Отбор гимнастов в учебно-тренировочную группу

Е.Ю. Розин (1979) выделяет шесть групп  факторов связанных с личностью  спортсмена: здоровье, физическое развитие и особенности телосложения, общая  и специальная физическая подготовленность, психофизиологические особенности (особенности  высшей нервной деятельности, функциональное состояние анализаторных систем и нервно-мышечного аппарата, общая работоспособность), техническая подготовленность и мастерство, психические и поведенческие особенности (сообразительность и находчивость, дисциплинированность, настойчивость, смелость, решительность, способность терпеть, желание соревноваться). [38]

Н.В. Королев (1989) считает, что ведущую  роль в гимнастике играют: сила, волевые  качества, телосложение и вестибулярная  устойчивость. Далее идут координационные, умственные способности, выразительность  движений, психические факторы.

Объектом отбора являются способности. При спортивном отборе решается вопрос, способен ли отбираемый достичь мастерства в избранном виде спорта за определенный период подготовки. Способности складываются из двух компоненто:

1) полученные по наследству  структурные и функциональные  задатки, предпосылки к успеху  в желаемом виде деятельности  и 

2) упражнения в этой  деятельности, в процессе которых  происходит реализация задатков, претворение их в способности.

Обеспечению эффективности  системы отбора существенным образом  способствует использование при  ее построении следующих принципов:

1) моделирование эталона  идеального спортсмена,

2) выбор в качестве  критериев отбора наиболее стабильных  в онтогенезе признаков из  числа составляющих модель идеального  спортсмена,

3) снятие предварительной обученности,

4) учет темпов биологического  созревания.

Выявлять талантливых гимнасток  следует в самом начале их спортивной деятельности, по следующим признакам: конституционные особенности, черты характера, способности, физические качества, технические навыки. Решающим является обобщение результатов всех приведенных признаков. [24]

Решение проблемы отбора в  спортивной гимнастике далеко до завершения и требует более пристрастного  внимания исследователей и теоретиков в области теории спорта, психологии, педагогики, физиологии и медицины.

 

1.2 Возрастные  особенности юных гимнасток

Возрастная норма в  развитии ребенка должна опираться  на показатели, отражающие адаптивный характер развития и надежность функционирования физиологических систем на каждом этапе развития, который характеризует их состояние в условиях деятельности, максимально приближающейся к той, с которой ребенок сталкивается в своей повседневной жизни и отражает реальную приспособляемость к условиям окружающей среды и адекватность реагирования на внешнее воздействие.

Биологический возраст ребенка  отличается от его паспортного возраста. Это отличие сказывается в том, что биологическая зрелость организма детей может быть разной у детей одного возраста.

Биологический возраст занимающихся, т.е. степень их физиологического созревания, определяется с помощью некоторых  показателей. 

Оценку биологического возраста в период второго детства (8-12 лет - мальчики и 8-11 лет - девочки) производят по степени полового созревания подростков, которое отражает достигнутое развитие организма. Половое созревание оценивается по степени выраженности вторичных половых признаков. В основу схемы оценки полового созревания следует положить предлагаемые Г.П.Сальниковым (1977) четыре вторичных половых признака у девочек и пять - у мальчиков.

Каждый признак имеет  определенную степень развития в  цифровом выражении от 0 до 3 у девочек и от 0 до 5 (в отдельных случаях) у мальчиков. Каждая цифра соответствует баллу от 0 до 5.

Юноши - школьники с замедленным  ростом (условно позднорастущие) имеют чаще нижесреднюю длину тела, а с ускоренным ростом (условно ранорастущие) - выше среднюю и реже - среднюю. Если у ранорастущих приросты в длину уже малы в 15 лет и скачок роста прошел, то у медленнорастущих скачок роста наступает только в 15-16 лет, а прекращается рост в 19-20 лет.[7]

У ранорастущих девушек-школьниц приросты в длину малы в 13 лет, а в 15 лет рост прекращается. У позднорастущих девушек скачок роста начинается в 14-15 лет и прекращается в 17-18 лет.

Квалифицированные гимнасты относятся к ретордантам, особенности их роста могут соответствовать позднорастущим. Исходя из этого, для гимнастов можно установить предположительные особенности биологического созревания и возрастной динамики физического развития.

У гимнастов (девочек с 4 до 12 лет и мальчиков с 4 до 14 лет) можно ожидать ежегодные приросты длины тела не более 4-6см., веса тела - 1,5-2 кг, ОГК - 1,5-2 см. У гимнасток после 18 лет, а у гимнастов после 20 лет, ежегодные приросты в длину могут  быть не более 2-4 см у гимнасток, 1-3 см - у гимнастов.

В период скачка роста (у  гимнасток 13-15 лет, у гимнастов 15-17 лет) ежегодные приросты длины тела могут  быть 7-8 см у гимнасток и 8-9 см у  гимнастов, у них вес тела может  увеличиваться на 4-8 кг, а ОГК - на 3-5 см. Максимальные величины прироста нежелательны для занимающихся спортивной гимнастикой.

Установлено, что, начиная  с 7 лет, пропорции тела детей приближаются к пропорциям тела взрослого человека, что подтвердилось при исследованиях юных гимнастов 7-9 лет. Особенности роста основных тотальных размеров состоят в следующем: интенсивные прибавки в весе у одной части подростков имеют место в период скачка роста, а у другой наблюдается после него спустя 1-2 года.[13]

У гимнасток между 13-15 годами рост тела в длину происходит преимущественно за счет роста нижних конечностей, а между 15 и 17 годами - за счет роста длины туловища. У гимнастов в 15-18 лет прирост в длину обусловлен ростом как ног, так и туловища, но темпы роста туловища ниже.

Г.П.Сальниковой выявлено, что длина тела мальчиков 4-5 лет, характеризуемая как высокая  или низкая, сохраняется в последующие  годы жизни (до прекращения роста) в 70-84% случаев. "Начиная с этого  возраста (4-5 лет), дети, а потом подростки  растут каждый на своем уровне: высоком, среднем, низком...". Возможен переход  из среднего уровня в высокий и низкий, из высокого - в средний. Следовательно, низкая длина тела у мальчиков 4-5 лет и средняя длина тела некоторых из них может оказаться низкой к 18 годам. Это позволяет при отборе в гимнастике в основном ориентироваться на показатели длины тела мальчиков ниже средних.

Выявлена высокая степень  связи между длиной тела и степенью полового созревания у мальчиков 13 лет и у девочек 10,5-11 и 14,6 лет. Так, у 82% низкорослых мальчиков балл полового созревания был равен 0, а  у 18% - 1-2, у преобладающего числа девочек (при отсутствии менструаций в 14,6 лет) была очень небольшая длина тела.

Возрастные особенности  роста основных тотальных размеров тела и степени полового созревания мальчиков и девочек школьного возраста имеют много общего.

Появление вторичных признаков  полового созревания происходит при определенном уровне соматического развития подростков, Г.Д.Сальникова  установила, что возраст начала полового созревания колеблется от 10 до 14 лет у девочек и от 11 до 17 лет у мальчиков. Последовательность по времени появления вторичных половых признаков, а также темпы длительности их развития (независимо от времени начала пубертатных изменений) всегда одинаковы. Развитие вторичных половых признаков у девочек и мальчиков характеризуется строгой последовательностью. Средняя продолжительность развитая каждого из признаков также имеет определенные временные характеристики.[14]

Начало последовательность и продолжительность развития вторичных  половых признаков у гимнасток:

10-11 лет - увеличение размеров  таза;

12-13 лет - увеличение молочной  железы, развитие молочной железы  в течение 4 лет;

13-14 лет - появление единичных  волос на лобке, оволосение лобка происходит в течение 3 лет;

14-15 лет - появление единичных  волос в подмышечной впадине, оволосение ее длится 3 года;

15-16 лет - появление первой  менструации, становление менструальной  функции 0,5-1,5 года.

По Г.П.Сальниковой, к моменту  появления первой менструации у  девочек наблюдается скачок роста и интенсивный рост тела в длину приблизительно за 1-1,5 года до появления менструации. При этом у одних девочек такой рост в длину совпадает с большими прибавками в весе и приростами ОГК, у других это наблюдается в период становления менструального цикла. Увеличение длины ног совпадает с интенсивным увеличением молочной железы и оволосением лобка, а интенсивный рост туловища - с оволосением подмышечных впадин и появлением менструации.

Увеличение размеров таза происходит наиболее интенсивно в его  межвертельном размере (на 10,1 см), наименее - прямом наружном (на 6,5 см), в межостистом и межгребенчатом размерах соответственно на 6,7 и 8,9 см. Межвертельный размер таза имеет тесную корреляцию с половым созреванием девочек в 10-14 лет и к 16 годам у девочек с разным возрастом начала полового созревания достигает размеров, характерных для взрослых женщин.

Знание начала, последовательности и продолжительности развития вторичных  половых признаков, сопоставление  их с приростами длины и веса тела, ОГК, размерами таза позволяет установить у гимнасток начало пубертатного периода и определить биологический возраст занимающихся спортивными видами гимнастики, в частности, спортивной гимнастикой, которые должны быть позднорастущими - ретордантками. Раннее появление признаков интенсивного роста, вторичных половых признаков свидетельствует о раннем созревании и о том, что таких девочек следует отнести к ранорастущим ("акселеранткам").

Равномерность и оптимальная  величина ежегодных приростов тотальных размеров тела гимнасток до 12-13 лет, у гимнастов до 14-15 лет, отсутствие показателей, характеризующих скачок роста, свидетельствуют о благоприятном для гимнастики их развитии.

1.3 Модели отбора  юных гимнастов

При выработке эффективных  методов выявления одаренных  к гимнастике детей необходимо исходить, очевидно, прежде всего, из требований, предъявляемых к занимающимся этим видом спорта. Требования эти, как  показали исследования Ю.П.Кобякова и  Н.Г.Толкачева, весьма многообразны. Выделено, по крайней мере, 14 основных факторов, необходимых для достижения успеха в спортивной гимнастике. Если обратиться к разработанной авторами на их основе эталонной модели гимнаста (таблица 1.3.1), где факторы не только сгруппированы по принадлежности, но и расположены в порядке их ранговой значимости (на первой месте стоят важнейшие факторы с меньшим ранговым номером), то нетрудно заметить, что ведущую роль в гимнастике играют сила, волевые качества, телосложение и вестибулярная устойчивость. Далее, по своей значимости, идут координационные, умственные способности, выразительность движений и т.д.[12]

Структура эталонной модели, как это признают и авторы, непостоянна. Она может со временем изменяться под влиянием тенденции развития гимнастики. Это особенно необходимо учитывать при отборе юных гимнастов, где работа всегда должна вестись "на вырост", с учетом требований той будущей гимнастики, в которую этим юным спортсменам предстоит, возможно, войти через 10 лет.

 

 

 

 

Таблица 1.3.1 Структура эталонной модели гимнаста (по Ю.П.Кобякову и Н.Г.Толкачеву)

№ ранга	Группа факторов
	физические	психические	эстетические	функциональные
1	Сила	Волевые качества	Телосложение	Вестибулярная устойчивость
2	Координация движения	Умственные способности	Выразительность движений
3	Специальная выносливость	Эмоциональная устойчивость	Чувство ритма
4	Гибкость
5	Ловкость
6	Прыгучесть
7	Быстрота

 

Чтобы "заглянуть" в  это будущее, предугадать необходимые  критерии спортивно-технического мастерства, используют обычно метод экстраполяции. Воспользуемся в данном случае общим  прогнозом, сделанным в последнее  время рядом специалистов о сохранении тенденции роста сложности упражнений в гимнастике.

Можно не сомневаться, что  такое развитие гимнастики внесет свои коррективы в эталонную модель гимнаста. Так, насыщение упражнений все более сложными, часто связанными с риском элементами, будет сопровождаться дальнейшим повышением значимости морально-волевого фактора.

Известно, что последние  десятилетия отмечены заметными  изменениями телосложения сильнейших гимнастов мира. Женщины-гимнастки стали легче, "воздушные", мужчины - стройнее, элегантнее. Так, показатели роста и веса у гимнасток-участниц олимпийских игр снизились со 158,1 см и 52,7 кг (средние показатели участниц ХVIII игр 1964 г.) до 151,8 см и 41,7 кг (ХХII Олимпийские игры 1980 г.). У мужчин эти изменения не столь существенны, но тоже имеют место: 1964 г. - 167,7 см, 63,6 кг; 1976 г. (XXI Олимпийские игры) - соответственно 166,7 см, 62,1 кг.[12]

Можно полагать, что новое  направление развития гимнастики приведет к дальнейшему снижению росто-весовых показателей гимнастов, Это позволит, в известной мере, компенсировать нарастание суммарных динамических нагрузок, неизбежное при увеличении продолжительности безопорных фаз в элементах. Кроме этого, гимнасты с меньшим ростом обладают, как правило, большей относительной силой и ловкостью, а роль этих факторов в будущей гимнастике трудно переоценить.

Теперь, когда эталонная  модель, в её развитии, дает достаточно полное представление о факторах, необходимых для достижения успеха в спортивной гимнастике, возникает вопрос - все ли они, а если не все, то какие из них должны учитываться при выявлении одаренных к гимнастике детей? В принципе, чем меньше факторов будет использоваться на начальном этапе отбора, тем лучше. Это позволит при меньших временных затратах просмотреть большее количество детей, что увеличит вероятность поиска спортивно-одаренных. В то же время количество и, что не менее важно, содержание таких факторов должны быть достаточными для комплексной оценки спортивной одаренности, о чем ранее уже говорилось. Все это вызывает необходимость строго избирательного подхода к отбору факторов эталонной модели для целей начального отбора гимнастов.