Формирование знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска», - как условие их успешной социализации

 

Диагностические методы по формированию знаний здорового образа жизни подростков «группы риска» в ЦДОД «Логос»

 

Используемые диагностические методики исследования (по этапам):

1. обучающая психодиагностика,
2. психологическая игра,
3. использование метафор,
4. тренинговые занятия,
5. дискуссии.

Продолжительность исследования: 19 занятий по 40 минут.

Цель диагностики: выявление особенностей ценостно - смысловой сферы подростка «группы риска» и состояния его здоровья, определение степени ведения здорового образа жизни, формирование общей программы психологической коррекции.

Содержание диагностического этапа исследования  наглядно характеризуют данные таблицы 4.

В процессе диагностического этапа методом обучающей психодиагностики  решены задачи:

• выяснено, какой образ жизни ведут подростки «группы риска» и насколько их жизнедеятельность соответствует здоровому образу жизни (ЗОЖ), включающему следующие компоненты: режим сна;
• бодрствования, режим труда - отдыха, питание, двигательная активность, закаливание, лечебные процедуры, привычки;
• проведен анализ иерархии ценностей данных подростков;
• выяснена мотивация подростков размышления, что такое «здоровье» и что значит «вести здоровый образ жизни».

 

Таблица 4 - Тематика диагностического этапа исследования

Занятие	Количество часов для занятий	Задачи	Формы и методы работы
Вводная диагностика	2 час. * 40 мин.	выяснить, какой образ жизни ведут подростки; выяснить насколько их жизнедеятельность соответствует здоровому образу жизни (ЗОЖ), включающему следующие компоненты: режим сна–бодрствования, режим труда–отдыха, питание, двигательная активность, закаливание, лечебные процедуры, привычки; провести анализ иерархии ценностей; выяснить мотивацию подростков на размышления, что такое «здоровье» и что значит «вести здоровый образ жизни».	Обучающая психодиагностика

 

В процессе диагностического этапа проведена обучающая диагностика:

• тест «Какое у тебя здоровье?» автора Т. В. Орлова (приложение 1.);
• измененная Методика ценностных ориентации М. Рокича (приложение 2.);
• опросник «Отношение к здоровью»  (Р. А. Березовская);
• тест «Индекс отношения к здоровью» (Дерябо С., Ясин В.).

Проделанная работа показала, что подростки «группы риска» имеют уровень знаний по формированию  здорового образа жизни, - определенный по методикам диагностики данного уровня «Индекс отношения к здоровью» (авторы - Дерябо С., Ясин В.), тест «Какое у тебя здоровье?» (автор - Т. В. Орлова) и другим, - по шестибалльной оценочной шкале, -

• 2 балла – имеют 5% подростков;
• 3 балла - имеют 20% подростков;
• 4 балла - имеют 25% подростков;
• 5 баллов - имеют 43% подростков;
• 6 баллов - имеют 7% подростков; - рис. 2.

Рисунок 2 - Диаграмма характеристики участников исследования по категориям уровня знаний по формированию здорового образа жизни; в % от общего числа

 

В ходе экспериментального исследования - регулярно проводились промежуточные срезы с целью наличия и оценки процесса формирования знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска». В конце диагностического этапа подростки выполняли небольшие самостоятельные работы, продолжительностью 15 минут. Задания были подобраны по аналогичным темам.

Для качественного повышения уровня знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска» в ЦДОД «Логос» автором была составлена программа, направленная на коррекцию уровня знаний – путем проведения тренинговых занятий, дискуссий, использования метафор.

Методы математической обработки результатов: сравнение средних показателей при помощи критерия Стьюдента и Вилкоксона.

Методика обучения по повышению уровня знаний о здоровом образе жизни у подростков «группы риска» в ЦДОД «Логос» предполагают различные пути для достижения поставленной цели. При использовании программы участникам предложены разнообразные задания, тесты для уровня 6 и 7 класса, соответственно.

 

2.2. Проведение констатирующего этапа исследования и описание результатов проведенной диагностики

 

Цель констатирующего этапа исследования: установка результатов (констатация положения) и снятие тревожности, повышение уверенности подростков в себе, формирование желания сотрудничать с педагогом, психологом и что-либо изменить в своей жизни.

В процессе констатирующего этапа проведена диагностика:

• измененная Методика ценностных ориентации М. Рокича (приложение 2.);
• опросник «Отношение к здоровью»  (Р. А. Березовская);
• психолого-педагогическая квалиметрия здорового образа жизни школьников (авторы А. С. Галицкий, Е. Ю. Березняк)

Работа по обучению подростков «группы риска» знаний о здоровом образе жизни начинается с подготовительного периода, который включает:

• выделение в заданиях условий и вопроса;
• понимание достаточности данных условия - для понимания и усвоения заданий;
• определение того, что - не являются ли некоторые данные, - из условия задачи, - лишними и т. д.

Поскольку методика по повышению уровня знаний о здоровом образе жизни предполагает различные пути для достижения поставленной цели, то, рассмотрим, как можно построить работу. Так, после прочтения текстов заданий учитель предлагает ответить на ряд вопросов.

Занятия констатирующего этапа исследования характеризуются следующими  данными, таблица 5.

Таблица 5 - Тематика констатирующего этапа исследования

Занятие	Количество часов для занятий	Задачи	Формы и методы работы
Вводное (установочное) занятие	2 час. * 40 мин.	формирование  у подростков мотивации на самопознание; развитие самопознания и рефлексии подростков; знакомство с целями занятий; принятие правил проведения занятий.	Тренинг
Мои увлечения	2 час. * 40 мин.	становление в человеке образа «Я» через познавательную деятельность (знание себя), эмоциональную (оценка себя), поведенческую (отношение к себе); формирование ценности «Я» и другого человека; самовыражение; осознание смысла своей жизни.	Тренинговое занятие. Использование метафоры. Метод проектов.

 

Вводное (установочное) занятие. Упражнения, направленные на сплочение и определение ролей подростков - учащихся в классе: «Связующая нить», «Молекулы». Знакомство с целями занятий. Принятие правила проведения занятий.

Мои увлечения. 1 занятие. Упражнения, направленные на анализ своих целей, желаний, способностей: «Пожелания», «Коленки», «20 желаний», «Мой талисман», «Мои достижения». Притча. 2 занятие состоит из защиты проектов учащихся «Мои увлечения».

На некоторых встречах использовался метод метафор. Их включение в программу дало «ключи» для размыкания оков скорбей и гнета воспоминаний, позволяет взлететь над границами обыденности. Метафора, как пароль, то самое волшебное слово из сказки, открывает выходы в иное – «тридевятое» измерение – в мир многомерных психосемантических пространств бессознательного. Это способ расширения сознания, дающий доступ к внутренним ресурсам, скрытым источникам энергии, информационным «архивам».

 Для исследования особенностей  ценностной системы  и в качестве  обучающего фактора использовались: метод – опросники, методики – опросники ценностей и анкетирование. Набор методик включает в себя личностные опросники и опросники – анкеты.

Исследование показало, что для подростков - школьника, - процесс занятий, – это поиск выхода из затруднения или поиск пути обхода препятствия. Решение некоторых тестов, заданий, - требует от подростка напряженного труда, воли и упорства, которые наиболее сильно проявляются тогда, когда участники экспериментального исследования заинтересованы интересным заданием. Интересное задание им легче решать, так оно мобилизует умственную энергию. Поэтому учитель должен подбирать такое задание, чтобы подросток - учащийся хотел на него отвечать.

Исследование показало, что подростки с интересом воспринимают задания практического содержания, позволяющие показать тесную взаимосвязь теории и жизненных ситуаций. Для подростка - школьника выполнение тестовых заданий, использование метафор, подготовка проекта, -является специфической особенностью интеллекта, поэтому выполнение их можно рассматривать, как одно из самых характерных проявлений человеческой деятельности.

Таким образом, констатирующий этап решил задачи:

• формирование у учеников мотивацию на самопознание;
• развитие самопознания и рефлексии учащихся;
• знакомство с целями занятий;
• принятие правил проведения занятий;
• становление в человеке образа «Я» через познавательную деятельность (знание себя), эмоциональную (оценка себя), поведенческую (отношение к себе);
• формирование ценности «Я» и другого человека;
• самовыражение;
• осознание смысла своей жизни.

Исследование показало, что наиболее успешно реализуются профилактические программы, в которых обучение социальным и здоровьесберегающим навыкам осуществляется через тесты, игру, ситуационные задачи, через проигрывание и переживание ситуации, а не заучивание «правильных ответов».

 

2.3. Описание формирующего этапа работы

 

Цель коррекционного этапа: гармонизация и оптимизация развития подростка «группы риска», переход к фазе развития со значимой ценностью здорового образа жизни, овладение способами взаимодействия с миром и самим собой.

Занятия коррекционного этапа исследования характеризуются следующими данными, таблица 7.

Таблица 7 - Тематика коррекционного этапа исследования

Тема  занятия	Количество часов для занятий	Задачи	Формы и методы работы
1	2	3	4
Что такое ЗОЖ?	2 час. * 40 мин.	актуализация понятия «здоровый образ жизни»; сформировать позитивное отношение к своему здоровью; моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью; создать условия для развития   коммуникативных умений учащихся в процессе групповой работы.	Игра   Создание проекта «Трамплин». Создание проекта «Здоровье» жителей района».
Иерархия ценностей	2 час. * 40 мин.	осознание собственной иерархии ценностей; развитие навыков самоанализа; осознание ценности «Жизнь».	Тренинговое занятие. Обучающая психодиагностика.
Вся правда о табакокурении	1 час. * 40 мин.	профилактика курения среди учащихся; создать предпосылки для курящих учеников задуматься о последствиях этой привычки; развитие у учащихся навыков совместной деятельности, коммуникативных умений; развитие навыков работы с различными источниками информации, умений выбирать главное; способствовать расширению кругозора учащихся; развивать навыки публичных выступлений; способствовать формированию творческого отношения к выполняемой работе.	Игра ролевая