Подвижные игры как средство развития физических качеств

3.2 Характерные черты урока  и общие требования к нему

Характерными чертами  уроков, отличающими их от других форм физического воспитания, являются следующие:

- Явно выраженная дидактическая  направленность, обусловленная решением  общеобразовательных задач.

- Руководящая роль учителя,  направленная на преподавание  предмета и воспитание учащихся.

- Строгая регламентация  деятельности учащихся и дозирование  нагрузки.

- Постоянный состав занимающихся  и их возрастная однородность.

Уроку присущи все перечисленные  черты, что создает благоприятные  возможности для достижения цели обучения в школе - подготовки всех учащихся к самостоятельной трудовой жизни, формирования у них потребности  и умений регулярно заниматься физическими  упражнениями для укрепления здоровья и поддержания высокого уровня физической подготовленности в течение всей жизни.

Построение такого обучения обусловливает необходимость выполнения определенных требований к современному уроку физической культуры. Учитель  обязан обеспечить высокий идейный  уровень каждого урока путем  обеспечения умелой связи изучаемого предмета с трудовой деятельностью  учащихся в будущем.

Каждый урок должен быть тесно  связан с предыдущими и последующими, создавая, таким образом, систему уроков.

Современный урок отличает хорошая  организация самостоятельной деятельности учащихся. Учитель последовательно  вооружает их умениями и навыками учебной работы, приемами самообразования  и самоконтроля, добивается формирования культуры движений, воспитывая тем  самым потребность к систематическим  занятиям физическими упражнениями.

Показательным для современного эффективного урока является разнообразие организационных форм, средств, методов  и приемов, используемых учителем. Занятия  нельзя строить по раз и навсегда избранному шаблону.

Непременным условием эффективности  является необходимость достижения оптимальной двигательной активности всех учащихся на протяжении каждого  урока.

Учителю следует обеспечить функционирование на каждом уроке гибкой информационной системы контроля знаний, умений и навыков учащихся, которая  органически должна впитаться в  каждую его часть и использоваться для оценки хода и итогов процесса обучения и развития физических качеств.

Высокие требования предъявляются  к условиям проведения уроков, как  учебно-материальным, так и гигиеническим, эстетическим и морально-психологическим.

Все эти требования вытекают из общих и методических принципов  физического воспитания и являются обязательными при проведении уроков во всех классах.

3.3 Содержание урока и  его построение

Под содержанием урока  часто подразумевается только определенный набор физических упражнений, предлагаемых ученикам. Между тем анализ всего  происходящего на уроке показывает, что весьма важным для достижения намеченного результата является процесс  выполнения учащимися запланированных  упражнений и связанных с этим выполнением многообразная деятельность занимающихся. Она проявляется в  слушании педагога, наблюдении и восприятии показанного, осмыслении воспринятого, проектирования собственных действий и их выполнение, организации самоконтроля и самооценки, обсуждении возникших  вопросов с педагогом и товарищами, регулировании эмоциональных проявлений и во многом другом. От этих элементов деятельности учащихся и зависит конечный результат урока. Следовательно, эти элементы деятельности и являются главным содержанием занятия.

Однако каждое конкретное действие ученика и класса в целом  вызывается определенной деятельностью  учителя. Она заключается в постановке задач, намеченных на этот урок, определении  конкретных заданий для их решения  и создании условий для их выполнения. Учитель осуществляет наблюдение за деятельностью учащихся, оценивает  и корректирует их действия, дозирует нагрузку, управляет поведением, налаживает взаимоотношения между детьми и  др. вся эта многогранная деятельность педагога, определяющая и направляющая действия занимающихся, составляет весомую  часть содержания урока.

Результатом деятельности детей, направляемой учителем, являются изменения  в физическом и психическом состоянии  учащихся, в их знаниях, умения, навыках  и поведении. Эти внутренние процессы и изменения, вызванные организованным выполнением физических упражнений, составляют еще одну сторону содержания урока физической культуры.

Таким образом, понятие «содержание  урока физической культуры» многогранно. Оно составляет определенный набор  физических упражнений, деятельность учащихся, работу учителя и результаты, отражающий работу.

Содержание урока планируется  учителем. Но педагог е может заранее  предвидеть все детали рабочих ситуаций и условий, складывающихся в процессе его совместной работы с детьми. Поэтому в практике работы различают  содержание урока проектируемое и реально сложившееся в процессе его проведения.

Все элементы содержания урока  должны быть спроектированы учителем в процессе построения урока. Основой  для построения урока являются биологические  закономерности функционирования организма, определяющие его работоспособность, и логика развертывания учебно-воспитательного  процесса.

Логика учебно-воспитательного  процесса требует:

- Последовательного включения  занимающихся в познавательную деятельность;

- Постепенного достижения  необходимого уровня физической  работоспособности;

- Последовательного решения  намеченных на данное занятие  образовательных, оздоровительных  и воспитательных задач;

- Обеспечение хорошего  послерабочего состояния организма, способствующего успешной последующей деятельности учащихся.

Это обусловило разделение урока  на три части: подготовительную, основную и заключительную.

После первого этапа - деления  урока на части - наступает второй этап построения урока - определение  физических упражнений и их последовательности.

Решающим, третьим этапом структуры урока является определение  взаимосвязанной последовательности действий педагога и занимающихся при  решении каждой педагогической задачи, применении каждого упражнения, определении  методов и методических приемов, используемых в процессе проведения урока. Сюда же относятся организации  подгрупп, определение им заданий, порядок смены мест занятий, установка снарядов, раздача и сбор инвентаря, т.е. вспомогательные действия, используемые на данном уроке.

Определение задач урока. С каждого урока дети должны уносить  новые знания, умения, должны видеть, что улучшается их физическое развитие.

Это достигается путем  постановки конкретных задач на каждый урок. Все задачи, исходя из их направленности, принято делить на три группы: образовательные, оздоровительные и воспитательные.

Решение воспитательных задач  дает учащимся знания и навыки выполнять  физические упражнения, а также умениями применять их.

Решение оздоровительных  задач предусматривает обеспечение  возможного в определенном возрасте физического развития и физической подготовленности, формирование осанки и обеспечение на занятия наилучших  условий для оздоровительного влияния  упражнений на организм.

Решение воспитательных задач  обеспечивает положительное влияние  занятий физическими упражнениями на развитие моральных и волевых  качеств личности учащегося.

Образовательные задачи определяют содержание процесса обучения, дают целенаправленную установку учебной деятельности, позволяют предположить конкретный результат урока. Но этот эффект будет  достигнуть только при условии их точной формулировки.

Нечеткая, неконкретная постановка образовательных задач приводит к нарушению логики учебного процесса, дезориентирует учащихся, не способствует их активизации.

Конкретной является такая  задача, в формулировке которой отражен  конечный результат данного урока. Наиболее конкретной является задача научить, и к ее постановке учителю  нужно стремиться. В связи с  этим он должен на каждый урок планировать  такую дозу материала, которую могли  бы усвоить учащиеся. Кроме того задачи урока могут формироваться  словами «ознакомить» (например, с  правилами соревнований, нормативами) и «оценить» выполнение отдельных  упражнений или комбинаций.

Параллельно с решением образовательных  задач учитель ставит и оздоровительные  задачи. Для этого он осуществляет целый ряд мероприятий, благоприятно воздействующих на организм занимающихся. В этом плане большое значение имеют правильное дозирование нагрузки, надлежащие гигиенические условия  проведения занятий, их организация  на свежем воздухе, требования к форме  учеников. Особое внимание следует  уделить осанке и дыханию занимающихся.

Ученикам, освобожденным  от занятий по состоянию здоровья, пропустившим несколько занятий, отнесенным в специальные медицинские группы, имеющим врожденные физические дефекты  следует уделять особое внимание, и они требуют особой организации  занятий.

Уроки физической культуры имеют  большие возможности влиять на становление  личности ученика. Если учитель ставит определенные образовательные задачи и выполняет их - то можно получить колоссальные результаты, если же развитие личности идет стихийно и хаотично, то эффект может быть даже отрицательным.

Поставленная задача должна вписываться в рамки урока, те соответствовать лимиту времени, а  ее формулировка должна быть простой  и доступной ученикам, чтобы даже они сами могли оценить уровень  ее решения. Также учитель должен формировать убежденность учащихся в целесообразности выполняемых  ими упражнений, должен объяснить  сущность движений и их воздействие  на организм.

В начале каждого урока  учитель должен объявить две-три  основных задачи для данного урока, а также объяснить воспитательную и оздоровительную значимость этого  урока.

Проведение урока. Успех  урока предопределяется уже в  процессе подготовки к нему, однако следует помнить о том, что  некоторые ситуации не всегда могут  быть предусмотрены и требуют  перестройки урока в процессе проведения. Опыт и знания учителя  помогают оценить и разрешить  сложившуюся ситуацию.

Подготовительная часть  урока. Подготовительная часть урока  должна проводиться так, чтобы:

- Подготовить учеников  к уроку и настроить их на  продуктивную работу и выполнение  поставленных задач.

- Подготовить учащихся  к овладению некоторыми упражнениями.

- Подготовить организм  учащегося к выполнению действий  с повышенной нагрузкой.

- Содействовать формированию  осанки, ловкости.

Следовательно, подготовительная часть решает задачи, связанные с  обеспечением наилучших условий  реализации общих задач урока  и одновременно имеет относительно самостоятельное образовательное  и оздоровительное значение.

Начинается урок общим  построением класса и рапортом дежурного  ученика о готовности к началу урока. Процедура рапорта необязательна  в работе с учащимися младшего школьного возраста. Программой она  предусмотрена начиная с 3 класса.

Но уже при первом ознакомлении детей с рапортом надо иметь в  виду его воспитательное значение и  категорически требовать абсолютной дисциплины.

Учитель стремится избегать шаблона в построениях и перестроениях, разнообразить формы размещения и перемещения.

В младших классах начальное  построение осуществляет учитель, в  средних и старших классах - дежурный ученик по согласованию с учителем. До начала урока и до прихода учителя  к месту проведения занятия учащиеся должны быть построены и готовы к  приветствию.

После приветствия на первых уроках с целью изучения состава  класса учитель делает перекличку. А в дальнейшем приступает сразу  к проверке домашнего задания.

Проверка домашнего задания  может проводиться по ходу урока, в основной и даже заключительной частях.

Далее учитель сообщает задачи урока. Их сущность может уточняться в основной части занятия.

Средствами подготовительной части являются построения и перестроения; ходьба мягким, острым, обычным, высоким  и пружинящим шагом, с перекатом  с пятки на носок, другими способами; различные способы бега и прыжков; подскоки; танцевальные упражнения; преодоления  препятствий; упражнения на внимание типа заданий и неожиданностей; обще-развивающие  упражнения без предметов, с предметами и на снарядах (стенка, скамейка), в  движении и на месте, в парах.

Для выполнения упражнений используются разнообразные формы построения в разомкнутом и сомкнутом  строю, кругу, (двух-трех кругах), квадрате, треугольнике, дугами, и др.

Если в зале установлены  снаряды, учащиеся занимают места врассыпную, так чтобы было удобно выполнять  упражнения, видеть учителя и не мешать товарищам.

Если в зале установлены  снаряды, учащиеся занимают места врассыпную, так чтобы было удобно выполнять  упражнения, видеть учителя и не мешать товарищам.

Подобранные упражнения должны при наименьшей затрате времени  обеспечить одновременное и наиболее эффективное решение нескольких задач.

Подготовительная часть, проводимая игровым способом, должна быть четко направленной на решение  задач подготовки организма занимающихся к предстоящей работе, повышение  эмоционального состояния учащихся. В то же время благодаря включению  в игры и игровые задания целенаправленных движений и упражнений решаются задачи закрепления пройденного материала  и развития качеств.

Заслуживает внимания подбор приемов управления учащимися при  выполнении упражнений. Они должны быть разнообразны и эффективны. Учителя  пользуются подсчетом, хлопками, самостоятельным  подсчетом учащихся (вслух или  про себя), пол музыку, по заданию  на результат и т.д. При любом  способе управления учитель должен иметь возможность делать замечания, исправлять ошибки, подбадривать учеников.