Деятельность детей дошкольного возраста

 Сядем все в круг  на пол. Возьмем друг друга  за руки и закроем глаза…  А теперь каждый пусть представит, что он какой – нибудь цветок, один из нераспустившихся бутонов.  Постарайтесь почувствовать, как  вам хочется, чтобы оболочка  этого бутона раскрылась. И вы  потянулись навстречу теплому  солнечному свету…

 А теперь вы можете  представить себе, как бутон постепенно  раскрывается. Давайте подышим более  глубоко и постепенно «раскроемся».

 Дети ложатся на  пол, руки в стороны.

 Цветок распустился.  Постарайтесь почувствовать аромат  этого цветка… Рассмотрите цвет  его лепестков… Посмотрите, как  ярко они сияют… Если хотите, можно понаблюдать, как мимо  проходят дети и взрослые и  восхищаются таким прекрасным  цветком. Слышите, они говорят:  «какой красивый цветок! Он так  нравится мне!» Вы чувствуете, как приятно смотреть на этот  цветок? Возьмите это приятное  чувство и поместите его в  свое сердце.

 А теперь потянитесь, расслабьтесь, откройте глаза и  вернитесь к нам в группу  добрыми и отдохнувшими.

 

 

 

11.«Доброе тепло».

 Психолог. Это упражнение  называется «Доброе тепло». Встаньте  в круг и нежно возьмите  за руки. От меня вправо пойдет  «тепло», то есть я легонько  пожму соседу справа руку, он  – следующему, и так по кругу.  Давайте попробуем.

 А теперь то же  самое, но с закрытыми глазами.  Посмотрим, как группа дружно  сработает.

 

 

ЗАНЯТИЕ 14. АКУЛЫ И МОНСТРЫ.

 

 

          Цель. Решение проблем и конфликтных  ситуаций

 Разминка.

1.«Барометр настроения».

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

2. «Ласковые руки –  добрый взгляд – приятная улыбка».

 Предлагается положить  свои руки сверху на руки  соседа, сидящего слева, посмотреть  ему в глаза и улыбнуться. И  так по кругу. 

 

 

 

3.«Интервью».

Психолог. Ребята, у Олега  сегодня день рождения. Давайте поздравим  его. (Все поздравляют.)  Сегодня, Олег, мы хотим взять у тебя интервью, то есть мы по очереди зададим тебе вопросы, а ты на них постараешься ответить. Для всех нас это приятная возможность узнать о тебе немного  больше. Первый вопрос хочу задать я: у  тебя есть ли братья и сестры? (домашние животные и т.д.)

 

 

 

4.«Кого не хватает?».

 Психолог. Замечаете ли  вы, когда в группе нет кого  – то из детей? Я хочу  сыграть с вами в такую игру: один из вас будет прятаться,  а остальные – отгадывать, кто  именно спрятался. Сначала я  попрошу всех закрыть глаза  и пока никто этого не видит,  тихо прикоснусь к плечу одного  из вас. Тот, кого я выберу, должен будет открыть глаза,  тихо выйти на середину, сесть  на пол и укрыться вот этим  покрывалом. После того как он  спрячется, я попрошу всех открыть  глаза и угадать, кого не  хватает. А теперь закройте  глаза… 

 

 

 

 Основная часть.

5.«Тух – тиби – дух».

Психолог. Я сообщу вам  сейчас особое слово. Это волшебное  заклинание против плохого настроения. Начинайте ходить по помещению, ни с  кем не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного из детей и три  раза сердито – сердито произнесите  волшебное слово « тух –  тиби – дух». Второй ребенок должен стоять тихо и слушать, Как вы произносите  волшебное слово. Но если он захочет, он может ответить вам тем же: три раза сердито произнести: «Тух – тиби –дух». Время от времени  останавливайтесь перед кем –  нибудь и снова сердито – сердито  произносите это волшебное слово.

 

 

 

6.«Акулы и матросы».

 Дети делятся на  две команды: одни будут матросами,  другие – акулами. На полу  мелом чертится большой круг  – это корабль. В океане  вокруг корабля плавает много  акул. Эти акулы пытаются затащить  матросов в море, а матросы  стараются затащить акул на  корабль. Когда акулу полностью  затаскивают на корабль, она  тут же превращается в матроса,  а если матрос попадает в  море, то он превращается в  акулу.

 Перетягивать друг  друга можно только за руки. Кроме того, действует важное  правило: один матрос – одна  акула.

 Никто больше не  должен вмешиваться.

Психолог. Запомните, что  вы можете тянуть гораздо сильнее, если будете немного сгибать колени. Ведь при этом ваш центр тяжести  оказывается ниже и окружающим становится труднее сдвинуть вас с места. Теперь нам надо с вами договориться еще об одном сигнале. Если кто  – нибудь из вас испугается, ему будет неприятно и больно, он всегда может крикнуть: «Стоп!», тогда вся борьба на время прекращается, но все остаются на своих местах. Когда «Стоп!» крикну я, происходит то же самое.

 И так, одна половина  детей забирается на корабль,  а другая становится прожорливыми  акулами, рыскающими вокруг судна. 

 

 

 

     7.«Уходи!»

 Психолог предлагает  «отыграть» свое плохое настроение.

 Психолог. Дети, покажите  свое плохое настроение в игре  «Уходи!». Для этого встречайтесь  парами и, соединив ладошки  и нахмурив брови, сердито скажите  друг другу: «Уходи!». Затем  идите к другому мальчику или  девочке. 

 

 

 

8.«Иди ко мне».

Психолог. А теперь ходите по комнате и время от времени, встречаясь с кем – нибудь, говорите: «Иди ко мне!». При этом вы можете улыбаться  своему товарищу и звать его, показывая  руками. Подойдя друг к другу обнимитесь и постойте так.

 

 

 

  Заключение.    

9.«Доброе тепло».

 Психолог. Это упражнение  называется «Доброе тепло». Встаньте  в круг и нежно возьмите  за руки. От меня вправо пойдет  «тепло», то есть я легонько  пожму соседу справа руку, он  – следующему, и так по кругу.  Давайте попробуем.

 А теперь то же  самое, но с закрытыми глазами.  Посмотрим, как группа дружно  сработает.

 

 

 

ЗАНЯТИЕ 15.  ЦВЕТОЧНЫЙ ДОЖДЬ.

 

 

         Цель. Самоуправление (саморегуляция) эмоционального  состояния у детей.

Разминка.

1.«Скажи, что хочешь».

 Каждый может сказать  все, что хочет, чтобы знали  все. Игра идет по кругу. 

 

 

 

2.«Коробка переживаний».

 Психолог. Я принесла  сегодня небольшую коробку. Предлагаю  отправить ее по кругу, чтобы  собрать наши неприятные переживания  и заботы. Вы можете сказать  об этом шепотом, но обязательно  в эту коробку. Потом я ее  заклею и унесу, а месте с  ней пусть исчезнут и ваши  неприятные переживания. 

 

 

 

3.«Волшебная подушка».

Психолог.  Еще я принесла волшебную подушку. Каждый по очереди  может на нее сесть и рассказать нам о каком – нибудь желании. Тот, кто сидит на подушке, будет  всегда начинать рассказ словами: «Я хочу…» Все остальные будут внимательно  его слушать.

 

 

 

4.«Разбуди дух».

 Психолог. Встаньте широким  кругом и не сгибая коленей,  дотянитесь руками до кончиков  пальцев ног. Потом я начну  считать от одного до десяти. На каждый счет вы будете  поднимать руки как бы на  ступеньку выше. Таким образом,  на счет «десять» ваши руки  будут подняты вверх, к небу. Сначала стоя с опущенными  вниз руками и дотрагиваясь  до ступней, вы можете чувствовать  усталость. Но чем выше будут  подниматься ваши руки, тем бодрее  будет становиться ваш дух.  Готовы? Начали!

 Психолог выполняет  это упражнение вместе с детьми, считая при этом громко и  медленно от одного до десяти.

 

 

 

5.«Цветочный дождь».

Психолог. Вы слышали, что  сегодня Алеша пережил сильный  стресс (словарная работа)?  Мы все  можем помочь ему прийти в себя и стать снова веселым и  бодрым. Алеша, встань, пожалуйста в  центр и мы все встанем вокруг тебя. Опусти спокойно руки и закрой глаза. А вы все посмотрите на Алешу  и представьте, как на него падает дождь из сотен и даже тысяч  невидимых цветов. Пусть эти цветы  падают подобно большим снежинкам  или крупным – крупным каплям дождя.  Вы можете выбрать любые  цветы: розы, маргаритки, незабудки, фиалки, тюльпаны, колокольчики и другие. Представьте  их красоту, почувствуйте как пахнут эти цветы Быть может Алеша  тоже сможет почувствовать все это: увидеть красоту цветов и ощутить  источаемый ими аромат ( 30 – 60 секунд).

 Мне кажется, вы все  очень здорово делаете и Алеша  может полностью насладиться  вашими цветами. Алеша ты не  хочешь еще цветов? А теперь  вы можете остановить цветочный  дождь, а Алеша может выкарабкаться  из этого цветочного сугроба.  Спасибо. 

 

 

Основная часть.

 

6.«Я сильный – я слабый».

 Психолог. Я предлагаю  вам проверить, как слова и  мысли влияют на состояние  человека. С этой целью мы выполним  следующее упражнение.

 Саша, вытяни, пожалуйста  вперед руку. Я буду опускать  твою руку вниз, нажимая на  нее сверху. Ты должен удержать  руку, говоря при этом громко  и решительно: «Я сильный!» Теперь  делаем то же самое, но ты  должен говорить: «Я слабый», произнося  это с соответствующей интонацией, то есть тихо, уныло…

 Вот видите, как поддерживающие  слова помогают нам справиться  с трудностями и побеждать. 

 

 

 

7. «Скучно – скучно».

 Дети садятся на  стульчики вдоль стены. Как  только ведущий произносит стишок:

 Скучно, скучно так  сидеть,

 Друг на друга все  глядеть.

 Не пора ли пробежаться

 И местами поменяться, -

 Надо добежать до  противоположной стены, дотронуться  до нее рукой и вернувшись  сесть на любой стульчик. Ведущий  в это время убирает один  стульчик. Эту игру можно проиграть  до конца, то есть до тех  пор, пока не останется один, самый ловкий ребенок. Выбывшие  дети могут играть роль судей:  смотреть за соблюдением правил  игры.

 

 

 

 Заключение.

8.«Аплодисменты по кругу».

Психолог. Кто из вас может  представить, что чувствует артист после концерта? Возможно, он чувствует  аплодисменты не только ушами, но и  всем телом, всеми фибрами своей  души, и это приятное волнение. У  нас очень хорошая группа, и  каждый из вас заслужил аплодисменты. Я хочу предложить вам игру, в  ходе которой аплодисменты сначала  звучат тихонько, а затем становятся все сильнее и сильнее.

 Игра проходит следующим  образом. Вы становитесь в общий  круг. Один из вас начинает: он  подходит к кому - то  из игроков,  смотрит ему в глаза и дарит  свои аплодисменты, из всех сил  хлопая в ладоши.

 Затем они оба выбирают  следующего участника, который  тоже получает свою порцию  аплодисментов: они оба подходят, встают перед ним и аплодируют. Затем эта тройка выбирает  следующего претендента на овации.

 Каждый раз тот, кому  аплодировали, имеет право выбирать  следующего. Таким образом игра  продолжается, а овации становятся  все громче и громче.

 

 

 

9.«Спасибо за приятный  день».

 Психолог. Пожалуйста, встаньте  в общий круг. Я хочу предложить  вам почувствовать в небольшой  церемонии (словарная работа), которая  поможет вам выразить дружеские  чувства и благодарность друг  другу. Игра проходит следующим  образом: один из вас становится  в центр, другой подходит к  нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятный день!»  Оба становятся в центре, по  – прежнему держась за руки. Затем подходит третий ребенок,  берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятный день!»

 Таким образом, группа  в центре круга постоянно увеличивается.  Все держат друг друга за  руки. Когда к вашей группе  присоединится последний человек,  замкните круг и завершите  церемонию безмолвным троекратным  крепким пожатием рук. Эти игра  и завершается.

 

 

 

ЗАНЯТИЕ 16.  ЗЕРКАЛА.

 

 

         Цель. Умение вступать в контакт.

 Разминка.

1.«Ласковое имя»

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

2.«Ласковые руки – добрый  взгляд – приятная улыбка».

 Предлагается положить  свои руки сверху на руки  соседа, сидящего слева, посмотреть  ему в глаза и улыбнуться. И  так по кругу 

 

 

 

    3.«Ласковые слова».

 Надо повернуться к  соседу слева и сказать ему  ласковое слово, а затем ждать,  когда он другое ласковое слово  скажет тебе. Ведущий начинает: «добрый,  красивый …» 

 

 

 

4.«Мне нравится…»

 Надо по кругу обратится  к соседу, сидящему слева, со  словами: «Сашенька, мне нравится…», то есть хвалить соседа за  что – то, сделать ему комплимент (словарная работа).

 

 

 

5.«Подарок».

Психолог. Друг уезжает в  далекое путешествие. Он уже сел  в поезд. Вам хочется на прощание сделать ему подарок, но в вагон  уже не пускают. Подарок надо преподнести  перед окном с помощью мимики и жестов.

 

 

 

Основная часть.

6.«Зеркала».

 Один участник становится  водящим. Все должны представить,  что он пришел в магазин,  где много зеркал. Он становится  в центр, а другие дети «зеркала»,  встают полукругом вокруг него. Водящий будет показывать разные  движения, а «зеркала» тотчас  же должны повторять эти движения.

 

 

 

7.«Маски».

 На игрока надевают  маску животного, но он не  знает, какого животного и никто  ему не говорит. Чтобы догадаться, чья на нем маска, он может  предложить кому нибудь из  детей изобразить это животное. Если животное будет угадано,  то водящим будет тот ребенок,  который так умело изображал  это животное.

 

 

 

8.«Зоопарк».

 Игроки делятся на  две группы. Первая группа –  дети, изображающих животных в  зоопарке; вторая группа – дети, гуляющие по зоопарку и отгадывающие, какое животное перед ними.

 После того как все  животные будут отгаданы, дети  меняются ролями.