Темперамент

Однако подобное утверждение вызывает большие сомнения, потому что противоречит современным данным о возможности  компенсации отдельных свойств, а также фактам приспособления темперамента к требованиям деятельности (В. С. Мерлин, В. Д. Небылицын, Б. М. Теплов, К. М. Гуревич и др.). Многочисленные экспериментальные данные говорят о том, что среди спортсменов различного класса, возраста, пола и спортивного стажа встречаются лица инертные, неуравновешенные, психически неустойчивые, чрезмерно возбудимые, экстра- и интровертированные, а также со слабой нервной системой. Видимо, и эти и другие «отрицательные», по мнению ряда исследователей, свойства темперамента не мешают им добиваться значительных успехов (Л. Л. Головина, 3. И. Бирюкова, Б. Н. Смирнов, Б. И. Якубчик и др.).

На основании результатов указанных  исследований можно говорить о том, что свойства темперамента не следует  рассматривать как способности  к занятиям массовым спортом (от новичков до мастеров спорта), поскольку они не предопределяют уровень достижений этих спортсменов. Особенно следует подчеркнуть фактическую обоснованность этого утверждения для массового спорта (Л. Ф. Егупов, А. А. Гужаловский и др.).

Можно считать установленным тот  факт, что среди юных спортсменов  и в массовом спорте есть значительное количество лиц со слабой нервной  системой. Явление это обычное. Очевидно, слабость, инертность или неуравновешенность нервной системы и обусловленные ими особенности темперамента не являются противопоказанием для успешной спортивной деятельности (Б. А. Вяткин, Ю. Я. Киселев, В. П. Мерлинкин, В. П. Мерлинкин и А. П. Кашин, В. И. Секун, О. А. Черникова, В. М. Шадрин). В некоторых спортивных специальностях это положение распространяется и на спортсменов высокого класса, вплоть до членов сборных команд страны (Е. П. Ильин, А. П. Кашин, О. А. Сиротин).

Что касается особенностей темперамента, то среди спортсменов различного класса встречаются лица с полярным проявлением ряда его свойств, но равные по уровню достижений (Б. А. Вяткин, А. Н. Капустин). Так, обследование сборной команды СССР по гребле на байдарках и каноэ показало, что среди выдающихся спортсменов в этом виде спорта (олимпийских и мировых чемпионов) есть лица с полярными проявлениями темперамента и с различным взаимоотношением его свойств (Б. А. Вяткин).

Таким образом, в отличие от распространенного  утверждения о зависимости успеха в любой спортивной деятельности от свойств типа нервной системы и темперамента можно говорить о том, что не только в массовом спорте, но и в отдельных видах большого спорта (гимнастика, плавание, спортивные игры) высокой квалификации могут добиваться люди с любыми свойствами темперамента. В настоящее время можно считать доказанным, что лица слабого типа нервной системы и соответствующего ему меланхолического темперамента в ряде случаев даже превосходят лиц сильного типа как в продуктивности, так и в качественном своеобразии спортивной деятельности (Б. А. Вяткин, Л. Ф. Егупов, В. П. Мерлинкин, В. И. Секун, Б, В. Суслов).

За счет чего же спортсмены слабого  типа нервной системы и соответствующего ему темперамента могут добиваться значительных успехов в современном спорте? В какой-то степени это объясняется высокой чувствительностью лиц со слабой нервной системой и их способностью за счет этого компенсировать недостаточно высокую работоспособность и другие качества, присущие им в меньшей степени, чем лицам с сильной нервной системой. Возможность достижения высоких результатов лицами слабого типа нервной системы до некоторой степени может быть объяснена и специфическими особенностями современного спорта. Сейчас в спорте, как правило, побеждает тот спортсмен, который сумеет к моменту старта обуздать свои нервы, сохранить нервно-психическую свежесть, рационально и грамотно распределить силы, навязать противнику хитроумную тактическую борьбу. В таких условиях спортсмену со слабым типом нервной системы легче проявить свои положительные стороны и добиться успехов в крупнейших спортивных соревнованиях.

Итак, имеются две точки зрения относительно той роли, которую играет темперамент в спортивной деятельности: 1) успех в любой спортивной специальности предопределен свойствами типа нервной системы и темперамента, которые в этом случае выступают как общие способности к спортивной деятельности; 2) в массовом спорте, а также в отдельных видах большого спорта свойства типа нервной системы и темперамента не являются общими способностями, поэтому имеется возможность достижения одинаково высокого уровня достижений спортсменами с различными свойствами типа нервной системы и темперамента¹⁰.

Рассматривая данные о соотношении  темперамента и общих способностей в спорте, можно сделать следующие выводы: а) в тех видах спорта, которые предъявляют специфические и высокие требования к нейропсиходинамике человека, равно как и во всех видах большого спорта (на уровне международного класса), свойства темперамента представляют собой способности к спортивной деятельности, поскольку они являются необходимым условием успеха; б) в других видах спорта, равно как и в массовом спорте вообще, свойства темперамента не являются способностями к спортивной деятельности и не предопределяют успеха, поскольку в этом случае к нейропсиходинамике человека не предъявляются специфические и высокие требования.

Специальные способности к спортивной деятельности и темперамент. Как  уже говорилось, каждая спортивная специальность, как и другие виды деятельности, требует наличия у человека, помимо общих, еще и специальных способностей. Во многих видах спорта те качества, которые выступают в роли специальных способностей, либо преимущественно, либо в значительной мере зависят от особенностей темперамента. Так, тонкая дифференцировка мышечных усилий, адекватное восприятие различных параметров движений (пространственных, временных, силовых), их высокая точность, музыкальная выразительность движений, эмоциональная возбудимость -качества, которые совершенно необходимы в таких видах спорта, как спортивная и художественная гимнастика, акробатика, прыжки в воду, фигурное катание и спортивные танцы на льду. Быстрота реакции, чувство дистанции - качества, необходимые боксеру и фехтовальщику.

Многие из перечисленных выше качеств, по-видимому, зависят от силы нервной  системы и дают спортсменам меланхолического темперамента ряд преимуществ. Не случайно, видимо, в некоторых исследованиях обнаружен большой процент спортсменов меланхолического темперамента именно в этих видах спорта (Л. Ф. Егупов, В. П. Мерлинкин и А. П. Кашин и др.). В исследовании В. Горожанина указывается на то, что при изучении специальных способностей к спринтерскому бегу обнаружена зависимость высокой стартовой скорости от динамичности торможения и эмоциональной реактивности.

Интересные факты получены при  изучении особенностей деятельности спортсменов-гребцов (взрослых и юношей) в связи с подвижностью - инертностью их нервных процессов. Были сделаны выводы, что в гребле юношеских команд наиболее типичной ошибкой является неспособность молодых спортсменов поддерживать стабильный темп гребли. Вследствие этого тренеры подбирают на место загребного в юношеских командах спортсмена, который лучше других может сдержать команду от убыстрения темпа, длительно сохранить постоянный темп и ритм гребли. То же самое касается основной задачи гребцов-одиночников. Проведенные ВНИИФКом исследования показали, что у юношей-одиночников и загребных - лучших среди юношей страны - в 100% случаев наблюдалась инертность нервных процессов. По всей вероятности, эта особенность (инертность) способствует успеху в данном виде деятельности в определенном возрасте, т. е. выступает как специальная способность.

В гребле мужских команд иная специфика  деятельности: большая дистанция  гонок позволяет проводить различные  тактические маневры, требующие изменения темпа гребли. В этих условиях задача загребного уже другая - в случае надобности менять темп и заставлять товарищей по команде грести в нужном по ходу гонок темпе. Типологические исследования загребных лучших мужских команд показали, что большинство из них (в противоположность юношам) отличаются подвижностью нервных процессов. Близкие показатели наблюдались в молодежных командах (19-20 лет), где у 10 из 14 обследованных загребных наблюдалась подвижность нервных процессов и где условия тренировки и соревнований такие же, как и у мужчин. Это яркий пример обусловленности уровня достижений в узкой спортивной специальности (к тому же лишь в определенном возрасте) типологическими свойствами нервной системы.

Исследование особенностей деятельности спортсменок в художественной гимнастике (Б. А. Вяткин) показало, что каждое свойство темперамента (тревожность, эмоциональность, импульсивность, ригидность, экстравертированность) в различные моменты спортивной деятельности выступает как специальная способность, поскольку оказывает на деятельность положительное влияние. В другом исследовании (Р. Н. Зюкова) было обнаружено, что особенности темперамента в значительной мере определяют различные компоненты музыкально-ритмического чувства гимнасток. Так, высокая тревожность позволяет им более точно воспроизводить и медленный, и быстрый темп, эмоциональная возбудимость определяет высокую точность восприятия и воспроизведения соотношения длительности звуков, а малая импульсивность способствует хорошему восприятию и воспроизведению акцентов.

Таким образом, специальные способности в различных видах спорта зависят от разных свойств типа нервной системы и темперамента. Различные свойства темперамента выступают как специальные способности к определенным видам спорта, к конкретным спортивным специальностям, так как являются необходимым условием достижения успеха.

 

2. Особенности возрастных проявлений темперамента у пловцов

 

Свойства нервной системы и  темперамента существенно влияют на динамику деятельности в спорте. Они  определяют и такую важную для  циклических видов спорта т.е. плавания, сторону деятельности, как распределение сил на дистанции.

В исследовании рассматривалось влияние  соревновательного стресса на уровень  достижений спортсменов в плавании в зависимости от индивидуальных различий в свойствах нервной системы - силы нервной системы и уравновешенности нервных процессов (Б. А. Вяткин).

Испытуемые-кандидаты в мастера и мастера спорта СССР по плаванию в возрасте 15-19 лет.

Для того чтобы определить влияние  соревновательного стресса (его  уровень определялся по показателям тремора и оценки 10 сек. интервала времени) на достижение спортсмена в каждом конкретном соревновании, сопоставлялись результаты, показанные спортсменом в соревновании, с его же достижениями на контрольной тренировке, последний показатель брался за 100%.

Результаты спортсмена, показанные в каждом виде соревнований, выражались в соответствующих процентах.

Поскольку разные спортсмены выступали  в соревновании на различных дистанциях и в различных способах плавания, то для сопоставления их результатов была использована таблица очков.

Данные, полученные в результате исследования, были обработаны методом факторного анализа (табл. 1).

 

 

 

 

 

Таблица 1 - Итоговые данные факторного анализа (Б. А. Вяткин)

Показатели	Факторные нагрузки
Сила нервной системы	0,58
Уравновешенность нервных  процессов	0,02
Тремор	0,68
Оценка интервала времени	-0,34
Результат в тренировке	- 0,24
Результат в соревнованиях	0,71

 

В единственно значимый фактор, как  видим, вошли показатели силы нервной  системы, стресса (увеличение частоты тремора и уменьшение оценки 10-секунд-ного отрезка времени) и результаты спортсменов в данных соревнованиях.

Это позволяет утверждать, что успех  деятельности в условиях соревновательного стресса обусловлен прежде всего силой нервной системы.

Поскольку о возникновении стресса  говорят показатели, которые в  условиях соревнования статистически значимым образом отличаются от фона, проследим за их изменением у спортсменов с различными свойствами нервной системы (отдельно для каждой типологической группы, табл. 2).

 

Таблица 2 - Изменение показателей стресса у разных групп испытуемых  
(Б. А. Вяткин)

Испытуемые	Тремор (к-во/сек)			Оценка интервала времени 10 сек.
	фон	соревнование	достоверность различий	фон	соревнование	достоверность различий
Сильные	3,2	4,5	Р<0,001	9,7	8,9	Р<0,01
Слабые	3,5	4,4	Р<0,01	10,1	8,0	Р<0,001
Уравновешенные	3,4	4,6	Р<0,001	10,0	8,7	Р<0,01
Неуравновешенные	3,3	4,3	Р<0,001	10,3	9,6	Р<0,05

 

Как видно из таблицы, изменение  тремора у спортсменов сильного типа нервной системы значительнее, чем у слабого, у уравновешенных чуть выше, чем у неуравновешенных. По показателю «реакция на время» все спортсмены склонны к недооценке времени, т. е. укорачивают его в условиях соревнований. Однако у «слабых» этот показатель изменяется несколько в большей степени, чем у остальных.

Таким образом, статистически значимое изменение показателей стресса  в условиях соревнований по сравнению  с фоном у всех спортсменов (в  каждой типологической группе) говорит  о том, что стресс, вызванный участием в соревнованиях, возникает у всех испытуемых безотносительно к свойствам их нервной системы¹¹.

Если проследить за влиянием соревнований на результаты пловцов, т. е. сравнить их с достижениями в тренировке в  связи с типологическими признаками (табл. 3), можно обнаружить, что в соревнованиях статистически значимым образом ухудшают тренировочные результаты только спортсмены со слабой (относительно возбуждения) нервной системой.

Зависит ли степень ухудшения (или  улучшения) результата в соревнованиях по сравнению с тренировкой от уровня стресса и свойств типа нервной системы? Для ответа на этот вопрос необходимо высчитать коэффициенты корреляции между показателями результата в соревнованиях и уровня стресса отдельно у представителей каждой группы испытуемых (табл. 4).