Страхи дітей молодшого шкільного віку

 

ПОРАДИ ЩОДО ПОДОЛАННЯ НІЧНИХ СТРАХІВ

1. Скажи собі: «Нічний  страх пробуджує моя уява, а  збільшує його моя фантазія».

2. Придумай смішні, веселі  якості тієї істоти, якої ти  боїшся.

3. Стань сильнішим за  страх: увімкни світло, підійди до  того місця, де тобі ввижається  щось страшне, переконайся, що там нікого немає.

4. Упевнено скажи собі: «Мені зовсім не страшно!».

 

додаток 3

ЯК ПРИРУЧИТИ НІЧНІ СТРАХИ? ГОДИНА СПІЛКУВАННЯ

Завдання:

• повторити і закріпити сформульовані на попередній зустрічі поради з подолання

нічних страхів;

• сприяти вирішенню внутрішніх психологічних проблем, пов’язаних із нічними

страхами;

• розвивати у дітей творче, логічне мислення, комунікативні навички.

Матеріали: плакат із темою зустрічі «Як приручити нічні страхи?»; плакати з текстом порад щодо подолання нічних страхів; таблички зі словами: «боязнь», «побоювання», «страх»; плакат із текстом «Сміх сильніший, ніж страх»; фрагмент мультфільму «Зовсім не страшно»; альбомні аркуші, фломастери.

Технічні засоби: відеоапаратура, магнітофон.

Попередня робота:

1. Напередодні проведення заняття необхідно нагадати дітям, що на занятті їм будуть

потрібні фломастери, простий і кольорові олівці, альбомний аркуш.

2. Підготувати і перевірити  готовність відеоапаратури.

3. Продумати рухи для  динамічної паузи.

Хід зустрічі

Ведуча. Добридень, хлопчики й дівчатка. На попередній зустрічі ми говорили з вами про те, що в кожної людини є страхи, які утримують її від необережних, необдуманих дій, попереджають про небезпеку. Як ми назвали такі страхи? (Корисними.)

— Які корисні страхи ви можете назвати?

Діти перелічують деякі страхи, які можна вважати корисними. Наприклад: страх глибини; страх висоти; страх перед транспортом, який швидко рухається; страх передгрозою; страх перед незнайомими людьми або тваринами тощо.

Примітка. Діти можуть плутати страхи з правилами поведінки. Дотримання таких

правил захищає від нещасних випадків, сприяє збереженню здоров’я. Наприклад, правила поводження з гарячими предметами, з електричними приладами, з електричною розеткою тощо. Необхідно під час обговорення звертати увагу на відмінність між страхами і правилами, які діти знають.

— Пригадайте, з якими словами ми познайомилися, коли говорили про корисні страхи? (Зі словами «страх», «боязнь», «побоювання ».)

Ведуча прикріплює до дошки таблички із цими словами в такому порядку: «страх», «боязнь», «побоювання» і звертається до дітей із проханням — уголос хором їх вимовити.

Ведуча. Ці слова виявляють різні ступені нашого ставлення до чого-небудь або когонебудь. Ви вже вмієте розташовувати числа в порядку зростання, тобто від меншого до більшого. Спробуйте розташувати слова «страх», «боязнь», «побоювання» так, щоб кожне наступне слово передавало сильніше відчуття. (Унаслідок колективного обговорення слова розташовуються в такому порядку: «побоювання », «боязнь», «страх».)

Ведуча. Дійсно, страх — це сильніше відчуття, ніж побоювання або боязнь. Якщо страх стає дуже великим, розростається, він починає пригнічувати нас, робить безпорадними і слабкими. Недарма говорять: «Мене скував страх». Якщо страх дуже сильний — він сковує людину, як кайдани. На минулій зустрічі ми говорили з вами про нічні страхи, страх темряви. Ми з’ясували, що чудовиська, дракони, страшні істоти, які ніби живуть у темній кімнаті, вам лише ввижаються. Що ж допомагає страхам оживати? (Наша фантазія, уява.)

Ведуча. Саме наша фантазія, уява малюють у темних кутках, під ліжком або диваном, у шафі або за тумбочкою яке-небудь чудовисько, але насправді ніхто з вас ніколи його не бачив! Наприкінці попередньої зустрічі ми з вами зробили дуже важливий висновок. Виявляється, нічні страхи можна приручити. Давайте пригадаємо, що для цього потрібно зробити. (Діти згадують і формулюють поради подолання нічних страхів. Ведуча прикріплює до дошки плакат із порадами щодо подолання нічних страхів (додаток 1). Потім із классом проводиться робота, спрямована на сприяння міцнішого запам’ятовування порад.)

Демонстрація уривка з мультфільму «Зовсім не страшно»

Ведуча. Зараз я пропоную вам подивитися уривок із мультфільму «Зовсім не страшно». Уважно подивіться уривок, а потім відбудеться його обговорення.

Обговорення:

— Хто з хлоп’ят більше боявся? (Більше боявся молодший брат.)

—Як ви думаєте, чи дійсно старшому братові було не страшно? (Старшому братові, напевно, теж було страшно, але він знав, що несе відповідальність за молодшого брата, і тому не піддався страхам.)

—Як старший брат допомагав молодшому осилювати свої страхи? Старший брат перевірив, як зачиняється хвіртка, і сказав, що її потрібно змастити, бо вона скрипить. Коли молодший брат зачепився сорочкою за гілочку і злякався, старший брат своїм сміхом розвіяв страх. Коли в тумані хлоп’ятам почали з’являтися різні примари, старший брат узяв палицю і продемонстрував рішучість захищатися, не відступати. Коли на їх шляху зустрілися чагарники кропиви, старший брат ішов попереду й сміливо прокладав дорогу.

Малювання страхів

Ведуча. А зараз я пропоную вам зайнятися дивовижною справою! Ви спробуєте зловити свій нічний страх, щоб розглянути його гарненько при денному світлі! Візьміть аркуш паперу, фломастери або кольорові олівці і постарайтеся намалювати свій найбільший нічний страх. Діти виконують завдання. На виконання роботи відводиться 15—20 хвилин. Поки діти малюють, ведуча веде спостереження за тим, як вони справляються із завданням. Після закінчення відведеного часу ведуча просить дітей закінчувати свою роботу, дає додатково одну хвилину, якщо є діти, які не встигли закінчити малюнок.

Ведуча. Діти, вам удалося зазирнути у свій внутрішній світ. Погляньте на свій малюнок і уявіть, що ваш внутрішній страх перенісся на аркуш паперу. Скажіть, чи дійсно він залишився таким страшним, як здавався раніше? (Діти висловлюють свою думку).

Ведуча. Пригадайте ще раз уривок із мультфільму, коли молодший брат зачепився сорочкою за гілочку. Як старший брат допоміг молодшому братові впоратися зі страхом, що охопив його? (Старший братзасміявся.)

— Який був цей сміх? (Сміх був дружній, щирий, веселий.)

— Як ви гадаєте, що після цього відчув молодший брат? (Він зрозумів, що його утримує не чудовисько, не привид, а лише гілка, і відчув, що страх зник.)

— Виходить, сміх сильніший, ніж страх! Ведуча прикріплює до дошки плакат зі словами «Сміх сильніший, ніж страх» і просить дітей хором прочитати цей висновок.

Ведуча. Важливий висновок, який ми щойно зробили, допоможе вам подолати свій страх і приручити його. Ми зазначили, що після того, як кожен із вас намалював свій найстрашніший нічний страх, страх став не таким загрозливим. А зараз візьміть фломастери або олівці й домалюйте такі елементи, які зроблять його комічним, смішним. На виконання цього завдання у вас є 3 хвилини. Діти виконують завдання. Ведуча спостерігає за роботою учнів і стежить за дотриманням відведеного часу.

Ведуча. Тепер я пропоную вам переконатися, що страх на малюнку вашого сусіда або сусідки по парті теж не страшний. Для цього обміняйтеся малюнками. Діти обмінюються малюнками. Ведуча вибірково дає учням змогу висловити свою думку, після чого просить повернути малюнки авторам. На цей вид роботи відводиться не більше однієї хвилини.

Ведуча. Ви зробили дуже важливий крок у пізнанні своїх внутрішніх можливостей, за допомогою чарівних фломастерів і олівців змогли перетворити нічні страхи на смішних і досить симпатичних істот. Тепер, сподіваюся, вони стануть зовсім ручними, а значить — не страшними.

Психогімнастика

Ведуча. Ви добре попрацювали. Зараз сааме час трішки розім’ятися. Я прошу вас устати із-за парт, потягнутися (діти виконують прохання), підтягнутися! Зараз ми з вами ще раз спробуємо зловити нічний страх і приручити його. Я розповідатиму вірш і виконуватиму певні рухи, а ви будьте уважні й робіть такі самі рухи разом зі мною.

Як вночі в кімнаті темно!

Треба спати, та даремно!

Заскрипіло щось під ліжком —

Похололи в мене ніжки,

Серце стрибає, мов заєць,

Звуків, шурхотів лякаюсь,

І повзе, немов дракон,

Страх нічний мій,

Он він, он!

По кутках шепоче хтось,

Біля ліжка страх мій — ось!

Ні! Я страх свій подолаю!

Я за хвіст його спіймаю!

Хутко зараз з ліжка встану,

Прожену нічну оману!

Раз — і ковдру я зриваю,

Два — панчохи одягаю,

Три — і світло я вмикаю!

Страх свій по кутках шукаю,

Ціп-ціп-ціп, страх, коть-коть-коть,

Та не бійся вже виходь!

Тільки мій примарний страх

Зник, злякався! Ось так, так!

Я у ліжко повернувся,

Позіхнув і посміхнувся,

Очі солодко закрив

І в чарівний сон поплив.

 

 

додаток 4