Учебная деятельность на уроке физической культуры

Можно выделить ещё один вид двигательной деятельности это  игра. Младшие школьники только что  вышли из периода, когда сюжетно-ролевая  игра была ведущим типом деятельности. Для возраста 6-10 лет характерны яркость  и непосредственность восприятия, лёгкость вхождения в образы. Непосредственность младших школьников и быстрота реакции  наиболее ярко проявляются именно в  игровых ситуациях. Благодаря высокой  восприимчивости, отзывчивости и доверчивости младших школьников, их легко вовлечь  в любую деятельность, а в игровую  особенно. Все эти игры обеспечивают ребёнку позицию творца. Они, как  и ролевые игры, переводят ребёнка из позиции объекта воспитания и обучения в позицию субъекта деятельности, что обеспечивает качество обучения и воспитания.

В реализации потребностей и побуждений подростков, связанных  с особенностями возраста, находят  свое место и игры спортивные, интеллектуальные, подвижные, сюжетно - ролевые.

Деятельность младших  школьников на уроках физической культуры зависит от места занятий, так  как занятия проходят не только в  спортивном зале, проводятся в бассейне и парках, на спортивных площадках, на стадионах и на пересеченной местности; проводятся в различных погодных условиях; с использованием специальной  одежды и обуви, специального инвентаря  и оборудования.

На уроках физической культуры учащиеся включаются в систему взаимосвязанных  между собой типов двигательной деятельности: ходьба на лыжах, гимнастика, легкая атлетика, подвижные игры. Возрастные особенности младших школьников наиболее ярко проявляются в игровой  деятельности. Именно игровая ситуация обеспечивает ребятам позицию творца. Именно игровая деятельность переводит  ребенка из позиции объекта воспитания и обучения в позицию субъекта деятельности, что обеспечивает качество обучения и воспитания.

 Психофизиологические особенности  младших школьников и специфика  организации уроков физической  культуры требует от педагога  умений активизировать деятельность  младших школьников на уроке.  Одним из направлений активизации  двигательных действий является  использование музыки на уроках  физической культуры (Холодов, Ж.К., 2000).

1.2 Методические основы музыкальной стимуляции уроков физкультуры

В последние годы учителя  и преподаватели физической культуры все чаще и настойчивее говорят  о целесообразности использования  на уроках музыки. В небольших пробных  опытах энтузиасты музыки с определенным успехом применяли ее и на занятиях по тем видам спорта, которые в  обыденном сознании с музыкой пока не связаны, - это легкая атлетика, футбол, волейбол, баскетбол, лыжные гонки, различные виды борьбы, бокс и некоторые другие.

Однако из-за почти полного  отсутствия учебно-методической литературы на эту тему практики затрудняются с поисками ответов на основополагающие вопросы: какую именно музыку, в каких  физических упражнениях, как, где и  когда целесообразно использовать на уроках? Поэтому это эффективное  средство повышения продуктивности и привлекательности уроков физической культуры в наших учебных заведениях используется пока явно недостаточно и без должного результата.

Прикладное применение музыки полезно  и необходимо далеко не при всякой выполняемой на уроке работе. В  одни виды работ музыкальное сопровождение  органически вписывается, существенно  повышает их эффективность, помогает учащимся более успешно и с эмоциональным  подъемом выполнять предлагаемые учителем задания, в другие - наоборот, не вписывается, неоправданно отвлекает на себя внимание учащихся и мешает выполнению работы (Коджаспиров, Ю.Г., 1999).

Музыкальную стимуляцию на уроке целесообразно использовать не постоянно (так она быстро надоедает  и теряет свое стимулирующее значение), а эпизодически, лишь в тех работах, которые характеризуются повторяющимся  выполнением простых или твердо заученных упражнений, не требующих  от учащихся большого сосредоточения внимания на выполняемой деятельности.

Лучше всего этим требованиям  отвечают учебные задания, выполняемые  учащимися во время разминки в  вводной части урока, во время  совершенствования ранее изученных  упражнений или специальных двигательных навыков в основной части, а также  во время выполнения двигательных и  дыхательных упражнений на расслабление в заключительной части урока. В  них, по физиологическому закону доминанты, отвлечение свободного от работы внимания на приятный побочный раздражитель не только не вредит выполняемой деятельности, а, напротив, рефлекторно усиливает и облегчает ее, делает более полным сопутствующее расслабление мышц, не принимающих участия в реализуемом двигательном акте.

А вот те виды урочной деятельности, которые требуют от занимающихся особенно внимательного слежения за рабочей информацией от внешней  или внутренней среды, лучше осуществлять в обычных условиях, без побочных раздражителей. Сюда относится специфическая  деятельность учащихся во время начального построения к занятию, рапорта, сообщения  педагогом задач урока и другой ситуационно необходимой устной информации, а также время изучения и закрепления нового материала, различных игр и соревнований. Здесь музыка, неоправданно отвлекая на себя внимание занимающихся, может  снижать активность восприятия ими  необходимой рабочей информации и готовность быстрого реагирования на непрерывные изменения в режиме поступающих информационных сигналов. В результате снижается качество выполняемой работы и повышается угроза травматизма, особенно во время  напряженных игр и соревнований, где даже кратковременные отвлечение внимания на побочный раздражитель грозит ошибкой, проигрышем или травмой(Холодов, Ж.К., 2000).

1.3 Повышение результативности вводной части урока

Как известно, начало каждого  урока физической культуры характеризуется  пониженной работоспособностью учащихся, а ритмика их двигательной деятельности в это время (после предшествующего  урока по другому предмету, ходьбы или поездки в школу и др.) не совпадает с ритмикой учебно-тренировочного процесса. Наличие этих факторов естественно  осложняет учебную работу и требует  от педагога затраты определенного  времени на предварительное врабатывание занимающихся, для чего собственно в общепринятой структуре урока и выделяется его вводная часть.

В целях облегчения и непринужденного  ускорения процесса врабатывания учащихся полезно использовать специальную  разновидность музыки (условно назовем  ее музыкой врабатывания), выполняющую  функции непроизвольного возбуждения двигательной активности на фоне положительных эмоций и гармонического подведения всего организма занимающихся к высоким физическим нагрузкам, запланированным в основной части урока.

Задачи музыки врабатывания:

1. поднять настроение учащимся;
2. опосредованно настроить их двигательный аппарат на ритм учебного процесса;
3. внести в выполняемую работу элементы гармонизации, привлекательности и комфорта;
4. помочь более эффективному решению общих и специальных задач вводной части урока (Коджаспиров, Ю.Г., 1999).

Приятным условным сигналом к начальному построению учащихся может  служить включение кратковременных (10-20 секунд) музыкальных позывных с  заранее оговоренной, нравящейся большинству  занимающихся мелодией. Такой условный сигнал рефлекторно поможет более  успешному отвлечению учащихся от посторонних  мыслей, дел и забот и ненавязчиво  настроит их на организованное начало урока на фоне положительных эмоций, закономерно улучшающих субъективное отношение к предстоящей учебной  деятельности.

Прием рапорта, сообщение задач  урока и ситуационно необходимые  организационные беседы с занимающимися  лучше осуществлять в обычных  условиях без музыки. В это время  преподаватель может дать и краткие  устные инструкции о порядке проведения оставшейся вводной части методом  показа, поскольку речевые указания во время музыкального звучания затруднительны и взаимодействуют с ним как  конкурирующие, мешающие друг другу  шумовые помехи, раздражающие как  педагога, так и учащихся (Качашкин, В.М., 1980).

Программа, предназначенная  для музыкальной стимуляции разминки, составляется в основном из спортивных, народных или эстрадно-танцевальных мелодий с близкими и понятными  занимающимся темами, с четким и  ясным ритмическим рисунком, органически  соответствующим ритмическим особенностям выполняемых упражнений. Такая музыка побуждает учащихся подсознательно "укладывать" определенные структурные элементы выполняемых ими упражнений в строгие рамки времени, ограниченные музыкальным мотивом, музыкальной фразой или музыкальным предложением.

Динамические оттенки  целенаправленно подбираемой преподавателем музыки (нарастания или ослабления громкости, плавность или прерывность  звучания и тд.) непроизвольно регулирует степень напряжения и расслабления работающих мышц, характер нарастания или ослабления мышечных усилий, плавность  или порывистость выполняемых при  этом двигательных действий. Непроизвольно  возникающая гармония прекрасной музыки и пластики собственного тела доставляет занимающимся дополнительное эстетическое удовольствие, повышает удовлетворенность  выполняемой физической работой  и усиливает мотивацию к активизации  разминки, от успешности которой в  немалой степени зависит результативность всего последующего урока.

Для более эффективного решения  типовых задач разминки особенности  подбираемого для ее стимуляции музыкального материала должны характеризоваться  яркостью и логичностью структурных  построений, изредка медленным, а  чаще умеренным и оживленным движением, преимущественно короткими музыкальными фразами, четким членением на мотивы (Чаленко, И.А., 2003)

Немаловажное значение для  опосредованного музыкального управления процессом разминки имеет усиленное  подчеркивание пульса мелодии и  строгая размеренность темпа. Наиболее предпочтительными темпами исполнения произведений музыки врабатывания являются умеренные, умеренно-быстрые и быстрые  темпы.

Смена темпов исполнения произведений музыки врабатывания по возможности  должна отражать запланированную преподавателем динамику темпов рабочей деятельности учащихся во время разминки.

Характер, структура и  содержание музыки врабатывания в значительной степени обуславливаются общими и частными задачами вводной части  конкретно стимулируемого урока, а также составом и последовательностью выполняемых в ней упражнений.

Согласно положениям теории и методики физического воспитания в средних и средних специальных  учебных заведениях, задачи вводной  части урока физкультуры, как  правило, решаются путем выполнения легко дозируемых, простых и не требующих большой концентрации внимания двигательных актов, преимущественно  циклического характера. К ним относятся  различные разновидности ходьбы, бега, прыжков, подскоков, общеразвивающие  гимнастические упражнения, танцевальные элементы и специальные подводящие упражнения. Они известны учащимся из прошлых занятий и потому не нуждаются в специальном разучивании. К ним подбирается соответствующая  музыка.

Всевозможные разновидности  ходьбы (обычная, строевая, спортивная и др.), а также различные гимнастические упражнения во время ходьбы успешно  стимулируются мелодиями из таких  видов современного марша, как спортивный, строевой, походный (или скорый).

 Надо сказать, что вообще  жанр марша как таковой исторически  сложился в инструментальной  музыке в связи с поставленной  перед ней когда-то задачей  не только действенной, но и  приятной синхронизации движения  большого числа людей. Поэтому  для физической культуры и  спорта в прикладном отношении  марш является одним из наиболее  ценных музыкальных жанров. Произведения  этого жанра отличаются довольно  привлекательным четким ритмом  и строгим постоянством темпа,  не меняющимся на протяжении  всего сочинения. Им свойственен  бодрый, изначально активный характер  музыкального движения (Дмитриева, Л.Г., 1998).