Танцевальные движения как средство развития координационных способностей и подвижности в суставах у детей младшего школьного возраста с

Выполняя физические упражнения под приятную, грамотно подобранную музыку, занимающиеся непроизвольно «подключаются» к выражаемым  в ней  чувствам и настроениям. Например, не имея особых причин для радости, слушатели музыки, выражающей радостное, приподнятое настроение, невольно начинают ощущать это настроение в себе и связывать его с выполняемой работой, которая становится гораздо приятнее и привлекательнее, менее утомительной, чем обычно.

Многолетние экспериментальные исследования и практика учителей выявили, что музыкальную стимуляцию учебной деятельности на занятиях нельзя применять непрерывно: она быстро надоедает, порой раздражает и теряет свое стимулирующее воздействие. Эпизодическое музыкальное звучание, сопровождающее многократно повторяющиеся простые или твердо заученные упражнения, которые не требуют от занимающихся большой сосредоточенности, - наиболее рациональное ее использование.

Безусловно, наиболее простой случай активизации музыкой двигательных заданий – это разминка или вводная часть урока. Очень полезна она во время выполнения двигательных и дыхательных упражнений на расслабление в заключительной части урока.  В них, по физиологическому закону доминантны, отвлекается свободное от работы внимание на приятный побочный раздражитель, что не только не вредит основной деятельности, а наоборот, рефлекторно усиливает и облегчает ее – делает более полным  сопутствующее расслабление мышц-антагонистов и мышц, не принимающих участие в реализуемом двигательном акте.

Кстати, перед занятием может стать традиционным условный сигнал – короткие музыкальные позывные. Он переключает внимание учащихся от других дел на занятия, настраивает их и облегчает организационные дела в начале урока [19].

 

           2.3.  Влияние музыки на организм детей, музыкотерапия

    Любая двигательно-игровая активность должна начинаться с малых, спокойных, медленных оборотов, и далее – с постепенным их увеличением до максимума к последней трети занятия. Такой подход основывается как на общедидактических принципах: от простого к сложному, от легкого к трудному; правилах постепенности, последовательности, преемственности, так и на учете физиологии движений человека.

О целебной силе звука и цвета знали еще в глубокой древности. В Японии звуки гонга, барабана использовали для очищения воздуха в храмах после окончания службы. Авиценна и Пифагор применяли музыку и в воспитании и при лечебных воздействиях.

В 14-16вв. по Европе прокатилась эпидемия психических заболеваний, что во многом было связано с разгулом инквизиции. В то время заболевание «пляска Святого Витта» быстро распространялась в возбужденной толпе людей. И тогда же замечали, что остановить и потушить такую эпидемию помогала только музыка, дающая успокоение и расслабление.

Однако далеко не всякая музыка, положительно влияет на настроение, на психику и здоровье человека. Экспериментально доказано, что после рок-музыки появляется потребность двигаться, ни о чем не думать, при этом изменяются многие физиологические параметры, заметно повышается раздражительность.

Медики разных стран не только признали благотворное влияние  на психоэмоциональное состояние человека, на лечение болезни, но  и создали специальные клиники при госпиталях, ассоциациях музыкантов, а на специальных курсах готовят врачей – музыкотерапевтов.

С помощью микроскопа изучались процессы, протекающие в клетках крови, при воздействии на них звуковыми частотами в порядке хроматической гаммы. Ученые обнаружили, что звучание той или иной ноты соответствующим образом изменяет цвет и форму клетки.

В нашей стране музыкотерапия успешно используется при неврозах и вегетативных расстройствах.

 Все это позволяет говорить  о том, что в руках воспитателей, школьных учителей, родителей имеется хорошее средство для нормализации психического состояния детей. Это очень важно для детей с нарушениями зрения, так как они очень часто страдают психическими расстройствами в силу того, что в какой-то мере ограничены, и зачастую считают себя не такими как свои здоровые сверстники. Все это приводит к расстройствам личности, неврозам, неоправданной возбудимости или подавленности.  

Это направление носит как коррекционную, так и профилактическую направленность и может широко применятся в работе с детьми, не имеющими на данный момент психических отклонений.

Гармонизация  степени возбуждения центральной нервной системы у детей:

А). Заторможенные дети с вялыми двигательными и эмоциональными проявлениями нуждаются в соответствующей стимулирующей музыке, которая повышала бы генерацию возбуждения в коре головного мозга ребенка и стимулировала таким образом его общий жизненный тонус. Для таких детей можно рекомендовать произведения подвижного, быстрого и очень быстрого темпа. Однако здесь необходим разумный методический подход. Дело в том, что постоянно звучащая стимулирующая музыка может вызвать у них реакцию отторжения, неприятия. Стимулирующий аккомпанемент должен применятся периодически, в соответствующих двигательно-игровых ситуациях.

Б). Возбужденные дети, наоборот, нуждаются в периодическом прослушивании музыкальных композиций с умеренным, медленным, весьма спокойным темпом, снижающих общее гипервозбужденное состояние коры головного мозга. Это своего рода успокаивающая музыка.

В). Дистонический тип представлен детьми, у которых в течение дня может происходить резкая смена состояния нервной системы: от выраженной агрессии до полнейшей апатии. Таким малышам требуется стабилизирующая музыка умеренного характера с акцентами, повторяющимися через равные интервалы, и с одинаковым уровнем громкости звучания [2].

 

 

 

 

§3. Экспериментальное исследование уровня развития        координационных способностей и подвижности в суставах у  школьников с патологией зрения

3.1. Организация исследования

Целью экспериментального исследования было выявление и оценка динамики уровня развития координационных способностей и подвижности в суставах у школьников 8 лет с патологией зрения.

Задачи эксперимента:

- на основе констатирующего эксперимента выявить уровень координационных способностей и подвижности в суставах у школьников 8 лет с патологией зрения;

- сравнить полученные данные с данными исследования, проведенного в начале учебного года и сделать выводы о динамике развитии координационных способностей и подвижности в суставах у школьников 8 лет с патологией зрения;

-     на основе проведенного  исследования подобрать танцевальные упражнения для развития координационных способностей и подвижности в суставах у детей младшего школьного возраста с патологией зрения.

Эксперимент проводился на базе «Специальной коррекционной школы IV вида №58» города Череповца в апреле месяце.

Нами было исследовано 11 человек – 8 мальчиков в возрасте 8 лет и 3 девочек в возрасте 8 лет, часть из которых имеют миопию II и III степени, а также амблиопию и косоглазие.

Оценка координационных способностей проводилась с помощью трех тестов. Из координационных способностей оценивались: реагирующая способность (Тест «Ловля линейки»), способность к сохранению равновесия («пяточно-носочная» проба Ромберга), способность к ориентации в пространстве (тест «попадание в цель»). [21, Приложение 2]

Подвижность в суставах (гибкость) оценивалась с помощью двух тестов: наклон вперед из положения сидя и разведение ног в стороны до максимально возможного. [14, стр. 213]

3.2. Описание методики  тестирования

Реагирующая способность оценивалась с помощью теста «Ловля линейки».

Схема тестирования: Исходное положение испытуемого: стойка, сильнейшая рука согнута в локтевом суставе (угол 90°), ладонью внутрь, пальцы выпрямлены. Экспериментатор устанавливает линейку длиной 40 см на расстоянии 1-2 см от ладони параллельно ее плоскости. Нулевая отметка линейки находится на уровне нижнего (наружного) края ладони. Экспериментатор без сигнала отпускает линейку. Перед испытуемым стоит задача как можно быстрее поймать падающую линейку. Измеряется расстояние в сантиметрах от нулевой отметки до нижнего края ладони. (Данные о тестировании детей в Приложении 1)

Статическое равновесие оценивалось по результатам выполнения «пробы Ромберга». Использовалось положение: «пяточно-носочное»

Схема тестирования: поза «пяточно-носочная» — испытуемый должен стоять так, чтобы ступни его были на одной линии, при этом пятка одной ноги касается носка другой, глаза закрыты, руки вытянуты в стороны. Определяется время устойчивости в этой позе. (Данные о тестировании детей в Приложении 1)

Оценка ориентации в пространстве проводилась с помощью теста «попадание в цель».

Схема тестирования: Испытуемый выполняет броски небольшого мяча в обруч удобным для него способом. Обруч расположен горизонтально на полу, расстояние от линии до обруча 5 м, диаметр обруча 1 м. Фиксируется количество попаданий из 10 попыток. (Данные о тестировании детей в Приложении 1)

Полученные данные сравниваются со шкалой дифференцированной оценки уровня развития координационных способностей. (Приложение 2) [19, Приложение 2]

Оценка подвижности позвоночного столба определялась по степени наклона туловища вперед.

Схема тестирования: Испытуемый в положении сидя на полу наклоняется вперед до предела, не сгибая ног в коленях. Гибкость позвоночника оценивают с помощью линейки или ленты по расстоянию в сантиметрах от нулевой отметки до третьего пальца руки. Если при этом пальцы не достают до нулевой отметки, то измеренное расстояние обозначается знаком «минус» (-), а если ниже нулевой отметки – знаком «плюс» (+). (Таблица 1)

Оценка подвижности в тазобедренном суставе определялась по степени разведения ног в сторону.

Схема тестирования: Испытуемый стремится как можно шире развести ноги в стороны. Уровень подвижности в данном суставе оценивают по расстоянию от пола до таза (копчика).

Полученные данные сравниваются со шкалой дифференцированной оценки уровня развития подвижности в суставах (гибкости). (Таблица 2) [14, стр. 80]

Таблица 1

Шкала оценки подвижности позвоночного столба, см

Оценка	Возраст
	8-9 лет
Низкий уровень	-5 до -2
Ниже среднего	-1 до +5
Средний уровень	+6 до +10
Выше среднего	+11 до +15
Высокий уровень	+16 до +20

 

 

 

 

 

 

 

Таблица 2

Шкала оценки подвижности в тазобедренном суставе, см

Оценка	Возраст
	8-9 лет
Низкий уровень	45-40
Ниже среднего	39-30
Средний уровень	29-22
Выше среднего	21-11
Высокий уровень	11 и ниже

 

3.3. Анализ результатов  исследования

В ходе обработки результатов, полученных в апреле месяце 2009 года при исследовании школьников с патологией зрения,  были получены следующие данные об уровне развития координационных способностей и подвижности в суставах. (Таблица 3)

Таблица 3

Оценка уровня координационных способностей и подвижности в суставах (гибкости) младших школьников 8 лет с патологией зрения

 

Фамилия,Имя	Тест «Ловля линейки», см	Проба Ромберга, сек	Тест «попадание в цель», кол-во	Наклон вперед из положения сидя, см	Разведение ног в стороны, см
1. Влад В.	Средний	Средний	Ниже среднего	Ниже среднего	Средний
2. Данил Г.	Средний	Ниже среднего	Ниже среднего	Ниже среднего	Выше среднего
3. Тимур Д.	Средний	Ниже среднего	Ниже среднего	Ниже среднего	Выше среднего
4. Максим Д.	Средний	Ниже среднего	Выше среднего	Ниже среднего	Выше среднего
5. Ира И.	Средний	Выше среднего	Низкий	Ниже среднего	Ниже среднего
6. Павел К.	Ниже среднего	Ниже среднего	Средний	Ниже среднего	Выше среднего
7. Влад М.	Средний	Средний	Низкий	Ниже среднего	Средний
8. Рома М.	Средний	Ниже среднего	Низкий	Средний	Выше среднего
9. Рома Н.	Средний	Ниже среднего	Низкий	Средний	Высокий
10. Лизавета П.	Ниже среднего	Средний	Низкий	Высокий	Средний
11. Ксения Т.	Средний	Ниже среднего	Ниже среднего	Ниже среднего	Средний