Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Мая 2015 в 19:07, курсовая работа
Волейбол – это один из самых распространенных и доступных видов спорта, являющийся отличным средством приобщения молодежи и всех трудящихся к занятиям физической культурой и спортом. Достоинства и преимущества этой игры кроются как во внешней стороне (простота оборудования мест для игры, зрительная эмоциональность, сравнительная легкость создания равных по силам, возрасту команд и т. Д.) , так и в богатом внутреннем содержании (красота и разнообразие тактических действий, обилие сложных движений, требующих высокой координации, смелости гибкости, силы и тому подобное).
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАПАДАЮЩИЙ УДАР – КАК ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРИЕМ В ВОЛЕЙБОЛЕ 6
1.1. Характеристика нападающего удара 6
1.2. Классификация нападающего удара 9
ГЛАВА 2. ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ НАПАДАЮЩЕМУ УДАРУ 13
ГЛАВА 3. ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ ПРИ ОБУЧЕНИИ НАПАДАЮЩЕМУ УДАРУ 21
3.1. Оборудование и инвентарь для технической подготовки 21
3.2. Оборудование и инвентарь для физической подготовки 23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 26
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 28
Рис. 3. Прямой нападающий удар
Рис 4. Боковой нападающий удар
Рис. 5. Мишень на стене
Рис. 6. Мяч на амортизаторах
Рис. 8. Прыжковые тумбы
Рис. 7. Держатели
Рис. 9. Кистевые тренажеры Рис. 10. Экран прыгучести
Рис. 11. Наклонные держатель мячей
Рис. 12. Прыжковая лестница
Информация о работе Методика обучения нападающему удару в волейболе