Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Марта 2014 в 10:50, курсовая работа
Актуальность данной работы заключается в изучении вопроса о своевременном выявлении способностей у детей и подростков, так как у них по мере формирования и развития организма двигательные и психологические способности дифференцируются, различные их проявления становятся менее взаимосвязанными и все заметнее начинают обнаруживаться склонности к определенным видам двигательной деятельности.
Приложение 7
Тестовая модель для отбора бегунов на средние и длинные дистанции
Этапы тестирования. |
Контрольные испытания (тесты) |
Оценка | ||
высокая |
средняя |
низкая | ||
Приемные испытания (13 лет).
Испытания через 1,5 года
Испытания через 1 год
Испытания через 1,5 года |
20-минутный бег, м Бег со скоростью 60% от макс., м 20-минутный бег, м 5- минутный бег, м Бег со скоростью 60% от макс., м Бег на 300 м, сек. Бег на 600 м, мин., сек. 20- минутный бег, м 5- минутный бег, м Бег со скоростью 60% от макс., м Бег на 600 м, мин., сек. Бег на 1000 м, мин., сек. 20-минутный бег, м 5-минутный бег, м Бег со скоростью 60% от макс., м Бег на 600 м, мин., сек. Бег на 1000 м, мин., сек. |
4000 1650
4300 1350 2100
45,5 1.43,0 4600 1450 2500
1.48,5 3.12,0 4850 1600 2600
1.44,0 3.07,0 |
3800 1250
4100 1250 1700
47,0 1.58,0 4400 1350 2100
1.53,0 3.17,0 4650 1500 2200
1.48,0 3.12,0 |
3600 850
3900 1150 1300
48,5 2.02,0 4200 1250 1700
1.59,0 3.22,0 4350 1400 1800
1.52,0 3.17,0 |
Приложение 8
Взаимосвязь исходных показателей КСПК с полученными на различных этапах тренировки
Периоды сопоставления |
Коэффициент Корреляции |
Через 1 год Через 2 года Через 3 года Через 4 года |
0,931 0,779 0,721 0,724 |
Приложение 9
Результаты тестирования и спортивные результаты бегунов
Спортсмен |
Возраст, лет |
Разряд |
Результат В беге на 1000м (пульс 170уд/мин). |
Личный рекорд до последнего соревнования. |
Результат, показанный на соревнованиях. |
А.
Б. В. Г. Д. Е. Ж. З. И. К. |
19
17 19 18 17 17 17 19 17 17 |
КМС
1-й -«- -«- -«- -«- -«- -«- -«- -«- |
3.06,0
3.20,0 3.10,0 3.28,0 3.05,0 3.05,0 3.20,0 4.10,0 3.30,0 3.37,0 |
3000 м с/п – 8.58,0 800 м – 1.56,3 800 м – 1.53,6 800 м – 1.54,2 5000м-14.47,2 5000м-14.52,0 800 м – 1.55,2 800 м – 1.56,0 800 м – 1.56,9 800 м – 1.57,7 |
8.42,6 – рекорд СССР
1.54,6 1.51,6 1.52,1 14.22,0 14.27,8 1.54,6 1.59,3 1.56,6 1.59,3 |
Размещено на Allbest
Информация о работе Основы отбора и спортивной ориентации в беге на выносливость