Взаимодействие ДОУ и семьи как условие здоровьесбережения детей дошкольного возраста

Потребность в поглаживании, в тактильном контакте, в давлении на наши кожные рецепторы, продиктована неосознанной памятью о самом спокойном периоде жизни - о внутриутробном.

Таким образом, нужно  помнить, что температура, влажность и движение воздуха в пододежном пространстве обеспечивают нам не только температурный комфорт, но и создают комфорт психологический. Чистота этого воздуха, отсутствие неприятного запаха разложившегося пота свидетельствуют об общей культуре. И наоборот: если от человека плохо пахнет — значит, его культурный уровень невысок.

         Правильное питание, является  также неотъемлимой частью здоровья человека. Пища- источник белков, жиров, углеводов, минеральных солей, микроэлементов и некоторых витаминов. Часть витаминов образуется в кишечнике. При распаде один грамм белков дает 4,1 ккал, один грамм углеводов - 3,7 ккал, один грамм жиров -9,3 ккал. Суточная потребность детей 4 - 6 лет составляет 2000 ккал, при этом около 10% энерготрат идет на основной обмен. Основной обмен -это количество энергии, затраченное на поддержание жизнедеятельности основных систем. Когда человек ничего не делает, а только спокойно лежит или спит, то его единственная энерготрата в этот период — основной обмен. Детям 7 - 10 лет требуется 2300 ккал в сутки. Энерготраты молодой женщины, педагога младшего возраста, составляют 2800 ккал. Основным требованием к содержанию питания считается соотношение белков, жиров и углеводов. Оно должно быть соответственно 1:1:4.

Различные виды рефлексии, употребление пищи, процедуры, связанные с личной гигиеной, -все это, безусловно, поглощает часть нашего времени. Но в основном жизнь человека уходит на труд и отдых.

 Их разумный режим-фактор здорового образа жизни.

Труд - бывает умственный и физический, отдых - активный и пассивный.

Генетически человек  запрограммирован так, что он может  свободно перемещаться по суше, надолго отрываться от которой ему мешает сила тяготения, и при определенных условиях мы можем двигаться в водной среде. Тренированные люди могут на несколько секунд преодолевать силу тяготения и выполнять затяжные прыжки в длину.

Свободное перемещение  в пространстве стимулирует гормональную систему человека и вызывает эмоцию удовольствия. Под влиянием гормонов развивается мускулатура, тело обретает красивые очертания. Движение скелетных мышц активизирует обмен веществ, улучшает работу сердца, легких, других внутренних органов. Однако в процессе любой работы, в том числе и мышечной, в организме накапливается молочная кислота, развивается усталость.

Отдых - необходимый фактор здорового образа жизни. Активный отдых - это переключение с одного вида деятельности на другой. Пассивный отдых исключает любые энерготраты, кроме трат основного обмена.

Например, если дети не заняты полезной деятельностью, учебой или игрой, они могут проявлять агрессивность по отношению к окружающим предметам — ломать их или становятся агрессивны по отношению к самим себе. У них появляются вредные привычки, например, дети от безделья начинают ковырять в носу.   Составляя режимную сетку для школьников или воспитанников детских дошкольных учреждений, необходимо закладывать во все пункты небольшой резерв свободного времени в расчете на тех детей, которые по своим психофизиологическим особенностям медлительны. Однако педагог должен предусмотреть, чтобы «шустрые» ребятишки не скучали во время пауз. Это как раз тот случай, когда личное искусство педагога работает непосредственно на здоровье детей. Теперь, когда мы разработали основные составляющие, без которых невозможно наладить здоровый образ жизни, попытаемся вывести определение понятия здорового образа жизни.

Образ жизни личности можно считать здоровым, если эта личность активно существует в условиях благоприятного психофизического пространства, не проявляя по отношению к себе и пространству агрессивности в опасных формах.

          

 

2. Особенности формирования здорового образа жизни в дошкольном возрасте

 

               Современные условия жизни и  образования предъявляют высокие требования к уровню психофизического состояния дошкольников, их общей готовности при переходе из дошкольного образовательного учреждения в начальное звено школы. В связи с этим активизируется поиск таких подходов к оздоровлению детей, воспитанию и развитию дошкольников средствами физической культуры, которые могли бы не только повышать физическую подготовленность, но и одновременно развивать умственные и познавательные способности.

Долголетние исследования педагогов и гигиенистов показали, что усвоение учебной программы, формирование операций, развитие речи, овладение разнообразными умениями находятся в прямой зависимости от состояния здоровья ребёнка.

Здоровье - это не только отсутствие болезни, травм, физических дефектов. Здоровье - более широкое понятие, под которым понимают состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Следовательно, здоровым можно назвать лишь того, кто способен к трудовой и творческой деятельности, к полноценному выполнению социальных функций, к развитию духовных способностей.

Применительно к ребёнку  дошкольного возраста социальными  функциями являются: пребывание в  детском коллективе, освоение программы  воспитания и развития, осуществление разнообразной образовательной и трудовой деятельности.

На современном этапе  развития системы образования здоровье детей, к сожалению, не является приоритетной задачей образования, хотя говорится  об этом много. Необходимо понять, что здоровье приходит к человеку не как избавление от болезней, не из чужих рук, а только как творение самим человеком своего тела, своей души, своего разума, своего пути здоровья.

Местом формирования здоровья ребенка является не только семья, где опыт родителей чаще всего недостаточен, не только медицинские учреждения, занимающиеся болезнями и больными людьми, но и система образования. Образование, которое выступает не как слагаемое обучения, а как формирование стереотипа поведения человека. Формирование целостного «Я» ребенка должно происходить в такой системе образования, в которой здоровье является содержанием и нормативным результатом. Такое образование можно обозначить как здоровьесберегающее и здоровьеформирующее.

Во многом здоровье ребенка зависит от его индивидуальных физиологических особенностей развития в дошкольном возрасте.

Результаты изучения физиологических особенностей детей  показывают, что гармоничное физическое развитие зарегистрировано в среднем у 51,91 % детей, дисгармоничное - у 42,27%, резко дисгармоничное - у 6,80%.

Отмечаемый в последние  десятилетия рост гастроэнтерологической патологии обусловлен влиянием комплекса социально-биологических факторов: физическая малоподвижность детей, эмоциональный стресс, нерациональное питание, лекарственная и пищевая аллергия, экологическое воздействие среды.

Особенностью реабилитации в организованном детском коллективе является ее медико-педагогическая направленность. Положительных результатов можно достичь лишь в случае равной заинтересованности медицинских работников и педагогов-воспитателей, родителей и здоровье детей. Здоровье детей в значительной степени зависит  от владения воспитателями, педагогами, семьей навыками здорового образа жизни.

1) детских учреждениях,  где организована система по специальному оздоровлению детей, включающая закаливание и повышение двигательной активности, отмечается более высокий уровень функционирования сосудистого тонуса, системы внешнего дыхания, ум-01 помпой работоспособности, физического развития и более низкий уровень общей заболеваемости.

К сожалению, закаливание  в дошкольных учреждениях не стало  до настоящего времени обязательным режимным моментом. Причина тому - неподготовленность родителей, воспитателей и самих  медицинских работников (боязнь переохлаждения, проветривания и т. д.). В то же время любой методично проводимый метод закаливания дает оздоровительный эффект.

Использование интенсивных  локальных Холодовых воздействий  и области стоп способствует тренировке терморегуляторных кожно-сосудистых реакций как местных, так и рефлекторных, особое значение среди которых имеют рефлекторные реакции в области слизистой оболочки носа. Данный метод перспективен в плане снижения острых респираторных заболеваний.

Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В дошкольный период у ребенка формируются основы всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития - здоровья и долголетия.

Выдающийся педагог В. А. Сухомлинский подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависят их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Поэтому крайне важно правильно организовать занятие физической культурой именно в детстве, что позволит организму накопить силы и обеспечит в дальнейшем не только полноценное физическое, но и разностороннее развитие личности.

В программах воспитания и обучения в дошкольных учреждениях физической культуре, организации оздоровительной работы с детьми уделяется большое внимание. В ряде детских учреждений работу по физическому воспитанию ведут организаторы физической подготовки. Но в большинстве дошкольных учреждений занятия по физической культуре по-прежнему проводят воспитатели.

Поэтому будущий воспитатель должен стать квалифицированным специалистом в деле, которым ему предстоит заниматься, а следовательно, освоить теорию и методику физического воспитания дошкольников. Система физического воспитания в дошкольных учреждениях строится с учетом возрастных и психологических особенностей детей. Целью физического воспитания в ДОУ является формирование у детей основ здорового образа жизни. В процессе физического воспитания осуществляются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Среди оздоровительных задач особое место занимает охрана жизни и укрепление здоровья детей, их всестороннее физическое развитие, совершенствование функций организма, повышение активности и общей работоспособности.

Образовательные задачи предусматривают формирование у детей двигательных умений и навыков, развитие физических качеств; получение элементарных знаний о своем организме; роли физических упражнений в его жизнедеятельности, способах укрепления собственного здоровья. Воспитательные задачи направлены на разностороннее развитие детей (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое), формирование у них интереса и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Роль физического воспитания в современном дошкольном образовании становится все более значимой и актуальной, поскольку гармоничное развитие ребенка невозможно без комплексного формирования основ его здорового образа жизни. Дошкольный период (с 4 до 7 лет) характеризуется повышенной психофизиологической активностью организма ребенка. Его физиологическая ценность состоит в более интенсивном совершенствовании морфофункциональных и биологических процессов как в коре головного мозга, так и в системах всего организма ребенка. Уникальной (в рассматриваемый период) является возможность правильного формирования основ будущего образа жизни человека: его ценностных ориентиров, умственных способностей, норм социального поведения, гражданской позиции и духовности, но, в первую очередь, его здоровья, что требует от воспитателей профессиональной компетентности и высокой ответственности.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вывод по  первой главе

 

В результате изучения проблемы, здоровьесбережения детей дошкольного возраста. Мы рассмотрели следующие вопросы: это проблема сохранения и укрепления здоровья и особенности формирования основ здорового образа жизни, тем самым пришли к выводу, что здоровье является важнейшим интегральным показателем, отражающим биологические характеристики ребенка, социально-экономическое состояние страны, условия воспитания, образования детей, их жизни в семье, качество окружающей среды, степень развития медицинской помощи, служб охраны материнства и детства, в конечном счете – отношение государства к проблемам материнства и детства.

Также можно сказать, что местом укрепления и сохранения здоровья ребенка является не только семья, где опыт родителей чаще всего недостаточен, не только медицинские учреждения, занимающиеся болезнями и больными людьми, но и система образования. Образование, которое выступает не как слагаемое обучения, а как формирование стереотипа поведения человека. Удалось выяснить, что во многом здоровье ребенка зависит от его индивидуальных физиологических особенностей развития в дошкольном возрасте.

 

Глава II. Взаимодействие ДОУ и семьи в здоровьесбережении дошкольников

 

 

2.1. Психолого - педагогические основы взаимодействия ДОУ и семьи

 

Чтобы детский сад стал реальной, а не декларируемой открытой системой, родители и педагоги должны строить  свои отношения на психологии доверия. Успех сотрудничества во многом зависит от взаимных установок семьи и детского сада. Наиболее оптимально они складываются, если обе стороны осознают необходимость целенаправленного воздействия на ребенка и доверяют друг другу. Родители должны быть уверены в хорошем отношении педагога к ребенку. Поэтому педагогу необходимо вырабатывать у себя «добрый взгляд» на ребенка, т.е. видеть в его развитие как личности, прежде всего его положительные черты, создавать условия для их проявления, упрочения, привлекать к ним внимание родителей. В беседах с родителями не следует делать скоропалительные выводы о развитии ребенка, торопится с оценками, использовать выражения «ваш ребенок», «ваш сын», подчеркивающие отчужденность, отстранненость педагога от малыша. Памятуя о том, что педагогическая деятельность относится к разряду управленческих, призванных вызвать у партнера ответную реакцию в виде действий, слов, переживания. Современный педагог не должен в разговоре с родителями жаловаться на ребенка, призывать «принять меры», «разобраться».