Особенности отношения к телу у подростков

Физический  кризис – бурный рост и перестройка  организма – обостряет повышенный интерес к своей внешности. Подростки  начинают болезненно относиться к представлению о норме в отношении роста тела, его размера, веса, пропорций, прически, лица и т.д.

Из-за гипертрофированной значимости внешности подростком остро переживаются все изъяны (действительные и мнимые), поэтому наблюдается значительное снижение самооценки и чувства собственной значимости². Переживания в связи с представлениями о собственном теле объясняются и тем, что существует прямая связь между физической привлекательностью и социальным статусом в сообществах подростков³.

Интерес к рассматриваемой проблеме усилился и в связи с таким до конца  еще не изученным феноменом, как  акселерация физического развития. Так, значительно чаще возникают  идеи физического недостатка у подростков-акселератов  женского пола с ускоренным половым  созреванием⁴, напротив, у подростков мужского пола, благоприятным фоном для возникновения дисморфофобии или дисморфомании часто является ретардация с задержанным или недостаточным сексуальным развитием⁵.

Подростковый  возраст является важным в описании психосоматического развития, так как  это возраст кризиса психологического, физического и можно предполагать психосоматического. Так, в исследовании Ариной Г.А., Черкасенко Н.А. (2005) показано, что факторы эмоциональной природы  являются важным звеном в системе  регуляции телесного опыта и  физического самочувствия у подростков.

Наиболее  важным отличительным признаком  подросткового возраста являются фундаментальные изменения, происходящие в сфере самосознания. Важным компонентом самосознания человека являются его представления о собственном теле, образ его физического «Я»; отражение телесной сферы входит в структуру самосознания. С формирования чувства собственного тела начинается развитие всего самосознания (Берне Р., 1986, Колоскова М. В., 1993). Ребенок начинает воспринимать себя отделенным от внешнего мира именно на основе телесных ощущений, в отрочестве представления о своем теле оказывают существенное влияние на становление самосознания (Николаева В.В.). «Образ физического «Я» развивается как психические отражение психосоматической функциональной системы организма. С одной стороны, ребёнок воспринимает тело как видимую часть самого себя, которая имеет общие черты с телами других людей и отличия. Так, всеобщим свойством тела выступает набор его элементов, а единичным и особенным становится их качественная характеристика» [4]. «С другой стороны, ребёнок осваивает своё тело как средство предметно-манипулятивной деятельности и как эталон пространственного различия. Психосоматическая функциональная система организма при этом приобретает характер знаково-символической системы» [4].

 

Николаева В.В., Арина А.Г. отмечают, что «восприятие  собственного тела и система представлений  о нём зависят от возраста, уровня вербального интеллекта, пола ребёнка  и опыта болезни. Восприятие своего тела детьми опирается, главным образом, на аффективный компонент, а с возрастом повышается значение когнитивной составляющей телесного и болевого опыта, происходит расширение категориальной структуры телесного опыта и постепенное субъективное разделение эмоциональных и соматических феноменов на вербальном уровне представлений. Постепенно формируется категория целостного тела, что способствует преодолению субъективной изолированности, фрагментарности телесных феноменов» [2].

 

В исследованиях  Мотовилина О.Г. (2001) показано, что представления  о собственном теле отличаются у детей, в зависимости от социальной ситуации развития (дети, воспитывающиеся в условиях семьи и интерната). Необходимо отметить, что в подростковом возрасте «образ телесного «Я» характеризуется хрупкостью, нестабильностью; он легко изменяется под воздействием мотивационных конфликтов и аффективных состояний, «проницаем» для внешней оценки и переживаний успеха-неудачи» [5].

 

Исследования  Бесковой Д.А., Тхостова А.Ш. (2007) показывают важность исследования образа тела, образа «Я», границы образа тела не как плоскостных  структур, линии, разделяющей объект и субъект, а с позиций выделения  внешней и внутренней границ тела. Данные исследования позволяют говорить о возможности изучения внутренней и внешней границы образа тела, образа «Я» подростков. Внешняя граница  – поверхность тела, внутренняя граница – субъективное ощущение человеком того, «где он заканчивается», или можно предполагать, субъективные переживания подростка относительно того, как он выглядит.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Возрастные особенности отношения к телу

 
В процессе развития образ тела органически  включается во все звенья структуры  самосознания: притязание на признание, половая идентификация, психологическое  время личности, социальное пространство личности, реализуемое через права и обязанности.

 

Исследования  показывают, что при формировании самосознания, его составляющих, в  частности телесного образа, важная роль отводиться не только тому, как  люди оценивают интеллектуальные способности  ребёнка и характерологические  черты, но и тому, как они относятся  к его внешнему облику. Взаимосвязь  между общей оценкой себя и  восприятием человеком своего телесного  образа впервые была прослежена в  работах представителей психотерапевтических школ: З. Фрейда, Э. Кречмера, а также  в телесно-ориентированных подходах современной школы психотерапии: В. Райха, А. Лоуэна, М. Фельденкрайза, и  др. В многочисленных исследованиях  была выявлена ведущая роль представлений  о схеме тела и его функциях в развитии структуры самосознания. 

 

Долгое  время в детской психологии преобладала  точка зрения, что образ или  схема тела – центральный и  самый устойчивый элемент, «ядро» самосознания. Это отчасти подтверждается данными  психопатологии: нарушение сознания своей психофизической, телесной идентичности – одно из тяжелейших психических  расстройств. Но необходимо разграничивать два момента: во-первых, чувство и сознание своей физической идентичности, когда тело выступает как «носитель», «вместилище» или «воплощение» «Я»; во-вторых, тело как внешность, наружность, проявление «Я», оцениваемое по его воздействию на других, в зависимости от их восприятия и его критериев. Если первое действительно изначально, произвольно от спонтанных самоощущений, то второе имеет отчетливо социальную природу [12, с.122].

Популярность  ребенка и его положение среди  сверстников в известной мере зависят от его телосложения и  физической привлекательности. Это  подтверждает, например, такой эксперимент: детям четырех-семи лет показывали фотографии их ровесников, товарищей  по детскому саду, и просили указать, кого они особенно любят, кого не любят, а также тех, кто плохо ведет  себя. Параллельно степень привлекательности  изображенных на снимках детей оценивалась  двумя независимыми экспертами –  мужчиной и женщиной, никогда не видевшими этих детей. Оказалось, что  дети, внешне менее привлекательные, значительно меньше любимы их товарищами и им чаще приписываются отрицательные  поступки. Причем с возрастом эта  разница увеличивалась, особенно у мальчиков.  

Чувствительны к внешности и взрослые. Ни один учитель не станет, конечно, сознательно  давать поблажки воспитанникам за смазливое лицо. Тем не менее, сопоставив экспертные оценки наружности группы детей с тем, как их характеризуют воспитательницы детского сада, американские психологи выявили, что в том случае, когда плохие поступки совершают дети, вызывающие симпатию, взрослые (разумеется, до определенного предела) склонны считать их случайными, нетипичными для данного ребенка. Напротив, от непривлекательных детей ждут отрицательных поступков. И если оказывается, что такие дети в самом деле ведут себя хуже, это может быть следствием не того, что они менее послушны, а того, что, чувствуя пристрастность взрослых, ребенок как бы идет им навстречу, «оправдывая» их ожидания [12, с.124-127].

 

Однако  особую роль внешний облик (тип телосложения, особенности телесной организации, походка, наличие каких-либо телесных дефектов) приобретает в пубертатный период.

 

Благодаря бурному росту и перестройке  организма, резко повышается интерес  к своей внешности. Формируется  новый образ физического «Я». Представление о своей внешности  не случайно занимает важное место  в самосознании подростка. Рисуя  словесный портрет, подросток   значительно чаще, чем младшие дети и взрослые люди, включает в описание черты своей внешности. Это объясняется тем, что черты взросления ярче всего проявляются у подростка в изменении его телесного облика. 

Процесс развития приводит молодых людей  к концентрации на физических аспектах своего «Я». Подростки начинают болезненно относиться к представлению о норме в отношении роста тела, его размера, веса, пропорций, прически, лица и т.д. Из-за гипертрофированной значимости внешности подростком остро переживаются все изъяны внешности, действительные и мнимые, поэтому наблюдается значительное снижение самооценки и чувства собственной значимости. Это особенно существенно в связи с тем, что в период физических изменений на самооценку подростка очень влияет реакция окружающих, особенно реакция и отношение представителей другого пола. 

 

Подростки уделяют очень много внимания своему телу. У каждого ребенка  в период среднего детства складываются представления об идеальной внешности, и подростки всеми способами  стремятся подражать своему идеалу. Но если мальчики в этом возрасте больше озабочены физической силой, то девочек  больше заботит избыточный вес и  высокий рост. В результате многие нормальные и даже стройные девушки стараются похудеть.

 

В этот возрастной период другой человек начинает занимать в жизни подростка совершенно особое место. С этим связана специфика  восприятия подростками физического  облика других людей. И уже посредством  восприятия и понимания другого  подросток приходит к пониманию  себя. При этом сохраняется та же последовательность, что и в познании качеств другого, т.е. вначале выделяются чисто внешние, физические характеристики, затем качества, связанные с выполнением каких-либо видов деятельности и, наконец, личностные качества, более скрытые свойства внутреннего мира. 
 
Экспериментально доказано, что восприятие физического облика другого человека в сознании подростка затем переносится и на восприятие подростком самого себя. Так, именно в этот возрастной период, когда происходят важнейшие преобразования в организме, когда внешний облик подростка и его физические черты начинают сильно волновать подростка, тогда соответствие физического развития ребенка стандартам, принятым в группе его сверстников, становится определяющим фактором в его социальном признании, положении в группе.

 

Осознание особенностей своей внешности также  влияет на формирование у подростка  многих важных качеств личности (например, уверенности в себе, жизнерадостности, замкнутости, индивидуализма) [23, с.362].

 

Достаточно  сложная ситуация складывается, когда  девочки уже начинают взрослеть, а мальчики еще нет. Из-за этого  в классе возникают конфликты: девочкам становится неинтересно общаться со своими одноклассниками, и они начинают их просто игнорировать. Такое отношение  очень ранит ребят, у них возникает  комплекс неполноценности, занижается самооценка. 

 

Внимательное  наблюдение за физическими наблюдениями, происходящими в период полового созревания, стимулируется общими преобразованиями тела, представляющими источник беспокойства для многих молодых людей; к тому же сексуальное развитие очень связано  с формированием собственной  значимости и личностной идентичностью. 

 

Актуальным  становится сравнение и оценка себя с точки зрения эталонов «мужественности» и «женственности». Не случайно, среди  подростковых хобби «телесные» увлечения  занимают одно из центральных мест. Мальчики начинают заниматься различными видами спорта. Главную привлекательность этих занятий составляет возможность укрепления своей физической силы, приобретение «мужественного» облика. С той же целью девочки увлекаются ритмической гимнастикой – эталон привлекательной молодой женщины требует таких качеств, как стройность, спортивность, раскованность. 

 

В тех  случаях, когда развитие подростков, отягощено какими-либо телесными патологиями, может возникнуть деформация некоторых компонентов самосознания. Подростки с отклонениями в физическом развитии подвергаются неблагоприятному воздействию социальной среды, приводящему к формированию искажённого представления о себе. Актуальным в оказании помощи таким детям может выступить метод телесно-ориентированной терапии, т.к. он позволяет создать адекватный образ собственного тела, ощутить его границы, а так же научает находить менее энергоемкие способы физического поведения, что может послужить достойным фундаментом для социальной адаптации и полноценной интеграции подростков в общество [10, с.72].

 

В переходном возрасте люди чаще, чем когда бы то ни было становятся жертвами так называемого синдрома дисморфомации (страх или бред физического недостатка). Подростки и юноши особенно чувствительны к особенностям своего тела и внешности, сопоставляя свое развитие с развитием товарищей. Поскольку наружность – важный элемент юношеского самосознания, учителям и родителям нужно знать, какие аспекты ее чаще всего вызывают у ребят беспокойство. У мальчиков частым источников тревоги является недостаточный, по их мнению, рост, с которым ассоциируется общая мускулистость. Для мальчика подростка величина и величие – почти синонимы. Много неприятностей доставлявляет ребятам кожа. Юноши и девушки болезненно реагируют на появление прыщей, угрей и тому подобного. Большое значение имеет также избыточный вес, ожирение. Особенно это важно для девушек [2, с.85]. 

 

Восприятие  человеком своей внешности (смотрение  в зеркало) – начало перехода «пассивной составляющей рефлексии» – восприятие самого себя – в активную ее фазу, создание образа «Я» [12, с.38].