивное расставание через упражнения и игры:

• «Спасибо, что ты рядом!»;
• «Волшебный сундук»;
• «Послание потомкам»;
• «Подарки».

В исследовании использованы проектные и ролевые игры. Игры плавно входят в качестве средства в некоторые тренинговые занятия. Это не тренинг в качестве методологии, где требуется высокий уровень доверия и раскрепощенности, что невозможно в условиях обычного классного коллектива. Но, от тренинга в тренинговом занятии сохраняется особенности организационной и содержательной части:

1. работа в круге,
2. наличие определенных правил общения и взаимодествия,
3. структура занятий.

Структура занятий следующая:

1. ритуал приветствия;
2. разминка;
3. основное содержание;
4. рефлексия;
5. ритуал прощания.

 

Сравнительный анализ первоначальной и повторной диагностик

 

2) 2 час занятия. Проведена  повторная диагностика:

• измененная методика ценностных ориентации М. Рокича;
• опросник «Отношение к здоровью» (Р. А. Березовская);
• тест «Индекс отношения к здоровью» (Дерябо С., Ясин В.);
• диагностика – анкета «Умеете ли вы справляться со стрессом?».

Осуществлено сравнение результатов первоначальной и повторной диагностик.

Для подтверждения и проверки эффективности проделанной работы  была проведена обработка результатов исследования по параметрам:

• оценка качества знаний о здоровом образе жизни  у подростков;
• уровень усвоения знаний каждым подростком;
• влияние использованных в процессе занятий методик на развитие познавательного интереса, повышение культуры человека о здоровом образе жизни и т. д.

Интерпретация результатов. По окончании формирующего эксперимента был проведен контрольный эксперимент с целью оценки эффективности реализованных на практике педагогических условий. На этом этапе применяли ту же методику, что и в ходе констатирующего эксперимента.

После  проведения экспериментального исследования с 53 участниками эксперимента, подростки - школьники имеют следующие показатели уровня развития знаний по формированию  здорового образа жизни, - определенный по методикам диагностики данного уровня «Индекс отношения к здоровью» (авторы - Дерябо С., Ясин В.), тест «Какое у тебя здоровье?» (автор - Т. В. Орлова) и другим, - по шестибалльной оценочной шкале:

• показатель в 2 балла -  снизился с 5% до 0%;
• показатель в 3 балла  – снизился с 20% до 10%;
• показатель в 4 балла -  повысился  с 25%  до 30%;
• показатель в 5 баллов – повысился с 43% до 50%,
• показатель в 6 баллов – повысился с 7% до 10% незначительно; что наглядно характеризуется данными таблицы 9. и диаграммы, - рисунок 3.

Таблица 9 - Динамика изменения уровня знаний по формированию здорового образа жизни у подростков «группы риска»

Уровень знаний по шестибалльной оценочной шкале	В начале исследования		По окончании исследования
	человек	в  %	человек	в  %
2	3	5	0	0
3	11	20	6	10
4	13	25	16	30
5	23	43	26	50
6	3	7	5	10
Всего	53	100	53	100

 

Рисунок 3 - Диаграмма сравнения показателей  уровня знаний о здоровом образе жизни «до» и «после» исследования; в %