Психологическое выгорание у студентов

На основании результатов  проведенного исследования, были сделаны  следующие выводы:

1. Разработанный комплекс  психодиагностических методик позволил  провести целостное исследование  объективных причин, особенностей  субъективного образа профессиональных затруднений, специфики синдромов текущих стрессовых состояний и негативных психологических последствиях стресса в деятельности педагогов.

2. Обследованная группа студентов относится к категории специалистов с повышенным уровнем стрессогенности трудовой ситуации, обусловленным наличием целого ряда затрудняющих деятельность стресс-факторов. Высокая субъективная значимость педагогической деятельности и высокая мотивационная включенность педагогов в работу являются причинами развития выраженных состояний стресса, острого утомления и признаков психического истощения. Самым сильным проявлением личностного неблагополучия является предрасположенность к развитию психического выгорания, не принимающего, однако, форму целостного синдрома.

Надо отметить, что объем  выполненной работы не позволил затронуть  и подробно проанализировать все проблемы, связанные с развитием стресса у педагогов.

Заключение

Теоретическое и экспериментальное исследование по проблеме профессионального стресса в деятельности студентов позволило сделать следующие выводы:

1. В современной науке нет единого понятия стресс. В нашем исследовании за основу мы взяли определение стресса как состояния общего психофизического напряжения, возникающее у индивида под влиянием экстремальных условий, нарушающее механизмы адаптации систем организма и психики.

2. В современной науке выделяют три вида стресса: эмоциональный, социальный и информационный. При этом особое внимание в последнее время уделяют «профессиональному стрессу», как отдельному виду стресса связанному с профессиональной деятельностью индивида. Профессиональной стресс – это состояние эмоционального напряжения, возникающее в результате действия неблагоприятных факторов, ведущее к снижению эффективности трудовой деятельности и к деформации личностных и характерологических качеств индивида.

3. Я определила стрессоустойчивость как интегративное свойство человека, которое характеризуется необходимой степенью адаптации индивида к воздействию экстремальных факторов среды и профессиональной деятельности. Проблема стрессоустойчивости педагогов выступает как проблема обеспечения сохранения и повышения продуктивности труда в условиях резкого возрастания нагрузок. Были выделены профессиональные стресс-факторы в деятельности педагога: хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность, повышенная ответственность,  необходимость являться объектом наблюдения и оценивания.

4. Экспериментально выявлены три уровня стрессоустойчивости студентов: низкая (с высоким уровнем стресса) стрессоустойчивость, средняя (с умеренным уровнем стресса), высокая устойчивость (с низким уровнем стресса).

Таким образом, в ходе исследования нами была достигнута поставленная в начале работы цель.

Литература

1. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление/ М.: ПЕР СЭ, 2006. - 528 с
2. Селье Ганс. Стресс без дистресса/ - М.: Прогресс, 1970 г. 336 с.
3. Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса / СПб: Питер, 2009г - 336с.
4. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. Психологическая антропология стресса/ Научное издание. М.: Академический Проект, 2009. - 943 с.
5. Гринберг Д.С. Управление стрессом./ СПб.: Питер, 2002. — 496 с.
6. Кузнецова Е.В., Петровская В.Г., Рязанцева С.А. Психология стресса и эмоционального выгорания/ Учебное пособие для студ. факультета психологии. - Куйбышев, 2012. - 96 с.
7. Кон И.С. Психология юношеского возраста/ М: Просвещение, 1979. - 90 с.
8. Социальная психология / Ш. Тейлор, Л. Пипло, Д. Сирс. – 10-е изд. – СПб.: Питер, 2004. – 767с.
9. Журавкова М. В. Профессиональный тип личности и развитие нервно-психического напряжения в педагогической деятельности: Автореф: дисс. . канд. психол. наук. — СПб, 1995.
10. Анисимова О. А. Здоровье учителя - проблема современной школы // Психология созидания - Т. 7. - Вып. 2. - Казань: РПО, 2000
11. Щербатых Ю.В. – Психология стресса и методы коррекции/ СПб.: Питер, 2006. – 262 с.
12. Баранов А. А. О психологической типологии стрессоустойчивости педагога // Психология созидания. Т. 7. - Вып. 2. - Казань: РПО, 2000.
13. Бодалев А.А. Психология о личности/ М.: Изд-во Моск. ун-та, 1988. — 188 с.
14. Абабков, В.А. Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии. / В.А Абабков, М.А. Перре. – СПб., 2004. – 166с.
15. Аракелов Г.Г. Стресс и его механизмы // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14, Психология. 1995. №4. С.45-54.