Деятельность детей дошкольного возраста

 

 

 

   4.«Ласковые слова».

 Надо повернуться к  соседу слева и сказать ему  ласковое слово, а затем ждать,  когда он другое ласковое слово  скажет тебе. Ведущий начинает: «добрый,  красивый …» 

 

 

 

        5. «Нет!»

 Под музыку ведущий  говорит спокойно и медленно.

 

 

        Психолог. Сядьте удобно, расслабьтесь. Закройте  глаза. Дышите ровно и медленно. Вдох – сила, выдох – уверенность  и спокойствие. Эти силы помогут  вам всегда. Ваше тело почувствовало  силу. Вообразите, что ваш голос  говорит: «Нет!» Все силы, которые  вам нужны, находятся в вас.  Это ваша сила! Теперь пошевелите  пальцами, рукой, откройте глаза  и произнесите: «Я могу сказать  «нет!», когда это нужно!» 

 

 

 

      6. «Доброе  животное».

 Дети встают в круг  и берутся за руки.

 

 

         Психолог. Поиграем в игру которая называется  «Доброе животное». Мы – одно  большое, доброе животное. Давайте  послушаем, как оно дышит. А  теперь подышим вместе. Вдох –  все делают шаг вперед. Выдох  – шаг назад. Наше животное  дышит очень ровно и спокойно. А теперь давайте изобразим  и послушаем, как бьется его  большое сердце. Стук – шаг  вперед, стук – шаг назад. 

 

 

 

   7.«Доброе тепло».

        Психолог. Это упражнение называется «Доброе  тепло». Встаньте в круг и нежно  возьмитесь за руки. От меня  вправо пойдет «тепло», то есть  я легонько пожму соседу справа  руку, он – следующему, и так  по кругу. Давайте попробуем.

 А теперь то же  самое, но с закрытыми глазами.  Посмотрим, как группа дружно  сработает.

 

 

ЗАНЯТИЕ 5.   БЕРЕЗКА.

 

 

Цель. Развитие у детей  внимания к партнеру.

1. «Барометр настроения».

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

         2.«Ласковые  руки – добрый взгляд –  приятная улыбка».

 Предлагается положить  свои руки сверху на руки  соседа, сидящего слева, посмотреть  ему в глаза и улыбнуться. И  так по кругу.

 

  3.«Эстафета хороших  известий».

Психолог. Я хочу, чтобы  каждый из вас рассказал о чем–нибудь приятном, что случилось с ним  вчера (на этой неделе). Причем, пока вы говорите, теннисный мячик находится  у вас в руках. Когда вы закончите  рассказывать, передайте эстафету хороших  известий, то есть передайте мячик  соседу, и так по кругу.

 

 

 

  4.«Березка».

       Психолог. Встаньте прямо, ноги вместе, руки  опущены. Поднимите руки вверх,  спина при этом прямая, подбородок  приподнят. Ноги как корни дерева, врастают в землю, стопы вместе  и прижаты к полу. Тянитесь  всем телом  вверх, как будто  вы сильное дерево, которому не  страшна никакая буря. Ваше тело  стройное, красивое, сильное. По истечении  10 секунд руки плавно опускаются. Сделайте 2–3 спокойных вдоха  и выдоха и повторите упражнение.

 

 

 

     5.«Прочисти  мозги».

Психолог. Прямо сейчас мы все вместе совершим особый ритуал. Этот ритуал должен помочь нам удалить  всю пыль, которая накопилась в  глубинах нашего ума. Встаньте так, чтобы  ваши ступни находились на некотором  расстоянии друг от друга и держите  руки примерно в 20 см. от ушей. Представьте  себе, что вы держите в руках  золотую нить, которая входит в  одно ухо, проходит сквозь голову и  выходит из другого уха.

 У вас это получилось! Теперь начинайте тянуть туда  – сюда, от одного уха к другому…

 Оглянитесь вокруг, посмотрите, как все делают то же самое.  Теперь давайте делать это  в одном и том же ритме.  Готовы? Раз- два, раз–два! Влево–право,  влево–право! Знаете, кто вы сейчас? Вы–«умственные трубочисты». Вы  «прочистили»  содержимое своей  головы и готовы к новым  открытиям. 

 

 

          6.«Опишите друг друга».

 Два человека стоят  или сидят спиной друг к  другу и по очереди описывают  прическу, лицо, одежду другого. Выясняется, кто оказался точнее при описании  друга. 

 

 

 

     7.«Три лица».

         Психолог. Я покажу вам три выражения  лица. При этом я хочу, чтобы  вы отгадали какое выражение  лица я показываю.

 Показываю первое выражение  лица. Какое выражение лица я  пытаюсь вам показать? Верно, свирепое  лицо. Давайте все сведем брови,  оскалим зубы и сожмем кулак  – покажем свирепое лицо.

 Показываю второе выражение  лица. А теперь?

(Ответы.)

 А теперь пусть каждый  из вас сделает печальное лицо. Какие жесты вам лучше всего  делать руками, чтобы выразить  печаль?

 Показываю третье выражение  лица. Какое? Третье лицо –  счастливое. Для этого давайте  широко улыбнемся и прижмем  руки к сердцу…

 Давайте попробуем  еще раз изобразить лица: печальное,  свирепое, счастливое.

 Теперь разделитесь  на пары и встаньте со своими  товарищами спина к спине. Выберите  одно из трех лиц, которое  мы показывали. Когда я досчитаю  до трех, вам надо будет быстро  повернуться друг к другу и  показать выбранное вами выражение  лица. Задача состоит в том,  чтобы, не сговариваясь заранее,  показать то же самое лицо, что и ваш партнер.

 Готовы? Раз, два, три… 

 

 

 

           8.«Костер дружбы».

          Психолог. Встаньте поближе друг  к другу в круг, опуститесь  на колено. Вытягивайте вперед  правую руку и кладите на  руку друзей. Затем то же самое  проделайте и с левой рукой.  Раскачивая руки вверх – вниз  дружно произносим слова: «Раз, два, три! Огонек, гори!» Далее  показываем руками взметнувшиеся  вверх огоньки пламени.

 «Почувствовав тепло», садимся на пяточки, одновременно  кладем руки на плечи соседей  и встречаясь глазами друг  с другом, дружно благодарим: «Спасибо! До свидания».

 

 

ЗАНЯТИЕ 6.  ЭСТАФЕТА ХОРОШИХ  НОВОСТЕЙ.

 

 

           Цель. Развитие саморегуляции, самопознания.

           1. «Барометр настроения».

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

           2.«Эстафета хороших новостей».

Психолог. Я хочу, чтобы  каждый из вас рассказал о чем–нибудь приятном, что случилось с ним  вчера (на этой неделе). Причем, пока вы говорите, теннисный мячик находится  у вас в руках. Когда вы закончите  рассказывать, передайте эстафету хороших  известий, то есть передайте мячик  соседу, и так по кругу.

 

 

 

            3. «Прочистим мозги».

 Дополнительно после  упражнения можно провести дыхательную  гимнастику для «прочищения мозгов».  На счет ведущего: «Один, два» - дети делают вдох. «Один, два,  три» - задерживают дыхание. «Один,  два, три, четыре, пять» - дети  выдыхают одновременно произнося  звук «Ы». Звук «Ы» как бы  вызывает вибрацию головного  мозга. 

 

 

 

             4.«Охотник и заяц».

 Играют два ребенка:  один – Охотник, другой –  Заяц. Они встают напротив друг  друга. Им обоим завязывают  глаза и им придется рассчитывать  только на свои уши. Все остальные  выстраиваются по краю поля, чтобы  Охотник и Заяц нигде не  ударились и ведут себя очень  тихо. Заяц пытается перебежать  через поле. Если он окажется  на другой стороне – он в  безопасности. Охотник пытается  идти точно в то место, где  он слышит Зайца, чтобы его  поймать. 

 

 

 

              5.«Костер дружбы».

              Психолог. Встаньте поближе друг  к другу в круг, опуститесь  на колено. Вытягивайте в перед  правую руку и кладите на  руку друзей. Затем, то же самое  проделайте и с левой рукой.  Раскачивая руки вверх–вниз, дружно  произносим слова: «Раз, два, три!  Огонек, гори!» Далее показываем  руками взметнувшиеся вверх огоньки  пламени.

 «Почувствовав тепло», садимся на пяточки, одновременно  кладем руки на плечи соседей  и встречаясь глазами друг  с другом, дружно благодарим: «Спасибо! До свидания».

 

 

                             ЗАНЯТИЕ 7.  СЛЕПОЙ ПОВОДЫРЬ.

 

 

Цель. Формирование доверия  к, другому человеку.

1. «Барометр настроения».

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

    2.«Эхо».

 Дети играют так:  Психолог говорит своему соседу  справа слово «здравствуйте», а  он, как эхо, должен ответить  тоже «здравствуйте».

 

 

 

         3.«Слепой  и поводырь».

 Одному из детей  по желанию завязывают глаза.  Он «слепой». Второй будет его  водящим – «поводырем». Как,  только зазвучит музыка, «поводырь»  бережно поведет «слепого», давая  ему потрогать различные вещи, - большие, маленькие, гладкие,  шероховатые, колючие, холодные. Можно также  подвести  «слепого»  к месту, где предметы издают  запахи. Только ничего нельзя  говорить при этом. Когда через  некоторое время музыка прекращается, дети меняются ролями. А когда  еще раз включается музыка, они  возвращаются в круг и говорят  о том, что пережили во время  прогулки.

 

 

 

            4. «Дружеские объятия».

Психолог. Попрощайтесь, пожалуйста, с тем, кто вам стал дорог, более  тепло: обнимитесь как очень добрые друзья и скажите друг другу «спасибо».

 

 

ЗАНЯТИЕ 8. НОЧНОЙ ПОЕЗД.

 

 

            Цель. Сплочение детей в группе.

         1. «Барометр настроения».

 Психолог показывает  настоящий барометр и рассказывает  о его действии. Детям предлагается  показать свое настроение (как  барометр показывает погоду) только  руками: плохое настроение – ладони  касаются друг друга, хорошее  – руки разведены в сторону. 

 

 

 

         2. «Волшебная котомка».

          Психолог. Поиграем с вами в  игру под названием «Волшебная  котомка». Вот она, моя «Волшебная  котомка». (Показать детям при  помощи пантомимы, что на полу  стоит большая сумка.) Из этой  «волшебной котомки» я буду  сейчас доставать разные вещи, а вы сможете увидеть их, но  не наяву, а только с помощью  своего воображения. Для того, чтобы вы смогли понять, что  за  вещь  я  достала,  я  буду показывать,  как пользоваться  ею. Как только

 кто–нибудь угадает,  что именно я  достала из  «волшебной котомки», он должен  встать со стула, но пока  не должен ничего говорить. Когда  все дети встанут, они смогут  рассказать, что же они «увидели».

 Доставая разные вещи  из «волшебной котомки», вы можете, например:

- забить молотком гвоздь,

- очистить и съесть  банан,

- распилить бревно,

- разрезать ножницами  бумагу,

-  выпить стакан воды

- достать монеты из  кошелька и т.д. 

 

 

 

            3.«Жмурки».

 Все встают в один  большой круг. Два игрока выходят  в центр круга. Один будет  Иваном, а другой – Данилой.  Иван закрывает глаза и пытается  поймать Данилу, крича ему: «Где  ты, Данила?» Данила должен отвечать  ему: «Тут я, Иванушка!», при  этом Данила играет с открытыми  глазами и пытается ускользнуть  от Ивана.

 Естественно, и Данила  и Иван должны все время  оставаться в пределах     круга. Остальным детям надо  смотреть, чтобы Иван не заблудился. У Ивана есть ровно одна  минута на то, чтобы поймать  Данилу. После этого играет следующая  пара.

    

    4.«Ночной поезд».

         Психолог. Представьте себе, что совсем  скоро Рождество и дети одного  маленького городка с нетерпением  ждут подарков. Они, слышали, что  поезд с игрушками к праздничному  вечеру должен будет пробираться  ночью через ужасный, заметенный  снегом лес. И только у локомотива  есть фары, чтобы освещать дорогу. Кто-нибудь мог бы сказать,  какие подарки хотелось бы  получить детям этого маленького  городка? Кто из вас хотел  бы стать «локомотивом» и везти  поезд с игрушками детям? Шестеро  ребят будут «вагонами» с подарками.  Кто хочет быть ими? Все остальные  будут, деревьями в ночном лесу. «Деревья» должны расположиться  так, чтобы между ними было  достаточно места. «Деревья» не  должны двигаться, но они могут  издавать тихое «Шшш…» в момент, когда какой-нибудь «вагон» поезда  рискует удариться о них. Три  «дерева» особенные – на них  надеты шляпы. Поезд обязательно  должен объехать эти «деревья»,  прежде чем он покинет лес.  Обозначьте место где, поезд  въезжает в лес и сами встаньте  с другой стороны леса –  вы будете «маленьким городом», где дети дожидаются подарков.

 Теперь давайте составим  наш поезд. Становитесь за «Локомотивом»  и положите руки на плечи  предыдущего игрока. Я завяжу  глаза каждому «вагону», потому, что только у «Локоматива»  есть свет и он может видеть. «Локомотив» будет двигаться  очень медленно, чтобы не растерять  «вагоны», и чтобы все «вагоны»  чувствовали себя уверенно. «Локомотив»  сам выбирает путь, которым поедет  через лес, но он обязательно  должен пройти мимо трех особенных  деревьев (в шляпах).