Формирование здорового образа жизни дошкольников

ЧОУ ВПО Институт Экономики, Управления и Права (г.Казань)

Альметьевский филиал.

 

 

 

 

Курсовая  работа по дисциплине  Педагогическая психология 
на тему: «Формирование здорового образа жизни дошкольников»

 

 

 

 

Выполнила: студентка I курса

Группы 921у

Валиева Г.Д.

Проверила: преподаватель Исмагилова Э.Ф.

 

 

 

 

 

 

Альметьевск, 2013г.

                                                          Содержание

Введение……………………………………………………………….…3-5

1. Теоретические основы формирования  представлений старших дошкольников  о здоровом образе жизни.

1.1     Формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни как психолого-педагогическая проблема………………………...…..6-10

1.2 Особенности формирования представлений  дошкольников о здоровом образе  жизни………………………………………………………10-13

1.3 Трудовая деятельность как средство формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни……………………………...……13-16

2. Анализ работы ДОУ по формированию  у дошкольников представлений  о здоровом образе жизни в  трудовой деятельности.

2.1 Экспериментальное исследование уровня развития представлений дошкольников о здоровом образе жизни…………………………….……..17-21

2.2        Рекомендации по организации процесса формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности……………………………………………………………….…22-27

Заключение…………………………………………………………….28-29

Список использованной литературы…………………………...……30-33

Приложение…………………………………………………………...34-36 
 

 

 

Введение

Здоровье – это  то, что желает каждый человек, но быть абсолютно здоровым не может никто. Не иметь никаких отклонений в работе организма – невозможно.

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция  непрерывного роста общего уровня заболевания  среди дошкольников. Это связано  с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи.

От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе жизни детей представляется в современном обществе актуальной.

Обозначенная проблема особенно значима в дошкольный период детства – наиболее благоприятный для активного развития познавательных процессов и личности ребенка, его представлений об образе жизни.

Проблема укрепления здоровья и формирования здорового  образа жизни детей нашла отражение в многочисленных исследованиях психологов, педагогов, политологов, философов, социологов, физиологов, экологов:

- обоснование связи  физического и психического состояния  человека находим в исследованиях  И.С. Бериташвили, Н.А. Берштейна,  В.М. Бехтерева, С.П. Боткина, Л.Р. Лурье, А.Ю. Рахнера и др.;

- проблема психологического  здоровья детей исследовалась  в трудах Л.А. Абрамян, И.В.  Дубровиной, А.В. Запорожца, А.Н.  Леонтьева, Я.З. Неверович, Т.А.  Репиной, М.Ю. Стожаровой и др.;

- принцип взаимосвязи  физиологического и психического развития был реализован в трудах психологов П.П. Блонского, Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, Б.М. Теплова и др.;

- на важность проблемы  формирования представлений у  детей дошкольного возраста о  здоровом образе жизни указывают исследования А.А. Бодалева, А.Л. Венгера, В.Д. Давыдова, М.И. Лисиной, А.В. Мудрика, И.П. Подласого, В.А. Сластенина, Е.О. Смирновой.

Темой настоящего исследования является: «Формирование у детей дошкольного возраста представлений о здоровом образе жизни».

Цель исследования – выявить особенности формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни.

Объект исследования – здоровый образ жизни детей дошкольного возраста.

Предмет исследования – процесс формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности.

Гипотеза исследования: процесс формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни будет эффективным, если учитывать:

- возрастные и индивидуальные  особенности детей;

- создавать в ДОУ  процессы по учебно-методической интерпретации содержания здорового образа жизни;

- включать в педагогический  процесс трудовую деятельность  в качестве эмоционального стимула  и средства формирования представлений  детей о здоровом образе жизни;

- систематически и целенаправленно проводить пропаганду здорового образа жизни.

Для достижения цели исследования и проверки выдвинутой гипотезы определены следующие задачи:

- раскрыть педагогический  потенциал ДОУ и семьи по  формированию здорового образа  жизни дошкольников;

- исследовать уровень здоровья детей дошкольного возраста;

- выявить психолого-педагогические  пути формирования здорового  образа жизни у дошкольников;

- подготовить рекомендации  по процессу формирования представлений  дошкольников в трудовой деятельности.

Для решения поставленных задач и проверки исходных предположений были определены методы исследования:

- теоретические (изучение  и анализ литературы);

- эмпирические (анализ  деятельности ДОУ по проблеме  формирования здорового образа  жизни дошкольников; наблюдение, анкетирование, методики, эксперимент).

Опытно-экспериментальная  база исследования:

Теоретическое исследование заключается в том, что в нем усилена актуальность проблемы формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Практической является: материалы, основные положения и выводы исследования могут быть использованы в практике работы ДОУ.

1. Теоретические  основы формирования представлений  дошкольников о здоровом образе  жизни

1.1 Формирование  представлений дошкольников о  здоровом образе жизни как психолого-педагогическая проблема

Актуальность проблемы здорового образа жизни вызвана  возрастанием и изменением характера  нагрузок на организм человека в связи  с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Проблема формирования здорового  образа жизни у детей – актуальна  в современном обществе, о чем  свидетельствуют психолого-педагогические исследования Н.М.Амосова, О.И.Давыдовой, В.Г.Жданова, О.Л.Зверевой, П.Иванова, Я.А.Коменского, С.П.Семенова, Ф.Г.Углова, Д.Уотсона, Г.С.Шаталовой и др.

Рассмотрим сущность понятия «здоровье».

По определению Б.Я. Солопова, здоровье – «индивидуальное психоматическое (душевно-телесное) состояние, выражающееся в способности человека оптимально удовлетворять основные жизненные потребности» [24,176].

По мнению Г.М.Коджаспировой, здоровье – это «естественное  состояние организма, характеризующееся  его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений; состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, наличие у человека достаточного количества энергии, энтузиазма и настроения для выполнения или завершения дела» [16,90].

Здоровье характеризуется  биологическим потенциалом (наследственными  возможностями), физиологическими резервами  жизнедеятельности, нормальным психическим  состоянием и социальными возможностями  реализации человеком всех задатков (генетически детерминируемых).

Выделяют три типа здоровья:

1. «индивидуальное здоровье» (человек, личность);
2. «здоровье группы» (семья, профессиональная группа, «страта – слой»);
3. «здоровье населения» (популяционное, общественное). В соответствие с типом здоровья выработаны показатели, посредством которых дается качественная и количественная характеристика.

Выделяют здоровье психологическое, определяющее душевное, эмоциональное  благополучие человека.

Согласно исследованиям  Л.А.Абрамян, М.И.Лисиной, Т.А.Репиной, «эмоциональное благополучие» детей дошкольного возраста можно определить как устойчивое эмоционально-положительное самочувствие ребенка, основой которого является удовлетворение основных возрастных потребностей: биологических и социальных.

По мнению М.Ю. Стожаровой, «один из основных показателей эмоционального благополучия детей – физическое здоровье» [30,4].

Относясь к сфере  эмоционального развития, эмоциональное  ощущение становится тем базисом, который  «питает» все проявления активности ребенка, усиливая и направляя эту  активность или же, наоборот, ослабляя ее.

Термин «психологическое здоровье» введен в научный лексикон И.В. Дубровиной. Этот термин подчеркивает неразделимость телесного и психического в человеке. Обобщенный портрет психологически здорового человека – это творческий, жизнерадостный, веселый, открытый человек, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Такой человек берет ответственность за свою жизнь, находится в постоянном развитии.

По мнению И.В. Дубровиной, основу психологического здоровья составляет полноценное психическое развитие ребенка на всех этапах. Авторы утверждают, что психологическое здоровье следует рассматривать с точки зрения духовного богатства личности, ориентации на абсолютные ценности (доброту, красоту, истину).

Здоровье человека закладывается  в детстве и, согласно данных науки, оно обусловливается на 50% - образом  жизни, на 20% - наследственностью, на 20% - состоянием окружающей среды и  примерно на 10% - возможностями медицины и здравоохранения. Важное место  в сохранении здоровья занимает физическая культура и спорт.

При соответствующих  показателях, при отсутствии жалоб  со стороны индивида, ставят диагноз  «здоров». В теоретической медицине и физической культуре существует понятие  «абсолютное здоровье», которое  с большим допуском может быть сопоставлено со здоровьем космонавта перед запуском.

Здоровый образ жизни  является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Здоровый образ жизни  – это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности  человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.

Основу психологического здоровья составляет полноценное психическое  развитие на всех этапах онтогенеза. Одной из важнейших целей психологической службы образования является создание психолого-педагогических условий, обеспечивающих такое развитие.

Выделяются основные принципы здорового образа жизни:

1. Творцом здорового образа жизни является человек как существо деятельное в биологическом и социальном отношении (индивидуально и общественно полезная духовная или физическая деятельность).

2. Отказ от вредных привычек (злоупотребления алкоголем, курения, наркотиков и токсических веществ).
3. Соблюдение принципов рационального питания (сбалансированного качественно – белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и количественно-энергетическая ценность потребляемых продуктов и расход энергии в процессе жизнедеятельности).
4. Рациональная двигательная активность.
5. Соблюдение общечеловеческих норм и принципов морали, регулирующих все сферы жизнедеятельности человека и т.д.

На соблюдение принципов  здорового образа жизни влияют как  субъективные, так и объективные  факторы.

К субъективным факторам относится соблюдение на практике принципов здорового образа жизни, отдельным человеком, семьей, группой людей, что немыслимо без физической культуры и массового спорта.

Среди объективных факторов здорового образа жизни детей  выделяются следующие:

- «качество окружающей  среды (состояние воздуха, воды, почвы), продуктов питания, жилища, одежды;

- доступность физкультурно-спортивных  комплексов и сооружений (стадионов,  бассейнов, оздоровительных центров  и т.д.), спортивного инвентаря  и т.д.» [28,5].